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お久しぶりのコストコいつもと変わらぬ購入品ハニーバター無塩バターじゃがりこインスタント味噌汁テープのり烏龍茶するめスティックバナナキウイ緑茶お米柔軟剤オイコス初めてバニラ買ったんだけれど(買ってる人が多かったから‼︎)なんでバニラだけ人気なんだろさば味醂干し他ティッシュやら日用品も買って17点約26000円でしたいつものムネ肉の唐揚げとかなかったんだよな〜…そして次行く時にはもう少し冷凍庫整理してから行きたい牛乳買い忘れたよーーーー送料無料ダノン
こんばんは~昨日に引き続きすごくねむい!気温のせいかなー暑いけど涼しいみたいななんか落ち着かない朝の体重増えてるでもわたししってる体重が右肩下がりに下がるのはほとんどない上下を繰り返しながら下がっていく、ともうしばらく様子見しましょ夜の体重ちびっと減った朝ごはん昼ごはんおやつ・スニッカーズミニ1個・ブラックコーヒー1杯夜ごはん・肉じゃが・お刺身・キャベツサラダ・酢たまねぎお気に入りのわかめスープさがしに成城石井いきました結論から言うと、なかっ
久しぶりにコストコへお買い物今までカードを見せればそのまま入店できたのに、この日は会員証のバーコードを読み込んでの入店だったので、入り口が混んでました‥IKEAも混んでるねガソリンスタンドは、今月19日(金)にオープンするそうです⛽️クーポンでお目当ての入浴剤バブが入るのを待ってましたオイコスと、さくらどりはいつも買ってるなぁ🍓ロティサリチキンも毎回2つスタバのコーヒーが安くなっていたので買ってみたよ安いといっても、いつもの山本珈琲より量は少ないし値段は高いけどね飲み比べしてみよ
ロピア購入品でーす最近色々買ってるから冷凍庫パンパンコストコのオイコスが1,248円/12個ロピアのが1,402円(税込)頑張って値下げてるネコストコにレモン味が売っていなかったから買えてよかったですわたし的にレモン味が1番好きかもでもフルーツと混ぜて食べるならバニラやイチゴ味がいいかな肉餃子はひとつひとつが大きくてとても美味しいです冷凍餃子は必ずストックしてるけど今度からこれに決まり♪そうそう寝不足の原因になった夫のドでかい寝言の件ですが『月曜から!』おはよ
お引越ししてきてから、はじめてのコストコにいってきましたー車の練習しながらだったけど、まだ道に慣れなくて不安もたくさん…そして、今日購入したのは、いつものこれオイコスストロベリー(ヨーグルト)12個入1248円(1個あたり104円)スーパーで買うより断然安いし、タンパク質不足を補るからめちゃくちゃリピしてます前はいちごのイラストがあったけど、ラベルレスになったみたい一時期はよく完売していたけど、ゲットできてよかったー!しばらく朝食はオイコス祭りだぁー本日終了\最大P7倍
ステージ3:術後34日目です😊朝イチ、トイレを済ませてから体重計に…😊78.4kgでした✌️ピーク時体重(2021年4月)97kgピーク時からだと-18.6kg術前からだと-9.3kg昨日からだと-0.4kg
2024年2/24今日は軽いつわりのように朝からムカムカする朝食は、・リンゴ半分・ゆで卵とトマトとブロッコリースプラウトのサラダ・ホエイプロテイン【2/2723時から1h限定!ポイント最大5倍】ザバス(SAVAS)(メンズ、レディース)ホエイプロテイン100リッチショコラ味980g2631695プロテインSAVASビタミン楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}昼食は・メロンパン半分(夫が買ってきたらしい。普段食べないが無性に食べたくなってしも
