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おはようございます。妻の昨日の夕飯は内視鏡検査専用の検査食(クリームシチュー)だった。レトルト感満載の匂いと味。自分だけいつも通りの食事をする事に抵抗感があり自分もクリームシチューを作って食べた。19時と21時に下剤を飲んで腸の中を空っぽにする。夜中も何回も起きてトイレに駆け込んでた。可能な限り同じ状況で共に生きたい。少しでも辛い事や苦しい事を共有したい。そして今日。受付を済ませて検査へ。私は病院から離れて検査が終わるまで暇つぶし。昨日の18時から何も食べてない。普通
コーヒーの飲み過ぎんよう気をつけていましたが、最近はコーヒーを毎日飲んでいます笑おっさん並にコーヒー飲みまくってたバリキャリ(?)時代を思い出す我が家でやっと1年経ってドリップする道具を買うことになったけど、まだ見に行ってなくてインスタントコーヒー継続中毎日飲むし、個装はすぐなくなるっていう笑お気に入りのインスタントコーヒー買いに行ったら売り切れそこでスーパーでついに瓶に手を出したMocconaGoldCremaゴールドてなんか良さそうやん笑?10
トースト野菜サラダロースハムヨーグルトブラックコーヒー
アンジェリーナのモンブランを頂きました💓想像していたモンブランとは違っていました💕中のクリームはさっぱり目、外は和栗とは違うチョコレートの様な甘み☕️ブラックコーヒーやさっぱりした紅茶で頂くのが良いかと🥰モンブランはお店によって全然違うけど、それぞれの良さを楽しめます💓人の性格と一緒で、それぞれの良さがわかると楽しめる事が増えます😊インスタはこちら💓
本日のタクシーめしは、神保町のライスカレーまんてんで、コロッケシューマイカレー大盛5連勤も中盤戦の3連勤目の月曜日。雨降りが早々に上がるとヒマになると予想して迎専スタート。予想通り、いつもより回数が出来ない。回数が出来なくても、高単価さえ引けば大体大丈夫。午後にありがたい空港定額(羽田)からの、戻りの京浜島で鳴ってありがたい豊洲。とりあえず昼の部はそこそこに、御茶ノ水まで来たので、久しぶりにまんてんにしました。まんてんでは、座るとスプーンの刺さったお冷とデミタスカップに入ったブラックコーヒ
会社の先輩にごちそうになりました😂ブルーボトルコーヒーブレンドセレクション|コーヒー豆飲み比べ200g3袋定番スペシャルティコーヒーセットブレンドコーヒー3種お試しハンドドリップ詰め合わせBLUEBOTTLECOFFEE【公式】ブルーボトルコーヒー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【オンラインストア限定】インスタントコーヒー(4gx5本入)|コーヒースティック個包装珈琲ブラックコーヒーブレンド粉末BLUEBOTTLECOF
爆睡の二度寝の後の朝ご飯レーズン食パントースト野菜サラダ粗挽きソーセージヨーグルトブラックコーヒー
久しぶりのちょこっとご褒美とブラックコーヒーは……。ドトールさんの桜バウム🌸大切に取っておいたので、満を持しての登場!\(`・ω・´)/ドーンマグカップは、去年のお誕生日に職場の後輩ちゃんから頂いたちょこんと猫ちゃんが乗ってる可愛いやつ~!🐱今日も、とっても美味しゅうございました😋
早朝3時に空腹で目覚める。ザバスリッチショコラ(アマゾンで定期購入)スプーン3杯を500mlの冷水(ペットボトルに水道水を冷やしてある)でシェイク、一気飲み。アマ~い!(≧▽≦)生クルミ5粒とアーモンド3粒←数えてないけど、おおむね(缶に入れていつもテーブルに置いてある)、100均ローソンの味付けゆで卵1個。よーく噛む。噛むって、楽しい。朝食終了。二度寝。7時起床。1時間かけてヘアメイク、お出かけ。メルカリでゲットのプラダのタイトなシャツ。カフェでブラックコーヒー✖️2。オンオフ共に、
「夜食」ブラックコーヒー「朝食」ブラックコーヒー「昼食」ブラックコーヒー「夕食」ブラックコーヒー『晩飯』「ウィンナー」ウィンナー:11本「目玉焼き」卵:LL4個塩:適量「とんこつ醤油うどん」うどん:1玉和風出汁:1人前とん出汁:1人前醤油:適量「オニオンソテー」玉葱:大1個「落花生」落花生:適量晩食事前夜食事後体重56・7kg体重58・4kg体脂肪率12・6%体脂肪率15・1%基礎代謝1336cal/日
