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心屋初級認定講師「心乃雫(こころのしずく)」でございます。ひなまつり会のビンゴで当たったプレゼント!アフタヌーンティのハンドクリームと鏡です♡かわいい!ありがとうございます!3月は「仕事」についてお伝えしています。今日は「勘違い」です。親の顔色を気にする人が社会に出ると、上司や先輩など、職場の人たちの顔色を気にするようになります。職場で嫌われてはいけない。のんびりしないで、仕事しなくちゃ!がんばって結果を出さないといけない!などと思うようになります。
雨降りの日のお出かけCHICFLICFelizボーダーバージョンPOLKADOTフラットカメリアチャーム付きビーズバランス天然石ネックレスカイヤナイト、ソーダライト、淡水パールカイヤナイトのブレスレット淡水パール&ラブラドライトのブレスレットCHICFLICFeliz斜めがけにしてボーダー柄は大人カジュアル寒くなりそう。。スプリングコートの下にライトダウンを着て出かけました。ヘアトリートメントエステに髪質改善してからすごく髪が整うようになりました。ト
こんばんは。CHICOです!グラスアートラ・ペアーレ浜田教室レポです。YKさん。ピーシング額が完成です!🎉👏とっても素敵ですね✨️配色が額の色にもピッタリ!この額が素敵でピーシング額を作ろうと思ったと!🤣(めっちゃ正直!)額に惚れただけはありますね!お疲れさまでしたグラスアート工房CHICOは島根県大田市と浜田市と出雲市で教室をしています。基本からきっちりとでも教室は楽しく☆グラスアート教室、体験、作品のオーダーに関してのお問い合わせはグラスアート工房C
『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots天野膝を伸ばさないこんにちは!姿勢改善サロンRoots天野です。今日ご紹介するのはモモ裏の筋肉『ハムストリングス』です。・足を組む癖がある・膝を痛めることが多い・前屈可動域がイマイチ良くならない・慢性的な首こりがあるという悩みがある方に非常に有効なセルフケアです!!ストレッチといえば!!このモモ裏のストレッチ。もはや王道ですね。どうしても学生時代の記憶から、膝を伸ばさな
こんばんは、柊です。先週もレッスンご参加ありがとうございました!コリオログは全てアーカイブになるため割愛、次から別のメイン技に移行します。現行スタイルでコリオを作るようになり少し経ちますが…①改めてメイン技をしっかりと維持すること②一部改訂の度合いは控え目に③変にこねくり回すことはしない④オプション提示はさらっとにして、原型をしっかりとお伝え&解説に時間をとるようにするという形で、少しでも動きの理解やリズム感の習得に繋げたいと思います。入門になるレッスンがないので…如何にして動
1分で人生が変わる!パラレルワールド移動メソッドゼロポイントアプローチ<ベーシックコース>4月23日(火)に緊急対面開催することが決まりました!下記の項目をお読みになって「あれ?わたしのことかも?」と1つでも当てはまった方はこの機会にベーシックを対面でご受講されるとこの後の人生がグッと楽しくなりますよ~✓昔、人に言われて傷ついたことや過去の失敗を引きずりやすく、新しいことにチャレンジするのが怖い✓本音をいえずに、嫌な事でも
来てくださってありがとうございます。10年愛され続けるインストラクター目指す愛され♡ヨガレッスン作りプロデュースヨガアドバイザーサラです。8割の人に通じないことみなさんは「心と身体が繋がっている」ってレッスンやSNSなどで使ったことありますか?ヨガをしている私達にはこれ当たり前にわかるけど一般の人が聞いたらは?何言ってんの?心と身体は別物でしょ?なーんて感じで8割の人が「?」です。東洋医学では身体の不調を心から見るのでだから心と身体が繋がってる
