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フェイスブックにアップされていた山田豊文さんの投稿です。『音楽は、この世で最良の薬となる』https://www.facebook.com/yamada.kyorin/posts/1331991700325204********予定していました定例セミナー(4/12と4/19)は、新型コロナウイルスの件で中止せざるを得ない状況になりました。実は、そのセミナーのタイトルが音の持つ驚異の健康効果についてでした。セミナーが出来なくなった今、このFacebookを使ってでもお話ししたいと思い、
皆さんこんにちは!銀座で活動する下半身痩せ専門パーソナルトレーナーの飯沢芳明です。≫自己紹介はこちら========================================6月1日より、オンライン【ダイエットプログラム企画】がスタートします!今回は、「ダイエット初心者向け」です。この自粛期間で太ってしまった…一人で運動しようにもやり方がわからない…そんなあなたに向けて作られたのが今回のダイエット企画です(^^♪【こんな人におすすめ】・この期
皆さんこんにちは、ジオラマ業界を10年間で100倍にしたい男、笹イワシです。前回酸化してしまった金具のメンテナンス方法をご紹介いたしましたが、今回は車両と動力台車のギアのメンテナンス方法をご紹介いたします。▪️今回も題材はKATOの旧117系前回に引き続き、KATOの117系サンライナーを題材として説明いまします。古い製品ですが、同じ構造の製品は現在も製造されています。フライホイール搭載の新動力ユニットについても、メンテナンス方法に大きな違いはありません。▪️ギアの分解・清掃KA
ザーボンも名台詞を集めてみました✌️マニアック過ぎーw①「だがそのせいできさまは長年眠らせていたわたし真の力を目覚めさせてしまった」B'zの愛のままにわがままにの曲名くらい長いセリフですね😎想像出来る事にザーボンは長年変身をしていなく、かつてザーボンに匹敵するレベルの宇宙人がいたように伺えます。②「サイヤ人のように不必要に大きくはならんさ」この美系戦士がどのような姿になるか気にさせるセリフでしたね。変身後の能力に自信が伺えるシーンになりましたね。③「あ...あのヤローーーツ!!!
台湾在住15年目、台北パン教室ホメパンの筒井恵美子です。いつも読んでいただきありがとうございます!台湾では小学校でまず習うボポモフォ(注音符號)。子供が台湾現地の小学校に上がる予定だと、やっぱり少しは練習しておいた方が良いんじゃない?と思ってしまいますよね。(別に習っておかなくてもなんとかなりますが、心配になる親心も分かります。私だってそうだから。)↑こちらは近所の文房具屋で買ったボポモフォ一覧表。長男の幼稚園年中さんの時からずっと壁に張りっぱなしなので、かれこれ5年以上使っててボロ
(爪が伸びてますね……)皆さんこんにちはジオラマ業界を10年間で100倍にしたい男、笹イワシです。間もなくKATOから待望の117系フルリニューアル版が発売となりますね!!発売直前ということで、ものすごーく久しぶりに117系サンライナーを引っ張り出してきました。しかしまあ、案の定と申しますか……恐らく10年ぶりくらいの走行なので、上手く走りませんでした。という訳で今回は、長年の経験から培われた車両の整備方法の中から、金具の再生方法をご紹介いたします。▪️動力台車の金具の経年変化
本日も訪問ありがとうございます。そしてコメントやメッセージ。溢れ話をクスっと笑って下さり…ありがとうございます。投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。木曜日の夜にこんばんは。先月か…先々月位に芸能人の密着みたいなやつで、駄菓子がすごい好きみたいな事を言っててね。(その芸能人が既に誰だか思い出せんけどwそれ観てたら懐かしくなって無性に食べたくなってスーパーへ行ったんやけどね、小さいサイズが売っとらんくてさ、スナックコーナーへ行ったら1
