タイ式ヨガ

中川区お寺『宝泉寺』若坊守によるヨガの教室案内です。こんにちは。インストラクターのkanakoです。本堂で気軽に通えるワンコインヨガ教室を始めました。タイ式ヨガ別名ルーシーダットン🇹🇭●簡単なヨガのポーズで、身体が固い方でもヨガが出来ます。●肩こりや腰痛の改善になります。●自己整体と言われており、自分の体の不調や凝り、癖などと向き合えます。●ダイエット、代謝アップ、体幹強化、骨盤矯正にもなります。●お寺の本堂で呼吸を深く整えて気持ちのいい一日のスタートになります。レッスン日

ルーシーダットンOHANAスタジオ🌺アジアン風に楽しみながら春Openに向けて準備中。お気に入りのアジアン雑貨店、郡山市のゴア・ガジャさん、ありがとうございます😊素敵な雑貨たくさんありましたよぉ〜👍ルーシーダットン#タイ式ヨガ#ＯＨＡＮＡ#オハナ#福島市#ヨガ#ヨガスタジオ#輝きのあるお時間を#潤いのある日常を#健康#ダイエット#介護予防運動#ヨガレッスン#プライベートレッスン#学習センター#ヨガポーズ#ヨガのある暮らし#ヨガ好きな人と繋がりたい#血流改善

こんにちは！名古屋市中川区のタイ式ヨガスタジオベラ・ルーナ（BellaLuna）のインストラクター美月です！昨日は名古屋市港区のスタジオりら〜ゆさんにて肩こり腰痛解消ヨガのレッスンを行いました！生徒さんは前にも私のレッスンを受けてくださった若いママさんとお友達。リラックスして私のヨガのレッスンを受けられるとおっしゃっていただき、本当に嬉しかったです♡そして、本日火曜日はカワウチ整骨院さんにてヨガのレッスンです。肩周りを中心のメニューでサポートさせていただきながら

今日は肩凝り、背中の張り除去をテーマに14名様のお客様に向けて講座をさせて頂きました。皆様、健康意識が高く、とても楽しく講座をさせて頂きました☺️一生懸命ポーズを覚えて最後まで、真剣に取り組んで下さりありがたい。私の方が思いっきり楽しんでいたかもしれないですね。最後に「身体がほぐれて気持ち良かった」メモを取りつつ話を聞いて下さる方、本当に感謝☺️これから、スタジオOpenに向けて、さらに元気と勇気を頂けた一日でした😆✨#ルーシーダットン#タイ式ヨガ#ヨガ講座#健康

コープるいけ店ルーシーダットン&骨盤ストレッチ教室はコープるいけ店２階研修室で教室を開催しています。５月の予定をお知らせしますルーシーダットン５月１４・２１・２８日（火）９：３０～１０：３０５月１０・１７・２４・３１日（金）１０：５０～１１：５０骨盤ストレッチ５月１４・２１・２８日（火）１０：５０～１１：５０５月１０・１７・２４・３１日（金）９：３０～１０：３０場所コープるいけ店２階研修室ルーシーダットン月謝：火曜日⇒１８００円（教室開催が

ルーシーダットン（タイ式ヨガ）自宅スタジオＯＨＡＮＡ🌺春、ＯＰＥＮに向けて準備を行っております。輝きのあるお時間を潤いのある日常を皆様の心とからだの健康作りをお手伝いさせて頂きます。ぜひ、お楽しみに！#ルーシーダットン#タイ式ヨガ#ＯＨＡＮＡ#オハナ#福島市#ヨガ#ヨガスタジオ#輝きのあるお時間を#潤いのある日常を#健康#ダイエット#介護予防運動#ヨガレッスン#プライベートレッスン#学習センター

カメラ女子の私📷今年はどんな風景が見れるかワクワク✨素敵な写真が撮れたらいいなぁ😊#ルーシーダットン#タイ式ヨガ#ＯＨＡＮＡ#オハナ#福島市#ヨガ#ヨガスタジオ#輝きのあるお時間を#潤いのある日常を#健康#ダイエット#介護予防運動#ヨガレッスン#プライベートレッスン#学習センター#ヨガポーズ#ヨガのある暮らし#ヨガ好きな人と繋がりたい#血流改善#自律神経#美容#カメラ女子#風景#美しい風景

健康的に身体作りが楽しく出来るって理想ですよね。ルーシーダットンは無理のないポーズ、そして特徴的な呼吸法で楽しく動く事が出来ます。ジワっと効果が感じられ、心も身体も元気でいられる。潤いのある日常を過ごしたいですよね♪興味がある方はお気軽にメッセージくださいね✨#ルーシーダットン#タイ式ヨガ#健康作り#潤いのある日常#楽しくヨガ#輝きのある時間#若々しく健康的に

✨タイ式ヨガインストラクター✨ピラティスインストラクター✨セラピスト✨九星気学福運鑑定士のやっちゃんですFUKUFUKUのLINE@すみません。ずっとこの友達追加のボタンエラーになってました😭正しくはこちらから今日感じた事♡やさしいヨガの参加者さんは朝イチ観てる人多い♡私も朝イチ好き。でも今日のは観てないので、明日観ますね✨生徒さん、祖山寺にいらっしゃってすぐに、「おはよう♡やっちゃん！ティラミスってスゴイいいんだね！朝イチでやってたよ！」「ピラティスね〜！」と私