FRP大阪studioSukha校ファンクショナルローラーピラティス®FRPベーシックインストラクター養成コース2日間の日程で開催しましたまた新しいFRP仲間が増えましたピラティスエクササイズと一言で言ってもカラダを正しく使うなんて体験してスグに出来るはずがありません教科書に書いてある事と私が行う正しい使い方のDEM
『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots天野まだ伸び代しかないこんにちは!姿勢改善サロンRoots天野です。先日、とあるお客様より冒頭のタイトル通りのお言葉を頂きました。『最近は、痛みが出たとしても自分で対処できるようになりました!』と。とっても素晴らしいことですよね。僕もこの言葉を聞けると一安心します。ですが、この言葉が出る段階だと、まだ発展途上です。ちょっと厳しく聞こえるかもしれませんが【そもそも痛みを出さ
篠崎場所メンバーの皆さんには申し訳ございませんが…やはり開催中止にしてよかったのかなとつくづく思う次第っやっぱなんかおかしいらしい指骨折だけでなく昨日の夜から咳が止まらないし😷薬も効かず咳が続くだけ…そーはいっても来週末の新蒲田場所はなんとしても実現したいとゆーことで昨日の午前中は12/30新蒲田場所のSetlist作りに専念っ💦せっかくの75分だから往年のbucchi座名曲集がいっかなー😙🙁🤔あれもこれもとポイポイ入れてたら2時間48分のSe
定刻通り羽田空港到着しました。【卒業レッスン〜今夜もトリプルアクセル】を決行できますことを嬉しく思います…やり残したことは一つもありません…今の仕事にここまでハマるとは思っていなかったし、レギュラーレッスンから卒業するって決断をするとは思っていなかったので…。決断できるくらい、今の職場で大切な仲間や仕事と巡り会えたんだなって幸せな気持ちなんですね。…仕事が忙しくなり、休みがちになった時に代行立てながら仕事をする自分のスタンスに嫌気がさして〜(爆笑)何度も辞めたいってディレクターに相談した
こんにちは。Sakikoです💖💖男性性と女性性の建前と本音💖〜「好きな人が好き」それだけでいいのです♡〜早速たくさんのご購読ありがとうございます♡♡♡『【♡男性性と女性性の建前と本音♡】〜「好きな人が好き」それだけでいいのです〜』こんにちは。Sakikoです♡宇宙元旦を超え、さらに、いつもの満月以上にパワフルな月食の満月を迎え、「宇宙の正義」が地上に降りてきているようなエネルギーの動…ameblo.jpなんだか、この記事のこと含め、昨日の皆様とのやり取りで感じたのは、今回は
心屋初級認定講師「心乃雫(こころのしずく)」でございます。3月は「仕事」についてお伝えしています。今日は「あなたが納豆になったら」です。たとえ話です。あなたが納豆になったとします。納豆になったあなたは、スーパーの棚に並んでいます。そこにお客さんがやってきて「うわぁー、納豆なんてくさくて食べられへんわー!」と言って、あなたを見て、眉をひそめ、いやぁな顔をして去っていきました。次にやってきたお客さんは、「わぁ、納豆だぁ!おいしそう!これ大好き
こんにちは。小3の長女、小1の長男、幼稚園年中の次女の子育てをしている藍緋(あいひ)です。過去にシリーズものも書いてます。アメトピ掲載記事もありますので、お時間がありましたらお立ち寄りください🌟次女の妊娠・出産編同居してた義実家を脱出しました義実家を脱出後長男の停留精巣停留精巣の入院手術編シリーズものではありませんが、アメトピ掲載記事です!ママ友に聞いたとある先生のスゴさ小1娘が受けた差別恐らく先天性と言われた息子の舌救急搬送された要介護4の義祖母旦那が大声を
過去世リーダー在り方インストラクターいちのせみほですはじめましての方はこちら*MISSION*私の幸せはみんなの幸せ!私も周りも幸せにする人を増やします!公式ライン↑↑↑【友だち追加】で『お金のブロック解除過去世無料プチ鑑定』または無料遠隔ヒーリング30分追加後「プチ鑑定」をご希望の場合は「顔写真」をお送りください!無料プチ鑑定502名様突破!3月31日まで自己肯定感アップキャンペーンやってま
