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杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓今日から、早くも5月🎏ですね😊本日の水曜日は🙋♀️通常は、朝〜昼☀️at橋本と、夜🌙at西八王子にて、レッスン💃があるのですが💦今日は、両方とも❣️GW⭐️でお休み🍀。。。でしたが🙋♀️朝at橋本にて、個人レッスン(おふたりでの✌️セミプライベートレッスン👠)の依頼があったので🙋♀️1時間だけ💦レッスンいたしました🌹場所も、いつもと同じ👌ショッピングセンター🛍
どこでもドア〜🚪😄娘が子供の頃使っていたクローゼットを、お友達のお孫ちゃんにあげることに!庭に出したらどこでもドアになりました😆本当にあったら、ヘビーユーザーになりそうアザレピュアスマイル〜素肌と心のカウンセラー塩田啓子です😄✨今日は暑かったですねー今日は、先日の腹痛で、化粧品のお届けに行けなかった分をお届けに行きました30代のお客様、かなり色白になってきました✨まだまだ白くなるし、シミももっと薄くなります😊食品を扱う仕事なので、自然素材で出来ているAZAREで、ストレス
ずっと平気だったのに昨夜から花粉症が酷くなり病院に来てます最悪のお誕生日になったけど。。先週、一足早くマグダレーナ•メンバーが誕生日をお祝いしてくれたたくさんのプレゼントをありがとう可愛いケーキももらって、皆で食べた9人分をどうやって切り分けるかビクビクしながら切るダッチかなりの不公平感皆、毎年ありがとう私は幸せ者です花粉に負けず59歳も頑張ります
松本真理子@Mariフラメンコ教室です。水曜日のガロティンとカーニャクラスはギター伴奏はいって音合わせをしながら踊りこみをしました。6月発表会用の構成振付(立ち位置含めた)が終わってから初めてのギター伴奏だったので全体の流れを確認しながらレッスンを進めました。ガロティンは、何とか通して踊れましたが課題は山積み少しずつレベルアップしていきます。その後のカーニャも全体の流れを確認しましたが後半のリブレの歌がギターをあわずここはギター伴奏はいって初めての
松本真理子@Mariフラメンコ教室です。昨日は午前中、ある情報誌の取材がありコンチャをホテルに残して神保町に行ってきました。この詳細は情報誌が発行されたらお知らせします。お昼前に西新宿のホテルに戻りコンチャを連れて東京から大阪に戻りました。コンチャも私もスーツケースが重かったのでホテルから大阪に送ったんですがそれでも二人でこの3つのミニスーツケースを運んでの移動でした。この写真は、コンチャがインスタにアップしたものです。東京駅のホームで新幹線を
松本真理子@Mariフラメンコ教室です。昨日月曜日は朝から新宿へショッピングに出かけました。大阪にいると仕事がありすぎてなかなか買い物に行けないんです。このチャンスを逃すとまたスタジオにこもる日が続くので、、、、来週は母を連れて旅行にでかけるので旅行用の服を探しました。昨日のコーデはカジュアルでデスイグアルの服。新宿はお洒落な服が沢山ありすぎてきゃーーテンション上がっちゃいます。新宿駅前にあるオブジェ。カッコいいですね~。駅
イリアフラメンコスタジオの手下イリアです。5月は4回も踊ります。踊ってくださいますか?ってご連絡が来て、ありがたいことなのでOKしていたら、4回になってしまいました💃どちらも小さいところですので、お話しできます。どこかのタイミングでお会いできたら嬉しいです😊逢えることも、一期一会でご縁なのでしょうね共演する方もそうですね♪初めまして!の方もいらっしゃるので、楽しみたいと思います😊💃5月4日(土)18:00〜/19:00〜四ツ谷3丁目カサアルティスタhttps://ww
