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メンバーの皆さま、あたたかなお心づかいをありがとうございました💕ZUMBAPartyは優しいメンバーの皆さんに恵まれて本当に幸せでありがたいなぁとつくづく思った次第です。重ね重ね、ありがとうございます😊さて、お待たせしました。26日金曜日、サークル通常通り開催いたします‼️19日のぶんも、皆さんに頂いたエネルギーと一緒にさらにHappyで楽しいZUMBAをお届けします🎵どうぞ宜しくお願いします😊
先日、病院から「入院→手術」の日程の連絡がありました。4/20に入院となり、4/23に手術となる予定です。退院日は分かりません。その後の経過観察で延びてしまう可能性は当然あります。今回の「入院→手術」は、以前と同様に、ズンバが普通に出来る身体に戻るための手術なので、これが終われば、普通に運動が出来ます。ゆえに、ズンバサークルを以下の予定にて再開します。待ち望んでいた方、大変申し訳ありません。1.日時5/31。20時から21時2.会場ネーブルみつけ研修室13.事前
昨年の夏からZUMBAサークルにいらして下さっている70代の女性✨(ここではAさん、とします)ある日、普段通われているヨガのレッスンで講師の方と参加者さんのお1人のHさんがこんな会話をされていたそう。講師「最近、調子はいかがですか?」Nさん「実はしばらく調子が悪くてZUMBAにも行けなかったりで…」それが聞こえてきた、このAさん「え?今、ZUMBAって言った?やりたくて探してたヤツだ!」と思い横にいたお友達に「今、ZUMBAって言ったよね?」するとお友達「いやー
もう1週間経ってしまった💦2ヶ月ぶりのfortuna(フォルトゥーナ)ZUMBAサークルのことです。交通事故はちょうどサークルの前日で到底できそうにない状態だった私は中止の連絡さえできないような状態。それから3週間後の4月13日(土)皆さんとサークルができる幸せ😭本当に本当にありがとうございます動けるのが当たり前でした。皆さんとサークルできること、一緒に踊れること、こんなに有難いことなんだと。感謝しかありません。ありがとうございます。インストラクターの福ちゃん先
4/18相模原ズンバサークルプエルタラティーナ木曜日クラス19:00〜ピラティス今月いっぱい違うによりお休みです20:00〜ZUMBA写真のポーズは皆さんにはいお願いしますと決めてもらってます。突然振られてあらー困ったわぁーのポーズからのーXポーズからのーしゅうぺいでーす今日も皆さまご参加ありがとうございました。5.6月のサークル予定です。5月は木曜日にワークショップ参加の為お休みを2回いただきます。
今日のサークルはレディヤン春日井5階のホールでした。下見は外からだったので心配で17時半から受付し部屋へ。暑い、、、冷房ないし😅ヤバイ!再度受付へ、暖房を切ってもらい窓を開けて用意。トイレの場所、受付をどこでやるか、掃除道具の確認。今日はジモティーで見てくれたZUMBA初の方も来そうなので先生に伝える事と写真の用意も確認!初の方大丈夫かな?と思ったけど他の方と話をしているのを見かけ安心しました。私も他のサークルでボッチ経験が多いし不安になるのはわかります。枇杷島スポーツセンタ
新年明けましておめでとうございます🎍本年もどうぞ宜しくお願いいたします😊本日、1月6日(土)は浦和コミセンにて2024年第一回目のフィットネスサークルAmiceを開催いたしました!Amiceサークルが始まったのが2017年3月なので今年は7年目に突入します✨️今後も皆さんに気軽に楽しく運動していただける場所を目指して細く長く続けていきたいと思います🫶↓↓以下、いつものご案内文になります↓↓【Amiceサークルってどんなところ?(。-`ω-)❓】当サークルは1回だけのお
11月1発目のレッスン🕺🌈懐かし目の曲たくさん踊りましたぁ😆❣️🎶来週には、ウォーミングアップも新曲で、その他も新しい曲入れていきたいと思います😆🎶みんなありがとう〜😆❤️お疲れ様〜🌈12月の知り合いの岡崎イベントのお話もクラスでしましたが、一緒に踊ってくれる方、大募集です🕺✨どなたでも大歓迎ですので🥺🙏お待ちしております🥺❤️
