むくみ解消

今日は注意喚起としてこの記事を書いています。着圧レギンス絶対ヤメテ以前もとりあげた着圧レギンスの恐怖。本当にその通り！！患者さんには即やめていただいてます。ひどいむくみや血行不良、膝関節の状態も悪くなってて恐怖しかない。https://t.co/dRN7cZYFAl—かとうようこ│東洋医学的ライフサイクル健康術│東京日本橋三越前│開業23年の鍼灸師(@crysta_ya)August30,2022着圧レギンスにひそむ危険①～そもそも

こんにちはMegumiPiel（ドイツ在住）です。このところ急に寒くなったフランクフルト、昨日の午後は霙(みぞれ)が降り４月も下旬にさしかかったとはいえ、空模様が変わりやすいドイツの天気です。さて、アロマを使いこなすポイント＆コツについて･･･アロマ講座でお伝えしていることの一つに「教材の内容を暗記しなくてもいいですよ」というのがあります。写真：当サロンの教材＋アロマ精油講座で配布する教材に載せているのは精油名、学名、成分、効

今日は朝も早よから小園先生。Twist＆Detox深い呼吸を目指す肺経ヨガの、2本です。Twist＆Detoxは、その名の通り、捻ることで全身を活性化させ、浮腫という浮腫を取り去るプログラム。1時間やるだけでガチ滝汗。水分が抜けただけなんだけど、前に測ったらクラスの前と後で体重が1.2kg減っててビビったことがあります。そのときは前の日酒呑み過ぎだったんで、アルコールで溜まってた水分が抜けたんだろうなあ。どういうことをやるかというとハイランジからの捻る。これ左右各5回くらい

このコロナ渦で運動不足になりがちだった自粛期を経てもなお、まだまだ仕事以外は家から出てジムに行く気もなく、色々な会社の糖質OFFサプリを買っては試しているのですが・・・昔？数か月前に戻るのはなかなか難しいですね。。。なのでこの系統の広告ばかりがSNSに入ってきています。そんな中、ひときわ目を引いたのがこちら↓奇跡のアラフォー！ハンイェスルさんがキャラクター特にダイエットとか、糖質OFFとか書いてない。むくみねぇ～って感じでしたが、気が付いたら何故かポチってた特に説明

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております【お知らせ】大好評いただいておりますふんわリセット骨盤ガードルはおかげさまで完売しました。ありがとうございます。現在は、5月お届け分の予約販売を開始しております。すぐに欲しい方のお手元にお届けできず申し訳ありません。以前、このブログやInstagramで公開したところ「効果がすごかっ

メガ割購入品の中で届くの楽しみにしてたLAVIENPERFECTV-BALANCE狙っていたので初日の3/1買って、他の方のレビューはすぐ届いたと書いてあったのですが、私は2週間後にようやく届きました！簡単に言えば、浮腫みに効くらしいお茶です。基本友達とカフェ行ったりする以外は水かお茶で甘い飲み物はあんまり飲まなくて、仕事中は緑茶か水飲んでいるんですが、とにかく座りっぱなしで脚が最高潮に浮腫むんです朝と夜は別人並みで、マッサージしても脚がパンパンで…だったら、浮腫みに効くお茶に変

歩くだけでココロとカラダをセルフケア✨歩き方の質を上げたら下半身の筋肉量が2キロ増！プレシャスウォーキング®︎インストラクター猿渡由季子です私の筋肉量UPの歴史はこちら↑をそのままクリックです○栄養士、健康管理士、健康管理能力検定1級⭐️💫⭐️⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫年1福岡レッスン✨場所を少し移動して追加開催決定しました✨福岡の最南端大牟田市での開催ですお近くの方はぜひ！🟡日時5/11(土)10:10〜11:40

