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こんばんはイチゴパンダ🍓🐼です。GWの準備は大体終わった（航空券、ホテル、オプショナルツアー）ので、次の旅に向けて動いてます。航空券を勢いで取ったものの、、、ホテルを調べてたら高いーまあ、東京よりは安いのですが、、。でも6泊とかするから結構なお値段に。。ハワイと比べると安いのですが、、。家の近くの◯パホテルでも三万弱という金額なので、それに比べればホテルランクを考えると安いのですが、、。そう、今年の夏休みはオーストラリア🇦🇺に行ってきます🐨20年ぶりのオーストラリア、色々変わってそうで
2024.2/23ウエリントン駅朝8時の通勤タイム8:10でした駅前の花壇も洗練されてます駅前と思えない！さすが首都！格調高い！何とよく見るとインドのガンジー元首相の像が。素晴らしい弦楽四重奏なんですが、何故か動画が貼れません😭（曲名の関係なんでしょうかね）駅のホームに続く地下通路ラムトン港国会議事堂は10時の予約なので、まだ時間がある、一体何時からうろついてる老人なんや！植物園なら空いてるみたい、時間調整の為、ウエリントン植物園へ日本庭園ありやっと集合時間の
前回はこちら『2024年GWAUS・NZ旅行(レンタカー＆クイーンズタウンのホテルへ)』前回はこちら『2024年GWAUS・NZ旅行(QF121シドニーークイーンズタウン搭乗)』前回はこちら『2024年GWAUS・NZ旅行(シドニーカン…ameblo.jpホテルに到着車は地下の駐車場に入れます。チェックインカウンターでチェックイン部屋へまず入るとキッチンがあり、ここで調理する事も可能だと思います。そしてウェルカムギフトの白ワイ
ニュージーランド製作作品。2007年、ニュージーランド東部の先住民マオリ系住人が暮らすルアトキ集落で、警察特殊部隊による行き過ぎた強制捜査が行なわれ、やがて国家を揺るがす大論争や激しい抗議デモを巻き起こした。本作は、ニュージーランド国民に深い傷を残すこの事件をもとに、住民側の視点から事件の顛末を映画化した作品だという。しかもルアトキは観光スポットらしい。事件の背後にいかなる闇があるかと大いに興味をそそられた。古い昔の日本の田舎のように、自然が一杯で人は穏やかで絆の強い村が、噂や流
チャオーーーーーー！！！！昨日は２本あげると言いつつ力尽きてしまいました。すすすすみません・・・アイムソーリーやで・・・。アゲツヤも見てくれてありがとう。ほんで、オギャン、ちょっとオイルつけすぎかな！？(笑)「つけすぎちゃう？」って教えてくれてありがとう！！縮毛矯正も気になる・・！！色々と教えてくれてありがとう。ていうか聞いてくれよ！！！！あのさ！！！前にオギャンがあぐあぐ言いながら英会話のレッスン頑張ってんのに、隣で四角が
こんにちは。カラダからの愛を伝えるメッセンジャーしおりんです。はじめましての方は自己紹介読んでねカラダとのコミュニケーションや月のリズム、時々スピリチュアルなことを発信中➡︎𝕏（旧Twitter）フォロワー様20,000人突破最近めっきり調子の良いしおりんです！わたしは甲状腺摘出の影響で年々貧血が悪化しててここ10数年は輸血が必要な人と同レベルの状態だったと最近知りました！「どうやって生きてきたの！？」ってお医者様に言われてしまいました…‼︎どうりでフラ
前回はこちら『2024年GWAUS・NZ旅行(QF121シドニーークイーンズタウン搭乗)』前回はこちら『2024年GWAUS・NZ旅行(シドニーカンタスファーストラウンジ他)』前回はこちら『2024年GWAUS・NZ旅行(MOXYSYD…ameblo.jp無事入国を終え、到着口から出るとまずATMを探します。ここでNZDをおろします。私はあまり投資に関して積極的ではなくドシロウトなのですが、USDの若干の余裕資金を持っております。そのUSDをNZDに超短期