こんばんは~おかめママです平日ですが有給をとって友人とコストコへ友人が車を出してくれたのでラッキー✨運転ありがとう😘とても、空いていてストレス無しお買い得品も沢山あり、すごくよかったです。やっぱりコストコは平日に限る!混まないうちに、ホットドックをいただき、お腹をいっぱいにしてから買物の作戦(全然ムダだったけど)ひと口噛ったあとですが、すみません…雑な正確が滲み出るトッピング…久々に来た友人は、よほど美味しかったのか、帰りに家族分をテイクアウトしてました夕飯もホッ
ステージ2:術後18日目です😊2日ぶりに体重を測りました❗️朝イチ、トイレを済ませてから体重計に…😊検診日と変わらず〜82.6kgでした‼️ピーク時体重(2021年4月)97kgピーク時からだと-14.4kg術前からだと-5.1kg3日前からだと-0.8kg朝ご飯:オイコス無糖100+(た12)…オイコスを少し残す😅…
低身長治療について書くと、関心を持って読んでくださる方が多いし、同じように悩んでいる人もいるのだなと思ってしまう。ある方からメッセージをいただき、病院からの薬について聞かれたので、こちらに書いてみることにした。息子は低身長治療の病院に通っているが、今は処方せんでもらうような薬は服用していない。治療を始めた5年生の時は、ある薬を飲んでいた。しかしこの薬の使い方や時期が、医師によって違うため薬の名前はふせておく。知っている人もいると思うが、筋肉や骨を強くし赤血球を増やす効果があるものだ。
4月中旬にコストコに行く予定でしたがちょっと早めに行ってきましたスケソウダラのすり身スティック1kg1,058円(270円引き)オーガニックバナナ348円スケソウダラのすり身スティックが割引きになったためコストコに行ったのです要はカニカマですね特に好きというわけではありませんがサラダに入れたりと彩りになるので我が家はよく買いますオイコスバニラ1,248円久しぶりにオイコスのバニラを見ましたオイコスはバニラが
癌になり食材も旦那と一緒に見直していました身体の為に毎日食べている物です野菜スープ癌を治すと言われている野菜スープです野菜の栄養は身体の元気の源たっぷりの野菜の栄養を少しの塩味でほぼ毎食食べていますがんに負けない体をつくる済陽式野菜スープ[済陽高穂]楽天市場1,430円黒ニンニク父親が趣味で畑をやっているのですがそこでニンニクを植えてくれ黒ニンニクも自家製で作って持ってきてくれていました黒にんにく青森田子お試し100g1000円ポッキ
12月に長野市にできたコストコのリセール店にまた行ってきました。ReSale店というのは、コストコで仕入れてきて、それを再販売するお店です。なので、コストコの商品を売っていますが、コストコではないので、買った物の返品交換などは出来ません。でも毎日コストコまで仕入れに行ってくださっているので、コストコで話題になっている商品がしっかり買えます。ただ、コストコの店舗で買うよりはお値段が上乗せされています。手数料ですね。品物によって手数料が違いますが、コストコまで行くことを考えれば
息子➡︎15歳母➡︎37歳2人暮らしのブログです♩日々の何気ないこと仕事のことお金のことたまには愚痴や恋愛も。とにかく毎日笑顔で過ごしたいがモットーです\(ˆoˆ)▶︎今年のやることリスト『今年のやることリスト』息子➡︎14歳母➡︎36歳2人暮らしのブログです♩日々の何気ないこと仕事のことお金のことたまには愚痴や恋愛も。とにかく毎日笑顔で過ごしたいがモットー…ameblo.jpタンパク質を
日勤でした️️️⛅️無印で職場のランチスープ用に買ったマグカップグレーが可愛い🤍無印のフリーズドライスープを愛用してるオイコスのリフレッシュレモンがレアチーズケーキみたいで美味しかった昨日はコストコからのお買い物🛍🛒´-月1ストレス発散dayせっかく休みでも1日でも仕事に行ってしまえば1日中走り回って残業って言うオチ(⚭-⚭)疲れが取れんすぎて。リフレッシュしたい(´;ω;`)韓ドラタイムしたいけど明日もあるし寝ましょう😵💫いつの間にかマラソン終わって