本日もご来店ありがとうございました(^^)始まる前から「首、肩、腰ですか？」といつもの問いかけに『はい、いつも通り首、肩、腰です』とにこやかにお答えになるお客様。初っ端から右斜めに寝ていました（笑）真っ直ぐに寝ているつもりでも、歪みがあるとこうなります(^_^;)そして本日気になったのが、脚のむくみ。『最近朝起きるとむくんでるなぁ、と感じることが多かったです。』夜も熟睡できたりできなかったり、ムラがあったとのこと。では、斜めった感覚も脚のむくみも腰痛も首・肩凝りも、全部まとめて改

昨日はダウンタイムの軽減のために東京美容医療クリニックにKOライト当てに行ってきた！！KOライト（医療用ライト）超高輝度LEDと呼ばれる発光ダイオードを使用し、赤・青・混合色のハイパワーライトで様々な効果をもたらします。家庭用LEDでは不可能な光源出力レベルにより、照射強度を高め、治療効果を発揮することができます（特許取得済、CFDA取得済）。紫外線の波長とは異なるため、LEDの光によってメラニンが生成されたり、シミが悪化することはありません。赤色625nmの光抗炎症作用、免疫力向

先日息子の誕生日で塩分を取りすぎて浮腫みましたおいしいものあるある高カロリー高脂質高塩分食べない！なんて決めないのでリセットをしつつダイエットをしていきます昨日の体重と摂取カロリー体重60.5ｋｇ摂取カロリー1076カロリー朝も指がムチムチしててまだお水蓄えてる感あります朝食バナナのスムージーいちごはまぐりの味噌汁昼食久しぶりに仕事に出て頭が割れそうにガンガンしましたまだ体調が戻らないずーっと右耳にドクドク心拍音が聞こえてる横になろうと思ったけど

初めましてNaocoです夫の海外赴任に同行し2019年4月から2年間をシンガポール2021年3月から2年間をタイで過ごし2023年3月に台湾へ行きつきました10歳息子＆6歳娘のママです海外生活＆育児を通して感じたこと・学んだことを発信していきたいと考えています私がブログを始めた理由はこちらから先日足の浮腫みがひどく耐えきれなくなって“これはプロの手を借りて楽にしてもらおう…”と駆け込みでマッサージ店に行くことに遠いところまで足を伸ばす

エステサロンに勤めていた時お悩みで多い中の一つが、むくみでした。腎臓の役割は血液を濾過し老廃物、余分な水分、塩分を排出する臓器です。機能が低下すると、余分な老廃物や、水分、塩分が排出されないことでむくみが起こります。腎臓機能が低下している人の特徴・朝、瞼、顔がむくむ。枕の寝跡などがとれない・疲れがとれない朝怠い☆夕方は足のむくみで、ふくらはぎがパンパン☆靴下の跡がはっきり残りすぐにとれない☆一日の尿の回数の平均は４回～８回なのですが、それ以下か、そ

こんにちは美しく健康になるサロン氣・Reikaの福田です日に日に秋らしく過ごしやすくなってまいりましたが皆さまお元気でいらっしゃいますか寒くなってくると途端に冷えたりむくみが取れなくなったり…そんな時期だからこそ代謝を上げるセルフケアが大事ですそこで本日、皆さまにこっそりオススメしたい優れものが…美容家やヘアメイクの方々等に密かに人気の…≪なめくじカッサ≫こちらは、我らが朝井麗華プロデュースの効果絶大劇的ビフォーアフターな美容アイテムなのです表立っての広告な

こんにちは脚を愛でるだけで脂肪はお引っ越し！『オードリープログラム』主宰マダム和美ですなりたい自分の見た目と真の健康美を軽やかに叶えたい方へ「女性として生まれてきたことを楽しみ尽くせる」大人チャーミングな女性になるために美妄想の力とカラダを愛でる自分の磨き方をお伝えしています✨毎日発信中✨Instagramはこちら💓受講生さんのビフォーアフターはこちら人生思い通りにいかない女性婦人科系のお悩みが多いワケ

