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どうも、本日2回め、あべかわです。当ブログについてここ最近、食生活が乱れておりまして、体重が維持できなくなってきました…何というかですね…めちゃくちゃお菓子たべちゃうんですよね…(子供か)お菓子食べるためにご飯減らしてて…で、お腹もすいてないのになんとなく習慣で甘いもの食べちゃうんですよね…夕ご飯の炭水化物抜いておかずちょっぴり。そしてその食事のあとにチョコとかスナック食べるわけです。夜寝
アラフィフオカンののんびりスローライフBlogです。内科・消化器内科・婦人科・人間ドックで胃カメラや首から腰までのCTスキャン、マンモグラフィに痛い箇所をエコー検査、内視鏡検査、大腸検査までしても「健康です」と言われた私。それでもたまに、同じ場所が痛くなってました。今までは「ズキズキするなぁ」ぐらいだったのが、とうとう起きてられないほど痛くなってしまいました。→続き『45歳、ここ数年ずっと気になる痛み②痛みの理由がわからない』アラフィフオカンののんびりスローライフBlogです。悩み
こんばんは。外資系シンママ、こまちです。何年ぶりだろう、、、会社の同僚の結婚式に招待されました今どきの若い人たち(←)って結婚式を挙げない選択が増えているとかあまり興味ないとか聞いたことがありますが、その同僚は20代半ばにして格式高いホテルでしっかりとした披露宴をやるそうです同じ部署ということで招待してもらえて、率直に嬉しい子供たちを預けてお洒落して美味しいお食事をいただいて人生の節目の大切な時間に立ち会い誕生したばかりの夫婦の幸せを願えるなんてなんと
『連れさらわれた生き物』『救急車に乗った生き物』『わたしにぴったり過ぎる言葉→#おつかれさまと言いたい人其の弐』それはある日の夜だった。LINEの通話着信が3つ並ぶなんの用だ…ameblo.jp怪我をした宇宙人(配偶者)が救急車で搬送される。救急隊員に伝えられた病院に到着したが居なかったというワクワクする話の続きえっというよりは(笑)という感情が先だった。命に別状はないことがわかっていたので(あれば以下自己規制)特段、急ぐことはなかった。窓口「救急隊員か
\20年後に後悔しない/ママと子どもの人生を楽しく生き抜く♪心と体の土台を作る腸活講師日本腸活体質改善アカデミー協会講師腸内細菌データ解析士3児ママの内藤ゆみです!野菜不足が気になる時の補てん食材!野菜を摂らなきゃ!と思いつつなかなか難しい…。そんな日はありませんか?そんな野菜不足を補てんしてくれる食材があるんです!それは/冷めたごはんやさつまいも、じゃがいもなどのでんぷんを含
ブログをご覧いただきありがとうございます。あーゆと申します。年子4人をほぼワンオペで育てています♥️長女👧ひーちゃん(5歳)♥️♠️長男👦ふーくん(3歳)♠️♣️次男👦みーくん(2歳)♣️♦️次女👶よーちゃん(0歳)♦️5年足らずで4人のママになりました子どもたちとのバタバタでハチャメチャで明るく楽しく愉快な毎日を綴っていきます。こんばんは昨日は朝、子どもたちを園に送り届けてから物件を見に行ってました夫の会社で事業の拡大を考えています。新事業を展開するにあたって、今