今日もスタジオOpenに向けて、フライヤー配り。ルーシーダットンを少しでも多くの方にお伝えしたく足を運び、お声かけ。皆様、優しく受け取って下さりありがとうございます✨この思いが1人でも、ご縁があって繋がって頂けたら嬉しい☺️来週、20日、21日のスタジオOpenに向けてもっと走り続ける。癒しと健康作りに是非、Ohanaスタジオにいらして下さいね☺️#ルーシーダットン#タイ式ヨガ#ヨガ#健康作り#繋がり

タイのエクササイズルーシーダットンダットンワイクルーインストラクターの太田麻理子ですプロフィールはこちら今後のレッスンカレンダーレッスンは３講師で開催しております全ての講師のレッスンにご参加可能です。ダットンレッスンは受け放題がオトクルーシーダットン＆ダットンワイクルー合わせて、月に約20レッスン以上開催心拍数を上げすぎない、ハード過ぎないルーシーダットン『ルーシーダットンメニュー✧˖°』ダイ

ルーシーダットンOHANAスタジオ🌺スタジオ内のこだわりの場所をご紹介します。お月様と太陽のタペストリー。一目惚れしちゃいました✨春Openの際には皆様にも、たくさんのパワーを感じて頂きたいです☺️#ルーシーダットン#タイ式ヨガ#ＯＨＡＮＡ#オハナ#福島市#ヨガ#ヨガスタジオ#輝きのあるお時間を#潤いのある日常を#健康#ダイエット#介護予防運動#ヨガレッスン#プライベートレッスン#学習センター#ヨガポーズ#ヨガのある暮らし#ヨガ好きな人と繋がりたい#

体験レッスンで、喜んで帰って下さるお客様様の笑顔本当にありがたい。お一人お一人を大切に、丁寧にレッスンをしていきたい。繋がりを大切に、皆様のお役に立てる楽しいお仕事を頑張る。それが周りの支えて下さる方々への感謝の気持ち。また、明日から走り続ける✨#ルーシーダットン#タイ式ヨガ#健康作り#楽しくお仕事#福島市ルーシーダットン

本当にありがたい。お一人お一人を大切に、丁寧にレッスンをしていきたい。繋がりを大切に、皆様のお役に立てる楽しいお仕事を頑張る。それが周りの支えて下さる方々への感謝の気持ち。また、明日から走り続ける✨#ルーシーダットン#タイ式ヨガ#健康作り#楽しくお仕事#福島市ルーシーダットン

日頃よりコープるいけ店ルーシーダットン&骨盤ストレッチ教室にご参加いただきまして、ありがとうございます。新型コロナ感染拡大に伴い３月６日まで公民館は使用不可となりルーシーダットン&骨盤ストレッチ教室はお休みになっております。そこで、田向生活館のお部屋をお借りすることができたのでレッスンを行うことにしました。新型コロナ感染予防として、検温・マスクの着用の上ご参加いただきますのでよろしくお願いします。３月１日（火）９：３０～１０：３０ルーシーダットン１０：５０～１１:５０

こころと身体の健康作り🧘‍♀️#ルーシーダットン#タイ式ヨガ#ＯＨＡＮＡ#オハナ#福島市#ヨガ#ヨガスタジオ#輝きのあるお時間を#潤いのある日常を#健康#ダイエット#介護予防運動#ヨガレッスン#プライベートレッスン#学習センター#ヨガポーズ#ヨガのある暮らし#ヨガ好きな人と繋がりたい#血流改善#自律神経#美容

.福島市でルーシーダットン(タイ式ヨガ)とダットンワイクルー(ムエダイエット)のインストラクターとして活躍されている小野寺幸子インストラクター✨明朗快活な幸子さん♬明るく元気でエネルギッシュなレッスンでたくさんの方に元気を与えています😊幸子さんのレッスンを是非一度ご体験下さい🧘🏻‍♀️レッスンの詳細はこちらから↓＊・・・＊・・・＊🟣MPトレーニング(パセオ店)福島県福島市本町2-8リードパセオビル2F📞024-573-0254月曜日10:00～11:00

こんばんはルーシーダットンインストラクター知香です火曜日の夜は西荻窪のスタジオヨガ+ルーシーダットン“Mallika”さんでセルフケアルーシーダットン+タイ古式セルフマッサージレッスンです今夜も足先から丁寧にほぐしていきます。JU(ツボ)だけでなく足裏はリフレクソロジーでの経験から反射区なんかもお伝えしてます。自分でマッサージするので、痛すぎることはありませんのでご安心を今夜もご参加ありがとうございました【お知らせ】来月から19:00開始時間が19:30〜となります。お

こんにちはルーシーダットンインストラクター知香ですイントラ仲間のちづるIRとミーティング⁉︎大ジョッキなんて珍しい。私たちのミーティングにはも楽しみのひとつただ今、第2弾！！企画中！！イントラ仲間の皆さん。秋ごろにやっちゃうよー狛江のルーシーダットン狛江市・和泉多摩川駅のルーシーダットン｜知香ルーシーダットン教室狛江市でルーシーダットン教室に通うなら知香ルーシーダットン教室。tica-dutton.com