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾あっという間に3月も終わりに近づいてきました。『新しい一年スタート!!』皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾今日から4月ですね!!1月と4月で毎年1年が始まるなーって思いますね!特に4月は年度初めということで出会…ameblo.jpKanoaが始まり1年になります!!そんな大事な月なので、色んな企画を考えました!!すでに出している情報もありますが、改めて紹介します!!こんなラインナップ①スキルアップレッ
心優のフリーランス➕をご覧いただきありがとうございます4月スタート!FitnessRelaxation然月曜日14:10〜14:55ZUMBA日曜日13:00〜13:45CHOREOLOGYNiceBeaT浜松金曜日19:00〜19:40CHOREOLOGY皆さんよろしく
おはようございます。朝から雨降り天気予報は傘マークだけの横浜です。お楽しみの日のお店選びカルトナージュのレッスンの後のお店は決まりました。人数が多いから行かれるところは限られるけれど皆さま楽しみにしてくださっていて一緒にそんな楽しい時間を持てること、嬉しく思っています。ここ行きたい行ってみたいリクエスト受け付けますよぉ〜今日は、友が予約してくれたお店に行ってきます。アクセサリーレッスンでは、ブローチやコサージュが人気です。シンプルな装いにデイリーの装いにプラス軽く
このニュースが衝撃的過ぎて…ピッチョーリが退任…多分皆んな興味無いだろうけどまー長いっちゃ長かったけど…。そしたらまさかの…。えーやだやだ個人的な感想なんだけど、GUCCI時代のミケーレ好きじゃなかったんですよねGUCCIといえばトムフォード期が好きだったから、逆に現クリエイティブディレクターのサバトさんになって良かったと思ってるくらいGUCCI率いるケリンググループがヴァレンティノを買収したから、噂じゃなくあり得そうな話しではあるんだけど…気品あるオートクチュールブランドのヴァレン
この記事では、アメブロをスマホで始める方法を解説します。(パソコンの場合はこちら)アメブロはiPhone・アンドロイド・iPadなどのタブレットで、アプリをインストールしてアメーバブログを開設できます。簡単ではありますが、大事な注意点もあるので記事を読みながら作成しましょうあめっくまはじめまして!あめっくまです。スマホでの始め方を分かりやすく紹介しますね。自己紹介はこちら⇒この記事を書いた人あめっくまAmebaオンラインレッスン認定講師ア
こんにちは。Sakikoです。いつもLibrary記事に書いている、人はエネルギーのお話。いろいろ書いてますが、、、↓『【男性性・女性性はエネルギー☆】』こんにちは。Sakikoです♾昨日のインスタらいぶの冒頭で話した記事、こちらです。『【カタチへの執着を手放す☆】』こんにちは。Sakikoです♾満月過ぎちゃっ…ameblo.jp『【男性性と女性性はエネルギー☆“人“への執着を外す☆】』こんにちは。Sakikoです♾9月は本当にたくさんの方々とメール、ラインセッションさせていただき
『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots天野これをマスターするだけで仕事終わりが楽になる!こんにちは!姿勢改善サロンRoots天野です。今日ご紹介するのは前腕の筋肉『前腕の手指屈筋群』です。・パソコンを長時間操作する習慣がある・仕事終わりに肩が重いダルい・肩の可動域が狭くなってきた・上着を着る時や上にある物を取る時に肩が痛いという悩みがある方に非常に有効なセルフケアです!!超簡単で有効!!なんですが、意外と知
