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木綿豆腐、もやし、ベーコン、卵、生姜,そしてゴーヤも揃いました。スーパーもアラブ系ショップも極近徒歩のおかげで、短時間で調達できたのはよかった。諦めていたゴーヤが手に入ったことで、家に向かう足取りは、るんるん気分🎵(死語ですね😅)早速、キッチンで、ゴーヤを洗う。なんて、つやつやの新鮮なゴーヤなんでしょう。イボイボの角も凄く綺麗。まな板の上に乗せて、まずは、大きくて立派なゴーヤを、包丁で半分にした。きゃああああいきなり、真っ赤な何かが目に飛び込んできた。驚きと、
にがい……😛最近また血糖値変になってきてるかも?と感じたので、(胃を動かそうと砂糖ばかり食べてたので)食後血糖スパイクの予防的に、自作しておいたゴーヤ茶🍵を、初めて飲んでみたんですけど、にっが(ToT)‼️めちゃめちゃ薄めました…(-""-;)う~………ゴーヤはもともと大の苦手で。。でも、あくぬきの方法を調べて。薄切りにして、塩揉みして、10分ほど置いて、水で洗って、アクの泡をすすいで、さらに、熱湯で3分くらい茹でる。この下処理をしてから、白和えにしたり、塩昆布と混ぜ
垂直栽培じゃなくって、正しくは「垂直仕立て栽培」でした道法正徳(どうほうまさのり)さんが紹介されてる垂直仕立て栽培ミニトマトで試してます。肥料はやらない栽培方法ということで、玉ねぎの後に少し有機石灰蒔いた後に植えて上に上に伸ばして今こんな感じ写真で見ると、けっこう葉っぱでてるな。ゆるく結ぶとだめらしいけれどどこまで、ギュッとしていいのかわからずほんとに手探り状態。わき芽を6本?だったか伸ばしていくのもこんなふうにしばって
みなさんこんばんは。先週、9月5日に撮った造影CTの結果を聞きに病院に行きました。心配でよく眠れなかったかと言うと、クヨクヨ考えているの嫌で、早くから床につき、ぐーすか良く眠れたにゃこ美でございます。11時の予約だったので、午後からの仕事に間に合うか心配でしたが、採血も無いのであっという間に番が来ました。キラキラ女子先生のPCに写っているCT画像。ぐーっと断層を探すと肝臓の真ん中辺りに薄い黒いシミのようなものがぼんやり。PC上では小豆程の大きさ。(実際はどれ位かわかりませんが)やっ
木綿豆腐、もやし、ベーコン、卵、生姜が揃いました。さて肝心のゴーヤどうしようかなあ〜代用するならきゅうり?見た目は近いけど、苦味はない。ズッキーニ?こちらも見た目は近い。味は違うけど、それなりに美味しそう。苦味で選ぶならピーマン?いや待てよ、英国に日本のピーマンは売ってない。パプリカはたくさん売ってるけど、あれは苦くないし、ピーマンとは、まったくの別物。じゃあキャベツ?チンゲンサイ?どれも、豆腐と合いそうで、おいしい卵炒めにはなりそう。うーん、ゴーヤ。
今日の夕飯は旦那がいないので旦那が苦手で私が大好きなゴーヤ!旦那不在の夏の夕飯はゴーヤって決めてる引っ越しと同時に転職もした旦那転職先に、良くしてくれる先輩がいるらしくそれは良かった仕事から帰ってきて、先輩と食事無くなったって言ってて食事行くの聞いてなかったので聞いてないよ??ってそしたら毎週食事行こうって話になってるらしくえ??って感じ先日、休みの日に1人で献血行きたいって言う旦那ワンオペ育児で大変だから、小学生になるまでとか、せめて幼稚園あがるまでたまに息
どこかにマイルで飛んだ先は鹿児島・・・宿泊は、JR九州ホテル鹿児島にしましたが、今回も朝食付きのプランにしました。JR九州ホテルは、那覇と大分で宿泊したことがありますが、いずれも「ブラッサム」なので、JR九州ホテルの中では上のカテゴリーになります。今回は、ブラッサムが付かないホテルですので、一般のビジネスホテルと同じようなイメージですね。とりあえずビュッフェ形式での提供でしたが、内容的にはそれほど充実している印象もなく、よくあるビジネスホテルって感じでした。まずはサ
