デパス

こんばんは✩。旦那から帰るコールがあって、帰りを待っているところです。久しぶりにペットボトルのお茶じゃないのを淹れて飲んでます💕白桃や苺の甘い香り🩷実はさっきまで調子が最悪だったんです(泣)目は開かない、ソワソワ嫌な感覚…デパス飲んで一眠りしたら良くなっていてよかったです♡腰部脊柱管狭窄症ですが、日に日に痛みが強くなって心配です。家事や買い物も辛くて休み休みやってます。杖もあるんですが、使い方が悪いのかあまり役にたってません…今嬉しいことは、母が退院してくることです。父と

こんばんは今回は、ずーっと書こうと思っていて意外と1人で悩んでいる方も多いかもしれないパニック障害持ちでも妊娠と出産ができるかについて思いますまず、私のパニック障害歴についてはこちらをどうぞ。『【パニック障害】日常生活の色々なことが苦手になって約20年。』こんばんは♪今日は書こう書こうと思っていたパニック障害のお話です。ちょっと話が長くなると思うので、興味のない方は飛ばしてくださいね！最近では芸能人がパニッ…ameblo.jpパニック障害の症状や重症度は人それぞれなので、

・・・あー、恐ろしい昨日は眠すぎて、ブログの途中から記憶がありません。あの続きがあったのに、眠気に耐えられず強制的に終わってしまってますあの後、確かベッドにそのまま横になって０時くらいまで寝てしまって、本当に起きられず、もうそのまま顔を洗って寝ようかとも思ったけど無理矢理起きて、もう意識ないままお風呂に入った気がしますしんどかったわ。ちなみに昨日のブログでは、晩ごはんを食べ始めたら、ふとんで寝ていたはずのリュウちゃんがジョイン

おはようございます昨日は、ダブルで会議があり前夜から緊張していましたとにかく睡眠を取ろうと思いましたしかし、こういう日は寝付けないのですよねマイスリーを飲んでも眠れず時間をおいて、デパスを飲みましたそして、0時過ぎに眠れましたそれなのに、4時半頃に目が覚めてしまって…睡眠時間が足りないとメンタルに影響しますこの日は遅出だったので寝坊しても大丈夫な日なので、睡眠をとるべくマイスリーを追加しましたこれが良かったのです7時半まで寝ることが出来てスッキリして目覚めました

ここ1ヶ月書きたいことは沢山あるもののまとまらないまま時が過ぎてましたなんか次から次に色々あるなぁ体調のこと、ポジ夫のこと、叔母が亡くなったこと、、、でも久しぶり！って友達に会えて元気は保ててた今回は友達の話ですがそれぞれ別の日に遊びに来た同級生が2人います1人はただただ少し前にやっとsnowmanの良さがわかった！と話したいがために来た感じでしたがもう1人とは結構深い話にもなりセクハラ被害と抗不安薬のハナシが中心になったんですと言ってもまぁまぁ笑いながら

レストレスレッグス症候群（RLS)の男性症例；80代前半、男性。高血圧、狭心症で内科に通院している。R5に冠動脈にステント留置。R6.2頃から、イライラ、不眠あり。デパス、ワイパックスなどを投与されるが改善せず。R6.3、内科より当院に紹介されて受診。集中できない、イライラ、ソワソワ、落ち着かない、不眠、歩き回る。診断：レストレスレッグス症候群（RLS)https://medicalnote.jp/diseases/%E4%B8%8B%E8%82%A2%E9%9D%99%E6%AD%A2

レクサプロを飲み始めて5週目。薬剤師の方が6週目くらいから効果が出始めると思いますよと言っていました。私の場合、吐き気などもなく、PMDDにはとても効果があったので本当に自分に合っていると思います。薬だけではなく、よく眠れるということがメンタルには最高の薬だとも思っています。昼寝もして、夜もぐっすり眠る。今はレクサプロ以外にも薬を飲んでいるので眠いですが、よく眠れるからイライラもしません。晩酌できないのは少し寂しいのですが、お酒は安眠できないのでこれでよかったと思っています。このま

不眠で休職している公務員男性症例；50代後半、男性。以前から不眠があり、なかなか寝付けず、2～3時間毎に中途覚醒がある。R3.1に入り、不眠が悪化し、忘れ事が多く、人の話が理解できなくなった。近医を受診し、睡眠薬の処方を受け、診断書を書いてもらい休職となった。本を読み、R3.6当院受診。R3.2のBUN12.2、HgbA1c5.7。少し前から、プロテイン20g*2＋低糖質食＋Fe27*2を開始した。B50、C1000も買い、飲み始める予定。処方薬は、トリプタノール10mg、デパ

木曜日洗濯をしました。あまり、服を持ってないので週2は、洗濯をせねばなりません。梅雨の時も。まだコロナの疲れが取れないのでしょうか。今日もよく寝ました。鬱の症状でしょうか。コロナの後遺症がなおっていると自覚できるのは食欲が出てきていることです。未明にからだが痛くなり、うつ病の身体症状です、なんと極量の3mgも時間をあけて飲み、ちょっとショックでしたが、今は落ち着きました。でも、デパスが1mgでは、効きにくくなったのは確かだと思います。先生のいうには、デパスは睡眠薬として飲む

