ハーブ

いよいよ6月ですね！！6月にはいり、、いよいよオールジャパンまであと3ヶ月となりました🔥🔥5月までは、、結構外食も週に何度か行ったり好きなもの食べたり🍪🍭していましたが、、6月からは、外食もかなり限られたお店だけに厳選して行くのです㊙️㊙️㊙️今週は、大好きなお店へ💗💗💗💗主に野菜、穀類、豆類、シード類でごはんとおやつを！野菜料理の奥深さを垣間見ることができるサラダたっぷり🥗🥗ドレッシングは自家製の塩麹や醤油麹を使った手作り。野菜や大豆食品だけでなく発酵食品

『心地良い上質な暮らし』をテーマに愛あるブランドストーリーや丁寧な物作りを大切に美・衣・食・住など全てのカテゴリーから厳選されたブランドを紹介するライフスタイル総合展示会【第1５回.CREATION.AMOUR】へ。主催されている花園真理子さんですコンセプトの通り、日常生活を支える様々なアイテムが集結した展示会。しかも上質で選び抜かれた商品ばかりですファッションからヘアケアまで。私もこの展示会に伺う度に愛用品が増えています各ブースの方々とも再会の場となり、毎年楽しみにしている展示会です♪

ベトナム来たら絶対食べるよね！！のフォーをまんまと食べにPHOVIETNAM(フォーベトナム)へこちらのお店では、お外から麺を手作りしているところを見られるのこれだけでワクワクしちゃうのは私だけ？だいぶお外で見学していざ中へ店内でもおじさんが麺を切っているところが見られるというので、またしばし見学いつまでも席にたどり着けない、そして旅仲間を待たせる…やっとこさ、席についてメニュー選びメニュー表見てもよく分からず説明してもらい、珍しいのであつあつの石焼鍋で食べるフォーを選んで待

こんにちは、えりです。夫とはもうすぐ結婚5周年。コロナが来る前から、ふたりともリモートワークだったのでほぼ24時間一緒にいます。出会い&付き合ってから翌月結婚したので新婚はもちろんラブラブでした。一緒にいる年数が増えるごとにだんだん私たちは家族になってきてそれはそれで幸せなことでした。セックスの回数は減っても「それでも幸せな夫婦は居るよね！」って思ってました。この本に出会うまでは・・・潤うからだ(美人開花シリーズ)Amazon（アマゾン）165〜4,638円

こんばんは、花凛です。最近は毎日寒いですよね〜？皆さま、お元気にしてますでしょうかコロナ禍で外食が出来ないため、自宅でヘルシオを駆使し、サーモスの鍋9点セットを買って色々作っていたら娘に「ママは作り過ぎ、最近太ったからあまり食べさせないで」と言われまして、、いやー、まだ小5だし成長期だし、全然太ってないから大丈夫だよ！と言ったら、「ママは太り過ぎなんだから痩せなさい！」と娘から厳しいお言葉というわけで、3日ほど前からダイエットを始めまして、血糖値が上がらない「太り

いよいよスペイン🇪🇸へ出発です羽田空港で、チームビキニ✨✨日本選手団🇯🇵🇯🇵🇯🇵全員集合です✨✨✨✨骨折しているため、、座席は足元が広く、痛みが出たら足を挙げられるように座席を選ばせて頂きました気圧が下がり、、ひとまわり足が腫れています🥹🥹🥹🥹🥹想定していた事なので、炎症を抑える湿布を！足をあげたりしながら、、カタール航空機内食🇶🇦素晴らしい減量食です✨✨✨✨✨今まで８年間海外遠征で機内食を特別メニューでいただいてますが、、過去最強でした。カタール航空の特別メニュー

基本の「ディルバター」コクのあるバターを使った料理が美味しい季節です！バターにハーブを練りこんでおしゃれな香りが漂うバターです。ハーブは色々と他のもので応用できます。過去に一番馴染みのあるパセリで作ったハーブバターがあります。↓↓↓基本のガーリックパセリバターの作り方＆応用マッシュルームソテーこれさえあれば、いつものお料理がぐっとグレードアップ。特に魚介類にピッタリです。魚をソテーする時にこのディル・バターを溶かして焼くと、香りのよいおしゃれな洋風料理に大変身

