インスリン抵抗性

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NHK朝イチを見ていてビタミンD不足、、、僕は2番目の歯が小さい歯の異常があるビタミンDが足らなかった、、、横の歯が少ないビタミン栄養欠如、、、、歯が少ない説明リンク医療面接、、、初診、扁桃腺を見る時、、、歯の本数を数える、、、足らない、、、ならビタミン栄養欠如、、前歯2番目の大きさが小さいなら確実に、、、子供の時からのビタミン不足癌へビタミンD不足は、、、膵臓のインスリン分泌異常、、、オステオカルシン、、、ビタミンD不足脂肪肝インスリンの分泌調節

厚生労働省は、糖質は必須栄養素ではないことを「日本人の食事摂取基準」（2015年版）で認めました。確かに大昔の人は糖質を摂っていなくても生きていました。糖質や脂質はたまにしか摂れない栄養素だったはずです。なぜ生きられたかと言うとヒトには「糖新生」というシステムが備わっているからです。ヒトの歴史において飢えていた時代の方が長いので、このようなカラダの仕組みになっています。現代のような飽食の時代は日本人でも100年は経過していません。カラダは飽食に対応するまでに進化していない

自然治癒の健康相談ｰ3，糖尿病下記記事の内容に加えて、B50、Mg。Cr＋ナイアシンのサプリ。https://jp.iherb.com/…/Source-Naturals-Chromemate-Chro…/1042ーーーー2017.2.23三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より60歳の母、母は6年前から糖尿病と診断され、当時60kgあった体重が、いまは50kgぐらいです。ずっと同じ先生にかかり、同じ薬を服用していますが、食事が遅れると体に震えがきて、気持ちが悪くなるそうです

2017年11～12月の主治医との印象的な会話集私：自分がインスリン抵抗性なのか、分泌不全なのか知りたい。そういう検査はあるか？医師：ある。今度空腹時CPR検査をやろう。ーーーー検査を受けてーーーーーーー医師：空腹時CPRは2.1。ごく普通のインスリン抵抗性のⅡ型糖尿病だ。分泌不全だと１以下になる。私：インスリン抵抗性の場合、良くなったり完治する可能性はあるか？医師：YES私：糖尿病は合併症にならなければ、あまり心配しなくてもいい病気か？医師：NO

毎日、本当に暑いですねー！エアコンのない寝室はニトリのNクールの効果も薄く、扇風機と冷えピタ併用でどうにか乗り切っています(´д｀|||)話は飛びまして。先日から、大江戸線の一部の車両に『子育て応援スペース』というのが試験的に設置されたようです。https://www.kotsu.metro.tokyo.jp/subway/schedule/kosodate/index.html内装はまさにトーマス一色で、キッズスペース仕様。満員電車へのベビーカー乗車など、周囲の視線やその危険性にハ

2019年３月、私は新しい病院でのOGTT検査結果が気に入らなかった。そこで間をおかずに、いつもの病院で再検査を行った。検査結果の比較は以下のとおり。左：いつもの病院(2018年10月)→中：新しい病院(2019年3月)→右：いつもの病院(2019年3月)HbA1c5.8→5.9→5.9インスリン空腹時3.5→4.1→2.7３０分9.5→8.0→4.4６０分16.1→11.3→7.9１２０分21.1→20.4→14.5新しい病院よりも、イン

靴の中に小石が入っていたとしたら、歩く度に気になって仕方ないですよね痛いですし、不快ですし、気になって仕方ありません(；・∀・)できれば、早く取り出したいと思うものです。。。でも、もし靴の中に小石が入っていることに気付いてなかったとしたら、、、身体は大きなストレスを感じながらも、私達は何もできません(¯―¯٥)これはもちろん比喩ですが、私達は自分の靴の中に入っている小石に気づけずに、取り除けずにいると感じますもし、幸運にも、靴の中に小石が入っていることに気付けて、靴を脱いで、小石を取

2016年3月に門を叩いた不妊治療専門クリニックも、転院を繰り返して、もうこれで4ヵ所めドクターショッピングと言われるかもしれないけど、気持ちをリセットする意味でも環境を変えるというのは案外効果的なのかなと実感しました。「今度こそ！」と信じたい気持ちが半分、同時に「ここでもダメなら‥」という賭けのような思いもあり、複雑な心境には変わりないですが。不妊治療の世界は、自分の気持ちあってこそ、というか、受け身のままじゃダメなんだろうなってなんとなく思いました。不妊治療の特性

11周期目最初の診察に行ってきました～結果発表～・血糖→正常・エストロゲン→正常(受精卵が着床できるように子宮内膜を厚く、柔らかく)･プロゲステロン→正常(受精卵が子宮内膜に着床しやすい状態に整える)･インスリン→ギリギリ正常範囲内インスリンはギリギリの範囲内でしたが、先生的にはアウトらしいですな、なんだと･･･今後の方針としては｢マイナス箇所を正常に持っていくこと｣ということで子宮内膜などの着床障害

