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全国1000人の筋肉ファンの皆さん★今回ご紹介するのは、ベストボディジャパンの「サマースタイルアワード2016ノービスクラス」優勝の実績が光る筋肉女子で「藤井明恵」さんとしてご存知のファンも多いかと思います、奇跡の筋肉女子ユーチューバー「ミョンmyung」さんです!!フィットネスモデルとして活躍する彼女は、韓国のフィットビキニ大会を観戦している動画や質問に丁寧に答えてくれたり、トレーニングの解説はもちろん、大会に向けて色々動画で紹介してくれています。また彼女の「インスタグラム」がめっちゃカ
アミーゴのブログ♡岩井葵あちゃー😅鼻水🤧が止まらないので外出する時はマスク外せない‼️こんな時は鼻水だけで良かったと思える🙋♀️⬆️人の価値って‥共感🫶⬆️これ凄く重要だと思いました‼️昨日の自分よりちょっとでも気づいた時から良い積み重ねをして行きたい(バカはバカなりに😆)最後に良い人生だったと思えるかは自分次第ですもんねー✨❣️そんな時は金子賢さんのストイックを思い出してファイト🙋♀️サマースタイルアワード創始者とにかく先生は元気の源の
アミーゴのブログ♡岩井葵⬆️そうだった🙋♀️中途半端な喉の痛みだけなのでなんて事はないんです🫶ちょっとした寝不足と‥何個が重なると辛い日も有るのは当たり前そんな日はノー天気になって無いとやってられないときもある⬆️の「人生の宿題」で自分が出来てない事に目を向けて行こう‼️そしてポーチをアミーゴ風に(笑)リメイクしてお洒落な金子賢さんサマースタイルアワード創始者ずっと先生🧑🏫YouTubeもある人にいっぱい消されちゃってわずかなYouTubeもな
アミーゴのブログ♡岩井葵“共感”共に感じる字の如く共感出来る人といるとそうそうと思える事ばかりで楽しい共感力によって良い人間関係が築かれいく“反感”同意できないや不快という感情をもち、相手に対して反発したり反抗したくなる感情反感を持つ人とは良い人間関係はない共感出来る人を多く関わっていけば笑顔もいっぱいになるとつくづく思いました今日も学びの1日に🙋♀️金子賢さんサマースタイルアワード創始者etc‥ViewthispostonInsta
アミーゴのブログ♡岩井葵安心・安定した日々を送れるようになるまで♡えっさ!ほっさ♡⬆️今朝早く起きて‥GOで空を見上げたら鳳凰に見える☁️が今日も学びの1日に良かったって思える人生にしたいと思うのは私も皆さんもですねスカッと🫶https://www.instagram.com/aoiiwai0909/⬆️クリックでインスタへ(アプリから更新していますが、ブラウザにすると自分を+フォロー?そしてゲストタップしてログイン?)⬆️今日はこんな状況にまーいつものことな
アミーゴのブログ♡岩井葵相性とは互いに性格や気持ちなどが合うでは相性が悪いとはしっくり調和しないことのたとえ当然相性のいい人といる時は楽しい相性の悪い人といる時は憂鬱になる相性がいい人とは🔹波長があう🔹一緒にいて居心地がいい🔹笑いの壺が同じ🔹楽しい🔹屁理屈を言わない🔹根に持つようなことはしない🔹困ってるときこそ解決するまで協力をし続ける仕事上になるとお客様には相性が悪くても普通に対応しなければならないものですがいい顔して思ってもないのに思ってるふ
アミーゴのブログ♡岩井葵今日は梅雨の晴れ間で晴天☀️⬆️心が強い人の口癖心が強くなると人生が安定する私もまずは口癖から真似してみまーすそして私は歯科に噛み合わせが悪くて歯の重要性をしみじみ感じる今日この頃主治医の先生は目が見えにくいそうでストレスが溜まると言ってました目が見えにくいと確かに大変だと思いましたやっぱり健康第一ですね美味しいものを食べて身体を動かして