10-4)、ビタミンCの臨床効果OrthomolecularMedicineNewsService（OMNS）,September3,2014および、国際オーソモレキュラー医学会ニュース、より医師としての私の個人的経験解説：ThomasE.Levy,MD,JD私はビタミンCにずっと関係しており、その期間はまる20年に及ぶ。当初、私は、先駆的な歯科医Dr.HalHugginsに初めて会い、コロラド・スプリングスにある彼の診療所で、様々な疾患に対し幅広い臨床的対応
「もう終わり」とはっきりと言われた方がもしかしたら楽なのではないのか情報だけが拡散し皆薄々感じていても心のどこかでは「そんなはずは無い」等と「信じる」よりも「考えるのをやめてしまっている」の言葉が正しいのかネットニュースを見ると色々な方々が「嘘」を伝えている「嘘」を重ねるとその人間の「魂」が澱みを増す私は人の「魂」を視る仕事なので自分と一緒にいる人間自分の周りにいる人間家族であろうと仕事場や仕事先であろうと「嘘」をつく人間は一切信用が出来ない
みなさんこんにちは。酒井根走遊会です。今日は“JOGの質”というテーマでお送りします。長距離の練習で多くの時間を占めているJOG。JOGのペースは人それぞれだと思います。中学校・高校の部活動ではJOGは個人ではなく主に集団で行う傾向にあります。大学生や実業団になると個人で行うことも増えてきます。しかし時にはグループJOGなどで、集団でJOGのペースを決めて行うこともあります。JOGの質私が高校の時は、基本的に朝は集団で400mトラックを25～30周、午後は12㎞（
2022年3月も終盤。4月2日深夜の午前3時になると時計を1時間戻す作業をして、今季の夏時間が終わります。そしてここニュージーランド南島は秋本番に突入し、木々が色付いて来ます。まあ原生林は紅葉しないんですけどね。今日は南島のほぼ中央にそびえ立つ最高峰マウントクックの写真と、次の写真では北島の北部にある大都市オークランドの写真を見比べて頂ければと思います。ここクィーンズタウンの我家から上の写真を撮ったプカキ湖までは車で2時間30分。距離にして210キロメートルほどあります。道
Thisblogis「実践！ニュージーランド海外移住ＰＡＲＴ２」●姉妹サイト：『ニュージーランド海外移住生活節約術』『ニュージーランドでＦＸトレード（外国為替証拠金取引）』●ニュージーランド海外移住メルマガの登録は→→→準備中▲▼●▼寝起きの羊的NEWS▲▼▲▼Twitter（ツイッター）ニュージーランドはAucklandの様々なニュースみたいなモノを完全に僕の視点でツイッターで呟きます(￣∇￣)その名も寝起きの羊的NEWS
現在の我が家。NZに来て、初めてバスタブ無しのおうちなんです・・・これまで5回引っ越し、今の家が6軒目になるんですが、私の家選びの条件の一つが「バスタブ付き」でした。なので、家を探す際はまずバスタブがついているかを一番に見るくらい、バスタブ絶対必要派だったのに・・・。今回初めてそれが叶わず。あ、でもパパ達が住んでいる母屋の方にはあるんです。ちゃんとしたバスタブ。というか、広～いお風呂場が。だけど、私達の家は、所謂「離れ」というか、「コテージ」的なものなので、本当に部屋自体も
映画観賞……それは時に○○億円もの制作費をかけた作品を、だいたい２０００円前後で楽しめるめっちゃコスパの良いエンタメ……。これは、当劇団きっての映画好きにして、殺陣と小道具美術担当の筆者が、コロナ禍からようやくかつての日常を取り戻しつつある現代社会いおいて、筆者の独断と偏見といい加減な知識と思い出を元に、徒然なるままに……徒然なるままにオススメの映画について書くコーナーである。▼『映画を語れてと言われても』第一五八回『誰が世界第八の不思議を殺したか？“キング・コング”』タグ：