おはようございます昨日のゴルフは花粉が酷かった鼻水も涙も出るし帰宅してからは喉がイガイガになったし顔までヒリヒリするし、、、唯一、お天気は最高でしたけどね今朝も目の痒さは半端ないわ中央道工事中の為早めに家出たらなぜだか工事してなくて早く着いたまずはモーニング食べて予定より早めにスタートさせてもらう事にいきなりトリスタート御嶽山は綺麗に見えますショートはパー取れたここからも御嶽山綺麗に見えたこの後、ドライバーがとっ散らかって写真撮る余裕がなかったわ前半502
こんばんはm(*__)m今我が家の冷蔵庫に必ず入っているもの…それは…ヨーグルト!!!ゆずは肢体不自由&知的で肢体不自由だったりすると便秘になりやすく薬を使っておっきい方を出すしかない人が多いらしい(お食事中の方申し訳ありませんm(*__)m)うちは自力で出来るけれど時に便秘になってしまいそれが癖になっちゃうと可哀想なので極力食べ物や運動で促すようにしていますつい最近生活リズムがガラリと変わりそれまで快腸だったのがピタッと止まってしまった時があり
こんにちは、さくらです🌸先日コストコに買い出しに行きましたなるべく人の少ない平日を狙って我が家で毎日食べているオイコスと杏仁豆腐で野菜室は占領されています入り切らなかった分は冷蔵庫にもあります野菜室、上の段野菜室、下の段腸内環境や免疫力向上の為に毎日ヨーグルトを食べていますが、ヨーグルトの中でもオイコスが1番【食べた感】があるし、味も大好きですコンビニやスーパーでは1個180円位するではありませんかそんな高いのを毎日は食べれません。しかも3人家族だから✖️3です。無理無理
『行ってきた~①(´∀`)』行くタイミングが取れず気が付けば1月に行ったっきり?!2月行けてない連休前にあまり時間ないけどサッとコストコに~行ってきたおとなのばあむ。いちご久しぶりに会…ameblo.jpコストコ行ったら必ず買うオイコス!!!今回お初のレモンめちゃくちゃ好み過ぎる2番目に好きな味~ちなみに1番は、期間限定なのが、悲しすぎるバニラって、書いてたらバニラ味食べたくなったぐらい好きの次にレモン~これ定番だとうれしい
今月もコストコへ行ってきました。今回は買いたい物が色々あって買えるかどうかドキドキ💓結論から言うと、割と希望通りに買えて、大満足です。お野菜系がちょっと高かったので断念したものもあるけど…。まずは昨年は出会えなかったゼスプリのルビーレッドキウイ。これは買ってすぐでもまぁまぁ甘いし、追熟させていくとさらに甘くてずっと楽しめるので大好きなんです。ただ、4月で日本での販売は終了らしい。あとはキャンディシリーズのブドウ。今回はコットンキャンディとキャンディハーツがあっ
ガソリンを入れにコストコへ旦那の車と私の車、交互に入れてるんだけど隔週で交互が理想だけど、今回は連続。価格変わらず。ガソリンクーポンも先週と一緒だった。今日の購入品○DEAREOAMSスリッパ(L)567円元値が1,980円位だったのでだいぶお得♡旦那の冬用のサンダル○ナノックスニオイ専用4kg2,598円からストアクーポンで600円引きで1,998円メルマガの価格より安かった(メルマガはストアクーポン割引で2,398円だった)○SONICARE替えブラシ5,948円
おはようございます昨日の朝は、雪が舞い散って寒いのに地元の駅に着いたら二カ所の駅で線路故障と車両故障らしく電車が遅れててホームで25分も待たされ寒い思いをしたわところで昨日、仲良くしているお客様からいただきましたゴルフボールとか転がってますがこんなに可愛いエコバッグがコストコです売っていたなんて知らなかったです。。。以前、コストコで我が家のJOY君を買った話をしたらこのエコバッグを持ってる?と聞かれて持ってないと言ったら昨日持ってきてくださったんです可愛すぎるから
