ブログ記事2,282件
以前の記事にも書いていますが、ステロイドの服用を止めたら筋肉が落ちるとの情報がありますが、私の体験ではそのようなことはありませんでした。体重は1ヶ月で7kg落ちましたが、カットが出てきて、筋肉が落ちたようには見えません。ステロイド水分を多く保有するという情報があるので、水分が抜けたんだと思われます。さて、ステロイドの服用を止めてから(2ヶ月間)の筋肥大なんですが、ステロイドを服用している時よりパンプの強さが弱いように感じます。マックス重
行きます👍行きます👍って移動する雑貨屋さん参加希望出し、やる気満々でスケジュール管理して無かったか😣自分の予定を把握してないんじゃーん💦確か3月はゆっくりの予定でした、桜前線と同じようなスピードで今後4月までは怒涛のスケジュールです。こんな天気だから自律神経がおかしくなって、身体の調子が悪くなるのは、動物も一緒。家のくうちゃんも寝てばかりです。私もだけど、この気候何とか乗り切らなきゃね。昨日は上尾のショーサンプラザで初開催。移動する雑貨屋さんの搬入でした。初の場所の
#かわにしようこの毎日ボディメイク#かわにしようこ#河西陽子#reebok#lesmills#シェイプアップ#workout#没頭#感動#手作り#zumba#zumbawear#hellokitty#bodypump#筋肉#muscle#やるしかない#これがわたしの生きる道#閉店#サルサ#zin91#わたしの練習#カレー#おじや#鯖缶パンプの練習ーやるしかないカレー味のおじや鯖缶のお味噌汁の残りで作りました。まいうーおかわりにウド