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専修大学水泳部の朝練では水中前のドライの時にメディシンボールを使ったバッタ、平泳ぎのキック時の引きつけ、フリーのキックで腰を入れることなどをアドバイス。水中練習の最後にバッタ陣が張り合って抵抗の少ないエントリーが一気に上達した。努力を継続すると急に出来るようになる事を分かってくれると良い。競技役員に迷惑を掛けるような入水やターンが嫌いだが、このエントリーならば競技役員の方々に迷惑をかけない。『夜練』水中家庭教師るいコーチのYouTubeは平泳ぎのキックの初歩。最近はアップするペースが早い
こんばんは。旅に出る時には絶対に買うぞ!と狙っていたCASETiFYのショルダーストラップ、2-in-1UtilityLanyard!ついに購入しましたユーティリティストラップと悩みましたがカジュアル感が強い気がしたので。。。スマホケースよりしっかりしたパッケージ¥7,500→クーポン利用で¥6,375ストラップカード1個付属。思っていた以上にしっかりした作り。バッグの持ち手と同じくらいの厚みがあるので安心感あるのと共にかなりの存在感(笑)なので、やっぱ
こんにちはあなただけのオシャレバイブルを贈る顔立ち別メイク&カラーコンサルタントのTaeですはじめましての方はこちら前回のイエベさんのボーダー選びのポイントのつづきですまず、ボーダーは色はもちろん大事ですが、一番大事なのはコントラスト(色の差)と前回書きましたブルベさんが似合うボーダーはこちらブルベ夏さん色のベースがオフホワイトやライトグレーを選ぶ。元々、ブルベ夏さんは『ライン』が苦手なタイプの方比較的多いで
銀行カードローン25,000円がいつもなら引き落とされます。司法書士の先生には支払わないよう言われていますが…本当に大丈夫なのかな。借金まみれだけど、延滞はありません。督促とか来ないのかな?まぁ…それ以前に私は既にブラック…かぁ。
アラフォー主婦のりあるです。↓クリックお願い致します前回のお買い物マラソンで通勤用に購入したロンシャンのプリアージュMサイズ。A4サイズの書類も入る便利なサイズ感ですカラーで迷って今回は無難なブラックに。↓アクセスというショップで購入しました。【P10倍3/200時〜3/2124時】ロンシャンプリアージュバッグハンドバッグMサイズレディースLONGCHAMP1623089楽天市場9,980円こちらのショップは30日間自己都合の返品もOK。製
本日のわての朝食でおます。ブラックコーヒーとわての手作りパーフェクトサンドイッチ。ホンマに美味しいな。世界一安心安全サンドイッチ。自分で作れば何もかも安心だす。食材が分かっているだけに噛み締めて食べましたわ。幸せ!
学年が上がってます当たり前ですが(笑)うち、全くもって何も変わらず〜先生や、クラス替えなどはもちろんありましたが、部活はそのままだし、委員会も継続になりました👌娘、委員決めの日は気合い入れてたようです😲娘の学校では、全てスピーチでの投票制(皆そうなのかな?)どれだけ、この委員になりたいか!委員になれたらどうしたいか!など考えて挑んだそうです(笑)元同じ委員が3人いるクラス、、、、、と思っていたら、仕事が結構大変だったようで、誰も立候補なしよって、スピーチ無しで
第2広報室さまからベルサイユのばらオスカルジェルペンシルアイライナー(ブラック)をモニターで頂きました。ありがとうございます。9種の美容成分が入っているので、目元を優しくケアしながらアイメイクをできて良かったです。1.5mmの極細芯なので、目尻の細いラインも簡単に描けました。持ちやすい形でとても良いです。ジェルペンシルでとろける描き心地です。涙、水、汗にも強いウォータープルーフなのでアイラインが落ちずお直しゼロで平気でした。これから暑くなるので、ウォータープルーフで助かります。パ
たばこの情報ブログにつき、20歳未満の方の閲覧はご遠慮ください。市場が加熱しているリトルシガーカテゴリーにまたまた新たな商品が登場します。「ブラックジャック・コンパクト」シリーズ!当店(大阪京橋たばこセンターこだま)入荷次第、ブログにてご案内させていただきます。従来のリトルシガー「ブラックジャック」はスーパースリムサイズ(直径6mm×長さ84mm)でしたが、「ブラックジャック・コンパクト」はセミスリムサイズ(直径7mm×長さ84mm)での発売となります。因みにたばこの太さと
こんばんはオヤジです今日朝から雨☔️少し遅めに起きて9時に岡山国際サーキット電話☎️3月21日(土)パワーライド走行会の申し込みに流石パワーライド朝から電話が繋がりません(泣)意地の鬼のリダイアル👹👹👹10回目でやっと繋がった〜嬉しさあまりテンション高めでパワーライド申し込みお願いします⤴️⤴️⤴️すると電話に出た女性担当者が「パワーライド申し込みありがとうございます‼️お客様初めてのご参加でしょうか⁉️」イヤ何回か参加させて頂いてますすると「誠に申し訳ございません今回