こんにちは50代からでも安心して始められる、埼玉県さいたま市浦和駅徒歩4分のフラメンコ教室、プリエです。明日の照明合わせに間に合いましたエプロン4枚とファルダ(スカート)1枚く今週は、月末事務もあってやることが一杯でしたが衣装も仕上げました。ファルダは1枚足らなくて中々手が付かづにいましたがいよいよ切羽詰まって、、、、何時もレッスンでファルダをはけずにいた生徒さん申し訳ありませんでした本番用のファルダは、重さも裾の開きも違いますから、はいて練
武蔵国分寺公園に桜を大国魂神社に枝垂れ桜を見に行って来ました🌸今年はしっかりお花見が出来て嬉しい‼️メルモちゃんとも毎年お散歩の時に桜を見ていたのを思い出した🐕映画『オッペンハイマー』も見てきた。映画『オッペンハイマー』公式|3月29日(金)公開クリストファー・ノーラン監督作第二次世界大戦下、世界の運命を握った天才科学者の栄光と没落の生涯を実話に基づき描く。映画『オッペンハイマー』公式|3月29日(金)公開www.oppenheimermovie.jp難しかったけど良い映画だったな
松本真理子@Mariフラメンコ教室です。今月4月だけ東京校2回レッスンに来ています。来月から大阪校の発表会準備が本格化して5月6月は月1回です。東京校の生徒たちも確実にレベルアップさせるため集中してレッスン指導はいりました。まずは日曜日ティエントスクラス。基礎テクニカを沢山しました。コントラテクニカが難しかったようでちゃんと出来ていない人が多くそういうテクニカは私が撮影してクラスグループLINEにデータを送りました。コントラテクニカのひとつ
幼少期にやっていたバレエを再開したのが高校生の頃。ほとんど一からのスタートでした。とても美しい先生で、ズバズバダメ出しをしてくれる教え方が好きでお世話になりました。その先生は筋肉を柔らかくするマニアとも言える方で。教えてもらったのがこの「ネオパスタノーゲン」外用消炎鎮痛剤です。特徴は唐辛子チンキ🌶が30%配合されている事。筋肉に擦り込むと最初はスーッとするのですがそのうちに患部がカッカしてきて火傷くらいに「アチィーイタ〜」となります。荒療治というか😅元々は馬の筋肉を🐎のた
井田真紀フラメンコ教室生徒さん募集中です!毎週(火)18:30〜19:30入門クラス毎週(木)11:00~12:00中級クラス集まり次第開講予定毎週(火)11:00~12:00初級クラス詳しくは下記をご覧ください!次の本番まで、ちょっと時間が空くのでこういう時に自主練に励もう昔スペイン人の先生に習ったちょっと難しい振付とかステップとかそのまま放置していたものに手をつけてみる全然できなくてもう笑っちゃってるけど日々の積み重ねがとにかく大事!そのうち本番で出せるように
1週間ずっとフラメンコ激走GW始まる前のこの1週間が戦争だったヘトヘトだけど充実もうすぐグランデセオライブです!合わせものの仕込みもバッチリで!皆様のお越しをお待ちしておりますそして、見るのも!大忙し何か足りないと捉えるか…足りないものを補う為に、上回り湧き出すエネルギーを感じるか…フラメンコの底力みたいなものを感じ感涙した夜皆さんはGW前半いかがお過ごしですか?後半も楽しむぞ!グランデセオライブ皆様の応援お待ちしてます2024.5.18㈯開場17:00
今週末になった『MayCafe』さんでのライブ✨既に満席のようですが直接お店に確認して頂ければ入れるかもしれないとの事です。頂いた『考えた人すごいわ』食パン🍞安定の美味しさでした💖久しぶりに行ったシズラーのチーズトースト🧀2人で4枚頼んだつもりが1人4枚になってました💦タブレットでの注文難しい😓昨夜は久しぶりにゆっくりできたのでドリアつくって、頂いたマグカップでカフェインレスコーヒー飲んだ🍀夜にゆっくりできると嬉しい溜まってた事務仕事と洗濯もできました本日23:00〜ラジオフ
松本真理子@Mariフラメンコ教室です。昨日月曜日の東京校レッスンは新宿村スタジオでティエントスとアレグリアスクラスでした。まずティエントスクラスは最初にテクニカしてエスコビージャの振付を少しすすめ振付のおさらいをした頃ギタリストが来てくれました。すごく明るく元気なギタリストでまずはマルカールテクニカしてからエスコビージャを通しました。何度もあわせてプリメラレトラとエスコビージャを通しタンゴのレトラとファルセータを通しました。まだ振付がそんな
