キックボクシング

1️⃣詩延のつぶやき終末婚のわたしたち♪土曜日の夜遅くに来て、月曜日には帰る......１ヶ月の内、４回の日曜日が共に過ごせる日。と言ってもその日曜日には、彼はジム指導、わたしは隔週でお教室指導。マルマル２４時間を一緒にいられる日は実は１日もありません。だけど、結婚して11年経ちますが、この関係性がうまくいく秘訣だと確信しています♪ボクシングも距離感が大事なように、夫婦間も距離を取ることは必須♪

https://youtu.be/bfNJNhzaj7c?si=4WNF81nwCe-48xnx7Gch滝汗ボクササイズ‼︎簡単だけどしっかりシェイプ♪SUWトレFitness&Edutainmentオンラインサロン「7GENERATIONS」楽しく動く＝Fitness本気でフィットネス人口100%を目指す団体‼︎体の健康と、心の健康どちらも大切に‼︎一人じゃできないことも、皆んなでやれば。一人じゃ楽しくないことも、皆んなでやれば。人との繋がりを広げながら心と体のの健康を...youtu.

７日（日）１０日（水）１４日（日）２１日（日）２４日（水）２７日（土）２８日（日）２９日（月）

3月15日福原愛さんが会見を開き元夫で現在は子供の親権者になっている江さんとの間で問題になっていた「子供の連れ去り」について、子供を江さんの元に帰し和解した事、これからは協力して子育てをする事など僅か４分喋っただけで退場し世間が、ぽかーんとしてしまいましたね。この問題は昨年の7月に発覚し、その時点で江さん側としては「これ以上長引くようなら刑事告訴を視野に入れている」としていたのに対して福原さん側が猛反論してみせた事で長引くのではと言われていましたが、蓋を開けてみれば予告通りに江

平成３０年５月３日（木）初めまして高尾で武道・格闘技の研究、及び指導をしている主任指導員ですこの会は平成２７年４月１日に立ち上がりまして先月４月でようやく？やっと？ついに？㊗️３周年🎉を迎える事が出来ましたこれはひとえに先生を始め、後援会の皆さま、そしてこの会に賛同して入会してくださった会員の皆さまのおかげです本当にありがとうございますこれを機会に八王子/日野武道研究会通称:八武研(はちぶけん)が、より発展して行くように主任指導員として頑張って参りた

昨日は、朝から妻の両親と義姉夫婦とあけぼの山農業公園へ。チューリップが見頃だったこともあり、沢山の人で賑わっていました。ここは、火気厳禁なので、お湯をポットに入れて持って行き、味噌汁やコーヒーを作って、外で少し早めのお昼ごはんを食べました。昨日は暑いくらいでしたねあけぼの山農業公園から戻った後は畑へ。茎ブロッコリー、鈴なりブロッコリー、のらぼう菜を片付けました。今季はブロッコリーが沢山採れました。スナップエンドウも、昨年に比べ、今年は良い感じです。イチゴも花が咲き始めています。

こんにちは先週から新生活が始まり我が家は新一年生の息子が幼稚園の頃よりも朝が1時間早くなったことと私がしばらくは学校まで送迎をするので生活リズムが大幅に変わりました🌼朝はバタバタなので基本UVカット重視スタイルで顔をチャチャっと洗ったらこちらを塗布してダッシュ💨です🤣オルビスリンクルブライトUVプロテクター50gSPF50・PA++++（顔用薬用日焼け止め）／オルビス（orbis）楽天市場送迎したら私はそのままキックボクシングへ🥊時間が少し余るので1〜2時間近くのカフェでお仕事

1️⃣詩延のつぶやきスティーブ・ジョブズの『金不足を嘆くより、夢不足を嘆け！』昨日は洗濯マグちゃんの宮本社長とさとうみつろうさんの講演会に参加してきました♪みつろうさん会いたさに行ったんだけど、寧ろみつろうさん以上に宮本社長の熱さに脱帽！一瞬にして大好きになっちゃいました❤️経営に行き詰まりながらも諦めずに今に至るのは上記のスティーブ・ジョブズの言葉に励まされたからだと。ご自身の拘りを信

