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次男くんで時間制限がある私時間に余裕がある時はつくおきをまず朝ご飯OIKOSフルーツ食べてつくおき開始〜大量きのこ野菜昆布干し椎茸等全部カットしてル・クルーゼに切り干し大根ポテサラオムライスも炊飯器で、オムライスのご飯を炊く🧅しめじ鶏もも肉生姜コンソメ野菜スープは最後に鶏胸肉を入れて蓋ル・クルーゼの予熱⇒鶏胸肉取り出し棒々鶏用ポテサラ切り干し大根🥦ゆで玉子は熱湯⇒8分残り野菜、肉は冷凍野菜スープご飯も炊けました
まだまだ寒いですが、自然界は春ですみなさん、心身の調子はいかがですか?アーユルヴェーダでは、少なくても年に1度は短期間のデトックスを行うことを推奨しています。季節の変わり目は消化力が不安定になるので食事や習慣に気をつけていても、毒素が蓄積することがあります心にたまるネガティブな感情も消化(昇華)しにくくなります。季節の変わ
今日はチャコット代官山スタジオに行くと、POPUPSTOREで賑わっていました!どれも可愛いデザインで、思わず手に取ってしまいます。サイズや形も様々でスマホが入りそうなショルダーやポーチまでもありました!こちらは5/6までとの事。お立ち寄りの際は是非見てみてください!私もすっかり欲しくなりました。POPUPBall&ChainChacottDAIKANYAMAバレエの楽しさ、豊かさを、もっと身近に感じられる場所へ。毎日の暮らしに、あらたな彩りを、今までにない自分に出会える
聖地でも金、クラクション、ゴミ聖地とは何なのかこの日グッときたポイントあなたは聖地と呼ばれる場所に行ったことがあるだろうか。僕はあまりなかった。今回はヨガの聖地と呼ばれるリシケシに初めて来た。*そして結論、聖地でもインドはインドだった。ガラクタのようなおもちゃや、小さいお花を買わないかと、金をせびる子供や大人。鳴り止まないクラクション。轢かれるのではないかと思うくらいのスピードで突っ込んでくる。聖なる川ガンジス側の周辺にはゴミ、ゴミ、ゴミ。
娘が大学生になる前に一緒にパーソナルカラーと骨格診断へ行った事がある。私はブルベ夏の骨格ナチュラルだった。ヨガインストラクター資格を取った時には座学でアーユルヴェーダ(インド・スリランカの伝統医学)についても学んだ。アーユルヴェーダでは人の体質を3つに分けている私はピッタタイプだった。そして最近、新しく知ったのがシェルドンの体型分類(ソマトタイプ分類)これは手首を掴む事で簡易診断ができる。中指と親指で自分の手首を持ち、その距離感によって大まかな胚葉型を診断する。外胚葉型:手
\いらっしゃいませ/お越しくださりありがとうございますこんにちは!アーユルヴェーダセラピストのサリーですこのブログでは、純粋で美しい【キラキラ魂】で地球を遊ぶための【宇宙の法則】や【意識のこと】【アーユルヴェーダの智慧】を発信しています『初めまして!自己紹介①』こんにちは宇宙・魂と繋がり軽やかに現実創造アーユルヴェーダセラピストのこやまさおりです最近はアーユルヴェーダのシロダーラで、毎回宇宙と繋がっております。ちな
アーユルヴェーダサロンSatyaAyurvedaようこそ井上想さんのドゥルパドコンサートが教会で行われました。大聖堂でのドゥルパド…すごく響きました。素晴らしい環境で、波動の中に包まれた感じでした。2曲目の感じ…なんのラーガなんだろ。また次のレッスンで聞いてみよう。仲良し友達、ヨガ友達(私ヨガやっていないけど)やお客様、こども食堂やっている方…結構来ていました。みんな…「かずみさんがやっているの解る気がする」と言ってくださいましたが。私からすると、なんてことを
今年はですね・・というか、去年の後半ごろから個人的には「変化の年」となり(みなさまにとってはどーでもEニュースですね。すみません。)全然、ブログもかけなくてそして今年一年間は「いいね」のお返しも全然できなくて・・なので、ブログのコメントも閉めたままブログの醍醐味なコメントのやりとりもなくほぼ、なんの交流も出来ずに今年も終わってしまいそうですがそれから・・アメブロのメッセージの返信もインスタのDM