松本真理子@Mariフラメンコ教室です。いつもつけまつげはダイソーの安いものを使っているんですがたまたまドラッグストアで「まぶたを持ち上げるつけまつげ」と書かれた商品をみつけてまさか~と思いつつ気になって購入しましたぁ。Youtube動画撮影の時につけたんですがダイソーのつけまつげより断然つけやすくわぁ、本当にまぶたが持ち上がって目がぱっちり見える「先生、そのつけまつげエクステみたいで自然に見えます」と、生徒に言われ
今夜23:00〜のラジオフチューズ『ビバ!フラメンコ』はスペインやフラメンコをテーマにした邦楽を特集してみました是非聞いてください✨ダウンロードはこちらから↓https://fmplapla.com/radiofuchues餃子の皮が余ったのでミニピザを作ってみました駅前でほうれん草が安かったのでグラタンにしてみましたどちらも美味しかった#フラメンコ#ラジオフチューズ874mhz#フラメンコ教室#フラメンコスタジオマグダレーナ#国分寺フラメンコ#府中#松本も
松本真理子@Mariフラメンコ教室です。インスタに新作のフラメンコ衣装動画がいくつもアップされていて見惚れてしまいます。写真を何枚かご紹介しますね。春祭りのためのセビジャーナス用衣装ですが美意識の高いスペイン人たちはこの衣装のためにすごいお金をかけます。この衣装は20万円くらいすると思います。デザイナーものでしょうし使われる生地の量が30メートル以上だと思うので生地代だけで軽く10万円超えます。レースを使った衣装はどれもため息がでるほど綺麗、、、
土曜日は八王子のグランデセオでライブでした満席のお客様本当に感謝しかありませんありがとうございましたいつも丁寧に対応してくれるスタッフの皆様も支えてくれたアーティストの皆様も本当にありがとうございました今回はマグダレーナメンバーだった片野佳加ちゃんとの初共演成長した姿に彼女の頑張りを感じ嬉しかった睦ちゃんも相変わらず可愛いし麻生くんのギターも大渕さんのカンテも素晴らしいし幸せな時間でした唯一、花粉症と咳喘息でボロボロだったのだけが心残り必死に頑張ったけど、薬でボーっとし
井田真紀フラメンコ教室生徒さん募集中です!毎週(火)18:30〜19:30入門クラス毎週(木)11:00~12:00中級クラス集まり次第開講予定毎週(火)11:00~12:00初級クラス詳しくは下記をご覧ください!先日チラッと生徒さんが自分で書き留めているメモを見せてもらいましたご本人は「こんなの人に見せれる物じゃないから〜」と仰っておりましたがそうです、その通り自分だけがわかる、自分だけの特別メモですエラい今は日本でもスペインでもレッスンやクルシージョのときに
井田真紀フラメンコ教室生徒さん募集中です!毎週(火)18:30〜19:30入門クラス毎週(木)11:00~12:00中級クラス集まり次第開講予定毎週(火)11:00~12:00初級クラス詳しくは下記をご覧ください!4/21から始まったラ・モネタグループによる公演残念ながら今回モネタは体調不良によりライブ出演は叶いませんでしたが開演冒頭、マスク姿のモネタが舞台に上がり一言ご挨拶をしてくれましたその姿に思わず涙きっと他の誰よりご本人が一番辛いでしょうね今は少しづつ回
杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓今年も❣️飲めました🤗スタバ🍀のメロンフラペチーノ🍈この時期だけの期間限定❣️のものなので💦間に合って、よかったー🤗💕めちゃメロン🍈✨🍈✨🍈✨でしたー❣️おいしく😋いただきました🙏次のイチゴシリーズ🍓✨も、いかないとーです😆ごちそうさまでした💚今月となりました❣️フラメンコライブ💃出演👠✨がんばります💪💦💖ご予約受付中です💖〜お早めにご予約ください🙇♀