こんにちは本日は明日行われるRWSJAPANの前日計量でした53kgリミットのところ。。。無事52.86kgにて計量クリアジャスト53kgを狙ってたんですが。。。惜しかった〜ジャストでクリアはアマチュアの時に1度だけだったかなーそんなこんなで明日は応援宜しくお願い致します渡部選手もしっかりクリアされてましたU-NEXTにて放送も有りますので是非是非画面越しでの応援も宜しくお願い致しますジムにてU-NEXT観れますよー僕は13:30あたりからですそれにしても

キッズ今日はミットの日ミットから、膝蹴り連打、鍛え愛基礎体力向上筋トレまで！月夜NK👄クリリン🌰塾始まりました🌰バシバシ🌰≫≫≧∇】】【■■0333少な目久しぶり、差し入れサンキュー✨🌬️お！クリリンNKS🌰カワグチNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝１：００ー今日の格言おとな

昨日も休みだったので朝練行って来ました🎣またまたジャスターフィッシュ3•5のネイルリグで流して5匹掛けて何故か3回バラし😰ジャスターフィッシュ釣れるけど、あんま置いてる店が無いのがアレっすね😥午後からは満々亭でチャーハンたべてからスマイルキックさんに👊昨日は平日の昼間に行った事もありＴさんと別のＴさん土屋大先生とチホ先生しか居なかったっすね❗練習はＴさんと土屋大先生先生、自分でハシゴみたいな形の紐で色んなステップをやって初心者な自分なのに何故か1000発打撃をしてサンドバッグをしこたま

こちらでの告知が遅れましたが怪我により対戦相手が変更になりました。かなこのプロ2戦目が今週日曜日です！追い込みも終わり疲労回復期間になり、体調を整えまずは計量をクリアすることですね。引き続き応援よろしくお願いいたします！GODDESSOFVICTORYⅡ』日時：2024年4月14日(日)場所：GENスポーツパレス開場16時試合開始16時30分《チケット料金》VIP席:¥10,000自由席:¥6,000※当日券は500円UPニノ峰かなこ選手の観戦チケット購入は本人の

YouTubeのオススメにおもしろいモノが出てきて見てしまいましたK1ワールドMAXシリーズで有名なコヒこと小比類巻貴之。このシリーズはコヒ、大野崇、魔裟斗と日本人がいましたが、最終的には魔裟斗が大きくブレイクして、いまなおタレントとして活躍中。他にも須藤元気、KIDもこのシリーズで活躍したねで、試合中に背中なぜ向けたというサムネが目に入り、これは見なきゃならんなと(笑)そしたらそれ以外にもなかなか興味深く、そして懐かしい話もありました痛くなったらすぐ背デスというCMをもじったディフ

先日の稽古後の談笑で黒澤浩樹先生の話になりました。約20年前、黒澤先生のファンの私は、黒澤先生特集のビデオを持っていました。そのビデオで、黒澤先生の道場オープンで、生徒達とのスパーリングが映されていたのですが…普通に生徒をKOし続け、介抱もしていませんでした。令和のコンプラ的にはヤバいですよね？特にハイキックでKOして放置は、冷静に考えると佐山聡先生より、よっぽどヤバいです。今だったら100%炎上し、道場オープン早々に道場閉鎖になるかも知れません。しかし当時はそれが普通、少

頭の中にあるものを文字に書き出してほくそ笑むのが好きなわたしです。と、言うわけでーっ明日からの1週間わーっどんな練習しよっかなぁってワクワクで、頭がいっぱいなのでっ書き出してみた今週1週間のーっ練習＆自主トレメニューよっ---2024年1月第4週--------------------------------------◆月曜日：フリー練習20時～21時過ぎ1.ジグザグステップ2Ｒ2.ストレッチ1Ｒ3.シャドー2Ｒ4.サンドバッグ6