6月から今の仕事について、4ヶ月経ちました。昨日、体重が47.5キロになってました。元は52キロです。いい事が1つだけあった😅
こんにちはオールシーズンOK!シンプルなブラックのトートバッグをご紹介★オープントートSサイズSサイズは普段使いにとても便利なサイズポケットの代わりにオプションポーチをつけるのもおススメです■オープントートSサイズ品番TS76価格¥8,360税込サイズ:W42×H26×D14㎝※ファスナーなしタイプオープントートSサイズはニュアンスカラーも在庫ございます。★バケツバッグJIBでは定番カラーではないブラック、バケツバッグは男女問
ネイルチェンジ💅今回はゴールド×ブラックのフレンチゴールドネイルの上に金粉!!!12月1月2月11月以降。ネイルすらアップせず…またゆっくりペースでブログをアップしていきます。よろしくお願いします。
こんばんは。セブチのメンバが結構使っているのでずっと気になってたスマホケース、CASETiFY。姪っ子がずっとクリアタイプを探していたのですがiPhone11てもう殆ど良い物ないのね。。。店頭はもちろん、ネットすら無かったので本人も諦めかけていましたが。。。CASETiFYにありました!理想のデザイン!ちょっと高いけど思い切って買うわ!となったのですが今なら2つ買うと23%offだよという見てはいけない情報を得てしまい私も購入です海外発送のため購入から到着まで2週
たばこの情報ブログにつき、20歳未満の方の閲覧はご遠慮ください。日本で一番高級な紙巻きたばこで有名な「トレジャラー・プレミアム・ブラック」(常時在庫)に加え、姉妹品の「トレジャラー・プレミアム・ゴールド」と「「トレジャラー・プレミアム・シルバー」を当店(大阪京橋たばこセンターこだま)に再入荷いたしました。なおこちらのたばこは今回の小売価格改定でお値段据え置きとなっております。「トレジャラー・プレミアム・ブラック」はユーチューバーが製品レビューした後、若者の間で静かなブームがおきています。
おはようございます。とりです。続きです(意外と終わらない)。『虫垂炎と腹膜炎になった話④』おはようございます。とりです。続きです。手術後1日め痛み止めの点滴をしてもらってうとうとし、でも暑い、痛いなどで目が覚めるを繰り返して、眠ったような眠ってない…ameblo.jp手術後3日目この日も朝一の尿意&激痛で目が覚めました24時間ずっと点滴をしてるから、仕方ないんでしょうね…。たぶん1日2リットルくらい?点滴していました。そりゃあ尿意も逼迫するわ朝一の採血からの朝ごはん。牛乳そ
たばこの情報ブログにつき、20歳未満の方の閲覧はご遠慮ください。ゴールデンウィークも通常営業しています!日本で一番売れている紙巻きタバコ銘柄「セブンスター」。その中でも最も低タールの「セブンスター・4」が6月に廃止される旨がアナウンスされました。セブンスター・4タール4mgニコチン0.4mg600円ソフトパッケージになります。黒いセブンスターは現在これのみ。販売元、推奨代替銘柄は「セブンスター・7・ボックス」となります。お早めの買い置きの方、よろしくお願いいたし
この度、お客様からのご要望にお応えし、疾風オリジナル公式パーカーを数量限定で販売することとなりデサインサンプルが出来上がってきました。機能性、特に、耐久性や着心地にこだわり暖かい裏起毛素材になっております。フロント左胸のロゴは疾風穂先の曲がりイメージとワカサギとの一体感を表しております。デザイン性もスタイリッシュで、2色のカラー(ブラック、アッシュグレー)と4種類のサイズ(M.L.XL.XXL)を取り揃えております。尚、申し訳ございませんがこのパーカーは受注限定販売になりますので店舗で
数あるブログの中、ご訪問いただきありがとうございます。先日、私の大切に思っている人からLINEが来ました。「今日は、お休みかなぁ?」と。午前中にLINEが来てたけど私は仕事だったためお昼休みにLINEを返しました。昼休み中に返事はなく夕方に返事がきました。「今日夜勤明けで、今起きた~」と。夜勤明けだったんだ。「夜勤だったんだね。お疲れ様~」と返信。すると、「最近めまいとふらつきがひどくて、病院に行ってMRI撮ったら小脳出血起こしてた~」
たばこの情報ブログにつき、20歳未満の方の閲覧はご遠慮ください。スリムタイプのメンソールたばこ「マールボロ・ブラック・メンソール・エッジ8・100s」が終売銘柄となっています。現在、当店(大阪京橋たばこセンターこだま)に「マールボロ・ブラック・メンソール・エッジ8・100s」の在庫がございますが、数が非常に少なくなっています。再入荷は望めそうもございませんので、お早めにお求めください。まことに勝手ながら、取り置きは当日限りとさせていただきます。マールボロ・ブラック・メンソール・エッジ