アミーゴのブログ♡岩井葵今年は何一つ結果を出せずの自分でした出来ること精一杯頑張ってもそんな時もあるんですねそれでも負けずに2024年ファイトの自分で行きます応援して頂けたら嬉しいです🙇♀️悔しくていっぱい泣いた自分来年は嬉し涙をいっぱい流すぞ🙋♀️金子賢さん一生大先生🧑🏫♡えっさ!ほっさ!♡♡わっしょい♡♡楽しんで♡2023年12月31日
アミーゴのブログ♡岩井葵同志同じ心志し男女問わず職種問わず人として互いに良い事があれば喜べるどん底の時こそ知恵・仕事‥出来る事を最大限にそんな同志を大切に感謝して生きていかなかくちゃ天真爛漫でありたい🫶金子賢さんサマースタイルアワード創始者大先生🧑🏫💪♡えっさ!ほっさ!♡♡わっしょい♡♡楽しんで♡今日もありがとう😊
アミーゴのブログ♡岩井葵春の嵐🌀で近くの桜🌸が3日前にやっと芽が出てきたと思ったら満開にViewthispostonInstagramApostsharedby岩井葵(@aoiiwai0909)昨年は4月1日に夜桜を楽しんでいたみたいなので今年は例年にない春のようなそして気持ち新たに1️⃣自分らしく(他人と比べない)2️⃣自分がされて嬉しかった事を人に出来るように3️⃣その反対に人が嫌がる事をしない(当たり前の事)4️⃣感謝5️⃣どんな状況
アミーゴのブログ♡岩井葵佐倉ラベンダーランドに行って来ました(開花目安:ラベンダー5月中旬〜7月中旬バラ5月〜6月/10月〜11月)近くを通ったのでたまたまタイミングってこんなもんなんだなぁって‥自然っていいなぁお花畑とラベンダーソフトクリーム(笑)に癒されました🪻🍦思わず笑顔😀に梅雨の晴れ間(☀️☁️)ジメジメを少しでも気持ちいい時間にして身体のだるさを軽減⬆️その通りだなぁと思いました⬆️モチベーション学びましたhttps://kenfit-s
アミーゴのブログ♡岩井葵今回ので線状降水帯による大雨は凄かったですね自然の力はどうする事も出来ないので突発的な出来事に対処出来るように普段から心掛けることも大切ですね「運命」とは人間の意志にかかわらず身にめぐって来るめぐり合わせ。なのかも知れませんねならば日々に満足して行きたいそして大変なことも乗り越えた先にはきっときっと笑顔がいっぱいに😄https://kenfit-salon.com/KENFITSALONサマースタイルアワードの創始者金子賢によ
アミーゴのブログ♡岩井葵今私が住んでいる(1年半位)賃貸料金って自分にとって今までの半分の賃貸料金にまでおとしました(笑)それに気がつきびっくり‼️それでも快適に生活してます他人と比べることなく立派な豪邸に住んでらっしゃる方は凄いなぁ〜と思います今の自分にはここが似合ってる😅大切なのは他人がどうこうではなく自分がどう感じるか色々な出来事の中でそう思いますそして人を苦しる人にはなりたくないだってたった1度の人生だもの昨日はマツエクのメンテナンスにアイリスト
アミーゴのブログ♡岩井葵パッと頭に浮かぶのは食欲の秋紅葉日が短くなる良く眠れるetc‥お友達に秋といえばって聞いてみたらサンマと言ってました(笑)皆さんは何かな?身体が動かしやすい時期ですねそしてふと愛される人って‥?⬆️を目にしました自分が楽しいって思うことそれが仕事かもしれないし飲んでる時かも好きな人と逢ってる時かも人それぞれ色々な体験はきっと最終的には自分のためになると思って嫌な日もあるのは確かですがだからこそ楽しい日もあると思
アミーゴのブログ♡岩井葵「惑わされない」⚪︎混乱させられない⚪︎ごまかされない「惑わされる」⚪︎どうしたらよいかわからずに思い悩むさま現代社会では「惑わされる」ような事をしてく人も‥なのでどんなことにも「惑わされない自分」でありたい惑わすような事をしてくる人に負けないで言葉と行動スカッと生きていきたいですね↑小さな自信の積み重ね大切金子賢さんサマースタイルアワード創始者etc‥https://www.instagram.com/aoiiwai090