ぱんださんの記事にもあった、5月からのLAVAの新制度。昨日、早稲田先生の浮遊する太陽礼拝至福の睡眠ヨガを受けまして、ついでに私も新制度について訊いてみました。コースアップキャンペーン特設サイト｜LAVA・Rintosullお申込みはLINEで完結！今すぐチェック♪yoga-lava.comぱんださんの記事にある通りなのですが、LAVA会員は①現行フリーフルの人は特にサービスに変更なし。これまで通り、LAVAとRintosullの併用が出来る。②現行フリーフル以外の人は、6月以

おはようございます本日おやすみなさいませ〜今週の予定です16(火)17:30〜kidsmuaythai初中級19:30〜アマチュアキッククラス21:00〜パーソナル17(水)20:00〜美尻トレーニング18(木)17:30〜kidsmuaythai中級19:30〜中高生クラブ19(金)15:00〜ワンポイント美骨施術(bodymakelesson参加者対象)15:30〜bodymakelesson19:30〜対人トレー

【ダイエット効果を高めたいなら】肥満に対する運動の効果を検証した結果があります。高強度の有酸素運動+筋トレ→BMIと体脂肪率をもっとも減少させるとの事です。言わずもがな、高強度の有酸素運動＝キックボクシングです。練習後に筋トレを加えると最高のダイエットになりますね。体脂肪率を下げて楽しい夏にして下さい。

2022年11月20日全日本アマチュアキックボクシング大会日本各地の予選を勝ち抜いた強者どもが沖縄に集結‼️その強者どもの集まる舞台にTRASHから伊藤麗音大澤透士の2人が参戦させて頂きました🥊🔥朝9時計量伊藤麗音大澤透士計量パス👍今回麗音は減量がめちゃくちゃキツくてなかなか落ちませんでした💦育ち盛りの小5…そりゃそうですよね😅当日朝まで頑張ってました。本当に焦りました💦その上でしっかり計量パス‼️めちゃくちゃホッとしましたε-(´∀｀;)笑これで後は2人と

🔵大阪市鶴見区パーソナルトレーニングジムYGP✨加圧スタジオ2F✨パーソナルキックボクシング3F🟢長堀鶴見緑地線🟢横堤駅2番出口徒歩２分の好立地♪✨更衣室あり✨トレーニングウェア（上下）レンタルあり🅿️近隣にパーキングあり本日パーソナルキックボクシングのご新規様一名☆ご予約いただきありがとうございます。今週もよろしくお願い致します！【体験ご予約受付中】初回体験料2980円（税込）50分※体験ご予約の際は加圧トレーニングかキックボクシングどちらをご希望されるかお伝え下

★☆練習生募集中☆★★☆地下鉄烏丸線『丸太町駅』より徒歩約１分！京都市内で最大級のキックボクシングジム☆★京都市中京区にあるキックボクシングジムNJKFＡＲＥＮＡﾆｭｰｼﾞｬﾊﾟﾝｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ連盟アリーナ健康目的・ダイエット～選手志望まで…目的に合わせればキックボクシングは何方にでもできます！！アリーナでは【何方にもわかりやすく】をモットーに経験豊富なトレーナーによる丁寧な指導を行っております。また、アリーナ在籍のプロ選手による直接指導やアドバイスもあり、プロを目指

https://mondomuyou.com/『問答無用』NKBアマチュアキックボクシング大会『問答無用』は幼児・小学生・中学生から大人まで幅広く参加できるキックボクシング大会です。mondomuyou.com第76回問答無用エントリーしましたNKジムからは【一般】イノウエシンヤヒグチソウイチロウナカムラミカ【キッズ】オガワレントヤマガタゲンタヒロタリヒト【キッズオープンクラスメンバー】teamZ、NKジムどちらかで表記シ