ケトン・サプリメント（KetoCaNa)、というものがあるらしい福田先生のブログよりケトンサプリメントがあるそうですhttp://ketogenic-diet.org/ketone-supplement/KetoCaNa.html20g摂取した後のβヒドロキシ酪酸の変化200.mM→1.3mM(1.5時間後)3時間前後でケトン体値は摂取前値前後に低下ココナッツオイルと同じパターンで、1日数回摂取する必要があるアメリカAmazonでは67.5ドル(6750円程度)https://

ASDやからがん患者になるねん、、納得や、、写メよー読んでみ、、食後血糖値も、、交感神経副交感神経も、、Amebaがん患者みんなメンタルおかしいもんな、、発達障害やで、、、インスリン抵抗性も、、

インスリンの作用不足やインスリン抵抗性から糖尿病になるのではなくグルカゴンの過剰分泌から糖尿病になるまたは血糖が悪化するっていう主張コメント欄には医師会は認めないだろうって書いてますが現在標準医師もこの考えが多数派です彼（動画主）が知らないのはグルカゴン説を皆がいいだした理由なんだよねなぜグルカゴン説が最近よく言われるようになったかそれは簡単ですたかーい薬ＧＬＰ－１注射っていうグルカゴンを抑える薬が発売されたからなんだよ。インスリンより高い注射薬ね

さて次は、８月30日の記事「糖尿病完治を目指して」の３本立ての戦略の３番目「３．筋トレなどの運動をする。」である。これは健康的に「１．内臓脂肪を減らして、すい臓の機能（インスリン抵抗性）を改善する。」そしてスムーズに「２．血糖値を上げすぎないようにしながら、糖質摂取量を増やす。」ためであった。なお、ここで注意事項。糖尿病の方は、定期的に眼科で糖尿病網膜症などの合併症の検査を行う必要がある。特に運動療法を始める前には、これを怠ってはならない。さて、

5、ナイアシン(その３)AbramHoffer:OrthomolecularMedicineForEveryone、よりビタミンCは、C6H8O6。ナイアシンは、C6H5NO2。たった14個の原子で出来ており、ビタミンCや砂糖より小さくてシンプルな構造。非常に多彩な効果を示す。唯一の副作用は、「寿命延長」。ーーーー2017.4.4記事５．血管障害ナイアシンは、循環改善、血流改善効果があり、全身循環時間が25%短くなり、肺循環抵抗や末梢循環抵抗を改善させる。末梢動脈

先日経口糖尿病薬を飲まれている男性のお客さまが来店されました➡️こちら。そして、現在飲まれている経口糖尿病薬と併用できる鼻炎薬を希望されました。このかたが飲んでいる経口糖尿病薬は、①スイニー②セイブル③メトグルコでした。私は薬学部卒業以来、医療用医薬品に携わっておらず、まずは①～③の医薬品の一般名から調べることにしました。「スイニー」一般名：アナグリプチン種類：ＤＰＰ―４阻害薬作用：血糖値を一定に保つ働きをするホルモンであるインクレチンを分解する酵素（

糖質の問題についての2つの視点～糖尿病の糖質制限と統合失調症の糖質制限の違いについて～イモなどの非精製糖質では糖質とビタミン、ミネラルのバランスは保たれている（糖質を完全代謝するためのビタミン、ミネラルが含まれている）砂糖、小麦、白米などの精製糖質では糖質のみ含まれ、ビタミン、ミネラルは削ぎ落とされている糖尿病治療においては糖質の絶対量が問題となるため、非精製糖質、精製糖質を問わずに糖質量を減らす必要がある江部先生もイモなどの根菜類は控えるべきと言っている糖質の許容量は、各自の追加イ

D8いつものように採血。この日の看護師さん、めちゃめちゃ丁寧でお上手。ネームプレートの名前の横に役職が付いている方でした。まだ20代前半って雰囲気なのに、すごい内診は、たぶん初めましての先生。左は2個、右は1個だけ測られました。診察は院長。この日の院長は語気が強いというか、謎の威圧感があったのは何故でしょう‥前の患者さんで何かあったのか‥(;゜゜)そして、やっぱり言われた、「まだ全然育っていませんね」これは、いつものパターン（´3｀)リプロ通院してまだ2周期めなのに、な

基礎から学ぶビタミンＥｰ９．糖尿病とビタミンE1三石巌:全業績7、ビタミンＥのすべて、よりカールソン・ウェイド著「若返りビタミン」には、重症糖尿病患者のケースがいくつか紹介されているが、内科医ネルソン・ジョージの場合をここに抜粋しておく。彼は自分が糖尿病にかかったことを知って、インスリンの注射を開始した。それを継続したにもかかわらず、20年後に脳梗塞を発し、左半身の麻痺をおこすにいたった。このときの血糖値は360に達していた。やがて、麻痺のない側の右足に循環障害がおき、痛みと炎症に

