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こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの佐伯です。新しく入りましたインストラクターをご紹介いたします綱川知恵インストラクターです長年続けてきたベリーダンスのパフォーマンス向上と身体作りの為にピラティスを始める。以前よりも身体の可動域が広がり、また、身体軸の安定感を強く感じることで踊りやすくなったと実感する。そこから、多くの方にピラティスを伝えていきたい気持ちが強まり、
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの鈴木ですピラティスは「10回で気分が良くなり20回で見た目が変わり30回で身体の全てが変わる」と言われており、当スタジオにお越しいただいている会員の皆様からも、日々様々な“嬉しい身体の変化”のお話を伺っています私自身もピラティスを始めてから、本当に様々な嬉しい身体の変化を感じ続けていますが、なんと身長が「3センチ」も伸びたこ
ヨガ・ピラティスサークルAshya(アーシャ)神奈川県厚木市にてヨガ・ピラティスのサークル活動を行っています.この9月、10月の台風と大雨で被災された方々へ、お見舞いを申し上げます。通常をはるかに超えた雨の量と風は、一瞬にして私たちの生活と日常を奪ってしましました。大きな被害に遭われた方。ご自身が被災されなくとも、遠方に住まわれるご家族、御親戚、ご友人、お仕事の関係の方等など、被害を受けられた方もおられるでしょう。被害を受けられた方々
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの鈴木です。本日は4月限定ご体験キャンペーンのお知らせです!ピラティスガーデン銀座17周年記念4月中限定のキャンペーンといたしまして、通常1レッスン4,400円のところ、1レッスン1,000円!!この機会にぜひご体験くださいませ。4月からは2024年度!新しい年度がはじまりますね!新しい年度から大きく環境が変
いつもPilatesSonataをご利用いただき、ありがとうございます。インストラクターの井口えみ子です。体験レッスンの受付を1月からスタートしました。昨年末から、一時受付を休止しておりましてお電話での問い合わせやご検討いただいたお客様にはお待ちいただきまして大変恐れ入ります。初心者の方はもちろんピラティス経験者の方も楽しんでいただける内容をそろえてお待ちしております。ご予約はホームページの予約サイトからご希望のレッスンをお選びいただき「体験