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お待たせしましました!募集再開します(セッション開始:2024年5月〜)こんな人はいませんか?□ぷダイヤな自分を受け入れた。けど人生上手くいく気配がない□今の心地よさに従ってればいつか幸せになれると信じている□〇〇だから仕方ないんだ、と自分を納得させてしまうクセがある□日々の生活は幸せで満足してる、けど最近なんだかこの幸せにも飽きてきた□いつも諦めて逃げちゃう。そんな自分に嫌気がするけど、このループから抜け出せない□ナリ心理学のブログをたくさん読んでるし、
長期個人セッション募集です✨※初回セッションの日程は、5月中であれば中旬以降でも可能です!(フォロー期間は、初回セッション日からのカウントですのでご安心ください)期間中、クライアント様の「自分らしく生きる」を叶えるために全力でサポートさせてください!よろしくお願いします💫▼長期個人セッションに申し込む\お好きなコースを選べる!/夕起あずさ長期個人セッション【募集条件】5月中に初回のセッションができる方(中旬以降でもOKです)【募集期間】4月20日(土)21時00
※読みたい人だけ読んでください。※公式LINEにきたメッセージです。素晴らしいと思います。ヽ(・∀・)笑まず、「ひとつひとつノートとペンをしているところです。」これをごくわずかの人しかやりませんので!!ぎゃははは(´∀`)っ!!!!うぇーーーい!!!あなた
親愛なる方へ。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。初めましての方も、どうぞよろしくお願いします。お元気でお過ごしですか。私は毒親と戦う良いYouYubeサイトを見つけました。この解毒講座①から⑥まであるから順にみていってね(順番大事)、今回は④を紹介します。私は今日から毒親の毒を吐き出すノートを書くことにしました。ほかにも、日常であったツラい出来事も一緒にノートに書くことにしました。精神科の先生の前で口にしたり、ブログでは書けない、きたない言葉で、今の毒も、昔の
こんばんはー30年以上、自分のことが大っ嫌いで他の誰かになりたい。これから先の人生誰かが代わりに生きてくれないかなって思ってた元非ダイヤのばらでっすそんな私が今日、みなさまにお伝えしたいのは未熟で不完全な自分をそのまま愛せよ。以上ですwって。
感情的になってもいいんやで特にノートとペンする時は感情的になってないと上手くいかないのだ普段から感情の解放が上手くいってる人は、アイツむかつくむかつくむかつくーーーあんなことする?信じられない!!お母さんに無視されてツラかった寂しかったもっと私のことみてよ。大切にしてよ!!ってのがツラツラ出てくるようになるんよね。感情の解放が上手く行ってない人は、どこか冷めてんの。ま、そんなこと言っても過ぎたことだし。お母さんも一生懸命育ててくれて悪気
ブログが大変ご無沙汰しております!!この2週間、大変有り難いことに毎日セッションをさせていただいていたのとnote(夕起あずさ書店)が始動したこと、オンラインサロンをリニューアルさせていただくにあたり最終調整の作業を毎日進めておりまして(もうまもなくお知らせできると思いますので是非楽しみにお待ちいただけますと嬉しいです😍)この1,2週間に関してはアイドル並のスケジュールをこなしておりました💪❤️🔥笑その間に、超ド級の気付きがあっ
こんばんはー立派な非ダイヤとして言いたいことをため込みまくって生きてきた結果、一時期、趣味がクソノートになってた元非ダイヤのばらでっすいきなりですが、非ダイヤといえば自分責めが十八番(おはこ)ですよね?十八番(おはこ)っていう表現が最近の人に伝わるのがさておき、、笑何かっていうと「私が悪いんだ」に着地して自分を責めちゃう。
立花あゆこですクソノートがやりたいのに何も出てこない原因を2つ書きました。『クソノートができないとき』立花あゆこです。ダイヤモンドを思い出したいのに、クソノートができないᯅ̈´-どうしたらいいの!?もう、ダイヤモンドを思い出せないの!?(パニック🤯)←落ち着…ameblo.jpさてさて、クソノートをやろうとしたのに全然手が進まないそんなときの原因ふたつめです。ふたつめはこちら!綺麗に書こうとしてないかい?わたしもそうでしたが、ノートなんだから、見やすくなくちゃダメ🙅って
あなたのお母さんの、真似したくないとこってどんなとこー?・ケチでセカセカしてる。・過保護!とにかく過保護!!・ドン臭いくてそのくせ文句も多い。・思ったように動かないとヒステリー起こす。・話を振っても片っ端から潰してかかるところ。・ケバくて男好きで不倫なんてつまみ食いレベルでやるような感じ。・何かと自分の思い通りにならないと感情的になったり、少し失敗してしまうと甘ったれ、自己中、家から出てけと言われ、その日の気分によって情緒の波が激しい。お母さんのことは反面教師
ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです誰も興味ないとは分かりつつもはや自己満で書き進めるナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで①「私は中二病」という勘違い。②一人では、自分の間違いに気づけない。③「母親」は問題ないって思いたい。④クソノートが書けない→ジャーナリングで克服。自己満とはいえ、どなたかの参考になればと思って書いてるので最初から読んでもらえると嬉し