2024年！！新年にお取り寄せしているものが続々と届きました㊙️㊙️㊙️㊙️姪っ子、甥っ子たちと☟☟☟紫芋海老芋パプリカハーブ野菜全て無農薬栽培✨✨✨✨定期購入している、、無農薬ハーブMIX！ミシュランシェフの皆さんが取り寄せしている素晴らしいハーブ野菜㊙️㊙️㊙️✨✨✨✨毎週取り寄せしてます！！鹿児島から、紫芋✨✨✨✨✨海老芋、パプリカは、群馬県から✨✨和歌山県から、猪㊙️㊙️㊙️㊙️毎回6キロ取り寄せます✨✨✨✨寒い冬を乗り越えるためには、ABATH入浴

割とヘラヘラ生きている私ですが、もうじき46歳友達とも更年期障害の話が結構出てくるようになりました⁡緩やかに更年期を乗り越えられるように、さてどんな準備をしようかな…と思っていたところ、下着を脱がないフェムテックサロンがオープンしたのでお友達と一緒に受けに行ってみましたまず、結論から言うと素晴らしい！！⁡よもぎ蒸しで温めてから施術してもらうんだけど、よもぎにもこだわりがあって⁡無農薬で特定の農家さんと契約しているハーブを使用お茶にして飲めるレベル、という安心安全なものを使

今日はハーブティーの定期募集に際して、どのようなストーリーがあって、このハーブティーが世に生まれたか、について記事にしたいと思います。何にしても一つの商品が出来上がるまで、というのは、開発者は悶絶するほどの苦しみを味わうものなのです・・・私は苦しんでいないけど結と紅が出来上がるまでハーブティー物語です。昨年2017年7月、ハーブティーが苦手な私でも、美味しく飲めるハーブティーを作ろう！と思いつきました。と言いますのは、これまでも

※本日ハーブティー一般販売が締め切りです。コラムも更新しました。※カオラボメンバー様へ昨日、カオラボメール配信しております。明日、20時からカオラボがあります。※本日20時からアンスピの私によるスタートアップセミナーを開催いたします。英語で夢を叶えるためのコーチング手法に基づいたお話でモチベーションをあげてまいります！ーーーーーーー2020年11月に出版いたしました、凛として生きるための100の言葉偉人女性に学ぶ美しく、強く、しなやかに生き

5/26-28埼玉/茨城自然の中で自分と繋がるハーブリトリートwith斎名智子＊満席となりました。ありがとうございます。自然に囲まれた古民家で過ごす、心身ともにリフレッシュできる2泊3日のリトリートのご案内です。日々の忙しさから離れ、デジタルデバイスから解放されるデジタルデトックスを体験する2泊3日のスペシャルな体験を斎名智子がナビゲートする特別なプラン。不便さから生まれる余白を楽しみ、豊かな時間をともに過ごしませんか？・・・静寂に包まれた環境で、読書

2月22日晩ごはんエスニックが食べたい！とリクエストそーいえばずーっと作っておりませんでした！生春巻きサニーレタスきゅうりバジル小ネギトマト茹でたエビ焼いたささみを入れて巻きます人参ソンタムナンプラーきび砂糖レモン汁ニンニクみじん切りに乾燥小エビたっぷりと人参千切りミニトマト茹でインゲンピーナツを入れて和えます揚げ春巻き鶏スペアリブの香草焼きハーブと葉野菜添え色々なタレと一緒に頂きます牛肉のフォー牛筋牛すね肉は茹でこぼし水白ワイン焼

今日は鶏のトマト煮🍅「ベランダで育ててるハーブを使って」↑これ、言ってみたかったやつまた改めてお見せしますが、今ハーブの寄せ植えをベランダで育ててます🌿こうゆうの憧れだったのよね〜枯らさないように...頑張りますお料理に添えるとグッとまたお料理の見栄えがあがるよね煮込む時にオレガノ、上にはイタリアンパセリを添えましためちゃくちゃ香りがいい〜あとは...夫🧑‍✈️土産の天ぷらお魚の味が濃くて美味しい〜日向夏のドレッシングも買ってきてくれたモリモリ野菜が食べられます和洋折

半年くらい放置してしまった。お久しぶりです前にご報告した通り、念願のキャンピングカーをゲットして日本一周してました！そして、2匹目のわんこもお迎えして！夢が着々と叶っていく日々でしたYouTubeで車中泊旅の様子を配信する暮らしでしたが・・・えりキャン△こんにちは、えりです。東京育ちの30代主婦。この度、何にもないド田舎に嫁ぎました。スローライフの楽しみを見つけるために奮闘する動画をお届けします👩‍🌾🌿車中泊/キャンプ/アウトドア/田舎暮らし/DIY/犬※現在動画制作の案件は

