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ブログへのご訪問ありがとうございます皆さまからの「いいね!」や温かなコメント・メッセージがとってもとっても嬉しくていつも返信が遅くなってしまい申し訳ないのですが、皆さまの温かな言葉からパワーをいただいていますはじめましての方はコチラを→☆10月の下旬になって秋の花粉のアレルギーからくる鼻水・咳からの微熱で念のため学校をお休みし、10月31日から登校を再開したrk👦でしたが…登校できたのは1日だけで翌日からインフルエンザによる学級閉鎖からの学年閉鎖でお休み続きでした🏫日にち的にインフル
おはようございます夫の風邪が長いシリーズ最終話。金曜日(風邪発症から11日)。朝ね、ね、ねむい…。夫が咳込む度そーっと様子を見に行ったり、たまたまその日息子が深夜起きたのもあり1時間世話する時間もあったりでしっかり寝たとは言えない状況。そんな中夫はちょっと元気になったのか深夜ゲームしているもイライラポイント。こっちはしっかり休めるよう10日以上も努力してるんだから、風邪治す努力をしろよ……と理論責めしまくりたい気持ちで噴火しそうな私。し
みなさんの職場に「熱しやすい」人って結構いますか?その人たちってほんとに「冷めやすい」ことないですか?わたしが今かかわる職場の人達の中でかなり「熱しやすい」人が20人中3名ほどおりますがその方々の共通点は「あとで謝ってくださる」ことがあります。何かの口論になったときに熱しやすい人って頭に血が上って怒ってしまうんですが怒ってしまっている最中に一応、「ああ〜頭に血が上って発言がエスカレートしてるなあ。切れちゃってるなあ」って
Aちゃんのお母様が去った後、私は担任にさめざめと泣きながら話しました。「どれだけ頑張っても空回りでつらいです。。。」「いえ、空回りではありません。1年前よりも確実に前進しています。少しずつですが改善しているので、諦めずに頑張りましょう」「でも、そう思ってくださるのは、毎日見ている先生だけです。私が一番つらいのは、他の保護者の目です。いつまで経っても他害が直らない。子どもがこんなにひどい状態なのに、親は一体何をしているんだろうと思われて。。。」
たくさんのご購入をありがとうございます!頭のいい人が話す前に考えていることAmazon(アマゾン)【新NISA完全攻略】月5万円から始める「リアルすぎる」1億円の作り方Amazon(アマゾン)家庭で育てる発達が気になる子の実行機能Amazon(アマゾン)ギフテッドの個性を知り、伸ばす方法Amazon(アマゾン)ギフティッドの子どもたち(集英社新書)Amazon(アマゾン)マンガ&イラスト解説ギフテッド応援ブック
私は加害者?このブログに関心がありアクセスされた方にお願いです。この文章を読んで何か気になる点や感じられたことが有れば、ダイレクトメッセージでもコメントでも構いませんので頂けないでしょうか。よろしくお願いします。家族から離れて1ヶ月と1週間が経とうとしています。気持ちはまだ不安定な状況ですが、ここ最近は、やっぱり家族を失いたくないという気持ちが強すぎ、反省の念に包まれます。※日々、掲載する文章に、気持ちの一貫性がないことは薄々気づかれてると思いますが、その時の気持ちを、そのまま
昨日の爪噛みの話、皆さんコメントありがとうございました先日、新しいスクールカウンセラーと初対面しました。今度の先生は私より若手の男性ですが、非常に優秀な経歴ですびっくりするくらい前の先生がギフテッドに詳しくないこともあり、一応ギフテッドの資料を持っていきました。でも、必要ありませんでした。「ギフテッドは10歳で脳の前頭葉の働きが変化するから、今年でだいぶ行動も落ち着くと思う」と言ってくれました。専門家がみんな口を揃えてそう言うって
この前子供と図書館へ行くとこんなコーナーを見つけましたいつも絵本とレシピ本ばかり借りているのに今回はこんな物を借りてみました言い訳みたいですが平日は家で読む時間なんてありませんワーママフルタイムのママ様はどうやって読書の時間を作っているのですかなので休憩時間に10分ほどですが読んでみました片付けの本を読むとすごく整理整頓したくなるしかし新しい収納を買ってしまっては節約にならないので今ある収納でいかにきちんと片付けるか考えたいと思いますこれほすぅい…IKEAイケアおもち
『一方的に搾取されるだけなのは腑に落ちない』夫の同級生が入籍したとかこれからするとかでお祝いを持って、もう1人の友人と一緒に遊びに行ってくる。と言われた。入籍した友人とやらは以前から我が家に来ていて面識…ameblo.jp自分の中でなにが嫌なのかを整理してみると結局、行き着くところは決まっている。夫の中学時代の友人の大半が地元周辺にいる=そこに行くことは義母を連想させる。という私の脳内。四六時中、我が家を監視したくてたまらなくて、毎日家庭の様子をLINEとZoomで把握♡隙あらば息
