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なんちゃってバイカー?のムラサメです(•Ӫ•)⭐️昨日のダイジェストでお伝えしましたが、昨日は室戸岬まで山賊くんに会いに行ってきました隼で行こうと思ってたのですが、ガレージのシャッターを開けた瞬間気が変り、昨年の秋に衝動買いしたもののあまり乗ってなかったVストロームS〇Xで行くことにしたよ~9時頃には家を出て2時間経過赤〇付近まで来たのですが、ここから南はほぼ飲食店がないので、昼食難民になる前にランチタイム(ちなみに自宅はオレンジ〇付近です)味政徳島県海部
食事が愛情表現の大きな手段である日本から、ちょっとその常識がなんとなく通用しない国イギリスへ棲みつき早十数年。周りを見渡すと、何でもかんでもピンとキリの差が、日本とは比べものにならないくらい大きく感じますが、料理もそうだと言えるでしょう。そう、お料理上手な人、グルメな人は、とことん、もう本当にとことんこだわります。ロンドン周辺に住むグルメな人は、休日に日帰りで海を越え、フランスに行って食材を買ってきたりする人もいます。そして、お料理が苦手、嫌い、興味無い人は、本っ当に
才賀紀左衛門さんが「うまく説明できないがすぐに恋人ができたり周りにたくさん人がいるって言うのは人として魅力があるって事だと僕は思うんですがどうでしょうか?笑」と、恋人の存在を“匂わせ”るような質問を記したそう!まあ、すぐ恋人はできそうですよね結婚には向かないけど↓クリスマスまでにウエスト引き締め!腹筋EMSシックスパッドアブズフィット2SIXPAD【メーカー公式店】EMS腹筋ベルト充電式MTGシックスパット6パッドabs2absfit2コードレ筋肉筋ト
先日学生時代の友人の結婚式に行ってきました。披露宴はおめでたいし笑いと涙があって楽しいなあ。コース料理を頂きながら、お酒を嗜む。。こんな幸せないじゃない!次は誰の結婚式でどこでやるのかなあ。。?と考えておりました。が、あれ??もう、友人は軒並み結婚してしまってるし、未婚の友人もてんで結婚なんかに興味なさそう。。これは、当分結婚式に出ることはなさそうか??!!つまんないなあ。。人生のいくつかある節目みたいなものに差し掛かっているような気がしております。どうも大阪事務所の梶原と申します。齢
SIXPADを使い始めてからそろそろ2ヶ月になります。毎日楽しく苦しくもなく続けられるのでSIXPADタイムはゴロンとして好きなことを出来る23分さて2ヶ月使用の結果です生理前日のお腹ですが意外とスッキリしていました!あと、痩せてきて分かったこと私の肋骨左側がぽこっと出ている昔は、猫背でえぐれた体勢でいたからだと勝手に思っていますSIXPADを始めてからは足上げ腹筋を止めましたSIXPADの効果を見たかったので腹筋は一切せず、SIXPADのみ約2ヶ月間、毎日23
「Six-Pac(ハイラックス4WD)」ピックアップトラックの荷台部分に「キャンパーシェル」を搭載して使い「ピックアップキャンパー」、「ピックアップキャビン」・・・日本では「トラックキャンパー(トラキャン)」と呼ばれるキャンパーの1つのカテゴリに分類されています。日本ではあまり見かけないカテゴリーですがピックアップトラックの需要が高い北米(アメリカ・カナダ)では「脱着可能なキャンパーシェル」を平日には取り外してピックアップトラックとして使用し休日になると荷台に搭載して
あーっと言う間に3月も後半。そしてあっという間にイースターホリデーですかね。最近年末年始感が抜けたのに、あれまと暦も変わったよね秋ですか、もう1月から始まったダイエット兼6パック計画はひっそりと順調のよーなー。もちろん6パックはないよ。縦にうっすら線も見えるよーなー見えないよーな。でも体重は3.5kg減。ボルクアップなら体重増やせよって感じなんだろうけど、私はゆーっくり体重落としたい。最初の3キロはあっという間に落ちたんだけどね、もともとそんなに大きくもない胸も一緒に落ちたわ
