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澤木です。ナンバーワン広告の実態調査へ消費者庁が動き出します。パーソナルジム業界にも自称ナンバーワンジムが多いので、一掃されるのか!?ナンバーワンでなくてもお客様のオンリーワンのトレーナー/ジムが主流の業界にしたい。「顧客満足度ナンバーワン」などの“ナンバーワン広告”について、消費者庁が初の実態調査を実施へ新井ゆたか長官が明かす(TBSNEWSDIGPoweredbyJNN)-Yahoo!ニュース消費者庁の新井ゆたか長官はきょう、「顧客満足度ナンバーワン
週1パーソナルジムに通ってますボディメイクのためです!まぁでも週末食べたり飲んだりしまうこともありますケーキやスナックはずーっと買ってませんが、好きなパンは毎週買ってます!あれ?ダイエットしてなくない?そうとも言ういや…でも、平日夜は空腹で過ごしてます!あとYouTubeの運動は続けてます!それだけはやってます!基礎トレと一緒だと思って最低ラインは維持してます!わたし運動好きじゃないんですよね健康のために柔軟とか時々やりますができればやりたくないです寝てるだけで全身
こんにちは♡ご訪問ありがとうございます昨日はパーソナルトレーニングに行ってきましたワンポリッシュ(Onepolish)|ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】ワンポリッシュ(Onepolish)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう!beauty.hotpepper.jp片足でバランスとりながらキャッチボールぐらんぐらんで何
今年の夏までに痩せるとか、筋肉をつけたいとか、今から始めても遅いくらいです。きちんと計画を立てて実行していかないと結果を出すのは難しい。まず目標を定める事、次にどうしたら目標を達成できるか学ぶ事、そして学んだ事をどう実践するか。出来ない理由を探す前に、どうしたら出来るかを考える。自分の甘さとの闘いだし、結果を出せば精神的にも得るものは大きい。体作りに関しては、様々な体質の人が乗り切って達成している事実が多い中、自分は体質的に無理と諦める人も多い。教わった通りやってみたけどダメ
いつもブログを訪問してくださる皆様、あたたかいメッセージをくださる皆様、ありがとうございます🙏❤️・・・・・・・20代より30代より、今が1番良い40歳🏋🏻♀️💫今日もトレーニング楽しみました✨腹筋がついて引き締まってきたー❤️🔥・・・・・・・YouTubeを更新しました🌟おゆうちゃんねる🎥【WhatIeat】ゆるっとグルテンフリー生活☀️米粉のブルーベリーマフィン🫐甘酒抹茶ラテ🍵【Englishsub】いつも“おゆうちゃんねる”をご覧くださっている皆様、
案の定あの後二度寝ちゃって😅その後はジムに行ってきました〜💪🏾もう体が重い重い😅お腹の写真比べるとすごい出てきたなぁ🤩笑
わたくしが3歳の時に当時43歳だった祖母が他界しました。43歳というと今のわたくしより10歳近く年下。終戦直後アメリカ人と結婚する様な祖母なので、変わった人として世間には捉えられていました。祖父は若くして亡くなった様で、祖母はその祖父に似た私を溺愛していました。わたくしはある部分において異常な記憶力があり、3歳の頃の事をはっきり思い出せます。特に祖母と遊んでもらった記憶や話した内容などは50年経っても覚えているので、人生の中でも印象的な良い時代だったのだと思います。今にして思えば、
さくちゃんを妊娠する前にパパと2人でパーソナルジム?に通っていました。流行りの糖質制限ダイエットをしました。まだお家も購入前だったし妊娠前だったし、少しは自分達にお金をかけていた頃でした。2ヵ月くらい頑張ったのかな。。本当に頑張ったの。わたし達。糖質大好きなのに糖質極力とらないようにしたし、わたし達にとっては地獄の2ヵ月だったの。結果2人とも3キロ増えて終わりました。なんで?!笑パーソナルジムは悪くないのです!!めちゃくちゃいいジムでとっても親身に
こんにちは♡ご訪問ありがとうございます昨日はパーソナルへ♪先週から気温差?!気圧?!自律神経?!たぶんこのへんが原因の頭痛がひどくて体調が絶不調だったけど、身体を動かしてスッキリしました身体動かすって大事やね。ワンポリッシュ(Onepolish)|ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】ワンポリッシュ(Onepolish)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24
今日のトレーニングには次男を初めて連れて行ったのですが…次男もトレーニングしているかのように両手を上にあげていたり…静かだな〜と思ったらサボってYouTube見てたりもうテレビとか認識できるんだ母は黙々とトレーニング🏋️♀️乳酸が溜まってどんどんきつくなってくる〜けど、効いてる感じがすき私が長年お世話になっている麻布十番にあるパーソナルトレーニングジムBODYCONDITIONINGSTUDIO|Phygic/フィジック東麻布の隠れ家的プライベートジム「Phy
わーい仲良しポールダンサーの先輩がジムに遊びにきてくれたーん去年はなかなか会える日が少なかったから久しぶりに会えてほーんと嬉しかったそして、昔一緒にクラブで仕事してたまなみちゃんBaby🍼にもやっと会えた慣れない赤ちゃんに👶🏽戸惑う30歳🤣❤️笑赤ちゃんは見てるだけで可愛くて癒される〜ジムは子連れ🍼おっけーなので産後ダイエットにも是非またねん------------------------お正月太りに😂✌️コンブチャクレンズandダーククレンズ❤️👱🏽♀️
朝トレ終わってホッとひと息😋💕今回はバストアップと腕のトレーニングでした✨私はメンドくさがり屋で飽き性なのに、こう見えてかなり拘りが強くって、いくつもジムを試してきました😂✨いままで、太るから仕方なく通っていたけど、、beyondに通い出してからトレーニングするのが楽しみになった😁🎶👊🏽✨設備はもちろんだけど、みなさん高実績のトレーナーさん!!✨🏅🥇🎖✨👑✨トレーニング中にさり気なく、昨日は何食べましたか?こういうの食べた方が良い😋✨とか、食事のアドバイスもしてく
今日は足トレをメインでやってきました😤💪🏾裏モモを鍛えるこの種目伸ばしてから↓お尻上げて引くこれ大っ嫌いなのに…一対一だから限界まで追い込まれました笑動いた分タンパク質いっぱいとって筋肉つけなきゃ😤😤😤