札幌市西区アイシングクッキー教室unwindcookies【アンワインドクッキーズ】あゆみです☺︎パタパタと忙しく過ぎ去る3月も今週でおしまいですね😌🌸皆様いかがお過ごしでしょうか😌パタパタとしてはいるものの早起きなどを頑張ってみて5分でも、10分でも良いのでほっこりとした時間を持てるように日々自分と格闘しつつ過ごしています😎🥹☕️ここ数年でブラックコーヒーが飲めるようになりました☺️☕️アイシングクッキーとの相性も良いのでお気に入りの飲み物で
義父に怒鳴られて五年がたちました。94歳の義父ですが、五年間会っていないので、元気かどうかもわかりません。わからないままでもいいです。電話で怒鳴られた時、大きな声ですごく驚きましたが、同時にショックを受けて寝込みました。義母も夫も、私が怒鳴られたことには一切触れません。なかったことにしようとしています。次に義父に会う時は、義父のお葬式かもしれません。義母のお葬式かもしれません。それでも私は全然かまいません。後悔はしません。義父と話をすることはもうないでしょう。私から声をかけ
朝から頭が痛くて、PMSなのか。頭痛がある時ブラックコーヒーを飲むと良くなるので、朝からスタバに。こちらでもバースデークーポンがあり20%で飲めました。PMSの症状がある時とない時があって、昔はもっとひどかったんです。以前は、風邪ひいたみたいな寒気と全身の痛みがあり経血もレバーのような塊でした。子宮ポリープを切除してから症状が変わりました。ポリープ除去は杉山産婦人科で不妊治療してる時に取った方がいいと言われ手術しました。ポリープ除去でこんなに体の変化がありびっくりです。
2日目は朝6時過ぎに起床。寝起きは寒かったです!すぐにお湯を沸かしてたまごスープ。温まるし美味い😋そのあとはブラックコーヒー。東の空がだんだん明るくなってきます。パンを食べて仕掛けの準備。朝はデカイのが当たるかもしれないのでブラックストリーム14号明るくなって第一投。潮はあまり動いてない感じ。エサも残っているし、まだ魚があまり動いてないよう。2投目に反応あり。エサ取りでした。しばらく反応ない時間がありましたがカゴの周りでモヤモヤしてたので仕掛けを張るとアタリ。
午前中だけ営業してたら、友人が来店しました。ほら、黄金バランスの食事の本を貸してくれた友人です。今までピクとも動かなかった体重が、始めてから3ヶ月で、3.5キロ減しっかり食べて痩せる!良いですねでも、黄金バランスにするため、あ!あれ食べてない!あれも食べなきゃいけない。と忙しいって濃い赤のチューリップも、いいもんだ。午後は、友人のサロンで、顔のエステをしてもらった。道中は、オーディブルを聴きながら。肝臓から脂肪を落とす食事術を、引き続き聴く2回目だわ。実話なので、真
皆様、おはようございこんにちばんわ迫る花粉に怯える邨瀬です!本日は我が家のアイドルを紹介させてください去年の2月5日にお迎えしました『ニコちゃん』です名前の由来はお察しの通りなんですが、笑なんとうちのニコちゃんは「お手」ができるんです「ホレッ!どーだ!!」毎日仕事の帰りを待ってくれてます疲れも忘れる可愛さですねうちにはインコもいるんですが上手く共存してくれてますもーすぐ『ニャンニャンニャン』猫の日なので高級おやつでも用
頂き物のとらやの最中弥栄ブラックコーヒー
好きなコーヒーの飲み方は私は、ブラックコーヒーたまに、甘めのコーヒーを飲みたいときも、カフェラテやカプチーノが好き🥰皆様ありがとうございますよろしくお願いします私は、今度、手術し入院、退院したあと、ちょっと、家で1人では、不安かな19日にまた、女子日が来る予定でもあり、病院に行く日が変更になるかもですが行ってみて決めますね🥲▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
おはようございます(こんにちは)アラモアナセンターのホノルルコーヒーへ日本からのお友達とランチ後に行きました。家ではほとんどブラックコーヒー派なのですが外ではラテをたまに頂きますただし、牛乳がダメなのでアーモンドミルクなどにして飲んでます。しばらくオーツミルクにしてましたが、「長女夫婦に麦臭くて美味しくない」と率直な感想をもらい変えました最近ハマってるのは、こちら、見た目では分かりませんが「ラベンダーラテ」🪻(多分期間限定)ちなみにワイキキのアイランドヴィンテージコ