こんにちは♪ZUMBAPartyです1日に遊びにきて下さった皆さま、ありがとうございました😊ZUMBAを踊って、笑顔で始まる新年度だったらとても素敵だなぁと思います❤️皆さんにとって、よい春でありますように…🌸さて、春に引き続きHappyで楽しい初夏を過ごしたい方へ、5月のサークル開催日のお知らせです♪今回は祝日や、公民館の行事等があり、通常の開催日とは異なる日時が多くなりました。いつも来て下さっているメンバーの皆さまにおかれましては、せっかく予定して下さって
月曜日の夜は、うちのせんせのサークルLaPuerta時津背骨コンディショニング今夜はムーディな雰囲気の背骨部その理由は・・・こんな指導者いたら、サボれないねよく見てるよZUMBA®「ついて来たまえ」と、ちび監督に連れられて約1時間の夜さんぽに。おかげで、まったく参加できず「みんな、来て〜」ちび監督との夜さんぽのあとサークルの様子を撮ろうとしたら・・・膝の上に重しが乗せられ動けずやっとの思いで撮れた写真・・・うん。楽しそうなのは伝わる。・・・伝わってるは
まだ少し先のお話になりますが、つるしろスポーツクラブの生徒さんより11月&12月でZUMBAサークルのお話頂きました😊✨場所は、西尾市中央体育館(武道場)にて金曜19:30-20:30🕺🌈お申し込みは、写真のQRコードより申し込みできます🤗みなさんとまた楽しくワイワイZUMBAできること大変嬉しく思っております💕どなたでも参加できます❣️是非お待ちしております🕺🌈✨#西尾市#つるしろスポーツクラブ#西尾市中央体育館#中央体育館武道場
尾張旭ZUMBA®サークル金曜日も元気にご参加頂きありがとうございました〜今日も熱気ムンムン爆汗ZUMBA®みんなで盛り上がりました〜脂肪燃焼スッキリしていただけてたら嬉しいです今ちょうど曲の入れ替え時期で今日もメレンゲの新曲投入今回はZIN110からお手本通りやろうと頑張って練習したんだけどちょいと撃沈〜この曲右からと左からどちらから始まるかなかなかトリッキーもう少し分かりやすくキューイングできるように練習せねばまた来週もよろしくお願いしま〜すっ
U'zumbaZUMBA4月スケジュール《都筑スポーツセンター》2F第三体育室4月2日(火)4月9日(火)4月16日(火)4月23日(火)4月30日(火)10:00〜10:50ZUMBA504月18日(木)13:30〜14:30ZUMBA60《青葉スポーツセンター》研修室定員18名4月14日(日)11:30〜12:30ZUMBA60ZUMBA60は施設利用折半費800円となります青葉スポーツセンターのアクセスはこちらアクセス「Fitness&Spor
本日は浦和コミュニティセンターにてフィットネスサークルAmiceを開催いたしました♪前回のAmiceサークルでZUMBAデビューした方もまたお越しくださり、嬉しかったです😊✨️何回かやっていくうちに、少しずつ動けるようになってくるので一緒にZUMBA楽しんでいきましょう☆次回の開催は5月25日(土)18:30~今日と同じ浦和コミセン、レク2で開催します♪↓↓以下、いつものご案内文になります↓↓【Amiceサークルってどんなところ?(。-`ω-)❓】
4月サークル9日・16日・19日・23日・26日はおかげさまで満席キャンセル受付となりました引き続き2日(火)・5日(金)・12日(金)は絶賛申し込み受付中ですっ皆様のご参加お待ちしていま~す
こんにちは〜ズンバサークルCheerfulです御礼が遅くなりましたが29日㈭ハマミーナズンバご参加ありがとうございました私、いつも以上に汗かきました何でだ?ろ?メチャメチャ楽しかったからかな〜ノリノリで私こんな変顔してるし…引き続き12月も楽しく踊りましょうあ、ちなみに今は…家族でまたCamp来てます⛺場所は、御殿場『やまぼうし』目の前に富士山ドーン‼‼やはり寒い〜夕焼けにうっとり…これが年内ラストになるかな〜只今、自然満喫中ですリフレッシュして今週も頑張
お元気で活躍されていることは知っていますがもう2年はお目にかかっていない前のフィットネスジムでズンバのレッスンを担当されていたカリスマ築部玲奈さん通称「レイナ」さん日本でも12名と数少ないZESの資格を持つ優秀な方持ってるスペックはエベレスト級ですが腰の低さは天下一品レッスンも愛が溢れスタジオの隅から隅まで気配りをされる方お付き合いされていた彼氏とご結婚されたのは一昨年だったかな?日本各地を飛び回り指導やサークルに励みその合間に新婚旅行で旦那様の故郷ボリビアにも行