クロのさっちゃん。最近、「そんな事で怒らなくてもいいんだよ!!」って、泣きながら訴える事が増えてきたんだってブログに書いてたよ。クロいわくさっちゃんに対して不必要に怒ったり、理不尽な事で怒ったりすると言われるそうで、具体的にどんな状況で怒るのか書いてなかったからなんとも、なんだけど確かに、理不尽に怒りの感情ぶつけられたらさっちゃんだって嫌だよね。案の定批判的なコメント殺到してたけど本当にクロとさっちゃんを心配して、苦言を呈してくれてる人も多いみたいだからそれこそクロが言って
こんにちは。ナチュラルチェンジセラピストの吉永めぐみです。今日は過去の怒りを手放す簡単ワークをお伝えしますね。。あなたにはもう会ってないけどずっと許せないでいる人がいますか?過ぎ去った過去でもそのときの感情はいつでも鮮明だったりします。怒りはとってもしんどいですよね・・そしてね、過去の怒りを持ち続けると今一緒にいる人にその怒りをぶつけてしまうんです。今いっしょにいる
少し間が空いてしまいましたが、こちらの続きです👇『思春期早発症と診断されて』前回の記事もアメトピで紹介され、昨日は10万アクセスを超えましたYouTubeなら収入入るのにさてさて、続きです。学校で思春期早発症かもと疑われ…ameblo.jp思春期早発症と診断を受けた桜子を連れて、その足で次に医大に向かいました。毎日飲んでいる薬が切れそうになっていたので、新しく処方してもらうためです。主治医に報告したのは2点。①思春期早発症と診断された
最近、イライラしませんか?私は大いにイライラします困ってしまって、こういう本を出してみました新しいアンソロジーです『イライラ文学館──不安や怒りで爆発しそうなときのための9つの物語』毎日新聞出版イライラ文学館不安や怒りで爆発しそうなときのための9つの物語Amazon(アマゾン)イライラ文学館頭木弘樹(編集)-毎日新聞出版www.hanmoto.com強烈な物語が詰まっています!
昨日は沢山のコメントありがとうございますSAPIX辞めたら?①『SAPIX辞めたら?に激怒!!』ここ3週間くらいですかね、息子が反抗的です。言う事は全く聞かないし、何をするにも怒るというか、朝食も不機嫌で食べるとか、着替えなよーとか、行く時間だよーとか呼…ameblo.jpよく、勉強やらすと子供おかしくなるよ、きれやすくなるよ!とか、アンチ勉強組がおっしゃることを思い出して、もしかして、それで?やらせすぎた?と、思っていたのですが、皆様同じような悩みを持っていらっしゃるのを聞いてそういう
チャオーーーーーー!!!昨夜の記事にたくさんのコメントありがとうございます。めっちゃ面白い(笑)ハムチーズエッグサンドのハムチーズ抜きとか、ワンオペ深夜営業牛丼店での玉ねぎ抜きとか、あははは!「なんで来てん!」と言わずにはおれない。食べ物の好き嫌いの話って平和な悪口みたいでおもしろいね。さて、育児において自分のイライラ・怒りをどう解消するかって永遠のテーマだと思う。私も色々試してきたわぁ・・(遠い目)イライラしたら別室に移動して深呼吸してから戻るとか、(スーハースーハ~)10カ
怒って大きな声を出してしまう、すぐにイライラしてしまう。など、普段の家庭での生活や学校で困っていることはありませんか。特に、アンガーマネジメントは集団生活する上で、とても大切です。大人でもイライラすることはありますが、それを表現してしまうと大変なことになりますよね。クールダウンをして落ち着くというスキルがとても大切になってきます。でも、経験がある方もいると思いますが、子供がイライラしたり癇癪を起こしたりすると、大人の方がイライラして、よけい事態が大ごとになってしまいます。そのような子供た
アンガーマネジメントの6秒ルールってありますよね?・どんなに激しい怒りでも、感情のピークは6秒である。・この6秒さえ乗り切れば、衝動的な行動は起こしにくい。・怒りを感じて頭に血が上ったら、とにかく6秒数える。・すると、怒りはピークから落ちて、冷静に対処できる。というもので、企業のパワハラ研修とかでよく見かけます。これ、子どもの勉強見てるときは妥当しません。「6秒毎、怒り逓増の法則」のほうが合っていると思います。0秒後親:(こんなものをわからないのか?)→ヒ
人生変わらないスピリチュアルを、あなたは信じ込んでいませんか?いろいろやった挙句、「わたしってなんだろう?」って思っていませんか?母親は教祖様。そこに生まれ、神の子として生きること20年。かなり特殊な環境で育ったわたしが20歳で破門後…【10年で1,000万円以上】費やして得た、【本当に人生が変わるスピリチュアル】をお伝えします!こんにちは。あなたの【メンタルのかかりつけ医】スピリチュアルドクターXあづさです。
