ダウンドック

昨夜のワンダーサタデー(ワンダーウーマンの土曜日スタジオレッスン)は、何やかんやで体験し損ねていた「GroupCentergyOct.19」から(´V`)♪動きはついて行けたけど、カラダの硬さがハンパなく(>_<)ヽぬぉ、曲がらん⤵ダウンドック～ハイランジに脚を入れようとして、マットにつまずく始末で(//∇//)とりあえず通した！CoreFrontは、今回もキツさ最強💦シザーズでもひざ曲がってたー、な硬さw続く「GroupFightOct.19」3回目だけど

ヨーコティとコンビを組み立体ボディメイク専門AngelBodyYogaをスタートして、一年半が経過しました。１年半を振り返り、、、正直、私自身が驚いています。※多分相棒のヨーコティもこんな事になるとは、思ってなかったと思います。こんなにも、身体感覚がかわるものかと、、、AngelBodyYogaセミナーで、撮って頂いたダウンドックからの動き。ご存知の方は、多いと思いますが、私がヨガのポーズをとるのは、だいたい月2〜3回くらいほど。練習会とセミナーの時のみ！。コツコツ

おはようございます。2留4年息子と1年娘の母です。みなさんのメッセージを拝見して、こどもが巣立つときの淋しさは東西南北共通なんだとしみじみ感じました。只今、私は関西の大学に進学した娘のところにきています、この春バタバタと引っ越した時は淋しさを感じる余裕がなかったのに、私が日常にもどり、夕方仕事から帰るときに「あぁ、帰っても色々話す相手がいないんだ」（旦那はいますが…）と例えようもなく悲しくなりました。6年前に息子が一人暮らしを始