●【商品入荷情報】チウラ、ベイリーフ、フィッシュマサラ、ボトルスパイス各種などSPICEMART★SPICECURRY&BAR●大阪メトロ御堂筋線あびこ駅からのアクセス●スパイスカレーのメニュー●スパイスフードのメニュー●ドリンクメニュー●テイクアウト・デリバリーについて本日の営業時間:11時~22時(ラストオーダー:21:30)Openfrom11amto10pm.(LastOrder21:30)KeemaNoodleLaphingSet
初めましての方へ「晃瑛(みつえ)のアーユルヴェーダ人生」を挟みましたが(↑続くかもですが)、日々の過ごし方にも戻ります。花粉とスパイスの話しでした。氣ととのう〜瞑想の会でした。日々の過ごし方21は食物の性質でした。春の土用に入ってました春の野菜春の野草前回は春の妄想会議に参加した話しでした昨日は、蔵カフェのマダムからsosが来て、施術に行って来ました。自宅サロンでは、オイルを使った施術しかしないのですが実は、整体みたいなこともやれるのです
スリランカの南西海岸、ベルワラのヘリタンスアーユルヴェーダマハゲダラホテルに籠ってアーユルヴェーダを10日間受けましたが、その間、お友達になった方たちとトゥクトゥクやタクシー(白タク)で町へ出てお土産を買いに行ったりしました。その前に。いろいろスタッフの方たちにもお世話になると思っていたので、旅行前に、日本語の通訳スタッフのギトミさんには、デパートでハンカチを買って行き、スタッフの皆さんと食べてくださいと袋果子(個包装のものが20個ずつくらい入っているもの)数百円の安いのです
いつもご訪問ありがとうございます☆Studioトキハナテ主宰佳愛さよこです。◇◇◇🍀トキハナテのインスタグラムはこちら。Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.comお問い合わせ・
おはようございます。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。毎朝7:00にブログアップしています♪1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方に5大プレゼント!画像をクリック↓またはこちらをポチ⇩ID検索:@622pueakヨーガ療法体験レッスンはこちら↓毎週木曜日21時半から無料!「3分瞑想会」⇩おじさん、おばさんにならず、
昨日も、白湯を飲んでから練習したら、とても調子が良かった。お腹を冷やさないことが重要だ。そうすると、飲食物という体の内側に入れるものに加えて、体の外側からも、お腹が冷えないようにしたほうがよい、ということになる。そこで、腹巻きを使ってみた。6月だけど、僕の住んでいる京都はもうかなり暑いので、寝るときは、上半身はタンクトップ、下半身はパジャマという格好にしている。ただ、それだとなんとなく寒いし、かといって上にもパジャマを着ると暑いので、やりづらいと思って困っていた
【お知らせ】ホームページが新しくなりました!これまでのページは4/15を持ってご覧いただけなくなります。新しいページはこちら♩https://sukhavati-ayurveda.jimdosite.comよろしくお願い申し上げます。♡⬇︎サロンでの過ごし方はこんな感じ☺︎❶〖完全リラックスモード〗心と体のくつろぎコース❷〖思考停止モード〗脳の休息、シロダーラコース❸〖とことん安息モード〗心・体・脳のゆるまるコース❹〖じっくり休養