ブログまとめ)不妊検査1こんにちは！Kinoshitaです。ブログを始めてはや2年近くたち、今から治療を開始していく方々にブログ内容のまとめをつくってほしいという声も頂きました。治療を頑張っておられる皆さんにとっては大切な復習にもなります。Kinoshita院長ブログ内での疑問に思っているワードを検索してもたくさんヒットしますので、ぜひ検索なども利用しながら復習して頂ければと思います。検査1）卵管検査ちなみに最初に言っておきます。私は痛いことが嫌いです。。。痛いことさ

前回述べた３本立ての戦略は、いずれも関係しあっているので、分けて話すのは適切ではないかもしれない。が、一応分けて話す。まず、１．内臓脂肪を減らして、すい臓の機能（インスリン抵抗性）を改善する。について2017年10月頃の私は、173cm75kgウエスト95cmそれが１年後には、65kg82cmになった。もちろん、運動せずにやせるのは良くないので、筋トレとテニスをしていた。で、食事は以下の作戦。（１）飽和脂肪酸を減らす。というか、ほとんど摂

Mgがインスリン抵抗性を改善させ、糖尿病を改善させる「マグネシウム健康読本」に、Mg400mgの投与にて、HgbA1cが改善すると書いてあったこの機序について、「奇蹟のマグネシウム」には、下記の記述があったインスリンの仕事は、細胞膜上の所定部位を開いて、細胞の燃料の元となるブドウ糖を流入させることにある。細胞のうちで、インスリンの誘いにも乗らず、ブドウ糖が入るのを拒むのがインスリン抵抗性の細胞である。その結果、血糖値が上がるので、身体はますますインスリンを作り出すが、全部が無駄になってしま

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2017年年末に耐糖能向上の兆しが見えてきてから、それは徐々に回復していった。筋トレ後の耐糖能向上が１食だったものが２食になり３食になり、やがて１日になりと。こう書くと簡単だが、その歩みは相変わらず遅々としたもので、３歩進んで２歩下がったり、あるいは、３歩下がったりの繰り返しだった。日々やってることは変りばえなく、飽和脂肪酸の制限、分食、最初の15分間ゆっくり食べる、カーボカウントに運動。そうこうしながら、少しづつ少しづつ、糖質摂取量も増えていった。１年間で体重は約10kg

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糖質制限の問題点はひとまず置くとして。そんなこんなで2017年夏から秋にかけて、私はスーパー糖質制限をやめて糖尿病を治す方向へと舵を切った。罹患歴の短い人は、短期間で糖尿病を治した人が多い。私の場合、罹患歴が10年以上あるので、完治できるかどうかはわからない。それでも目標は完治である。本人が治らないと思ったら、絶対に治らない。大きなことからコツコツと頑張ろう！今思えば、体重が増え始めた頃に何かがおかしいと、糖質制限の誤りに気づいたのは本当に幸運だった。エネ

前回の続きである。「飽和脂肪酸を制限しながら、脂肪の摂取量を適正に保つ」について。実は、これは意識すれば案外簡単だ。特に、日頃から飽和脂肪酸の少ない食事をしている人にとっては。ただし、慣れるまで外食は１日１回まで。なお、毎食記録を取っていかないと無理。それでいくらか時間がかかる。私は、あすけんを始めた１月１５日から昨日まで２４日間、飽和脂肪酸は、すべて摂取上限値以下に収めている。一方、脂肪摂取量についても、あすけん初日の１月１５日こそ、うまく脂肪は摂れなかったものの

糖尿病治療アンドリュー・ソウル、doctoryourself、より1)精製糖質を止める。砂糖、小麦、米。2)牛乳を止める。牛乳タンパク抗体＝β細胞への抗体となり、1型糖尿病の原因となる。3)フッ化物を避ける。4)カフェインを止める。5)ワクチンに注意。B型肝炎ワクチンでが、1型糖尿病が増えるとの報告がある。サプリメントは、1)Bコンプレックス＋ナイアシン。B100を2~3時間毎に服用すると、インスリンの必要量が減少する。ナイアシン1500~2500mgで、インスリンの

前回８月28日、スーパー糖質制限には致命的な誤りがあるとして話を終えていた。私は、糖質制限がすべて誤りだとは考えてはいない。むしろ、摂取する糖質量を意識することは非常に大事なことと考えている。しかし、スーパー糖質制限のように、いたずらに糖質量を減らすようなやり方では糖尿病は治せない。それは前回述べた通りで。。。そしてスーパー糖質制限食の最大の欠点は、飽和脂肪酸の摂取量を無制限としていることである。つまり、この食事法は脂っこい動物性脂肪食品をいくら食べてもいい。むしろ、多

おはようございます。昨日は私の「副鼻腔炎」と次男の喘息の通院で病院三昧な１日でした。副鼻腔炎はもう手術するしかなくなってしまい、ヒヤヒヤですとりあえず心の準備しないとですねさて、病院つながりといえば、私は「糖尿病予備軍」なのです。そして特に家族に糖尿病はいません。原因は単に糖分の過剰摂取だと思います。医者は私がADHDであることは知りません。どんだけ食べたらこうなるのか？！と疑問を持っているかもしれません。ADHDの人にありがちなのが「依存」してしまいやすいこと。脳への刺激になる物質