コラボレッスン

久しぶりに明日（３日）オンラインレッスンをします。内容はこちら↓１００均で売っている青竹ビクスと脳を元気にするシナプソロジーのコラボレッスンです。運動強度はかなり低く、どなたでも参加できます。もし青竹が無ければ、バスタオルを巻けば青竹の代わりに早変わり！！特に申し込みは必要ないので、レッスンスタートの５分前までにお入り頂ければ全く問題なし。最近足が疲れている方。冷え性な方。バランス力が落ちてきた方。私の顔が見たい方。等、Gwの朝にちょこっと身体を動かし

どうもこんにちは！！！チャチャ田澤です！！GWですねー！ゴールドチャチャです！！w皆さまいかがお過ごしですか？？今更ですがスケジュールを発表！！5月3日（金）11:15-12:00わらわら航空公園アクアビクス14:00-14:45NASかちどきボクササイズ17:45-18:30オアフ多摩川初中級エアロ5月4日（土）10:00〜11:30チャチャサークル川口詳細はチャチャまで080-5503-6564chachatazawa@gmail.com14:15