いつも、あたたかいコメントありがとうございますみなさん、MEGUMIさんのおったまげ級に今売れてる美容本はもう読まれましたか？すごく勉強になりました✨いくつか私も体験させて頂いてるのですが...その中のひとつにあった自身の体調を見て調合してくれるハーブティー屋さん🌿前からマイドリンクを探していた事もあり、すごい気になっていました。過去に数々のハーブティーや、よもぎ茶や謎の茶など取り寄せては続けられる味じゃなくて失敗してきたけど...審美眼が高いMEGUMIさんの本にはめちゃくち

おはようございます盛岡は晴れ3.4℃いいお天気ですベランダのイタリアンパセリとパセリ。いつも冬の間に枯れちゃうのになぜか冬を越しました外でほったらかしてたけどなんでだろう？？いつもと何が違うかったんだろう？春がやってきて嬉しそうさ、今日もスタートです良い一日を。

Hello加藤美和です今日もお疲れ様です番組『YOUは何しに日本へ？』の通訳でした次に、昨日ボイシーを更新しました今回は…英語&日本語でスポーツ、健康のためにしていることやお料理への工夫についてです☆こちらです☆#85健康への心がけ&バスケットボール|加藤美和(バイリンガルアナウンサー&英語発音指導士®)「NY帰国子女の英語でスポーツ&アロマ・ハーブ」/Voicy-音声プラットフォーム音声放送チャンネル「加藤美和(バイリンガルアナウンサー&英語発音指導士®)

自分は、日中に全く動けない日々、動けている日々、この繰り返しが10年も続きました。西出結星『とにかくねむい、立てない座れない-不眠症改善①-』おはようございますゆうちゃんです私は長年、眠すぎて座れない、立てないという日がありました20代の頃は頑張れる時期とそうでない時期を繰り返して10年……ひどいと…ameblo.jpサプリをとってなんとか保っていたものの西出結星『サプリを試してみる-不眠症改善②-』色々とネットや本で探ってみましたがすべて根本的には栄養不足と栄養のかたよりから

私は「子供を産まない」という条件で、夫からのプロポーズを受けました。2年前テレビ出たときのやつ▼子供を産まない理由①すがわらえり『子供を産まない理由①家庭環境の影響』夫とキャンピングカーで旅行中の写真前回の記事で、「私は子供産まない」と公言している話をしました。子供が嫌いな訳じゃないのに、なんで産まないって決めてるの？・・…ameblo.jp▼子供産まない理由②すがわらえり『子供を産まない理由②夫婦ふたりの時間』私は「子供を産まない」という条件で、夫からのプロポーズを受けました。▼D

2023年6月22日術後6年の今日の検査結果『異常は見られません。』、先生からの言葉にホッとしました。これからは検査がない月は近くのブレストクリニックに通うことになり、紹介状を書いていただきました。次回の9月はブレストクリニックなので、自分で予約を取らないと💦忘れそうなので、9月のスケジュールを聞いている最中〜。検査がある月は今までどおりに湘南記念病院に。🌈『にじカフェ』でホッとひと息ランチ🍙ホッとしたらお腹が空いちゃって、いつもなら西鎌倉のロイヤルホストでランチですが、今日

我が家は今日買い出しの日となっております豆腐は絶対遺伝子組み換えじゃないものを！！今年はお節を頼まなかったので好きな物を食べましょう！と爆買いしたらすんげぇ額になったんだが余裕の5万以上！笑まぁ、おせちないからいいやね。しかし毎年恒例かのように子供達のどっちかが熱を出したので（今はひきましたが）本当はディズニーランドとか行けたらなぁと考えてましたが結局何もできず、、申し訳ないよ😣パパがこんなにお家にいる事がないからせっかくのお出かけチャンスなのだけどね😣昨日は大掃除が大変すぎて

タイでは、セルフメンテナンスの授業を毎日受けていました㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️色々人にお願いしてやっていただいてきましたが、もし自分で全部出来るようになれたら最強だと昨年から少しずつ勉強してます。休憩時間に、足のコントロール練習🤣今回色々なセルフケアのメンテナンスの療法を学んでいて✨3500年以上の歴史を持つ、インド古代医学アーユルヴェーダを起源。仏教と共にタイに伝わる古くからの民間療法。昔から、、産後の子宮ケアとして使用😭✨✨薬草の薬効成分をスチームとして発生させ、蒸気を全