昨日は、最悪な体調でした。。何度も体がザワザワゾワゾワして落ち着かない症状が続き…動悸もすごくて…そのまま、過呼吸やパニック発作がくるんじゃないかという恐怖で…いつもは、デパスを飲めば治まってくれていたのに、飲んでも１時間くらいしかもたなくて、またすぐに、ザワザワして落ち着かなくなる…の繰り返しでげっそりしてしまいました。デパスだけじゃ足りなくてドグマチールも飲みました。昨年エストラーナテープ貼ってからここまで辛い症状になったのは初めてです。なんだか、悲しくなりました。

デパスとセパゾンを朝一、各0.5mg、2.0mg、休日モードのままなので、朝、或いは、1日中、プチ離脱症状のようである。不安と体調不良があるが、なんたなく、それはそれで、生活できでいる。もし、働き出すと、何故か、出勤前に、また、ワンセット服薬する。さらに、残業が重なると、昼一に服薬することもある。不安と体調に合わせで、減増量しているのだ。だから、私自身、本当の必要量なんて分からない。しかし、なんたなく、断薬なんて、できない。できるぐらいなら、約40年、自分の大切な、ギャバ豊富な、脳を、これ程、悪

5週間ぶりの診察でした。今の主治医は減薬界隈では少し有名な方思い切って従姉の減薬の事を相談しました。デパスとマイスリーどちらから減薬した方がいいか？答えはデパスです。「それにしても厄介な薬飲んでるね」「不安にさすからこの事は言わんときな」と、関西弁で言われました。関西の大学出身の主治医は時々関西弁がでますデパスはベンゾで一番止めにくい薬だと言われてます。ブログを見ていても他のベンゾに置き換えて減薬されてる方が多いように思います。デパス減・断薬された

乳腺外科に来ています。先週のPET-CTの結果問題ありませんでした‼️腫瘍マーカーも正常値。私に関わる、全ての人にありがとう🥰ストレスなのか心のザワザワ感があったので↓この記事にも書きました。『無事に誕生日を迎えて』乳がんと診断されて3年、また無事に誕生日を迎えました🙇‍♀️まだまだ長生きする気満々です🥰現在エスワンタイホウ内服中ですが季節の変わり目のせいか抗がん剤のせい…ameblo.jpストレスから癌再発とか最悪…なんて悪い方、悪い方に考えていたんです。病院の待合室でもザワ

今日は本当に絶不調でした。身体も心もうつ病の診断は受けてないけど、自律神経失調症かうつ病に間違いなくなってると思う。最近は何もかもやる気がおきない。お風呂すらめんどくさいし、美容室も行けてない。仕事もスッピンにマスク。化粧もめんどくさい。髪は抜けまくるし、、、、今日もほぼ一日動かず、自分の部屋に閉じこもって泣いてばかり。抗不安薬のメイラックスのんでも全然、効かない。仕事の時には、デパス飲んでるからその方がまだ元気がでる。仕事行くのダルいけど、気分転換にはなる。早く入院した

長男妊娠直前（厳密には妊娠1か月）までデパケンという胎児の奇形が起きやすい薬とマイスリー、デパスの入眠剤。精神科医にも産婦人科医にも「妊娠してすぐやめたから影響ないでしょう」とは言われたが長い妊婦生活はいつも薬の影響が不安だった。無事に生まれてからも成長過程で影響が出ていないか常に不安が拭いされなかった。このような背景があったので次男の漢方服用も恐怖ではあった。しかし投薬することで副作用を上回る利益があるなら飲んだ方がよいとも言われていた。実際、持病が

何がしんどいのか分からんけどとにかくしんどい家で寝ててもザワザワして落ち着かない今日の朝、自分の叫び声と思いっきりベットを蹴りつける音で目が覚めました以前はけっこう⬆みたいなことあって、最近はめっきりなくなったと思ってたけど、久しぶりに起きたこういうことがあるときはだいたい嫌な夢見てるとき。とくに旦那の女関係の夢見ると寝ながら叫んだり怒ったりするみたい·····今日もなにかイヤなかんじの夢見てた気がするんだけど、覚えてない日中も頭がずっと重くてしめつけられてるか

もうすっかり梅雨入り？な天気ですね。今日は睡眠障害のことを書きます。子供のころから寝つきが悪い子でした。家庭の事情で小学生から寮生活でしたが、4人部屋の二段ベッドで完全に電気が消えた真っ暗闇の中で他の子がすやすや眠る中、一人で暗闇に怯えもんもんとして少女時代を過ごしました。それが、30代後半、仕事で管理職となったことを機に、早朝覚醒が始まりました。就寝は毎日深夜1時ごろ、で、早朝5時過ぎに目が覚めてしまう。それから、睡眠と仕事のストレスは相