なんてお客さんが言うので、納豆が筋トレに良いかちょっと調べてみたのですが、「筋トレ時のタンパク源として非常に良質」ですが、「大量に食べる必要がある」そうです。一食に1~2パックでは、全然足りないそうですよ。そんなわけで、バッキバキの腹筋を手に入れたければ、6(シックス)パックぐらい食べないといけないかも知れませんね。ぶははははははは。追記なんと!愛読している「まつざきしおり」さんのブログで、当ブログをご紹介いただきました。離島での暮らしをコミックエッセイで綴られているの
ペンチプレス45キロ失敗!つぶされるかと思ったわー👿👿👿
我が家は、(非常に邪魔だが)テレビの前におもちゃ入れを兼ねた柵を置いている。チビたちは放っておくと、数ミリの至近距離でテレビを観るからだ。こんな感じ↓このままでは、絶対に目が潰れる。(怖い事言うな)注意して、どんなに離してもだめ。一瞬で距離を詰める。振り返るともうテレビの前に居る。忍者かよ❗️そこで、非常に邪魔だが柵を作った。するとチビたちは、毎日毎日柵の前に立ち、テレビを鑑賞するようになった。やはり、ギリギリまで距離を詰めてくる。油断のならないヤツらだ。そんな生活をして
「ミスター早稲田」は、他の大学のミスター〇〇と異なり、顔ではなく筋肉が評価されると言われますが、このミスター早稲田の久米孝和さんはすごくイケメンですね!美しい腹筋を持つ「シックスパックマン」と呼ばれるだけあって、腹筋がむちゃくちゃきれい!そして白い肌もすべすべできれいですね。毎年、ミスタ―早稲田で上位入賞、「顔の部」受賞していましたが、たぶん卒業しちゃったか、そろそろ卒業なのでこれから見れなくなるのが残念。ボディビルのかけ声辞典[公益社団法人日本ボディビ
俳優の笠松将が29日、「自撮りする美容家のコスプレ」と題して肌ケア中の様子を自身のインスタグラムで明かした。「無駄な物が一切無い!」と衝撃シックスパックに割れた“肉体美”を披露した笠松将自身を捉えた1枚の写真を投稿。顔面にパックをした状態で、洗面所で鏡に映る自身の姿を撮影したようだ。腹筋はシックスパックに割れており、腕は血管が浮き出ている。文面には「自撮りする美容家のコスプレ」と独特なたとえをつづっている。コメント欄には「凄すぎます」「うん!最高ー」「えっぐ
腹筋をチラ見せするイケメン。左右対称にキレイに腹筋が割れています!きれいなシックスパック、いや8個に割れているからエイトパックですね。美しい腹筋のイケメンです。陰影がより強調されるモノクロ写真ということもありますが、この腹筋は本当にきれいですね。文句なしの腹筋イケメンです!【P9倍〜5日限定★P5倍&楽天カード決済】プッシュアップバー腹筋ローラーセット腹筋胸筋背筋くびれ胸板バストアップ筋トレ腹筋補助腕立て補助Wホイール体幹トレーニング筋力
腹筋がバキバキですね。このイケメン、腹筋が6個に割れたシックスパックではなく、8個に割れたエイトパックです。腹筋が6個に割れるか8個に割れるかは人によるそうですが、いずれにしてもこの割れ方は見事です。そして腹筋だけでなく、大胸筋、肩、腕、背中の筋肉もすごいです。顔だけ見るとこんな身体とは想像もつかないので、服を脱いだらびっくりする筋肉マッチョイケメンです。整った小さなイケメン顔も素敵ですね。【11/30迄クーポンで最大1箱223円】【総合1位受賞】血色マスク20枚立
40歳間近になってから、運動不足や体調不良がたたりEDのようになった話を以前書いたと思います。いつ書いたか忘れてしまいました。。そんな体調もあり、自宅でできる筋トレを半年くらい前から始めました。腹筋、背筋、アームバー(30kg)、スクワット時間としては、各5分ずつの朝晩2回ずつです。意外と続いていて、身体のフォルムが変わってきました。一応、腹筋もシックスパックっぽくなってきました。1番の効果は、スクワットです。ウンともスンとも反応のなかったペニスが自然と勃起する回数が増えてきたの
細マッチョのシックスパックにビックリ小4の孫ちゃんですスポ少バレーに所属し動くの大好きっ子だから?小学生とは思えないような腹筋久しぶりに会ったのでバッキバキのお腹見せてもらいました挨拶するのもはにかむ様なお年頃だけどピースして!って言ったら思わずピースにゃんこのちゃちゃもまったり癒されましたかわゆい