今日の本当の気持ち診断は今日は、食欲暴走中~今、お腹が空いているだって確かに、今、まだ、7時半になるところですがお腹が減っているかも~🤣只今、ブラックコーヒーを飲んで、お腹を満たしている感じだよ😂😂🥲今の私は、宅配ピザを思いっきり、食べたいかなあと、違う方の欲求性欲も、今、我慢中~よろしくお願いしますねあと、先月からシャンプーとトリートメントを、変えて&ハニー・シルキーモイストシルキーシャンプー&トリートメントピクシーヘアオイル以前のダイ
健康診断が近づいてくるとちょっと健康的なことをやってみようかななんて思うものですけど私はお酒やめてブラックコーヒー飲むようにしてみました。以下、約一ヶ月の結果です。1枚目6月4日7月後半に健康診断受けてねと聞かされた日でした。2枚目もう少し絞り込まなきゃと思って運動量を少し増やすも、あんまり代わり映えしなかったので、思い切ってお酒を控えようと思ったのがこの日3枚目お酒の代わりにひたすらブラックコーヒーを飲んでいた結果がこれ露骨に腹回りがすっ
こんばんは今日は、仕事帰りの旦那さんと待ち合わせをして、一緒にお茶して来ました😊私はブラックコーヒー、旦那さんはメロンフラペチーノ😊最近、私が元気なかったので、昨日の夜、旦那さんが欲しがってたサロペット買いに行こう!って言ってくれました😌モデルさんが着るとこんな感じ😌めっちゃ可愛くないですか?でもでも、私が着るとこんな感じ何かが違う😅(私は背が小さいし、このモデルさんみたいに細くないから当たり前か💦)でも、ずっと欲しかったから買ってもらいました😊旦那さんありがとう!(´▽
頂き物の東京マカロンラスクブラックコーヒー
毎朝…ママの分までいれていたブラックコーヒー…ママはいつも…「ゆみの分は大丈夫だよ…ありがとうね~」なんて言っていたけれど…ちゃんと飲んでくれてからお仕事へ向かっていた…それまでは甘党のバァバはお砂糖、ミルク共にドバ〜ッと…だけど…バァバもね…ブラックコーヒー飲めるようになったんだよ…ママが知ったらなんて言うかな…?お砂糖入れ過ぎを心配していたママ…「スゴイじゃん!バァバ…」って言ってくれるかな…
今朝、私は、0時に起床体重測定をし、ラジオ聴きながら身支度、朝食とメイクゴミ仕分けや鍋でお湯を沸かしポットに入れたりと、ちょこちょこ動いているかな今、私は、ブラックコーヒー飲みと鏡とにらめっこ、ブログ今朝の音楽は川嶋あいさんのアルバム12個の歌(メッセージ)をぐるぐる🥰昨日の私の出来事朝、私は、6時に文鳥ピッピのお世話と放鳥私の訪問看護の時間の9時45分くらいまで、ピッピを遊ばせまた、来るねとピッピに話し、かごに入れ、訪問看護の時間になり、看護師さんと実家の庭
今朝、私は、2時前に起床しました体重測定をし、身支度と朝食にメイクゴミ出しや茶の間掃除したりと、ちょこちょこ動いています今、私は、ブラックコーヒー飲みと、鏡とにらめっこ、ブログです昨日の私の出来事朝、私は、6時に文鳥のピッピのお世話と放鳥し、ピッピと遊びました昨日は、父や弟が会社休みでした父、母とで実家の食材買い出しの付き合いでスーパーへその前に、12時、幸楽苑で昼食を食べ、スーパーに行きました私は、ついでにヨーグルトなどの買い出しです14時過ぎに、実家に戻
今日は、知人の太鼓のコンサート。コンサートの前に一緒に行く友達とランチを食べに行く。ランチを食べ終わりそうな頃、お腹が痛くなり、トイレへ。軟便だ。お腹が痛くて、中々トイレから出られず焦るん?血付いてないかい?気のせいかい?午前中も家で軟便だった。そういえば、最近よくこんな感じだなぁ。1日に何回か軟便がある日がある。何か食べたっけなぁ。コーヒーかなぁ。ブラックチョコレート食べ過ぎかなぁ。毎日食べるようになったトマトかな?ストレスかなぁ。※そうそう、いわゆるカカオ75%チョ
レーズン食パントースト野菜サラダロースハムヨーグルトブラックコーヒー
どんよりとした朝です。レーズン食パントースト野菜サラダ粗挽きソーセージヨーグルトブラックコーヒー
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