本日の内容は、、、🧘♂️ホットヨガ45分クラス🏃軽いランニング30分(10分1kmの速さで3km。。。)ジムでの体重測定は毎週金曜と決めています。。。はぁー今日も疲れましたパパはいないので、帰ってひとりでサクッとお昼ごはんです使いたいエビがあったので、コブサラダドレッシングをすこーしだけかけて、ありもののお野菜をチョップ🔪すこーしだけと言うのは塩分は出来るだけ抜くようにしてるから。。。なんか塩10gで1kg太ると聞いてから、ビビってます。。。ホントなんかな❓おやつタイムに
昨日は、私のおすすめの整腸剤を紹介しましたが、佐藤先生はiHerbで買えるラクトビフについて紹介されてます。毎日ヨーグルト食べるのも大変ですよね。私はオイコスというタンパク質がたくさん摂取出来るヨーグルトが好きですが、結構高いんですよね【POINT10倍★4/1420:00~4/1709:59】CaliforniaGoldNutritionラクトビフ30【iHerbアイハーブ公式】カリフォルニアゴールドニュートリションLactobifラクトビフィプロバイオ
免疫力アップと筋力アップの為にタンパク質を摂取しなきゃねと入院前から旦那によく言われていましたなのでサラダとかも私のだけささみや豆を入れて作ってくれていますタンパク質摂った方がいいんですよねと栄養士さんと話をしたら豆乳とかもいいですよって言われ飲んでましたと話していましたそーしたらヨーグルトにもタンパク質入りもある事を教えてもらいました色んな種類のヨーグルトがあり過ぎて…そこまでじっくり見た事もなく…タンパク質入りがある事は私は知りませんでした
間質性肺炎の父をみていている中で、感じたこと、得た事で【感染症予防】【食事】について、少しまとめたいと思います。*お願い*私は患者でもなく医療従事者でもありません。あくまで患者である父を見守った家族の視点からまとめた個人的な意見であることをご了承ください。一切の責任は負いかねます。◆感染症予防◆コロナなど感染症は命取りです。父は孫(私の子どもたち)を溺愛していました。孫と一緒に過ごす時間は幸せそうでした。しかし私の子どもたちが少しでも鼻水や咳の症状がある時は、父と過ごさせ
午後から、息子の中学校入学式無事終えた。雪が降ってて寒かった。先週土曜から夫が戻ってきてて、日曜は三井アウトレットとコストコ行ってきた。その時のコストコでの購入品↓韓国海苔フレークさつまいも紅はるかバームクーヘンオイコスいちご味ブルーベリーマフィンプレーンマフィンプレーンベーグル×2フルグラがうつりこんでるけど自宅の在庫マフィン、プレーンなんていつからあったんだろう。みつけて即買いした帰宅してからはベーグルとマフィンの冷凍作業。しばらくは朝食とお弁当に重宝する
朝はぶっかけご飯😅玄米にお味噌汁をかけて💃朝はどんよりしてますが午前中は食料品まとめ買いに、午後はジム予定😆オイコス結構美味しい😋スーパーにも売れてますが、、かなりタンパク質が増えてます💦53.10昨夜夜食ラーメンてした🤕大食い動画みてたら、眠れなくなり夜食にラーメンでした😑お昼をぬくとやっぱりあかんね、😔
こんにちは🍉先週、久しぶりにコストコへ✨なんで買いすぎてしまうんでしょう😅本当にコストコって楽しい😁🎉先輩たちと一緒でしたのでカートを押すのは私ですが、結果、カート1台では間に合わなくなりました😅とりあえず欲のままにカートへ入れて行きますが、必ず購入するおススメ商品をご紹介します♪こちら↓↓↓アマゾンなので、コストコのお値段よりも高めです💦購入した時にお写真撮っていなかったので念のため、参考にして頂くための情報です。レシート
今朝も寒かったですね。こんな日曜日の朝はゆっくりしたいですよね。しかし、朝ごはんを作るのに時間はとりたくない。そんな時、オーバーナイトオーツはいいですね。前日の夜にセットしておけば朝、冷蔵庫から出してすぐ食べれる。しかし冷たいやん。冷蔵庫開けるのも嫌だ!で、お湯を沸かす。そしてあったかい白湯を胃のなかに入れる。ほら、あったかくなったでしょう。