本日もご訪問ありがとうございますポチッとしていただけると励みになりますにほんブログ村今日最後の柿を向いて干し柿準備朝は快晴天気予報もよし、雨無しやっと全部を剥き終わって、熱湯消毒して外に干して洗濯物も全部干し終わった午後12時風下の雲が黒い…ぜーんぶ干したばっかりだけど、干し柿は雨に濡れるの厳禁🚫洗濯物も濡れたくないってことで少しずつ丁寧にガレージへ洗濯物があと2枚残ってるところでポツポツ☔️全部入れた瞬間ザァァァァ🌧️たった数分だけど、
久しぶりに雨が降ったオークランド☔️出勤日でなくて良かった😄雨で出勤でも良いけど最近寒いから濡れると風邪ひきそう😅もう歳だから体を労わらないとね！自分は運が良いのか親知らず4本全部生え揃っている変な方向に生えてこなかったのでそのまま放置していたら全部生え揃った歯科医曰く自分は顔の骨格が縄文顔なので歯が生えそろう空間があったらしい今の若い子みたいにスラッとした顔が羨ましい😅そんな親知ら
こんにちは。カラダからの愛を伝えるメッセンジャーしおりんです。はじめましての方は自己紹介読んでねカラダとのコミュニケーションや月のリズム、時々スピリチュアルなことを発信中➡︎𝕏（旧Twitter）フォロワー様20,000人突破こちらの記事の続き。わたしの喉のチャクラの封印を解くために、・ギリシャに行く必要がある・具体的な場所はタイミングが来たらわかるという預言をMiccoちゃんから受け取りました。☆そんなこともすっかり忘れてたお誕生日の数日前。
さて日曜日、快晴、12℃の朝です。お向かいのマダムスイッチからのメッセージで起きました。ゲートのパッドロックの開錠番号、何だっけ？って。昨日はマダムがうちに来てくれて、私達が留守中の老猫くんのお世話の仕方を一緒に復習しました。昨年もお願いしたのですが、その時は息子も交代で来ていたので、責任は半分、今年は彼女ひとりでペットシッターをやってくれるので、緊張気味？ありがたくも申し訳ない気持ちです。何かあれば近所のR先輩も手を貸してくれることになっています。うちでしばらくお喋りしたあと、
気付けば、今年に突入してあっという間にもう25日。はっやーーーー今年はやるよ！私！今年の私は違うよ絶対肉体改造してやるんだからと、年始に宣言してしまった事で、スイッチがカチっと入ったみたいで（私にしては珍しい）三日坊主にならずにやると決めた事は続けられています。そんな2019年に入って始めた事の一つ。肉体改造計画その１体幹を鍛える！とにかく筋力の低下が著しく、一日中デスクワークという事もあって、足腰もふにゃふにゃ弱ってるし、背中も丸くなっちゃって、すごーく姿
昨日は4日ぶりのトレーニングでした。肩と背中ジムに行く前に北島さんのYouTubeで本気の肩トレ、というのを見てかなり良さそうだったのでそれを見ながらジムでやってました。サイドレイズを5キロでやってたけれど、北島さんのやり方を見ながらやると2kgくらいがちょうど良かったあのyoutubeはかなり良かったのでまた見返して復習しよう！おすすめです!肩の張り出しがほしー今日は起きたら久しぶりの背中と肩の筋肉痛ラットプルダウンも重量を求めず32.5kgでセットを組んでグ
イエーイ😆祝日の木曜！ゆっくり寝てられるのが嬉しいけどなぜか7時前に目が覚める😳何度も二度寝に入ろうと挑戦してみたけど全然眠れず結局7時ぐらいにベッドシーツの洗濯をしたりと家事に勤しむ普段は渋々8時ごろ目が覚めるのに・・・最近ニュースでどっかの町長が産休を取ったら５６すと脅かしてたり女性の陰部を服の上からとはいえおさわりしていたりパワハラ・セクハラのニュースを目にするこれ海外に住んでる自分
私は44歳、小3と年長の2児のママ、夫婦二人で共働きの会社員。私は5年位、時短勤務で平日6時間、在宅＆出社頻度半々。そんな中でも自分時間を大切に過ごしてる。自分時間を大切に過ごしてきたのは、５年くらい前、娘が乳児の時に知り合った友達に、フランクリン手帳を教えてもらったことから。それ以前にも私は自分時間を大切に、そして、自分のことも大切に、自分を好きになろうと向き合ってきた。ただ、具体的にリストに書いたりではなく、シングルの時期は、やりたいこと・興味があることだけを、本能