こんにちは、塚本りさです。今回は私がノートを書いていて、一番の変化について書いていきます。一番の変化と言っても一つには絞れきれないんだけれども。笑ひとつ例を上げますね!それは、一旦、モヤモヤをそのままにしておけるようになったこと白黒つけず、グレーでオッケーとしたことこの2つです。この2つができるようになったのは、私の中で超ビッグな出来事。なぜなら、全然できなかったから!!もちろん、たくさんのモヤモヤを抱えたい訳じゃな
ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらですTHE沖縄♡私がナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで今日も書きまーす!!1〜14話はこちらで読めます『ナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで』ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらですコツコツ更新してきたナリ心理学に出会ってからダイヤモン…amebl
ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです沖縄はまだ海に入れるw思いつきで書き始めたら意外と楽しい自分がねwナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで①『「私は中二病」という勘違い。』ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです本日2記事め。1記事めはこちら↓↓↓『反省→リトライ…ameblo.jp②
これが私の揺るぎない鋼鉄のジャッジです。友達が少ない女性は、それだけで素晴らしい。ご質問は二つですね。①自分の好き嫌いが分からない。ノートとペンの活用法を教えてほしい。②友達ができない。なぜなのかを教えてほしい。一見、異なるご質問に見えますが、私には根っこが同じであるように感じました。どこが同じなのでしょうか。それは、自分自身を好きになれていないこと。これが、二つのご質問に共通する根本原因のよう
悩んでる時ってさ、頭の中もやもやーのぐるぐるーの混乱しまくってるの!だからノートに書き出して、発散して、整頓して、選び直す、ことを推奨してるのね(これをノートとペンというぜ)で!まず自分の感情を書き出してもらうんだけど。。。か、書けない夫の〇〇な態度見てから涙が止まらない。どよーんとして、体が重い。はぁ、もう、しんど。自分が悲しいのか、怒ってるのか、どういう気持ちなのかさえ分からない。とにかくモヤモヤする。モヤモヤする。モヤモヤする。。。。そ
ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらですさてさて。連載続行中のシリーズナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで1〜21話はこちらで読めます『ナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで』ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらですコツコツ更新してきたナリ心理学に出会ってか
やほほほほーーーナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです3行で自己紹介・モラハラ父と激弱母に育てられた元非ダイヤ・優等生として地獄のデスロードをひた走ったライオンタイプ・クソノートが得意だよ!!私がダイヤモンドを思い出すまでの過程は全部↓こちら↓に書いてます。【全34話】ナリ心理学と出会ってからダイヤモンドを思い出すまでトライ&エラー全出しなので、ぜひ参考にしてね!!突然ですが、島速報。あのーーー、、、え
こんにちは、川上れいこです!ノートとペン、やってるかい?頭の中が整理されて自分の感情とか考え方を客観的に捉えられるからナリ心理学では超オススメしてる。悩み事が多い人の頭の中は混乱してるからね!ってか人生に奇跡起こしたいならマストだよ(^^)ナリ心理学『「保存」奇跡を起こすノート術』※2018年の記事ね!ほはほほはははほーーい26ちかノートとペンナリ心理学と出会ってから、1ヶ月弱、カフェ、5回ぐらいはしてます。…ameblo.jpこの記事は保存しておい
ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらですこれは瀬戸内の海。ややこしいかwこれまた優しい同期が続き楽しみにしてるって言ってくれてニヤケ顔で書き進めるwナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで①「私は中二病」という勘違い。②一人では、自分の間違いに気づけない。③「母親」は問題ないって思いたい。④クソノートが書けない→ジャーナリングで克服。⑤何のた
こんにちは〜!不登校お話会『ゆるり』のブログ担当、元看護師でベテラン不登校ママの鈴木です。いつもご覧いただき、いいねとフォローもありがとうございます☆励みになっております╰(*´︶`*)╯【ベテラン不登校ママ鈴木とは?】☆長男(大学生)☆長女(元不登校・中卒)☆末っ子(現不登校・小3)3兄妹のママです。不登校ママ歴は9年目だよ先週、お腹を激しく壊した鈴木でしたが復活しました。今日から、よろしくお願いします!今日のテーマは、弱音は吐こう!怒りもぶちまけよう!
ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです優しい同期が興味あるよーって言ってくれて嬉しくて自己満に自惚れをプラスして書き進めるwナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで①「私は中二病」という勘違い。②一人では、自分の間違いに気づけない。③「母親」は問題ないって思いたい。④クソノートが書けない→ジャーナリングで克服。⑤何のためにクソノートしてる
(過去記事を加筆修正しました!)やほやほーーーナリ心理学認定心理アドバイザーのばらです3行で自己紹介・モラハラ父と激弱母に育てられた元非ダイヤ・優等生として地獄のデスロードをひた走ったライオンタイプ・クソノートが得意だよ!!私がダイヤモンドを思い出すまでの過程は全部↓こちら↓に書いてます。【全34話】ナリ心理学と出会ってからダイヤモンドを思い出すまでトライ&エラー全出しで書いてるので、ぜひ参考にしてね!!最近の人気記事ランキング第1位【
どもーーーモラハラ父と激弱母にありとあらゆるゴミ価値観を植えつけられそれを信じて生きてきた非ダイヤ出身のばらですみなさんは、どんなゴミ価値観を持ってますか??どんな夢を持ってますか?みたいに言うなw気づいてるけどなかなか手放せないゴミ価値観からまだ気づいてないゴミ価値観まできっと様々お持ちだと思います。私もまだまだ格闘中手強いですよね、ゴ
ゆるハピ♡⃛リッチで生きる未婚シンママ望月はるこです☺️🌸💎今日は、最近わたしがモヤモヤやザワザワなどをノートに書きだして内観している世界を設定変更している気づきのシェアをします。今日は、【恋愛編】🫶🏻💞彼から連絡がないと不安...LINEを送って返信が遅いと不安...こんなモヤモヤがでてきました。🥹💭モヤモヤが内側から湧いてきたときはノートとペンが、わたしの味方❤️なんで??って自分の内側と対話していく。彼から連絡がないと不安...LINEを送って返信が
ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらですコツコツ更新してきたナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまでまとめまーす!!こちら↓↓↓1.「私は中二病」という勘違い。2.一人では、自分の間違いに気づけない。3.「母親」は問題ないって思いたい。4.クソノートが書けない→ジャーナリングで克服。5.何のためにクソノートしてるの?6.「母
立花あゆこです1.『クソノートができないとき』立花あゆこです。ダイヤモンドを思い出したいのに、クソノートができないᯅ̈´-どうしたらいいの!?もう、ダイヤモンドを思い出せないの!?(パニック🤯)←落ち着…ameblo.jp2.『【続】クソノートがやりたいのにできないとき』立花あゆこですクソノートがやりたいのに何も出てこない原因を2つ書きました。『クソノートができないとき』立花あゆこです。ダイヤモンドを思い出したいのに、クソノ…ameblo.jpクソノートができない方へ1.2を書き
ハイサーーーイ沖縄在住ナリ心理学認定心理アドバイザーのばらですなんだか長編化してきていいかげんウザいんじゃないかとうっすら不安になりつつも強い心で書き続けるwナリ心理学に出会ってからダイヤモンドを思い出すまで①「私は中二病」という勘違い。②一人では、自分の間違いに気づけない。③「母親」は問題ないって思いたい。④クソノートが書けない→ジャーナリングで克服。⑤何のためにクソノートし
※過去記事です!第1.3.5の火曜の夜はLINEセッションマスターすずみりです。クソノートをやっていても辛いですそんな人が陥る罠について話すよー!クソノートとはイライラするムカついている自分を責めてしまうアイツが許せない悲しいそんなショック状態にまずやるのがクソノート!ショック状態とは私のことわかってよー!の時期ですクソノートの目的は落
こちらの続きです『ココマップのやり方①自分HUG』こちらの続きです『ココマップとは?①本気で自分を愛する気はあるかい?』ココマップの基本編をお伝えします。▶︎COCOMAP(ココマップ)とは?あなたの変容の…ameblo.jpココマップ3ステップ1.自分HUG2.自分ツッコミ3.自分から願う2.自分ツッコミを解説しますココマップのやり方①のように自分と少し会話してみるとでキャラと呼ばれる生命体が出てくるようになります。