こんにちはー。月末ですね!4月ももう終わり…。応募し忘れた懸賞はありませんかー!!?私はまだシナモロールな雪見だいふくの応募してません!!早くしなくては。さてさて、本日はこちらの当選品がやってきました。ホクト快適生活グッズプレゼントキャンペーン答えて当たる!JCBギフトカード1万円分50名様枠金券キター!友人宅に。今度友人と豪遊します。ホクトの集めて当たる方は、もう発送されていたのですね。KAGOME凛々子で楽しむおうち時間キャンペーンカゴメトマトの苗3000
膵臓癌に効く食べ物を色々と調べると添付動画の通り、ゴーヤが良いと紹介されていました。あとは、ニンニク、大豆、キャベツ、ニンジン。先日膵臓癌の患者会で術後5年経過後も元気な方の源もゴーヤに加え、野菜スープや発酵食品と仰っていましたタンパク質摂取も大事ですが、既に旬は過ぎたゴーヤもこれから食事のレシピに追加したいと思います。先ずはゴーヤチップス、野菜炒め、ゴーヤ茶などかな?これからも患者にとって「なるべく無理なく続けて出来ること」を精一杯取り入れていきたいと思っています。尚、動画はあくま
こんにちは、翔渓丸です紅麴のサプリで腎疾患の健康被害が出てるとのことなんか、未知の成分が悪さしてるんではないかとも言われてますけど、健康のために飲んでるものが健康を害するって恐ろしいですねうちはサプリを常用することはなくて、登山のときにタウリンやビタミンの入った錠剤を飲むくらいのもんですメーカーを信頼して飲むわけだから、そこが揺らぐと恐ろしく飲めないですよねそれに、「過ぎたるは及ばざるがごとし」で、人工のものを多量に毎日とるっていうのはよくないんでしょうねや
焼き鮭切り身の場合家庭の食卓では切り身の魚が登場する機会が多いでしょうか。鮭やさわら、ブリなどを焼いたり煮たりするときには、まず、スーパーで購入する際に向きに気を付けて選ぶ必要があります。1枚の切り身は、魚の背中の部分と腹の部分が一緒になっています。背中は身が厚い方で、腹は身が薄い方です。背中の身が厚い部分が左側にきているものを選んでください。調理した後は、そのまま背中を左側に、また、皮目がしっかり見える方を上にして盛り付けます。反対の向きの身も必ずあるもので、味が劣ること
夏は野菜が旨いですねっ!とうもろこし、トマト、きゅうり、枝豆、ナス、ゴーヤも好きです。ん?何の話?(笑)今日から新しい現場です。先日来話題になっている現場です。私の身体が空かなかったので、他の仲介業者が入っていました。そのためこの有り様↓メーカーの担当者に「俺はやらない」アピールをしていましたが、そんな性分でもなく・・・やってしまうほっしーでした。空が青いなぁ〜(分かる人いるかな?いないだろーな)3棟あるのでまだまだ沢山あります。夏は野菜が旨いです。草も元気です。また
ふきのとう✨ゴーヤにはガン抑制作用があるそうです食事から取れる抗がん作用は嬉しいふきのとうのオリーブオイル漬け2本入り生産者直送送料無料【新潟産山菜オリーブオイル調味料アレンジパスタピザトッピング】母の日ギフトにも!楽天市場4,000円【国産天然】ふきのとう1kg採りたてを産直☆ミシュラン3つ星御用達店楽天市場2,900円沖縄産ゴーヤー約3kg(10〜15本)【送料無料】楽天市場3,600円
じゃばらたっぷり使いましたー😆♪今回は皮も使いました😉お楽しみにー!ハンバーグは国産牛豚のひき肉です!鶏天柚子胡椒マヨの柚子胡椒マヨソースも作りましたゴーヤもでるよー😄元気でそうなものいっぱい🥰仕込みました!春の不調を感じるあなた😉✨たま希に来てね〜💕待ってまーす!
