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アスリエ養成親睦会に参加しました🩷竹先生を囲んで^^めちゃくちゃ大爆笑だったり🌹本当に楽しい時間でした‼️幹事の皆様本当に色々ありがとうございました。そして竹先生インストラクターの先生方素敵な時間をありがとうございました🙏
昨夜書いててほぼ完成の記事が消えた…(T.T)ショック😨気を取り直して再びアップ日曜日は3月お誕生日のイントラ4人様のリトモス&ダンスイベント✨申し込みスタートから2分以内にポチしててセーフ!!SOLDOUT!!1レッスン目⭐︎リトモスno.7〜39朝早いんでヘタレな私は欠席😅空調入ってなくて床はツルツル、鏡はくもる。。スタジオ内大変なことになってました😱スタジオ外からチラ見🫣クールダウンはダンシングクイーン👑👏2レッスン目⭐︎リトモスno.40〜772本目から冷房
今日の夜は、ルネサンス北戸田木曜日の北戸田クラブは、茂木IRのダンスエアロ&リトモス最初はダンスエアロ💃ザ・ヴィーナスの「キッスは目にして!」にのせての、可愛いくて、一応男の私には、ちょっと照れてしまう様なコリオリトモスの新曲のWarmUpのコリオぽいのが入ってましたよね〜楽しいついついノッてしまう(笑)こっちが先に頭に浮かんだ人は居ませんか🤣🤣🤣ダンスエアロ、楽しく踊れました続いてリトモス🕺オールバックナンバーの8曲RM#13-1【Dance(WarmUp)】Cel
来たる3月26日(火)はゴールドジム表参道にて新しい取り組み!現在私が担当しているゴールドジム表参道の火曜日夜のレギュラーレッスンがエアロビクスからZUMBA®︎に変わります!毎週火曜日①19:55〜20:40ダンスエアロ②20:55〜21:40ZUMBA®︎🎊🎊🎊そこで!プロモーションとしてひと足早く1週間前倒しして3/26(火)に上記の4月からのスケジュールでレッスンを行います!大泉学園からも、五反田からも、そして喜多見、鶴見、新小岩、川口、田町、金
先日ダンスエアロの養成を無事に終えることができました。エアロが好きだと再認識できたこと。そしてタイトなスケジュールもあり課題も大変でしたが、何より楽しかったです新たなジャンルをご提供できるように頑張りますご指導いただいた原田京さん。お世話になりましたありがとうございました合成の京さんとの写真も思い出ですwwそして最終日に代行でいらした高山さん数回お会いしただけでしたので動きを見ていただくのは勿論初めてで緊張もしましたありがとうございましたお二人の目線からフィードバックをいただ
【B-fitスポーツクラブ熊本嘉島店】電話096-237-3330月曜日筋肉つかうよ20:10~20:55ZUMBA21:15~22:15木曜日ダンスエアロ10:15〜11:00ヨガ11:15~12:00中級エアロ12:20~13:20金曜日筋肉使うよ〜10:15~10:45初級エアロ11:00~11:45ZUMBA12:05~13:05日曜日ローテーション14日11:30〜12:00ヨガ12:15〜13:00ダンスエアロ
みなみちゃんとよくインスタなどでメッセージやり取りしていて、また一緒にやりたいねと話していて開催日決まりました3/17(日)ぜひ予定空けておいて頂けたら嬉しいです予約受付は、ちょうど1ヶ月前の2/17(土)21:00〜📩〜南美♡美千子〜3/17日16:45受付・ダンスエアロ・エアロ初中級〜中級19:00完全退館《場所》市ヶ尾駅近くの会場(返信メールにて詳細お伝えさせて頂きます)《料金》4300円【ご予約方法】申込アドレス↓↓michi06o789@gmail
【B-fitスポーツクラブ熊本嘉島店】電話096-237-3330月曜日筋肉つかうよ20:10~20:55ZUMBA21:15~22:15木曜日ダンスエアロ10:15〜11:00ヨガ11:15~12:00中級エアロ12:20~13:20金曜日筋肉使うよ〜10:15~10:45初級エアロ11:00~11:45ZUMBA12:05~13:05日曜日ローテーション12日11:30〜12:00ヨガ12:15〜13:00ダンスエアロ
【2024年4月からの活動】※3/18現在●火曜・12:00〜パワーヨガ・13:05〜ダンスエアロ45@HOS布施HOS布施店HOS布施スポーツクラブhos-fuse.com※パーソナルトレーニングも受付中✨--------------------------------------・19:15~※有料schoolオリジナルステップ60・20:30~※有料schoolオリジナルエアロ60@オアシスあべの【最寄駅:天王寺】オアシスあべの店【公式】
○大阪西成のサーターアンダギーをいただきました美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指しています大阪西成のサーターアンダギーをいただきましたまるっこいボール状のサーターアンダギーしか知らなかったのですが棒状のもあるそうで常務が2種類