今年のGWは10連休の方がいるらしいですが、羨ましい限りです。4/30から5/2の3日間はフツーにみんな学校や予備校があり、お弁当作りで母は早起き。祝日は基本ステイホーム。予備校生の長男は祝日に1日がかりの模試があり、お弁当持参。予備校には学食もないし、コンビニも自販機もない。中高時代より不便な生活。快適だと2浪しちゃうから丁度いいですwそしておっちゃん(旦那)の洗濯物が大量に、単身赴任先からおっちゃんと一緒に帰ってきました。主語=洗濯物小6次女はGW中にも塾があったり、高1次男
こんにちは!(また)長らくサボってしまいました〜!サボっている間にアメブロが色々新機能できていて早速使ってみました〜可愛い!さて!このブログについて、覚えていらっしゃる方がいるのか??念の為あらすじ(?)をのせておきます!新築分譲マンションを購入してインテリア(?!)ブログ開始↓マンションを売却して注文住宅を建てる計画↓計画から約2か月でHMと契約(新居完成予定2020年11月)↓マンション売れたので仮住まい開始(仮住まいは4か月間の予定)↓土地(近隣?)トラ
2022-3春旅石垣島備忘録1日目ステイ先ANAインターコンチネンタル石垣リゾート新棟クラブルーム木製のルームキーがいいね👍茶器のブルー湯呑がめっちゃ好みですわカップもお皿もショップで購入できるのかしら?TWGの紅茶・緑茶・ジャスミン茶でしたわTWGなら紅茶だけが良かったわぁ~TWGのティーバックとコーヒーとミネラルウォーター以外は有料です飲み物はクラブラウンジで頂くので利用し
訪問いただきありがとうございます。モノトーンインテリア100均(ダイソー・セリア・キャンドゥ・ワッツ)海外インテリアと雑貨時々DIYなどしています。よかったら覗いていってください♪(●・ω・)ノ------------start------------お部屋のコーディネートのご相談はこちらから☆キャンドゥやっと階段終わりました今月から普通に仕事にも出勤してるので忙しくなり、なかなか時間とれなくなって出来なかったBeforeからこちらもリメイクシート貼ってます。
タッセルに使うストラップコードを身近な材料で、作ってみようと思います使う糸はダイソーの20番レース糸糸をかける道具はくけ台やダイソーのC型クランプなど椅子なんかに引っ掛けてもいいです今回は、お家にあるクリップを使ってみました箱のふちにとめて、手前に重いものをおいて動かないようにしてみました80センチのレース糸を2本用意しますクリップにかけます反対側は、結んで輪にしておきます筒の中に糸を通して糸の中に、
●汚れなんて気にせず遊べばいいのに、次男は途中で手の砂よごれが気になるタイプwご訪問ありがとうございますBASE店/お問い合わせ/製作状況/オーダー詳細/震災復興【応援パンツ】とは震災復興【応援パンツ】norikogum@BASE店、店主のりこぐまです♪緊急事態宣言の延長に先立ち…。5月末まで小学校の休校が決まりました…!ほんと、過ごし方に悩みますよね。我が家の周囲の公園は、まだ遊具が閉鎖されたりはしていないのですが。天気が良いと人出がそれなりで…。できれば家で過ごしたい、
こんばんは、さおです昨日、パウンドケーキ焼く直前に砂糖入れ忘れたことに気づき急いでメープルシロップ入れてみたけどあまり甘くなくて失敗しましたさて、今日は水引内職、無事納品できてひと安心しているところです1ヶ月で400個作るなんてできるんかなぁって思ってましたなかなかハードだったことは間違いない前回は絹水引で平松を作ったけど今回は光水引と羽衣水引この光水引がくせ者でボンドがなかなか乾かない💦時間はかかるし、うまく扇状にできないし辛かったでも、どうにか出来ました光
初めましての方は自己紹介からどうぞ!夫の借金の始まりです。我が家の借金事情他記事にも夫の借金の理由や動向などが書いてあるのでお時間あれば覗いて下さいな話題のポイ活で生きてますコロナ回避でデリバリー頼むなら絶対にポイントサイトを通すべき!!↓案件出てるよ!!ワシがヘビロテしまくっているポイントインカム最近またテレビで紹介されてたねいま5万円分近く貯まっておりますちなみに友達紹介は15人程度なので多くないです。かなり自力です左:こんなかんじでヤフーショッピングや楽天市場など