嫌われ者の誤解を解きたいみなさんこんにちは小釣はるよですジメジメ蒸し暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうかさっきまで晴れていたかと思うと、急にバケツをひっくり返したかのような大雨になったり、、、突然雷がゴロゴロし出したり、、、(昔雷が家の近くに落ちたことがあって、超苦手なんです)すみません、話が脱線しちゃいましたね今回はある野草の誤解を解きたくてブログを書いていますその野草とは「ヘクソカズラ」です皆さんご存知ですか?よくフェン
今日24日は、2011年に85歳で肉体を離れたサイババの命日です。その前年に私の父は84歳で亡くなりました。ババと同い年でした。父は若い頃から心の奥で常に神聖なる存在を求めていたようです。1991年ごろの出来事だと思います。まだまだTVで話題になる前です。その頃、父はとても不思議な体験をしたようです。多くの人びとがババの夢を見ます。父もサイババが夢の中ではっきりと現れたと言っていました。父曰く、黒い顔をした
私が提供するアーユルヴェーダは体・心・意識・氣(オーラ、チャクラ)の全てを調整し、身体とハイヤーセルフの繋がりを強化することを目的としています。全てのバランスが整いハイヤーセルフとしっかり繋がることで、本来の自分の人生(使命)を生きられるようになりますハイヤーセルフの視点で生きられるようになると、自分の個性や価値観を素直に受け入れ、全ての出来事において自分自身で判断できるようになり、周りの環境や他人に振り回されない自分軸の人生が始まります何度も繰り返し調整することで本来の自分のエネルギー
インドからナマステ~この髪も洗えるし体も洗えるお粉の「スナナ粉」良いですよ~まず開けた途端何の香りだろうぷわ~っと香ってきます。すっごく心地が良い香りサンダルウッドでもウッディーのみではない香りこの香りが髪を洗った次の日も髪からかすかに香ってきて何だか幸せ~茶色の粉なのですがこれを水でマヨネーズ状位に溶きます。そして髪を洗い体も洗います。髪を洗ってお湯で洗い流すとき、あの粉ハーブ独特のパサつき感、きしむ感じが全くなかったのには驚きもしかしてこれはコンデ
即効性抜群!!!蜂蜜入りアーユルヴェーダの目薬お岩さんのようだった片目(悩んだけど、文字が逆だね(汗。。。)インドから商品がやっと届き点眼したところ日に日に酷くなって半開きだったのが数時間で開いてきて翌日には完全に開くようになりました!とっても優秀!インドユナニ医学の無添加の点眼液トリファラジントリファラジャン目の健康、白内障の予防に「トリファラジャン」インドユ
ひたちなか市のアーユルヴェーダ専門サロンInnerLightですサロンを移転したということでお客さまからお祝い差し入れをいただきもう本当に、ありがとうございますお気遣いいただいて恐縮です写真を撮らずに食べてしまったものも多数ありますが‥(食いしん坊かww)新サロンにも足を運んでいただけることに毎日とても感謝していますほんと、来ていただけるだけで嬉しいのこれからも頑張りますね~庭に遊びに来るキジ男君↓色がす
ヨガとアーユルヴェーダ、星(占星術)を使ってじぶんがじぶんらしくあれますように。ヨガクラス生徒さん募集中♪@織田家毎水曜日&月2回土曜日初心者、経験者、どなたでもご参加いただけます!4月のヨガクラススケジュールヨガ生徒さん募集中🎵婚活中の方に💛あなたの本気の婚活を応援します!縁の会・公式LINE以下のリンクから友だち追加できます。https://lin.ee/2uKsTIU『OmMind・星とヨガとアーユルヴェーダ』LINE登録はこちら
チャート図の一番下に記載されているインカネーションクロスとは「持って生まれた使命、天命」のことで、解りやすく云えば「生きてゆくうえで向き合うテーマ」みたいなものです。「ライトアングル」は、個人的な人生を全うする事がテーマ。人の事よりも自分の生き方を貫く事でカルマを作るために今世を生きる。「レフトアングル」は、人に何かをして生きる事がテーマ。人に対して自分のエネルギーを使う事全般を指すので必ずしも貢献になるとは限らず、邪魔をしたり支配したりという事も有り得る。カルマを清算する。「ジャ