松本真理子@Mariフラメンコ教室です。2年前に私が制作したフラメンコ舞台メイク動画ですが22000を超す視聴があり大人気なんですがメイクを途中から見たい場合どこにあるのか探すのがちょっと面倒なんですよね。そこでメイクの各パートごとのショート動画を土曜日の夜に撮影して日曜日に編集しました。今回の舞台メイクはこんな感じに仕上げました。2年前にくらべるとまぶたが少したるんできてつけまつげが落ちてくるのでアイメッシュの必殺技で引き上げ
東京教室(王子)のレッスンスタジオ「スタジオフェイス」。近くまでは住所検索で行けるのですが、スタジオの場所が分りづらいので、こちらに詳細を掲載します。StudioFaceスタジオフェイス114-0021東京都北区岸町1丁目6-20地下1階建物1階は「自家焙煎コーヒー&サンドイッチのテイクアウト専門店17sandwiches」です。【京浜東北線王子駅からのアクセス】京浜東北線なら「北口改札」です。※北口以外からだとかなり歩きますのでご注意ください!①「北
先日、初めて世田谷線に乗りました✨吊り革まで可愛かった💖本日のラジオフチューズ『ビバ!フラメンコ』はフラメンコ衣装について話してます早いもので番組を担当して丸3年経とうとしてます…本当に月日の流れが早い💦この前お正月だったのに、もう4月。。新年度が始まりましたね✨フラメンコスタジオマグダレーナは今月、入会金半額キャンペーン中です🍀興味のある方いましたら、お気軽にいらしてください❣️松本もとよフラメンコ教室フラメンコスタジオマグダレーナ中央線・青梅線沿線松本もとよフラメンコ
さぁ!いよいよ5月になりましたね🎏今年もスペイン🇪🇸のヘレスより、アンドレス・ペーニャが来日決定✈️🇯🇵そして、福岡クルシージョも5日間開催決定しておりますーー!!!🕺✨しかも今回。思いきって、私1人での主催をさせていただきます🙇♀️本当にドキドキではありますが、あの素晴らしい時間をまた皆さんと共有したい✨この思いに尽きますはい。福岡クルシージョスケジュールはこちら⬇️✨土日の振付クラス(ティエント、ソレア)は2日間の続きものですが、タンゴクラスとブレリアクラス
また目が覚めたら閃いてた今までタブラオを借りてやってたソロライブを、スタジオでできないかなって、ちょっと前から思ってました。いわゆる、「スタジオライブ」です。移動が楽外に出て何かするとなると大変だけど、スタジオでやれたら楽なことは多い。安くできるそして、安価にできる。入門、初級の生徒さんたちも気軽に参加できるものをやれたらと思ってます。初ソロはここで踏んで、徐々に外のタブラオに羽ばたいていけばいい。ホームパーティ風
松本真理子@Mariフラメンコ教室です。1月練習生ライブ出演者はギタリストとのエンサージョ(リハーサル)を随時していますが群舞で踊るのと違ってソロって誤魔化しがきかないのでなかなかギターとピタっとあいません。ギターとあう箇所もありますが。「メトロノームにあわせてきちんとハメる練習しないと」と、生徒たちはギタリストからアドバイスをもらっています。もちろん、私も同様のアドバイスをしているので生徒たちは練習していますがちょっと練習しただけでは最初
スタジオの隣にある癒しの空間『MayCafe』さんの閉店が決まったとかで最後にマグダレーナメンバー有志で踊りに行く事にしました✨観覧無料です❗️発表会のリハーサル時の待ち時間は皆で出たり入ったりして大変お世話になりました❣️お食事もおいしかったし、ゆったりと時間の流れる空間でした🍀#メイカフェ#国分寺#フラメンコ#フラメンコショー#フラメンコスタジオマグダレーナ#癒しの空間
松本真理子@Mariフラメンコ教室です。発表会後の新クラス検討の為生徒たちからアンケート実施中ですがある生徒がこんなコメントをくれました。「フラメンコ1年ほどで少しづつ体のメリハリが復活してきて嬉しいびっくりです。2年目、太りにくくなったようで服のサイズもダウンしました!!ホットヨガ週3回、3年間でも変わらなかったのにです!レッスンに筋トレがあるお陰かとちょっとキツイ筋トレも張り切って取り組めます。」この生徒の後ろ姿が綺麗になっていて以前買った