ようお越し女を楽しみたい!と突如閃いたアラフォー妻日記でございます記事まとめ自己紹介はこちら👉はじめまして我が家のS◯X事情👉こちら女性用風俗体験レポ👉こちら年下同僚との関係👉こちら不倫旅行🚄👉こちらカーテン全開の窓際で不倫旅行シリーズ、前回はこちら↓『【見られているかもしれないエッ♡】アラフォー男女、旅先での情事⑧』はじめましての方へ七菜(なな)といいます。女を楽しみたい!と突如閃いたアラフォー妻日記🖤なんちゃって自己紹介はこ
自然妊娠が成功する確率約20〜30%だそうです大体4回に1回という割合になりますね不妊の定義日本産科婦人科学会によると妊娠を望む健康な男女が避妊をしないで性交をしているにもかかわらず一定期間妊娠しないもの日本産科婦人科学会ではこの「一定期間」について「1年というのが一般的である」と定義していますとなっているのですがこれ、どう思います??一定期間が1年て💦わたしは短いと思うんですたった1年で不妊って言われることが当た
ラマダン半分まできました!この2週間は熊五郎の大腸内視鏡検査から子供達の風邪などで色々ありましたが、無事半分終えました毎日ほとんど同じ感じですFajr(断食開始時間)前にグリークヨーグルトベリー類グラノーラゆで卵1個コーヒー1杯に水元から朝ごはんを食べない私なんで、最初はかなり辛かったです特にゆで卵オェーとかなってましたが、このゆで卵を食べるのと食べないので腹持ちが全然違うんですそのまま起きたまま、子供達のお弁当作り起きてから子供達が起きてくるのに2時間ぐらいあるの
PR\エントリーお忘れなく/アプリをはじめてね一人やりとりしてるって言ったじゃないですか多分奥さんの浮気で離婚してるのでめっちゃ不安がりそして束縛すごい?もろもろ人生色々あるからしょうがない私もまだ男性を信じられないしでも、、多分このアプリ男性はメッセージを送るのにお金がかかるのかな?分からないけどすごくLINEでのやりとりを言われるんよね…お金かかるの申し訳ないなあって思うけどなんとなく次の段階に進むのって勇気がめっちゃいる、、一
すす44歳うめぽん@ワーママ子供と夫と私の3人家族。主婦しながらキレイにもなりたいです!ダイエット・プチプラ・美容・仕事のこと・失敗談・お得情報などを書いてます。\アメトピ載ったよ~/『外出先に持参した体重計【16h断食5日分】測定結果!』44歳うめぽん@ワーママ子供と夫と私の3人家族。主婦しながらキレイにもなりたいです!ダイエット・プチプラ・美容・仕事のこと・失敗談・お得情報などを書いてま…ameblo.jpおはようございます!うめぽんです
ご訪問いただき心より感謝いたします日常から得た気付きや気になる情報を発信しているブログですプロフィールはこちらをクリックヒプノセラピーや発声活舌の基礎を学ぶ講座についての情報は記事下方までスクロールをお願いします。今日の私が思う幸せに繋がる言葉を発信中不定期配信にしてます最新スタエフはこちら(3/21配信)100回投稿達成!!次からはチャンネル名も変えて新しい内容にしま~す!!幸せ母音読み100【一冊の本との出会い・・・】-幸せ母音読
PR今日は外壁塗装の見積もりを持参してもらう日今回は実家も外壁塗装をする、ということで同じ会社に見積もりを依頼しました外壁塗装ってどうせ高いんやろ?外壁と屋根の塗装の見積もり結果塗装剤によって料金が異なります一番安いのが1183000円二番目に安いのが1258000円一番長持ちする25年タイプが1399000円でしたー!(4回塗りです)実家が築年数古くもう少し高かったのであ、少し安いと思ってしまったわあと何年今の所に住むか分