こんばんはヒロです。初めましての方へプロフィールです今日の大阪はシトシト雨から土砂降りになりまたシトシト雨になってめっちゃ寒い1日でした。そんな中親友が4月にいくライブのチケットを当日仕事で遅れるかもしれないのでとわざわざ持ってきてくれました。優しい。今年は斉藤和義さんのライブはなくて岡村和義というユニットのZeppライブ二回のみです。何か行かんとやってられ
昨日のヨガクラスは、何だか苦手なので行かなかった火曜日行かなくなって2年ほど経ってるんだけど、多分インストラクター変わってないのでいつまで経っても行けない内容もなぜか毎回同じで、最初から仰向けからの「恥骨を上げて⤴︎⤴︎」と腰から下だけを上にあげるんだけど、この動きが嫌なんです※画像拝借これです仰向けのこれを何回もやってから立つんだけど、立ってからもこの動きするのよね。クイッと腰を前に出す動きがさ、女性しか居ないとはいえ何だかなぁw私もっとガンガン動きたい派なので、このスロー
2024年8月31日(土)横須賀文化会館にて開催InternationalBellydanceCompetitioninJapan1stTopOrientalDanceCup2024観覧受付は公式LINEで4月1日スタート!毎日1こずつ情報をアップしていますまだ決定できませんがコンペは11:00スタート予定21:00撤収予定です現在スケジュールを決めています少しお待ちください遠方からいらっしゃる方でその日のうちに帰りたい方は授賞式は出ずに帰って
私が30歳代の頃、近所にスポーツクラブが出来たんですよ。早速、通い始めたら、すぐハマってしまったんです特に、エアロビクスが大好きで、毎日レッスンに出てましたエアロビクスは、当時流行っていたユーロビートに合わせて踊るダンスです。もう、楽しくて楽しくて…1年間ほど、レッスンを受けまくりました。(笑)そして、エアロビクスのインストラクターの資格を取ったんです「資格を取ったからには、スポーツクラブでレッスンをやりたい!」私は、採用試験に応募しました。結果は不採用…ただ、マネージャーか
私、大好きな麻婆豆腐しかも辛〜いのが期間限定で大好きな牡蠣が入ってます見て真ん中のてんこ盛りの山椒私はこのお店の麻婆豆腐はいつも+110円の正宗にしますビリビリするのが最高ランチがめっちゃお得1,430円私は正宗だから1,540円LUCUA大阪10Fルクアダイニング陳麻婆豆腐あの陳健一さんのお店で
ギリギリ本日の更新間に合ったコメントでマツステイベントまだ空いてますかって頂いたのですが…わざわざ東京から京都までイベントの為に参加する必要ありませんまた東京でもきっとタイミングでレッスンするチャンスはあるだろうし今回は奈良さんの為に京都まで行くようなもんなんだから(爆笑)嘘何度か大阪ではイベントさせて頂いし、デビューした聖地だし、最後のご挨拶をしに奈良さんに松本さんじゃなくね(笑)…わざわざ京都に来て頂いても、あくまでも普段レギュラーレッスンに参加されていないお客様に向けたレッスン内容だ
私には小学生の子供が3人。3番目の末っ子はわずか一歳半で知的障害中度、自閉スペクトラム症と診断され普通の子育てとは違い障害児は一気に情報量が少ない。そんな狭き門をくぐり調べたりする労力は普通の子の時よりも3倍は使ったと思ってる。子育てをしながらも私は仕事がしたいもっと仕事に自信をつけたいしかしそこに時間をかけれず歯痒い日があってもそれでも私は仕事のために学びたい!上を目指したい!時間もないお金もないなんの余裕もないほんの少しの時間があれば無駄にはできないした
今日は、【13期バーチャルボクシング®️認定インストラクター養成コース】の最終日でした。※現在、バーチャルボクシング®️認定IRは53名います。2人の認定インストラクターが誕生。👍✨️●4月から沖縄県の宮古島に移住する方。●イベントやレッスン、スクール等を受講しているお客様。が今回、合格。🈴その他にも《元ボクシング世界チャンピオン4名》在籍、ジムのトレーナー、インストラクター以外にもOLさん、一般の方も多数在籍中。https://virtual-boxing.jp/ser