お待たせしました〜❗️⛱️リトモ&バモスサマースペシャルご案内⛱️やるの〜?やらないの〜〜!?いつなのよ〜!??と、お問い合わせいただいておりました。のんびりしていてすみませんっ。今年ももちろんっ開催いたします❗️これをやらなきゃ夏が来ないっ🌊みなさんと、夏祭りみたいに踊り狂って👘みんなで、ビーチみたいに熱くなります〜👙ご参加お申し込み、お待ちしております〜🙇♀️(写真2枚目のQRコードを読むと申し込みフォームに飛びます)〜イベント概要〜🔵2024年7月28日(
山⛰️では、せみ🪰の時期も終わり、鳴いている鳥🦜も少なくなりぃ〜静かぁ〜に😔元気なのはカラス達っ🐦⬛🐦⬛🐦⬛これから、寒〜い季節がやって来て、体がかた〜く🧎♀️なりそう🙀体を柔らかくする「筋膜はがし」はよく耳にしますが、最近はファシアをゆるめるのも大事だと言われていますぅ🤔ファシアとは、臓器🫁、骨🦴、血管などを包んでいる膜で、全身つながっているのだそうです⛓️ファシアをケアすると、筋肉💪や骨🦴がスムーズに動き、猫背❗️肩こり❗️ぽっこりお腹❗️の改善にもなるそうです🧎
3/28相模原ズンバサークルプエルタラティーナ木曜日クラス夕方から冷たい雨が降り始めました。やっぱり雨が降ると寒いですね。19:00〜ピラティスお久しぶりのKちゃんありがとうございます皆さんにこやかな笑顔ですがこの日はサラバンド使ってちょっときつかったんですお尻がイタタそんな感じには見えない笑顔ですねー20:00〜ZUMBA雨が降る中皆さん来てくれてありがとうございますそして超ビックリな、なーんとブログを見てくださった方のご参加とっても嬉しいです。遠くからのご参
senです。肉離れは完治してませんがボチボチと運動もしてます。5月のお知らせです。5月15日はsenの誕生日🍰なのでー5月16日のレッスンは参加者全員無料レッスン🎂お時間ある方はぜひsenの誕生日を楽しく踊って祝って下さいワーワー騒ぎましょう🎉今日はこんな感じ
こんにちは😃ZUMBAPartyですサークル1周年㊗️記念としまして、このたびZUMBAPartyのTwitterを開設しましたサークルZUMBAParty@ZUMBAParty90855月は12,26日(金)10-11時で開催します♪ご参加、お待ちしております😊#平塚市#ズンバ#ZUMBA#サークル#公民館https://t.co/WZUK3cGUvs2023年05月03日14:56内容はこちらのブログとほぼ変わりませんが…(笑)少しでも皆さんにお知ら
山では⛰️菜の花が咲き、春の訪れを知らせています💐春は気分がゆったりして、体もゆるゆる〜🚶♀️🧎🏼♂️しか〜し❗️体は動かさないと筋肉が落ち、無駄な体脂肪が増え、将来自分の体をもてあますことに〜🙀将来働けなくなった時のために貯金しますぅ〜が、貯金の金を筋に変えて貯筋も大事だそうです🤔筋肉=財産ですってっᕦ(ò_óˇ)ᕤ何もしなければ楽だけど財産を失うことにイィィ😅楽しく、ズンバで、将来の自分の体の財産をたくわえましょう👯♀️今月も元気に🤸♀️ズンバに👯♀️参加いただき
明日以降、3月末日〜4月の日曜白石サークルについてご案内致します😃3/31(日)白石区民センター料理室4/7(日)ポプラ若者活動センター4/14(日)白石区民センター料理室4/21(日)お休み4/28(日)白石区民センター集会室E4/21日曜はお休みを頂きますので、その前夜4/20土曜に振り替え開催しようかな?と検討中。4/20土曜開催をご要望の方は下記「調整さん」でのアンケート上にご参加表明を記入して頂けると非常に助かります🙋♀️4/20(土)夜間アンケート用
ケアリイレイシェルさんによる、アウアナにアレンジされたこちらの曲もともとは、ペレ&ヒイアカ伝説のチャントです。※チャント•••詠唱のこと。古来ハワイの人々は神々に捧げる祈りや、文化歴史をチャントにのせ伝えてきました。日本でしたら、古事記や日本書紀などの書物により神話、歴史が伝えられてきましたが、文字を持たないハワイ文化では、フラにより歴史が伝えられてきました。フラはハワイの文化そのものです(*^^*)NoLunaNolunaēkahalekainoKama‘a