(同じファッションでもヘアースタイルetc‥で感じが全然違うかも)アミーゴのブログ♡岩井葵生きている中でえっ?えっ?えっ?何で?って事がおきてビックリ‼️の連発が起こる事も体験中で正論が理解してもらえずが続いてますが私が人を苦しめているわけではないので大丈夫👌邪気払いを‥相手にしない事以外ないようですただどんな出来事でも楽しく考える様になってからは元気と笑顔が自然と増えてきたのを実感してますそれよりも自分にとって大切な人のことを上手い言葉などに
アミーゴのブログ♡岩井葵ここ何年間かあまり笑顔で写メを撮ることが出来なかった自分笑顔には良い波動に変えていく力があることに気づいてからは笑顔が以前よりいっぱいに身体がボロボロになる日々が何年間か続いてました何故って解決するためにまだ解決してませんがその件で我慢・辛抱してバカバカしいと思うようになりどんなに酷いことしているかはその本人が考えるべき大変な中で物事楽しく考えるようになって体調不調の原因もわかり一歩間違えれば今の自分はなかった事実ちょっと
アミーゴのブログ♡岩井葵日々色々とある中で‥↑共感忙しく飛び回っている方が生きている感はあると思うので今も(笑)大変な自分なんですが自分のことだものやるしかない!って‥そして2016年7月23日に初tattooをお友達の紹介で彫さなさんで(Facebookの思い出より)自分の身体に刻むって世間体関係ないと思ってますとかく他人のことが気になる世の中ですが人は人自分は自分そして継続して力になってくれてる方がいてくれて今の自分がいることを忘れた日はあり
アミーゴのブログ♡岩井葵親切親切にされるとありがたいと思います自分が親切な事を人に出来た時気分良くなりますこの2つがあった日はテンション上がりますやりたいと思って人助けをする人は立派だし見返りを求めずって人はきっと良い事がついて来る人の嫌がることをしている人はどういう目にあうのかなぁ?そういう人に成らなければ良いだけですね⭕️人間誰しも完璧な人間はいないと思います間違えることもある反省しなきゃいけないこともあるそこは素直に受け止められるかも肝心ですね
アミーゴのブログ♡岩井葵4月と梅雨時期は天気予報もあたらない日が多かったのを体験した事が多かったを思い出しましたぁあくまでも予報なので今日も☔️が降る予報になってましたが晴天に☀️今日は知人の車の洗車を手伝って駐車場から荷物を持って炎天下の中歩いたら汗をかかない体質の自分なんですけど頭の毛穴から気持ちいい大汗をかきました汗かきの体質の方にとってはわからないかもしれませんね世は人間体質や考え方や個々それぞれ違うって事ですねなので人は人自分は自分人
アミーゴのブログ♡岩井葵今アメブロのホーム(アプリ)を見ていたら過去の投稿を振り返る⬇️ですが日付け変わって2月1日⬇️2022年2月28日のがえっ⁉️日常茶飯事の事で未だにブラウザ・サーバー不明な端末からの更新を続けている日々ブロックも出来ない状況SNSも最近の事件や名無しの誹謗中傷の書き込みやらetc‥コロナ禍の何年も前からなので通話もとなると誰がやってるかわかっているので今は健康を失う原因がその事なのでやられて来たこと考えるとゾ
アミーゴのブログ♡岩井葵季節の変わり目はなにかと体調崩しやすい時期なので健康第一で行きたいですね↑無理もほどほどにして嫌な事・人は忘れて何事にも感謝して↑そうなんですいつまでも我慢は続かないんですよねそして散々な思いをさせられた人から離れてもまだ止まないそんな時は相手にしないしかないですねそしてちょっとした事でも楽しい事を考えるとネガティブな方には行かないなって思ってますあっ!そうだなぁ‥って良い事の継続をしてくれている仲間にはありがたいですなので自分