当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは正しい食を通して健康になりたい!という方に向けて書いているブログです。古くから伝わる日本食を中心に、薬膳の知識なども織り交ぜながら、皆さんにお役立ていただけるような内容を発信しています。一部独自性の強い内容もあるかもしれませんが、記事の内容に対して反対意見を持つ方と闘うつもりはありません。上記内容をご理解いただいた上で、読んでいただけると幸甚です。デトックス&免疫力アップ関連記事『排毒を促す食べ物✨』デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人
さぁ今日の冒険が始まります!!『ペラヘラ㉓シニアが行くシギリアロック攻略の注意点』さぁ今日の冒険が始まります!!『ペラヘラ㉒スリランカはざっくりこんな国でした』さぁ今日の冒険が始まります!!『ペラヘラ㉑帰国便のThe・有名人』さぁ今日の…ameblo.jpからの続きです。Ala〇の皆さま、私のスリランカ・ペラヘラぼっち修行の記録に長々とお付き合いくださり、ありがとうございました。スリランカ編は今回で完結となります。スリランカ旅行で買ったお土産たちをご紹介します。今回
〈5/6試着会👗とアーユルヴェーダ施術体験会🌿〉5/5と5/6は私のサロンにて自然をリスペクトしたライフスタイルを送る女性たちへがテーマなバリの風を感じる⇨@indigoseaclothing試着and受注会が開催されます♡湘南でも人気だったこちらのお洋服が宮古島で手にとれるなんて😍@umitabi.chiちはるちゃん素敵な企画をありがとう♡それに伴い狩俣にある私のサロンでは5/5キャンドルワークショップ🕯️5/6アーユルヴェーダ施術体験会🌿も行います✨
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。京都府城陽市の美容室サロンドビズです。ヘナは白髪をオレンジに着色しますがトリートメント効果もありその持続性が抜群です。白髪を染める以外に髪にツヤを出したい目的でヘナカラーをしに御来店される方も多くおられます。特に天然100%ヘナはトリートメント効果に優れ1度体験したらツヤの良さやサラサラ感がはっきりと実感できる方がほとんどです。こちらのお客様もそんなヘナの大フ
バストが上がると、女性の悩みが解決する!女性の象徴バストだから、マルっと整う♡「育乳ヨガ®」創始者中野美也子です。自立系女子が、胸から女性性を開き、女性として人生を謳歌できることをサポートしています♡プロフィールはこちらから新緑も芽吹き、瑞々しいエネルギーを感じる季節ですね!(お散歩での風景♡)薄着が増えていきますから、「今年こそはデコルテが出るお洋服も楽しみたい・・!」と思っていませんか?!今から取り組めば、間に
いつもありがとうございます☆昨今では、腰痛の85%ほどは精神的要因が関係していると考えられています。アーユルヴェーダでは、ラジャス(激動・動性な性質。ラジャシックな心→情熱的でがんばり屋→バランスが崩れると怒りに満ちていて心が粗い状態を現わすとされています)ラジャスが増えると、瘀血として毒素が蓄積してしまいます。瘀血により、脊柱管内外の椎骨静脈叢の鬱血が起こり鬱血が脊髄神経を圧迫し腰痛や肩こりを起こすのではと考えられています。アーユルヴェーダでは、瘀血療法などを取り入れますが、セル
いのりです。昨晩、友人が始めたオンラインコミュニティに招待されて、zoomで行われた交流会に参加してきました。とっても楽しかったけど、寝る前にzoomは、アドレナリンが出てしまってなのか、寝つきが悪かったです。。。そんなこんなで、夜な夜なYouTubeで「whatisyoga?」とか「whoisPATANJARI?」とか調べて動画見てました。英語学習になればいいなーヨガに関する動画なら、英語でも飽きずに観れるから、リスニングトレーニング替わりにもしています。