今日も、無事、門監番号1番で!!着いた時には、びしょ濡れの、乱れ髪…。また、本を持って行った。自分濡れど、本だけは、死守!!!!前回のお手紙で…、『シックスパック、チラ見せするな。』と。作業服めくり上げて、お腹を出しながら、面会室、入って来た旦那さま…。それはそれは、見事に6つに割れた腹筋!!オヤジは、旦那さまの後ろやから、気付いてない…。チラ見せどころか、モロ出し!!チビネコ、びっくり!!見事過ぎる腹筋に、お目め、まん丸っ!!!!座るなり、腕を捲り上げる。上腕
二人は、屋敷内の来客用だと言う戸建ての家に案内された。夕餉まで、温泉に入って寛いで下さい。此処にはウダルチも居るのですか?はい。大国になる前から、皆さんが集まって来ました。隣りの屋敷には、チュンソク様とトギ様が住んでますよ。えっ?婚姻したのですか?はい。しかし、違う世界では、トギさんはチュオンさんと婚姻したと聞いております。旦那様と奥様だけは、どの世界でも一緒なんです。どの時代でもお二人は、結ばれる運命だったと思ってます。例え生まれ変わっても結ばれてます。では
食いしんぼう🍩ダイエッター🔥リッキーですどんだけ食べても健康をキープ!そんなアイデアを実践中発信中先日、まいばすけっとで見つけたヤマモリグリーンカレーという商品を試してみました。その結果、なんと驚きの本格的な味わいに感動しました!これはリピート必須の商品です!(レンジだけでつくれちゃう)ヤマモリグリーンカレーは、ココナッツミルクたっぷりのチキンカレーで、新鮮なグリーンの唐辛子がおいしさのベースになっています。
こんにちは!インスパイリングエクササイズ&ボディセラピストのAsucaです^^お腹を割りたい!!という女性。「お腹を割る」でもうっすらか?バキバキか?色々とあると思います。どのお腹が目標ですか??①スリムだけど腹筋が分からないお腹②1本の縦線が入っているお腹③3本の縦線が入っているお腹(アブクラックス)④シックスパックに割れているお腹私は②が好き。いっても③くらいで止めておきたい感じですね。女性っぽいのが好きです。ただ、今はバキバキの④を目指す女性も少なくありません。お腹の割れ
小学生にしてこの腹筋体脂肪率は8%です毎日のトレーニングも大事ですが、食事や睡眠にも細心の注意をしてきました。食事に関しては奥さんの力が不可欠なので3年前にアスリートフードマイスターの資格を取得してもらいましたバランスの良い食事にお米は毎日2合食べてます最近はプロテインも睡眠は今でも21:00-21:30には寝るように口うるさく言ってます…子供の身体作りは食事と睡眠が大半といっても過言ではありません
かなり久しぶりのブログ更新です!GWの台北食べ歩きでMAX増量してしまいここ2ヶ月程はジム通いと食事見直しでコツコツ精進してまいりましたよ🙂で、先日の測定結果は↓↓↓前回値が反映されておりませんが体重5kg減・体脂肪率7%減ヽ(=´▽`=)ノお腹は絶賛シックスパックでございます😅ワタクシいったい何を目指しているのか何処へ向かうのか😌そんなこんなで、、、折角の減量を台無しにしたくないなぁ、、、と🤔直前まで迷いに迷ったANA特典旅✈当初の予定通り出発する事に相成りました!
オーストリア🇦🇹のスーパーでシックスパックでもビニールで包まれていない製品もありましたFANTAですね復活祭の巨大なうさぎさんなんと1Kgありますレストランにあったワイン🍷の瓶初めてもらった手紙は誰から?祖父母からかな▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
過去にこのブログでも紹介したことがある久米考和さん。とにかくイケメンで美ボディな筋肉マッチョです。『イケメンのミスター早稲田!』「ミスター早稲田」は、他の大学のミスター〇〇と異なり、顔ではなく筋肉が評価されると言われますが、このミスター早稲田の久米孝和さんはすごくイケメンですね!美しい…ameblo.jpミスター早稲田として有名で、美しい腹筋から「シックスパックマン」とも呼ばれていました。さらに「顔の部」を受賞するくらいのイケメンなので、早大バーベルクラブの「顔担当」とも呼ばれて