アミーゴのブログ♡岩井葵今日の昼間は半袖でしたが今外に出たら寒〜いビックリ‼️そして家の側に🌸があるんですが(多分ソメイヨシノ)去年はもっと長い期間咲いていたのに今年はあっという間に🌸がなくなっていてかんな淋しいです⬆️外見では見えない心が綺麗な人ってなかなかいないのかもしれませんが‥そんな方って尊敬しますね少しづつでもそんな人間になりたいとその逆の方もいますねそんな人には絶対近づきたくないですね百害あって一利なし全て行動を見ていれば自分を大切にしてくれ
アミーゴのブログ♡岩井葵2023年3月22日WBC🇯🇵優勝🏆おめでとうございます㊗️野球⚾️にあまり興味がなかった自分ですが興味をもち決勝の🇺🇸戦までハラハラドキドキそして世界の頂点に嬉し泣きをしてしまいました①流れを掴むこと②チャンスを生かせるか?③コミニュケーション④繋ぐ力⑤一致団結⑥負担をみせない⑦スピード⑧勇気⑨ダメな時こそ逃げ出さない色々感じ・学ばさせて頂いた大切な楽しい時間になりました選手の皆さん素晴らしい皆んなでつかんだ優勝🏆この
アミーゴのブログ♡岩井葵余裕余裕があるとやる事なす事全て結果良くなったりする余裕と一言で言っても色々時間や気持ちやetc‥綺麗事ではなくその中でもお金の余裕があると物事違う結果になるのが本音だと思う今はなに事も余裕がない自分自身ですが前を向いて行かなきゃ‥ねhttps://kenfit-salon.com/KENFITSALONサマースタイルアワードの創始者金子賢による会員限定オンラインサロンkenfit-salon.com金子賢さんサマースタイルア
アミーゴのブログ♡岩井葵人間生きてる過程で悔しい体験をすることは多かれ少なかれあります①悔しさには腹をたてる人がいる②悔しいさをバネにする人もいる②悔しさんをバネに悔しさを糧に良い教訓として②で自分自身生きたいです悔し涙はいっぱい流してその上でサッパリとして以前私もやりきれなくてお世話になってる方の前で感情込み上げてきて可愛い涙ではなく悔し涙が止まらなくてビックリさせちゃったのを思い出しましたどんな状況でも自分自身に勝てばいいってその時学びまし
アミーゴのブログ♡岩井葵今日は花粉と黄砂で大変な1日に‥予報では明日の方が黄砂も多いと言ってましたね部屋の換気で窓も開けられないし洗濯物も外干しは❌そして良い報告はコロナに伴い休止だったことが4年目にして入学式の件や隅田川の花火大会etc‥開催にまだまだ問題は残ってますが良い報告を耳にすると嬉しくなります⬆️失敗は多い自分です後悔したくないから‼️https://www.instagram.com/aoiiwai0909/Login•Instagram
アミーゴのブログ♡岩井葵今日は3月3日雛祭り🎎https://kenfit-salon.com/KENFITSALONサマースタイルアワードの創始者金子賢による会員限定オンラインサロンkenfit-salon.com金子賢さんサマースタイルアワード創始者etc‥素敵な大先生👨🏫💪♡えっさ!ほっさ!♡♡わっしょい♡♡楽しんで♡今日もありがとう😊
アミーゴのブログ♡岩井葵昨日から4月新年度夜桜を見て日本には四季があること改めて良いことだなぁ〜と思いましたお友達と水郷小見川城山公園に早く着きすぎちゃってこういう時間も大切自分が努力しても他人によって起こってる出来事はどうすることも出来ない。なのでなんとかなるさって思うことも時としてありhttps://www.instagram.com/aoiiwai0909/Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Sign
アミーゴのブログ♡岩井葵昨日仲間に短い時間でしたが久々に📱をして初心と原点を忘れずに必ず勝とうねと約束をしてとかく人間て何故今この状況なんだろう(長ければ長い程大変なこと)はわからなくなってきちゃう時もあったりこんな私のようなたかがパソコンとiPhoneでって思われるのも当然のような気がしますがあるんですよなので当事者しかわからないことっていっぱいありますねどんなことにも明るく元気でいれば良い考えや方向に向くと自分を信じてこのコロナ禍の