本日は鳥取県米子市で行われた米子ジムさん主催のガイナチャレンジに参戦してきましたーテツジム滑飛一家からは4名出場！１発目はユノちゃんー去年までは実力が及ばなかった相手にも堂々勝利🏆勝者はもう1試合あります積み重ねた練習と実戦の数が確実に実力になってますユノちゃん2試合目は1-0のドローかなり強敵でスピードもテクニックもある相手によく戦いました。ユーダイはー3度目の対戦も安定した試合運びでダウンを奪い完勝もっと欲張って高みを目指しましょう全員集合であとの選

「ここで終わりじゃないんだ、次はあそこに行かなければいけないんだ」対話の末にたどり着いた人生観山に登らなければ次の山は見えない©NHK坂本福岡さんとは、同じニューヨークを拠点にしているということもあって、２〜３ヵ月に１度ぐらいの割合でお会いしていますよね。食事をしながら「最近、何を研究しているんですか？」「どういう本を書いているんですか？」などとその時々の話題を話していると、あっという間に４時間くらい経ってしまうんですが、お互いの関心が向かうところがとても近いので、不思議な感

ついに忍會主催の忍杯全関東空手道選手権大会の要項発表です！！初の主催大会になります！！参加はもちろん、スタッフ協力の程、よろしくお願い致します！！試合に出たことない生徒から上級者まで誰でも出れます！！忍會の全員で試合に臨みましょう！！締切８月１０日です！スタッフの募集は再度追ってご連絡させて頂きます。申込の書き方代表者堀越逸豊住所356-0052埼玉県ふじみ野市苗間370-1-3電話番号049-261-7888所属極真空手道忍會ふじみ野本部上福岡教室の生徒は

先日体験した子が本日正式デビューされました準備体操からメソメソしてましたが組手になると「エイ、エイ！」と声を出して笑顔で頑張っていました帰りも「オス！」と言ってくれたのでちょっとした前向きの変化でも嬉しい気持ちになります5月に大会、6月に審査とやる事がたくさんあります。今日型を見た感じでは白帯がまだまだ頑張らないといけません時間がある人はお家の人にお願して三宮の道場まで練習に来た方がいいと思います。あっとい

年に1回あるかないかの土日連休✨…ということで、美容室に行ってきました✁私のいつもの担当はファンキーなお姉さん😍なのですが、産休に入られて今いないのです。先週は娘のカットで来て、今日は私と同年代の方が来るのかな…？と思ったら、娘と同じ担当だった、私よりだいぶ若い方✨今日はピアノ教室の日でもあったんですよ。ピアノの先生はさらにとっても若くて、清楚系のとっても可愛いお姉さん。職業柄、ネイルはできない（？）一方、娘と私の担当は先週は、黒の革パンに赤のセーター、スパイシーな

こんばんは春馬くん2019年9月21日3年前の今夜23時30分からは...🌸人生最高レストラン🌸男性から見ても超格好良い春馬くん👦🏻✨欠点は...やっぱり無いです美しすぎる朝食もしかして女子？のツッコミにムキになって反論するところが可愛いです☺️💕#三浦春馬pic.twitter.com/pKUbaTCU9q—yama(@YAMA06305701)September21,2022#三浦春馬さん🌸🐎#春馬情報📝過去インスタ💫2019年9月21日

今日は月曜日前半夜マスサーキットミットバック筋トレ、俺がお掃除のお二人今日も大勢の会員さんで賑やかなでした。会員の皆さん本日もお疲れ様でした。コーチの皆さん有難うございました。テツジム東京公式ラインです。登録お願い致します。東京・京成立石キックボクシング・ムエタイジムNKB日本キックボクシング連盟テツジム124-0012東京都葛飾区立石1-21-3-2階0366576461テツジム東京公式ラインhttps://lin.ee/UeFR2rGテツジム

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