100均Seriaでポップコーンの素を購入しました。160g入り。昔、アルミ箔で出来たフライパン型の中にポップコーンの素が入ってて、火にかけてフリフリしてるとどんどん膨らんでくるやつ、ありましたよね。今もあるのかな?少量で結構たくさんできるとのことなので、まずは1/4カップのコーンと油、塩をフライパンで煎ってみました。ポンポンしだしてからはあっという間に完成。油は多めが良いようですが、ポンポン爆ぜるので塩と油がフライパンの蓋にも飛び散りまくりです。結構な量が出来ました~。ホッ
手軽に手に入る、100均材料でタッセルを作ろう4回目でやっと、タッセル登場ですシンプルなタッセル房の長さは約4.5センチ材料ダイソー20番レース糸イエロー(房用)20番レース糸ラメシナモンゴールド(首紐用)タッセルを作ろう③で作った巻き板を使用しますレース糸(イエロー)を30回巻きます最初だけ斜めに糸をクロス(左手でおさえながら)その上を右から、まっすぐ、均等に巻いていきますコツは、あまりきつく巻き過ぎないこと(
本日の天気予報によれば9時頃に雨が降り出し、10時頃から急に風も強まるようだ。そんな訳でステイホームと決定する。そこで、先日の湯涌温泉〜熊走大橋〜内川虹の橋へのポタリングをReliveで再現してみた。10分ほどで作成出来たので、その後は、雨読&レジン作りをする。今回もタンポポレジンです。午後からは、児童館へ出向いて昨日出席した「金沢市児童館連絡協議会」の総会と表彰式の結果を伝達するため、とりあえずステイホームは午前中にて終了。そんなこんなで今日の天気では、ライドし
【5月10日(金)7歳4ヶ月16日】今年の連休も特に遠出なく過ごしましたが、連休の出費まとめてみましたちょこちょこ予定を入れましたが、旅行や特別なことは一切なく、普段の週末…いや、普段の週末の方が遊んでるな…をまとめて過ごした感じ、映えゼロの連休でした今回の連休は家でのんびり過ごす日も多く、普段の平日ではまず忙しくて遊べないシルバニアやリカちゃんで遊べたのは良かったかなリカちゃんがチョコザップに行ったり、シルバニアとコラボしてお医者さんごっこをしたり…と、以前に比べて内容もリアリ
緊急事態宣言でみんなお家にいるようになってホットケーキミックスや小麦粉、イーストやベーキングパウダーも売り切れ…困るーーーーって方だったらチヂミ粉使ってパンケーキ焼いたら美味しくできるよ!!ジャム代わりにゆず茶を塗ってああぁ、美味しい朝ごはんは素敵な一日の始まりもっちりして美味しいです粉に味がついているので、ウインナーやオムレツ添えてしょっぱ系の朝ごはんに合わせてもよさそうチヂミだけではなくいろんなお料理を作れると紹介されていました詳しくは宋家秘伝
おはようございますはじめての抗がん剤治療から二夜明け昨日、お仕事に行ってきました副作用治まるかな…と思ったけどキツイ休憩挟んで6.5時間、1日の歩数は1万歩超え吐き気と痛みの波が往来帰宅後は疲労と痛みのビッグウェーブ🌊でのたうちまわり、着替えもせず、メイクもそのまま💤副作用による体調不良のこともありますが先日の岡江久美子さんの訃報を受けコロナウィルス感染のリスクを下げるためにしばらくの間、休職させていただく決断をしました。勤務している飲食店は営業時間は短縮したものの
「命を守るための決断」について書きましたがもう少し掘り下げて綴ります。乳癌発症、手術、抗がん剤治療社会保険の限度額認定証をもってしても月に6万ほどの医療費負担。入院時などは食費など保険対象外の支払いもプラスされます。医療費の負担は、非正規雇用で働くわたしの通常の月給の半分ほど。通常の、、つまりお休みすると収入は激減!ないし、ゼロ。どころか社会保険料を支払うためマイナスです。がん保険なし、貯蓄なし、年金生活で要介護の母と2人世帯。治療を受けながら、仕事をしなければ治療費が払えない