もうね。これは一言。足もみってすごい！足もみってすごい！足もみってすごい！(三言じゃん。)✔︎座りっぱなしで浮腫んでるとか✔︎歩き疲れて足が重いとか✔︎なぜか万年、足疲れてるとかまぁなんでも良いんですけどどうにも解消しにくい足の疲れに。ちょいと奥さんこれ使ってみてよ！＝あやこのおすすめ美容記事＝★こんな良いクレンジングに出会ったことない☆この日焼け止め、私史上最高かも★気になるデリケートゾーンのぶっち

大切なお時間の中、このブログにお越しくださりありがとうございます。5月のヨガクラススケジュールをお知らせいたします。★大崎市図書館・研修室５（料金）1回1500円※初めての方は1000円で体験頂けます。※1回ごとの料金制となっております。※現金の他、ペイペイ、ラインペイのスマホ決済もご利用頂けます。（日程）＜夜ヨガ＞月曜日18:30～20:00（90分間）13日…自律神経のバランスを整えるためのヨガ20日…腰痛ケアのためのヨガ27日

初めましてNaocoです夫の海外赴任に同行し2019年4月から2年間をシンガポール2021年3月から2年間をタイで過ごし2023年3月に台湾へ行きつきました10歳息子＆7歳娘のママです海外生活＆育児を通して感じたこと・学んだことを発信していきたいと考えています私がブログを始めた理由はこちらから先日台北人さんのブログを見て気になっていたマッサージ店に行ってみました不老松新生行館Address:台北市中山區新生北路二段70號Tel

先月参加した栄養療法の学会で、いくつか気になるサプリがあったのですが、導入即決したサプリを今日はご紹介。それは女性の足のむくみに効くもの。学会当日の朝、企業展示ブースで見本をもらって飲ませてもらいました。学会当日は朝6時台の新幹線に乗って上京。そのあと夕方までずーっと座って、日付が変わる前まで飲んでいたので、いつもなら足がむくんでパンパンになり、靴がキツくなるのに、深夜遅くにホテルに入って、全く足がむくんでいないことに気付きました。すごい全然足がだるくない。

歩くだけでココロとカラダをセルフケア✨歩き方の質を上げたら下半身の筋肉量が2キロ増！プレシャスウォーキング®︎インストラクター猿渡由季子です私の筋肉量UPの歴史はこちら↑をそのままクリックです○栄養士、健康管理士、健康管理能力検定1級⭐️💫⭐️⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫みなさまこんばんは☔️日中は晴れていたのですが夜になって雨の茅ヶ崎です今日は福岡でのレッスンに早速お申し込みのお問い合わせがありみなさまのお役に立てるレッスンをした

こんばんは(*^o^*)24キロ痩せて44歳で妊娠！毎日パンを食べるモデル体型ダイエット塾肥満専門インストラクターの大野ゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます＾＾出産前、妊娠８ヶ月後半から足が象の足みたいにパンパンになりました。特に左足がすごくて靴がはけなくなり大変でした。。。帝王切開で出産した後、足がスッキリしたんですね。やったー！！！と思っていたら２日後、妊娠中より足がパンパンにむくみました。。象の足、、公開！！！

おはようございます月曜日は雨スタート🏃カエル🐸の合唱も聞こえてくるし、なんとなく梅雨っぽい腰痛……昨日よりはマシだけど痛いので、整形外科に行ってきます🚗³₃月曜日の病院は混むから早めに行きます。2連チャン夜勤➕残業付き‪✂︎‬------------------ｷﾘﾄﾘ線-----------------‪✂︎昨日のお弁当🍱野菜炒め🥬近所の方から筍頂きました煮物作ります。KALDIで購入したアサリチゲめちゃ美味しかったの魚介大好きだから♥️いやいや～腰痛での夜勤整形の

皆様、こんにちは。今日は以前からお話ししたいと思っていたネタです。アロマオイル。少し前、顔にポチりとできた血管腫に効果があったとお話ししました。その関連のお話です。５月末、私は初めて下肢静脈瘤日帰りセンターを受診しました。結果としては、私の症状は蜘蛛の巣静脈瘤であり、見た目はともかく健康に深刻な影響はないものでした。もちろん、気になるのはそれだけではなかったのですが、、、そちらについてはまた後日にお話しさせて戴きたいと思います。