妊娠体質を目指すなら絶対的に自炊を頑張ってほしいでも、私は料理が得意ではありません私はめんどくさがりのズボラ女子なので作る事が好きじゃないんですよね…だから独身時代はコンビニやスーパーで惣菜を買って済ませることが多かったんですねお陰で不摂生体質になってしまいました今は自炊のほうが美味しいしスーパーやコンビニのものは気軽に食べなくなりました未だにズボラなのは変わらないので料理は簡単なものがいい簡単じゃないと毎日や
\20年後に後悔しない/ママと子どもの人生を楽しく生き抜く♪心と体の土台を作る腸活講師日本腸活体質改善アカデミー協会講師腸内細菌データ解析士3児ママの内藤ゆみです!【開催】便秘薬に頼らなくても便が出てます!便秘薬やサプリを飲まないと(便が)出なかったのにゆみ先生の講座を受けてサプリなどに頼らなくなったことがめちゃくちゃ嬉しかったです♡そんな驚きの変化とともに嬉しいお声をくださったのは腸活体質改善プランナー講座1級2
こんにちはダイエット起業専門コンサルタント本多聡美です。このお客さまだけはなぜか痩せていかない・・・こんなこと、ありませんか?講座やコンサルの合間営業終了後にアカデミー生とやりとりをしているのですがメッセージの内容に胸が熱くなりました。ダイエットサポートがうまくいかない時、私も何度も悩み落ち込みました。しかし、お客さまの為に立ち止まりたくなかったので何度も何度も何度も学び直しをしました。
pr『今だけ13000円もらえる!楽天モバイルに乗り換えて良かったこと!』楽天モバイルが500万回線突破したそうです楽天モバイル、携帯キャリアサービスの契約数が500万回線を突破|プレスリリース|楽天モバイル株式…ameblo.jpカウシェから美味しそうなトマトが届きました2回目のトマト🍅ちょっと訳ありだけど美味しそ3月だけでも沢山ただポチさせてもらいお得なエビフライは普通に購入しましたあ、画像が縦今はナッツのなつこを育て中ナッツはダイ
クーポンで半額【クーポンで半額★3/2923:59まで】【特別送料無料!】カットソーレディースM/L/LLトップスタートル長袖長そで大きいサイズゆったり春【メール便可22】◆zootie(ズーティー):ロングスリーブリブカットソー[タートルネック]楽天市場2,200円\999円/【楽天ランキング1位】\SALE2,200円→999円/BASEベース公式ミニトートバッグミニバッグミニトートトートバッグキャンバストートキャンバスバッグトートレ
6歳の娘がいるオカンののんびりスローライフBlogです。人間ドックでは、肺、胃カメラ、血液検査からエコー検査、その他基本的な検査から婦人科の検診もしました。絶食を勧められた私は16時間ファスティングをやる事にしました。→続き『【2話】16時間ファスティングはじめてみました。』小6の娘がいる43歳オカンののんびりスローライフBlogです。今日からファスティングの話を更新します。どうぞお付き合い下さい。→1話はこちら→その時の話はこち…ameblo.jp
こんにちは!今日は3日間のファスティングの後の3日間の回復食についてです。5/13日•diet&fasting回復食1日目の記録•#回復食1日目朝、白湯500ml、マッスルマルチプライヤー、#プロテイン、#サプリ、水500mlお昼、#スッキリ大根、プロテイン&サプリ、水500ml•夜は具無し味噌汁、トマト1/4こ、きゅうり1/4本、いちご2こ、プロテイン&サプリ•水500ml•運動は#ヤストレ、#のがちゃんねる40分••••スッキリ大根って何?