こんにちはお久しぶりです。日頃からそんなに頻繁に更新するブログではありませんが、毎年この時期はほとんど更新できていない気力・体力さえあれば色々書きたいことはありますが、一日中、二人の子供の相手をしていると夜にはもうぐったりですアラフォーの子育てはほんと体力がついていかないさて、外出もままならない毎日ですが、皆さんはどうお過ごしでしょうか?我が家はお家遊びに限界を感じている毎日ですせっかくの夏休みなので色々な体験をさせてあげたいけれ
感謝の気持ち、もう伝えた?▼本日限定!ブログスタンプ昨日、午前中に実家へこのご時世なのでオラ一人で安否確認安心ですメロンで芯取って食うからアンデスメロンを上納そのまま、愚痴いっぱい聞いて昼飯へ麺家大須賀さんへ同僚からテイクアウトやってますよ~と情報得てたので。しかし、ネットで調べても情報が・・・。乏しい。じゃ行くしかねぇ行って、スタッフに根掘り葉掘り聞いて納得。まぜそばは大きい丼などの器持参以外は、メニューにある物を注文。手ぶらてOK。お金は持ってきてね大盛は出来ないそう
四コマ宅配便のご利用ありがとうございます。初めての方はぜひこちらをお読みください。>>自己紹介マンガ「宅配戦国時代」ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー387軒目「ステイホームあるある」こんにちは、ユニクロのプルパーカーの着心地が良すぎて毎日着ているゆきたこーすけです。ゆきたの引きこもり生活ももう一か月以上になるわけですが、気が付いたら全く服を買わなくなっておりました。買っても着る機会がないですからね、、。それと自分でも太ってしまったことは分かるのですが、今
グルーデコの代わりになるものは?グルーデコのバキューム。これがあると便利ですが、持っていない方も多いですよね。今日はバキュームの代わりになるものを伝授いたします。こんにちは。ママを内面から輝かせるグルーデコ講師、中山郁美です。コロナウイルス感染拡大防止のため、レッスンはお休みしております。グルーデコの便利道具、バキュームとは?まずは、バキュームとは、空気でパーツを吸い取ることができ、グルーに簡単にのせることができます。これが
ヨガインストラクター及川彩のブログです♡西荻窪YogastudioFLAT主宰2018年4月、女の子のママになりました2020年3月、男の子のママにもなりました育児=カルマヨガ日々奮闘中🙏先日オンラインヨガを体験して、あぁ、いいな。って心底思いました。外に行けない今、おうちじかんを有意義にするヨガ。stayhomeをもっと明るいenjoyhomeにしてくれるヨガ。私は私のスタジオに来てくださっている生徒さんとヨガをしたい!!生徒さんにもヨガ
エイブラハムの22段階の感情縦に並んでいるけど優劣はなく横並びどんな感情が表れても良い悪いをジャッジする必要はなくただより一番(愛や自信)に近い状態でいることをボルテックスの状態であるというStayatHome/StaySmile今、自分に出来る最善を尽くしましょう皆んなで一緒に頑張りましょう
まずはコメントありがとうございます!同じ思いでブログを見てくださっている方も多いと思いますのでここで書きますね↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓Thunさん05月13日09:25無題セックス依存症かもしれないですね。「セックス依存者になりました」という漫画を読んだことがあるのですが、それには過去の家族からの性的虐待で、性に対する歪んだ考えを持ってしまったとあります。祖父や父親からの性的虐待もおぞましいですが、兄からのセックス強要も相当です。兄なら平気だったとありますが、無理に自分を
緊急事態宣言から今日に至るまで海外旅行に行ったりたくさんの人を集めてホームパーティーをしたり(大勢苦手だけどステージ4になってほとんど誰とも会ってないから人に会いたい)たくさんの死ぬまでにしたいことができなかった。けど、それなりにたくさん思い出は作れたと思う!おうちでテントをはって、キャンプごっこしたり[HARPYE]1人用,2人用室内保温テント暖房テント節約(1人用,PINK)Amazon(アマゾン)6,900円家でゴルフ遊びしたりパターマットゴル