お陰さまで退院後の体調まずまず良好です。食事のコントロールにはなかなか苦労していますが再発防止のために良さそうな物は色々試してみようと思います。抗がん作用があると言われる野菜スムージーを作るため早速、小型のミキサー買いました。コンパクトだけどパワーもありしっかり砕けてます。一人分作るのにもちょうどです。各種野菜やヨーグルトを放り込んで膵臓がんに効くという「ゴーヤパウダー」も加えてます。血糖値上昇を抑えるというフォロワーさんお薦めの「菊芋茶」も始めてみます。まあ
こんばんは☆ゆかりです(*^^*)今夜は、大好きな『ほしずな亭』さんで待ち合わせごはん野菜不足な体に、ゴーヤチャージ毎度のてんこ盛りごはん🍚を写したくて、まずこの角度から「余ったらおにぎりにして持って帰ればいいしね~」続いて、真上から女将さんが、サービスでみそ汁におかしらを入れてくれたこれだけで、ごはんがススムくんお喋りしながら、美味しいごはんをいただき、結局てんこ盛りごはんも完食あっという間に2時間近くが経っちゃいました!閉店時間延
ブログを見に来てくださりありがとうございます今日の天気予報晴れ最低気温17℃最高気温22℃昨日の大雨が嘘のように朝から晴れ渡りました。昨日から今日にかけて台風2号や梅雨前線の影響で各地に被害が出ました。皆さまの地域は大丈夫でしたでしょうか。富山県は強い雨の時間帯もありましたが大きな被害はなかったようです。先週行ったおとぎの森公園のバラは、花びらが沢山散って地面に花が咲いたようでした。クレマチスのツルをワイヤーメッシュ
大好きなゴーヤの佃煮が食卓を茶色く彩り、ご機嫌な鹿吉です。こんばんは!以前、大量に、それこそ50本以上のゴーヤをくださる方がおられまして、大量消費するためのレシピを母が考案いたしました。それがゴーヤの佃煮!!!このブログに母伝来のレシピも載せております。参照文献はこちら「心尽くしのメールが届きました」ピーマンの大量消費レシピもございますので、宜しければご参考くださいませ~私はこのゴーヤの佃煮が本当に好きでございます。これと海苔があればほかはなにも要らない、というく
銀座6丁目、竹富島です。ランチメニュー。ポーク玉子定食、1050円をお願いします。少し待って、登場です。ゴーヤ。お味噌汁。お漬物。小鉢の昆布。もずく。ご飯には、横にお味噌が。そして、ポークと玉子。おいしくいただきました。ごちそうさまでした。ランチブログランキング
癌に効く食材3|中村篤史/ナカムラクリニック玄米が癌に効くという研究は無数にあって、たとえば、以下のようなもの。西洋人から見て、かつて日本人の乳癌死亡率、大腸癌死亡率は驚異的に低かったんですね。ただし、これは今では過去の話です。以下のグラフは、日本人がどこの部位の癌で死亡しているか、その推移です。いまや、大腸癌は女性の癌死の第1位(男性では第2位)、乳癌は女性の癌死の第4位です。しかしか…note.comナカムラクリニックnote↑全文をお読みください。これ、患
今日は、ユニオンでお弁当購入!豆腐チャンプルーゴーヤチャンプルーフーチャンプルーの3種類選んだのは豆腐チャンプルー弁当!399円!切り干し大根かきんぴらごぼうの、どちらかが入っていました。ゴーヤチャンプルーも捨てがたかったー。沖縄のお弁当は安いし美味しいし、3食ともお弁当食べたいくらい。次は、ゴーヤ食べる!