こんにちは、横山スバルです。3/12-15の3日間の「断食生活」を行いました。・そのときの記事はこちら3日間の断食生活をスタート!『3日間の断食生活をスタート!』こんにちは、スピリチュアル覚醒ヒーラーの横山スバルです。「変わりたいのに、変われない。」そのような方に向けて、「スピリチュアル覚醒セッション」を行っています…ameblo.jp・以前行った3日間の不食生活(実施期間:2/12-15)の記事はこちら3日間の「不食生活」で感じたこと『3日間の「不食生活
何かを学ぶとき・・・何かを変えたいとき・・・『自分は出来ている分かっている』という姿勢だと・・・結果何も学べないし、変えられない聞く側に聞く態勢がないと・・・伝える側もそれ以上何も伝えられなくなり、言いにくくなりますこうなると、伝える側も聞く側もそれで終わってしまう常に・・・自分は大丈夫かな?出来ているかな?これでいいのかな?と思っていると・・・人の言葉がスッと心に入って来たり、気付きがあったりするものです特に何かを学ぶ時は、謙虚さ、素直さが大事だな~とつくづく思います。その聞く
和歌山市東鍛冶屋町にて・マツエク・パリジェンヌラッシュリフト・マリムーブフェイシャルワックス・ヘアルプデザイン・ファスティングカウンセリング・体質改善カウンセリング・セルフメニューサイトカイン療法(肌質改善・薄毛)注射不要脂肪溶解・シロダーラ(アーユルヴェーダ)・魅力的な商品販売などなどのサロンのオーナーをしてます歯科衛生士あがりのマツエク美容師の上西愛ですX(ツイッター)で、バズってますこのハーブティー♪なぜかといいますと先日倒産して
楽天年間ランキング2023スイーツ・お菓子部門1位受賞商品です。累計販売個数も300万個を超える大ヒット商品です。厳選4種ナッツを配合保存に便利なチャック付き袋最安値4種ナッツ700gミックスナッツ無塩有塩選べるラッキーミックスナッツ4種食べすぎはいけないんだけどね。ついつい食べだすとね・・・スタバの入れ物に入れまして・くるみ・マカダミアナッツ・アーモンド・カ
こんばんは^^ダイソーパトロール…ここはかばん屋さんでしょうか???笑合皮ボストンバッグベージュ1100円(税込)内ポケットあり!本格的ですねー。詳細です。ワンハンドルバッグブラック550円(税込)中はこんな感じ。詳細です。こちらは…トートバッグベージュ550円(税込)マチたっぷり。2WAYですね!こんな風に持つのもあり!他にもいろいろ充実してます!リュックやポシェットも。
Patico大人気お菓子を送料無料でお届け50%OFF3/271:59までベジボックスクッキー野菜クッキー缶2024/03/2220:00~2024/04/1023:59Patico1512円で買えます【超早割】対象商品が30%OFF【50%OFF3/271:59まで】ベジボックスクッキー野菜クッキー缶可愛いかわいいギフトお取り寄せスイーツ送料無料patico母の日プレゼントヘルシー野菜使用詰め合わせお返し手土
【病気を癒す、治す。その方法は5つです‼️】(三日食べなきゃ七割治るより抜粋)①少食:ファスティング(断食)万病を治す妙法です。病気になっても「食うな」「動くな」「寝てろ」で、免疫力、排毒力が増強し、みるみる治っていきます。それはあっけないほどです。少食のプチ断食でも、目を見張る効果があります。風邪、腹痛、下痢、頭痛から、便秘、アトピー、水虫、腰痛、うつ、糖尿病、心臓病、肝臓病、透析患者まで治ります。さらに現在、ファスティングはガンまで劇的に治します。不妊症やED
皆さんおはようございます👋😃☀️昨日は春分の日で、めでたい宇宙元旦でしたぁ💫🎉✨12時6分からの1分間のお祈りもバッチリでした❗👌ラミーコは、眉間のあたりに、黄金色の光もちらっと見えましたよ❗🌟😲次の楽しい黄金時代に向かって、ワクワクいきますね🎶💖さあ、皆さん波動を上げていきましょう⤴️大好きな音楽を聴いたり、歌を歌って、ノリノリダンスと氣分転換しましょう!💃🎵🕺いい氣分になったらリラックスします!💚ちむどんどん♥️ズキズキ🎶ワクワク😄心から笑い、生きてることに感謝します🙏美しい
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Tomomiです2024年が始まりましたね!先日の月食もあり2週間後には牡羊座新月の皆既日食もやってきます2024年幕明け早々忙しい!惑星の影響を受ける私たちですしっかりついていかねばですねさて2024年のファスティング最適時期のご質問を頂いております!本当にいつもありがとうございます!!今年はすでに勢いよく始まっておりパワーが強すぎるのもあるので私にはきついかな。。。と思う方は敢えてズラしてやってくださいそ