一生モノのカラダ×ココロの整え方💎【ヨガッシュ】代表ほそみんBefore→After(▶️初めましての方はコチラ)〈生徒様の変化〉●40代女性たった半年で、53kg→47kg達成！春に履けなかったスカートが履けるようになった！●30代女性52kg→48kg達成！高校生以来の40キロ台！！どんどん理想の体型に！デニムL→Sサイズ！●30代女性4ヶ月で、−5kg達成！20代ぶりの体重です！●40代女性3ヶ月でウエスト10cm減！！体型

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日も、いただいたご感想を紹介しますねいつも皆さまありがとうございます！効果出てます！はじめまして(^^)いつもblogとメルマガでお世話になっている者です。意識することの凄さを実感しています。やってることが正しいのかあまり自信がなかったので

大阪府南河内郡太子町肩こり、冷え、むくみ改善リンパケアよもぎ蒸し一軒家サロンRECIA～リシア～セラピストRUIです馬木4月予約可能日26金午前、午後27土午前、午後5月予約可能日

アキレス腱断裂時の最大の敵、、、それはむくみです💪💪このむくみをいかに軽減するかが早期回復の鍵です🔑🌿😎むくみの正体😎人の体にある血管の９９％は毛細血管であり、毛細血管からは血液が常に染み出しています。染み出た血液によって全ての細胞に栄養が供給され、その後、老廃物を含んだ血液が静脈から吸収されています。全身の血流が悪いと、毛細血管より漏れ出す血液量が増えて、末端の細胞に停滞しやすくなります。末梢の細胞に血液が停滞すると、毛細血管の圧力が上昇しやすくなり、そ

ゆーきゃんが、最近飲み始めたお茶を紹介しようと思いまーす最近、韓国旅もしてたこともあり、前後の仕事が忙しくて、ご飯が遅くなりがち💦それだけが、原因ではないと思うけど、疲れてるから、濃いもの食べたくなるって悪循環で、朝顔が浮腫むことが･･･⤵️それで、今飲んでるのがdalsimダルシム茶むくみ解消とデトックスに良いって見てさ、ゆーきゃんに、タイムリーだと思って。しかも、効能とか見るとなおさらwsisterのソダムちゃんも飲んでるって聞くと、ちょっとミーハー心も韓

【最新ご予約状況】いつも優百（ゆうゆ）をご利用いただきありがとうございます。ご予約可能日をアップ致しますね♡【4月ご予約可能枠】1日10時9日11時30分・14時30分10日11時15分16日11時45分17日13時19日11時20分.12時30分.13時45分22日10時45分30日10時.12時45分5月1日11時10分.12時20分2日15時15分3日11時45分.13時7日12時40分8日12時3

こんにちはMegumiPiel（ドイツ在住）です。春は体が活動モードに切り替わりデトックスに最適な時期体の中に溜まっている老廃物や化学物質・有害物質をディープにデトックス（解毒･排出）しましょう！毎年恒例のディープデトックス講座今年もオンラインで開催します。※写真は受講生の方々の変化の一例ですBefore(左足）After(右足）Before(左足）After(右足）

二泊三日の入院にて腹水抜いて来ました。実際に抜けた腹水は、戻しを抜くと約７ﾘｯﾄﾙ。う～ん、抜けるならもっと抜きたかった感はある。当日は今一つ分からなかったが、翌日のお腹の張り等を見ると余計そう感じた、ちょっとまだ張った感強いかな、と…(´ε｀)まぁ仕方ない、抜く前よりはかなりマシであることに間違いはない。足周りのむくみはあまり改善されていないが、マッサージ等しながら様子を見ていこう。お腹周りが今一つスリムになっていないので、「またすぐに腹水が溜まってしまうのでは？」の恐怖は常