コロナ疲れ

2020年8月1日20代後半の頃、一緒に暮らしていた人と週末に近所の商店街へ買い物に行くと、古ぼけた小鳥屋さんの店先に水槽が置かれ、いつも5匹ほどの小さなハムスターがいました。水槽越しに手を向けるとワラワラ寄って来て立ち上がる姿がとっても可愛い。店主のおばあちゃんに聞くとジャンガリアンハムスターとの事。「飼いたいな」と思い寿命を聞いたら、わずか2年…。それからは、通りすがりに可愛らしい姿を見るだけにしていました。年明けから日本で徐々に本格化した新型

こんばんは、RICOです。今日、とっても満月が綺麗で深夜に一時間のウォーキング。ニュースで夜間の外出制限を控えるようにと言っていましたが昼間の公園は子供たちで大混雑。深夜の方が人がいなくて静かで空気も気持ちよくて。深夜のランとウォーキング、日課にしようかしら。マスクも節約したいし深夜なら必要無いと思い、マスクなしで外出したのはいつ以来でしょう。コロナの影響でほんとにほんとに生活がガラッと変わってしまいました。私、パンが大好きなんです。１日3食

よもぎ蒸しをご予約の方はまず、こちらをご覧ください。→☆ご予約について大切なお知らせ→☆てぃだてぃだでは、感染予防対策をしながらお子さま同伴でよもぎ蒸しを受けていただけます。桜と新緑の４月ですね。気象病や花冷えには、よもぎ蒸し🌸身体を温め免疫アップしていきましょう！よもぎ蒸しで肌もつるつる、髪もしっとり、ダイエットにも効果ありよもぎ蒸しは、子宮や下腹部に溜まった老廃物を排出させることで血液の循環を高め新陳代謝を上げる効果があります。てぃだてぃだは小さなサ

こんばんは☔️ジムチョウです今日も梅雨空が続いていますね。雨が止んでいるうちに、マッハでスギ薬局に行ってきました💨なぜなら今日はポイント5倍デー✨必要物品をシコタマ買い占めてきました買い物している最中は楽しいのですが、帰宅後買った物をしまうのが…億劫なんですよねふぅ〜と、スギ薬局で買い物三昧のお話はここまでです💊昨日、診療が始まる前に院長は胃カメラ検査を受けました。前処置を終えたばかりの院長カメラ目線をありがとうございますコロナ疲れのせいか？しばらく胃の調子が良くなかったそ

バレトンエリ〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターのみつぞのえりです！今、椅子に座ったエクササイズが増えているのをご存知ですか？バレトンでもその波にのり、椅子に座ったバレトン「チェアバレトン」の提供があります！BalletoneERIでは、外部講座の藤崎で行っておりますが、真剣に行うとこのチェアバレトンも結構きついです！足指のエクササイズを動画でまとめましたのでよかったらご覧く

神戸元町ツボ＆リンパBlueMoonmikaです。前回ご紹介した「後頭部を温めるケア」はやってみましたでしょうか？？まだやっていない！？という方は今日のブログを読んだらやってみよ！！と思うかもです今日は、後頭部を温めるメリットについてもう少しご紹介していきますよ後頭部には、「脳幹」という生命維持のための重要な器官がありますどんな働きをしているのかをご紹介しますね。脳幹の働き・呼吸の調整

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HGVC隔年オーナー。ヒルトンハワイアンビレッジ、ラグーンタワー2ベッドルームプラス(2ベッドルームのオーシャンビュー)を所有。家族５人で、二年に一度のハワイのために日々頑張っています(疲れたり嫌な事があれば「ハワイがある！」と頑張り、無駄遣いしそうになれば、「ハワイのため！」と我慢しています)2019年8月が、オーナーになってから３回目のハワイでした。更新がかなり久しぶりになってしまいました何にも更新してないのに、見に来て下さった方々、ありがとうございます我が家は、HGVC隔

今日の午後、気分転換にユーチューブで｢ザ昭和｣と題したプレイリストを作っていました。そして偶然にこの動画を見つけました。https://youtu.be/OOTPDzmAuZI追悼！ヒデ享年47歳「愛の奇跡(ヒデとロザンナ)」＜甦る歌声！＞・TYD大堀遠州・2001a1・甦(よみがえ)る名曲！ヒデとロザンナの「愛の奇跡(1968年)」です。ヒデ(出門英)さんは、1990年に47歳の若さで亡くなりました。さぞ無念だったでしょう！ご冥福をお祈り致します。youtu