これは、サムネイル画像は怒っていても可愛くモディファイされているが、そんな話ではない。直近2023年11月、こんなことがあった。今年度、ウチは地域の会計の役員をしている。地域のみなさんから頂いたお金を預かる結構大変な責務。(ちなみにウチの家庭のお金は妻キコに任せられないので私が管理している。名目上は。)地域にはその地域専用の銀行口座があり、その口座にみなさんから集めたお金を置いている。必要に応じて、入出金させる必要がある。基本は建替なので、各々の担当の方が必要なものを購入してくだ
ろくでなしワーママです。いいね!フォローありがとうございます!自己紹介はこちら→★★★ほぼ産休・育休なのに出世が諦められない主婦です。仕事やお金、子供たちのこと、ダイエットのことなど徒然に綴っています。★子育てしながら合格した資格→前編・後編忙しいママとパパのための資格勉強のススメ|照井かおり@国家資格キャリアコンサルタント|note駆け出し国家資格キャリアコンサルタントの照井かおりの「忙しいママとパパのための資格勉強のススメ」をマガジンとしてまとめました。stand.fmでも公開し
こんばんは被害者になったり加害者になったりせず無害者でいたい。被害者の自分が加害者をつくり、加害者は被害者を追い詰める。のらりくらり無害な者でいたいんだよ、私は。大切な命の時間は、のほほんと過ごすに限る。悪い人をつくるのは自分。そう思うようになったら、悪い人は私の周りにはいなくなったんだよね。この2〜3日の間で、結構な嫌なことがあったんだけどさ、私はスルーを決め込むよ。その嫌なことの内容は誰にも言わないよ。言わなくても心のなかで消化できたしね。帯状疱疹ワクチンの副反応も
習い事番外編「親講師」おすすめ度:☆☆☆☆☆(評価ゼロ)さだっちが体験した様々な習い事について、100%主観で勝手に評価してきましたが、外部に丸投げしていたわけではありません。むしろ、公文に通っていたころから、積極的にフォローしていました。しかし、「これ分かんない」「どれどれ、これはxxxxx」「えーそうなの、あっ、初めて知った~」(22年さだっち家流行語大賞)みたいな会話を、同じような問題で何度も交わしました。さだっちのリセット能力は凄まじく、毎日が新しいよ
リクエストを頂きまして、春休みにアンガーマネジメントティーン講座を開催することになりました。対象は中高生(新中学生1年生も含みます)です。・イライラして怒りに振り回されてしまう・イラッとしてもどうしていいのかわからない・嫌なことがあってやる気をなくしたり諦めてしまう・友達や先生、家族とうまく付き合いたい・上手に怒る方法を知りたい・メンタルが強くなりたいカードゲームで楽しく遊びながら、嫌なことがあったり、イラっとしても自分で問題解決できる方法を学べます。https://ws.fo
前回の記事では、スポーツブラ問題で、たくさんのアドバイスをいただきました。皆様、貴重なご意見ありがとうございました参考にさせていただきます実はGW明けから、桜子の学校での暴挙が止まりません。ここ2週間、ほぼ毎日担任から電話がかかってきていました携帯の着信を見て学校の名前が出ていると、もう心臓バクバクです担任はそんな私のメンタル面を心配してか、「何をしでかしたか」というより、「今後どうするかちゃんと話し合えて頑張りました」と言うのですが、
今日は万紀子先生のオトナの保健室コラム更新日です。テーマはリクエストをいただいて「依存をやめるには①なぜ依存をしてしまうのか」です。長くなりそうなので分けます。すでに更新しておりますのでメンバーはFBページでご確認ください。後半ではエクササイズのライブ配信をします。昨日喪服のスカートのファスナーが半分くらいしか上がらなくてショックだったから(その後うん◯をして3cm上げた)ウエスト引き締めエクササイズにつきあってもらおうかな。入会の仕方は下の方にありますのでスクロ
おはようございます!ずぼら母ちゃん、ぽんこです咳がしんどくて、目が覚めたんだけど…。私より先に目が覚めているやつがひとり。はい、ぽん夫です!彼も先週の金曜日から体調があまり良くないらしいけど、今何をしていると思います??テレビゲームだよゲーム私も体調悪い中、仕事に支障が出ないようにって気遣ってはいたけどさ、これはキレて良いよね?ゆっくり休めるようにって、子どもたち引き連れて外出したり、週末もいろいろやったけど。その結果、調子乗ってないか??本気で腹立ってきた…。
今日は降ったりやんだりと不安定な1日でした☔さて、今回は…生活する上で些細な行き違いや理不尽な扱いを受けるなど、感情が乱される事ありませんか?!そんなとき、イライラとしたままでは自分はもちろん、周囲の人も辛い物です。感情が乱れていると感じたときのために、どうしたら自分の機嫌が取れるか?!という方法を知っておいて、毎日を過ごしやすくしてみませんか?!今夜は、自分のご機嫌をとるお話から。誰しも、理不尽な扱いを受けるなど、気分を害する出来事に遭遇すると嫌な気分になるものです。それは自然で