花粉症の季節。皆さま、皮膚の痒みはありませんか？保湿が足りないと表皮のバリア機能が壊れて、皮膚が花粉を刺激物として認識してしまいます。刺激を受けると免疫機能がアレルギー反応を引き起こし、その結果「痒み」や「発疹」が出てきます。保湿に最適なHoaHoaハンドクリーム。昭和大学とソフィアフィトセラピーカレッジの共同開発で生まれました。サラッとしたテクスチャーでベタつき感がありません。添加物不使用。手肌だけでなく、全身にお使い頂けます。今なら、5本お買い求め頂くと、なんと、1本サービスの

自然栽培の小田原実習を行いました。指導は北海道の柳瀬先生。いつもはオンラインなのですが、対面で仲良く学べるのも、さらに楽しいです。自然栽培の授業の前に種の交換会もあり、とても盛り上がりました。土に触れる素晴らしさが体験できる実習です。講師の柳瀬先生は、前職が看護師さんで、病気になる人と食べ物の関係に疑問を持たれて、食の大切を考えるうちに、自然栽培に出会いました。そして、農家になるまで、夜勤専門の看護婦として勤務しながら、昼は自然栽培の農業を学んだそうです。（いつ寝て

「仕事でドバイへ行きスパイスを買ってきました～～」と。お友達から。昨日、頂戴してきました。ドバイってスパイスマーケットがあるのですが、行ってきたんだそう。詳しく話しを伺いたかったのですが、昨日はバタバタで、また次回詳しく話しが聞けたら。で持ち帰った私は中を試してみました。ネスレさんってホントにあちこちで見られます。中東ならず、海外世界各国で商品が手に取れる。恐るべしネスレ。ビリヤニ用のミックススパイスはカルダモン、チリペッパー、シナモン

ご質問を頂きました。「スパイス一振りって何グラムですか？？？」なるほど。。。ちゃんと計らない限り知らないですよね。私も一振を計った事が無かった。レシピを作る際も、一振りと書くよりは小さじ計を使う方が親切な気がしてやっていました。レシピ本を見ても、一振だとか、適量とか、少々とか、こんな表記を目にする機会が多いですよね。インド、インドネシアで料理教室に参加した時、「日本人は細かい」と言われました。「“小さじ”とか“何グラム”とかそんなの不要！いつも

改めて、おはようございます朝活大好きな私でございますさっきは朝活記録の記事を書こうと思ったら朝活の素晴らしさについて語って1記事終わってしまいました…(計画性ない人)前回の朝活を語る記事すがわらえり『早起き苦手だった私が朝型人間になったワケ。』おはようございます！えりですアメブロ始めて、今日で7日目。毎日続いたぞ〜！！だんだん書くのも慣れてきました。これから朝の一発目のブログは朝活記録から始めようか…ameblo.jpベランダで栽培しているジャーマンカモミールのお話をさせてくだ

数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊レシピブログに参加中♪❤️Instagramもよろしくお願いします❤️Instagramはこちらからおはようございます💓鹿児島3日連続の快晴🌞暑い😵今日はお花見🌸🍡予定昨日はお弁当材料買い出し🍙鶏もも肉1.2キロwww合挽肉1キロwww前日のうちにほとんど作って今日は仕上げてお弁当箱に入れる♡桜楽しみ🌸🌸🌸​今日のレシピです新じゃがの季節✨ゴロゴロじゃがいもと鶏肉でウマウマ麻婆🤤鶏じゃが麻婆【材料】

ローズマリーの花盛り！！！和名は、マンネンロウ。漢字では「万年朗」か「万年蝋」と書きます。前者の意味は「永遠の青年」、後者は葉っぱの表面が蝋の表面の様にテカテカしているので名付けられたのかもしれませんね。また若返りのハーブとも言われ、有名な話に「ハンガリアンウォーター」があります。70歳を過ぎたハンガリーの女王が、ローズマリーのチンキ（薬酒）を飲用したら若返って隣国ポーランドの年下の王子から求愛された^_^！と言う伝説があります。脳を活性化するハーブとしても有名で、以前、人気の朝