貸農園は狭いのです。わずか10坪。自産自消なので少量多品種を目指してやっているのですが、それでも穫れ過ぎも結構あります。例えばゴーヤ。毎日5本も出来たらさすがに消費しきれません。ところが良くしたもので、ゴーヤ大好き人間が現れました!...「持ってっていいよ。」とは言っているのですが無償は気が引けるようで「何か手伝うことはありませんか?」と...で、今年は立派な?ゴーヤ用アーチ作成のお手伝いをしていただきました。「立派な?」と言っても貧乏な管理人ですので丈夫な金属支柱は買えない。周辺に生えている笹
今日もわたしお疲れ様🍺今日の自分の夕飯はゴーヤチャンプルとイカのくちイカのくち先日、温泉旅行行った時に自分に買ったお土産酒のつまみ趣味は晩酌🍺と、最近は温泉旅行♨️寒くなってきたら、また温泉行きたいな〜夕飯というより、つまみさすがにもうゴーヤは無料で置いてなくてスーパーで買ってきた↓『旦那不在の日の夕飯はゴーヤ』今日の夕飯は旦那がいないので旦那が苦手で私が大好きなゴーヤ!旦那不在の夏の夕飯はゴーヤって決めてる引っ越しと同時に転職もした旦那転職先に、良くしてくれる先輩が…
痩せすぎにより、反応性低血糖、血糖値スパイクになった私ですが、今日はひとまず、おおまかに治療してきた流れを書こうかなと思います。(現在もまだ血糖コントロール不良中で完治はしてないと思う😭)自身の経験上、医者にかかりつつ、年単位での気長な治療が必要かなぁ、と感じています。でも一番辛い時期は、病み抜けたかな、と思っています🍀😌🍀☆☆☆☆☆☆☆2、3年前くらいから。血糖値的に違和感出始める。低血糖症状や、食後の眠気。足の冷え。尿の泡立ち。などなど。→なんやかんやあって(ここでは省きま
最近、神戸市のナカムラクリニック院長のブログに興味を持ちました信頼出来る医者として名前をあげている方もいたり独自な思考でもあるようですがチラチラ、ブログでお名前を見ることもあったんだけど私もじっくり読んでいないので自分用にもここに貼り付けておきます癌に効く食材として癌が治ると言うことではありませんが抗がん効果のある食材があることは確か何が自分に効果があるか分からないから試してみる価値はありかなオリーブオイルナマコオレガノタンポポ癌に効く食材|中村篤史/ナカムラクリ
年明けから欠員による業務過多な日々!配置換えで対応しているのですが、求人かけて2ヶ月以上が経過しますが、未だ採用に至らず(; ̄ェ ̄)世の中どうなってるんだ募集条件「人間なら誰でも」まで引き下げないとだめな勢いです(笑)そんなこんなで、小浜島と石垣島が恋しすぎる日々を癒しに、特に息子の方が石垣島へ帰りたい〜!と航空券を調べ始めてる(笑)梅田のわしたショップへ行くことに♪ランチは梅田の沖縄ご飯屋さん!昼から乾杯♪お友達から教えて貰って以来大ファンの古謝そば発見!!!こ
台風が近づいて来ている関東地区ですが山の日の昨日は1日良い天気でした。布団干してお掃除して頑張って動いたので少し長く寝れましたしかーし明け方胃もたれによる吐き気が💦頑張って作った餃子もどきのせいかしら?にんにくが悪かったかな膵臓食ってイマイチまだピンと来てないんだけどとりあえず脂質控えて消化の悪い食べ物は食べないようにすればいーのかな?私の中ではジャンクフードと酒とコーヒーと牛乳を一切口にしてないから🆗でいんじゃない?ってなってますけどねー。これ、
茄子にゴーヤ、大豊作ですね😆今日も頑張って下さい。
早寝早起きが定着して清々しい朝を迎えています。まだ夜中に起きてしまうけど…もう少ししたらぐっすり朝まで寝れるのかな?昨日は台風の影響で突然土砂降りがあったりで自宅前のローソンにも買い物に行けずある物でどうにか凌ぐことに。朝食〜全粒粉パントマトとレタス入り玉子スープ家で収穫したブルーベリーに無脂肪ヨーグルト豆乳昼食〜冷凍うどんのぶっかけうどん風昨夜の残り夕食〜チキンのトマト煮ゴーヤのチョップドサラダ玉子スープ白米夕飯食べ過ぎ〜〜胃が重いしお腹膨れて
現在36歳。結婚もうすぐ3年。低AMHのため体外受精に挑戦中!・201510月結婚・20173月不妊治療クリニック初受診・20174月〜12月までタイミング法を試みるもかすりもせず。・2018年より体外受精にステップアップ・2018.3.6採卵(3BC5日目胚盤胞)移植中止が何ヶ月か続く…・2018.8.16移植→陰性現在、陰性後お休み周期です。上の妊活経歴↑リニューアルしてみました9月に入ったので秋っぽく夏が終わっちゃう!と思っ