たばこの情報ブログにつき、20歳未満の方の閲覧はご遠慮ください。ついに「ラッキー・ストライク・フィルター・シガリロ・ライト」に「ラッキー・ストライク・フィルター・シガリロ・メンソール」にも終売告知がだされました。前回の「ラッキー・ストライク・フィルター・シガリロ・オリジナル」を含め、これで「ラッキー・ストライク」のシガリロの現行品はスリムタイプの「ラッキー・ストライク・フィルター・シガリロ・スリム・ライト」(旧・ブロンズ)のみとなります。現在、当店(大阪京橋たばこセンターこだま)に「ラッ
バッグの魔法で今日も笑顔!"最高のハッピー"理想の未来をお届け幸せを届けるバッグ職人作家外山美香(とやまみか)です厳選された素材を手作業で一点一点製作。この世に2つとない作品です!【カラートートバッグ】そろそろ春夏の準備はもう整っていますか?オリジナルバッグに気分が上がりますゴールデンウィーク突入私は、家族で集まってピザパーティーをしてほぼ全種類頼んで20人近く集まった親戚たちと贅沢な時間を過ごしましたみなさんは、どんな休日をお過ごしですか?春夏に持ちたいブルー色
自己紹介どうも!ラム君です!現在、ヘーベルハウスでマイホーム計画中です。慣れないブログに試行錯誤しながら家づくりの備忘録を綴っていこうと思っています。2020.04末仮契約2020.08末本契約2020.09末着工開始2020.12下旬引渡し予定最悪な位置にあった隣家の電柱設計士の提案で狭くなった駐車場☝アメトピ掲載頂いたブログ☝最近は工事の進捗状況の記事ばかりなので、たまには違う話を!我が家は9月末から着工開始して、基礎工事、躯体工事、防
Yahoo!オークション-katsuoalohaさんの出品リスト福岡からこんにちは★質問は終了日前日までに(AM9時半~18時)。終了当日の質問には返答不可です★古物商許可証:909990036299号(福岡県公安委員会)★オークション火日祭日定休日で,商品の発送は翌日からになります。auctions.yahoo.co.jp
ブラック校則⑦くるぶしソックス禁止!2ある学校に赴任しました。そこでも私は生徒指導主事となりました。4月の職員会議で校則を確認していると、こんな項目がありました。「くるぶしソックスは禁止とする。」→ブラック校則⑥くるぶしソックス禁止!?1はコチラもう一度、職員会議で提案!何人もの生徒が私のところにくるぶしソックスの禁止理由を聞きにきました。そこで、私はもう一度職員会議でくるぶしソックス禁止の改善を主張します。しかし、校則変更に後ろ向きな教師と事なかれ主義の教師がほとんどです。もちろん
ペチュニア植えましたーブラックがやっぱり好き♡PWだから強い!これは絶対欲しかったやつー八重咲きペチュニアホイップマカロンのピスタチオベリー八重咲きペチュニアホイップマカロンのクラシカルチェリーカプチーノペチュニアはこれで終わり。ブラックとアンティークな色が私好みで満足😊
余市墓参り11時前に帰宅途中で豆腐を買いました早い時間だと開いているみたいです(いつも閉まっている)お初です『おとふけ』『ゆきふわ』『ブラック』『ブレンド』という4種の寄せ豆腐おとふけ食べちゃってて無いですスーパーの豆腐とは、別物だった豆腐臭ささが全く無くてうまみと甘みでトロントロン醤油無しでも食べられる終盤にちょいと醤油を垂らしてあら美味しい…ってカンジです納豆が楽しみだな
結局、うちの会社、ブラックなんだと思う。残業代出ないらしい。なのに、残業してる人多いよ?なかなか休めないらしい。私、10ヶ月目で残業、1回しかしてない。残業代出ないなら、しないでしょ?😅ボランティアじゃないんだから。お金のために働いてるんだよ??けど、他の人は、残業した時間を書き留めてるらしい。そして、辞める時に、それを突き出すとか?😅私はそんな策略家にはなれないな😅ストレートにしか生きられないし、ストレートな人が好きだな。
カブに付けているアウトスタンディングのステンレス製ロングキャリア「B-05-LS-JA44」を黒色に塗装しました。パーツクリーナーを拭きかけて拭き掃除をし、汚れを落としと脱脂をします。紙ヤスリでこすり、細かい傷をつけて塗料の付きを良くします。同じく塗料の付きを良くするため、プライマー(下塗り塗料、色はグレー)を塗ります。ツヤありブラックの塗料スプレーで何度か塗り重ね、乾燥させました。途中塗料が捌けてきたりして難儀しましたが、なかなか綺麗に仕上がったかと思います。使用
コチラのクリアタイプを娘のお弁当用おかずの保存用として愛用していますが(そのままチンッ!出来て中身も確認出来て便利です♬)@makikotakizawaさんがブラックをお弁当箱に使用しているのを拝見して今週から塾弁が始まる息子用に幾つか購入しました▪️◾️◼️《素敵な女性になりたければ憧れの女性を真似る事!》何かの本にそう書いてあり数年前記憶したこの言葉。お弁当箱を真似している私は何か勘違いしている…と薄々自分で気が付く…😩💭