マウントクックで宿泊したのは、ハーミテージホテル〇〇年前、新婚旅行で泊った思い出のホテルです。マウントクックビューの高層階のお部屋を予約していました。リクエストしていた、コネクティングルームは、残念ながら、空き無しだったけど、両親とは隣同士のお部屋です。お部屋に入ると…真正面に素敵な眺めが…早速、窓際に行ってみます。窓際に望遠鏡が有りますね。窓からの眺め真正面にマウントクックが、とても綺
じゃじゃーーーん。作りましたよ自家製納豆！しかも、市販の納豆や納豆菌は使用せずに、自然界の力のみで出来た正真正銘の自家製納豆です！今まで、市販の納豆が手に入らないから挑戦することもなかった、世界各地の、特にアジアンスーパーがないエリアにお住いの、納豆好きな日本人さん！！ぜひ一緒にこの感動を味わってみてください！！！これは、いつも楽しいことを一緒にやってみようという愉快で素敵な仲間たちとの、楽しい手作り納豆への挑戦です！きっかけは、お友達のゆうさんが、納豆は藁についている納豆菌や、市販の納豆か
日本は、みんな知っていることだと思うけど、海外在住は？って話題で大騒ぎ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーLINEとヤフーは2023年10月1日に一つの会社に統合し、LINEヤフー株式会社となり、新しくなったプライバシーポリシーに同意をしないと2023年11月1日以降はLINEアプリを継続利用できなくなる。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー海外の在中はどうなるの？Lineヘルプセンターで調べたら電話番号が登録されてないと連携できないということら
夫婦で腸活やってまーす！という記事を先日書いたけれど、色んな事を同時に試してみているので、一体何がいいんだか、どれのお陰なんだかわからないんだけど。とにかく、腸活を始めて二人とも体調がすこぶる良い！とくにエドちゃんの身体的、精神的変化は目を見張るものがある。別人？！と思うほど、ものすごーく精神的に落ち着いて来た「腸が幸せを作る」と言われているのは本当なのね～❗幸せを感じさせるハッピーホルモンと呼ばれているセロトニンの９０％～９５％は腸で作られているんですって！！なので、腸内
お久しぶりですおりりんご🍎です。一年ぶりにニュージーランドから夫がきてくれて久しぶりの家族の時間を過ごすことができました一年ぶりということもあって、娘たちはパパにべったりでした夫が日本に滞在中、幼稚園での娘たちの姿をみることができました。家族で山口旅行にも行ってきました角島、山口のサファリパーク、錦帯橋すごく楽しい時間を過ごせた分、別れはやはりつらく、空港でのお別れの時は、長女は号泣次女も泣いてましたが、ちゃんと理解できてなかったみたいで、家に帰ってから何度もパパを探していまし
LECAFEV銀座に行ってきました✨映える写真撮影料込みの値段設定＋サービス料金10%をお支払いするのでとりあえず写真を撮りまくります。ドリンクメニューで「V」と書いてあるメニューにはラテアートがついています。１枚目の写真の中央にある紅茶は「Vロイヤルミルクティー」です。せっかくLECAFEVに来たのですから「V」メニューをオーダーしたいですよね。ナプキンリングがかわいいですね。他のお客様が入店される前に急いで店内の写真を撮影。笑入店前に席が利用できるのは90分だと言
ニュージーランドのカプチーノはどのお店に行ってもとても美味しかった☕️こんにちは😃Nonです🌸三月中旬から2週間のニュージーランド🇳🇿北島のオークランドから入って４日目に南島へ渡るフェリー⛴️にのる私たち、、甘くみてたわ😂一日3本？のフェリーがあるんだけど、前々日にフェリーのチケットを買うのに、、ちょうど週末だった為、どれも売り切れ‼️週末は観光客がいっぱい特にオーストラリアから、、とりあえずキャンセルまちで、、もうね、、翌週までチケット買えないかな、、なんて思い
