ほうれん草

夏バテ気味で全然食欲はないのですがお昼ごはん作りました美味しくできたのでレシピ載せます鮭とほうれん草のクリームパスタ鮭2切れほうれん草1束豆乳又は牛乳250〜300mLくらい小麦粉大さじ2塩コショウ少々コンソメ1粒バター20gお好みで粉チーズ少々まずはコストコの鮭をアイラップに入れて塩コショウしてレンジで3分くらいチンして骨を取っておきますほうれん草は1束茹でて絞っておいて私は冷凍のほうれん草をアイラップで2分チンしただけで手抜きしました麺を茹でている

我が家ランチなめこを使いヘルシーに消化が良く健康にも良いなめこ雑炊です。ほうれん草と大根そして、大きめのなめこたっぷりと。カツオだしと、ほんの少し片栗粉を入れ、辛うじてのとろみをつけました。火傷しないように気をつけながら食べました。ダイエットより、ヘルシーを意識した我が家ランチです。おいしかったですこれはまた作りますね。

今朝の洋食の朝ごはんお話させてくださいねサラダが無性に食べたくなりました松は市販のサラダドレッシングは買ったことはありません今朝も作りましたよ材料はごま油・酢・醤油・塩・ゴマ具材はオーガニック・トマトオーガニック・ほうれん草ですパンは東京のご近所のパン屋さんの特別食パン🍞です焼きたてを買ってきましたすご〜く美味しいパンなんですよそのパンに２０パーセント引きになっていたホールフーズマーケットのハムとチーズを合わせましたオーガニック・ブロッコリーも少ない湯

おはようございます、sachiですᵍᵒᵒᵈᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ⛅来て下さって、ありがとうございます〜♬マヨネーズと胡麻油でコク旨な箸が止まらないサラダを紹介します〜´³`°)♬︎*.:*友達登録して下さいね↓↓↓友だち8万人突破♡感謝です♡http://lineblog.me/sachi/@sachi日々の更新をお知らせします！LINEアプリの『トーク』と『タイムライン』で更新のお知らせが届きます♡良かったら友達になって下さいね！

2月10日朝うどんおにぎりセットほうれん草のお浸し牛蒡ちくわ天わかめとネギのうどん鮭おにぎり松の葉昆布と胡麻のおにぎりぬか漬け晩塩茹で小松菜黒胡椒キンカンサラダホワイトバルサミコ酢かけ肉じゃがコロッケネギと大豆のパスタ前夜のアクアパッツァの残りの煮汁に大豆とネギ茹でたカッペリーニを入れてパスタに。

2月18日朝ごはん納豆しらすおろしぬか漬けお赤飯鶏団子入り具沢山味噌汁このところのテーマは今までよりタンパク質をしっかり摂ること。意外に満たしていなかったことに気づきました。ダブルタンパク質で無理なく摂取晩ごはんせりと油麩の鍋大好きな番組食材の王国でせりを取り上げていたのでせり鍋作ったことが無かったと思い仙台油麩と宮城のせりを合わせて醤油仕立ての鍋に。父の郷里の味油麩は子供の頃からよく食べていたのであ〜美味しい。せりと油麩がよく合います。2月19日朝

妻のオススメのドライヤー↓＼期間限定購入特典付き／【4/1限定★抽選で最大100%Pバック要エントリー】【楽天1位】パナソニックPanasonicヘアドライヤーナノケアEH-NA0J【カラー4色】(ディープネイビー/ラベンダーピンク/ウォームホワイト/ミストグレー)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こないだの話。ほれ、カレーとうどんだ、ちゃんと食えよな量が多いね笑ほうれん草、カボチャ、唐揚げ入れたからなわーい、ありがとう写真撮ってないで

今夜の晩ごはん！いつも山田家の晩ごはん見て頂きありがとうございます今夜は、長男リクエストで豚の生姜焼き！いつもは、市販の生姜焼きのタレを絡めて、作りますが今日は、タレから作ったよ簡単でビックリ！！これからは、タレ作ろうあとは、ほうれん草のおひたしさんどまめの胡麻和えブロッコリー、トマト筑前煮お味噌汁ですほお張ってるのは筑前煮！苦手な物から、食べるタイプらしい…でも、生姜焼きは「今までで、一番美味しい！」と言ってくれた久しぶりのグーーポーズ嬉しいわひと手

1人の時に冷蔵庫にあるもので作ったテキトーご飯🍽️パスタが食べたい気分だったので定番の和風にするか牛乳を使ってクリーム系にするか悩みながら冷蔵庫を見たら最近買ったばかりのキムチが目に入ったのでキムチクリームパスタを作ることに！残っていたほうれん草、エリンギ、玉ねぎも使っちゃおう！ということでパスタのお湯を沸かしている間にフライパンにバターを入れてほうれん草、エリンギ、玉ねぎを炒めたら牛乳を入れて鶏がらスープの素をサラサラっと入れてキムチも好きなだけ入れてちょっとだけフツフツと

明日からいとこの家でみんなで集まるから、今夜はあっさりと胃腸を整える常夜鍋にしよう！！ほうれん草とワカメがたっぷり食べられるからさ、常夜鍋大好き！！常夜鍋の作り方はね、水6カップ＋顆粒コンソメ大さじ1.5＋酒大さじ2＋塩小さじ1/2＋おろし生姜大さじ1で鍋つゆができます！！ほうれん草とワカメと豚肉を入れるだけでめちゃめちゃ体が温まるおいしい鍋です〜！豚肉は片栗粉をもみこむとやわらかい食感になります！顆粒コンソメとしょうがを入れるのがめちゃめちゃ美味しくなるポイントです！本当おいしいからや

おはようございますdining&styleの山本侑貴子です先日のおもてなしでお出しした最初の前菜一瞬、キュウリに見えるかもしれないけど実はほうれん草の胡麻和え！昨日の夕飯の前菜でも作りました先日、某レストランでオーダーした「ほうれん草の胡麻和え」からヒントをいただきそれ以来、マネして作っています！ほうれん草を茹でて束ねたまましっかり水気を絞って斜めにカット✨お皿に胡麻ダレソースを垂らしカットした部分に白胡麻

数日前から夫の新シーズンが始動したので私も気持ちを新たに料理と向き合う日々がスタートしました🍽️何作ろうかな？今日は何の食材を使おうかな？疲れが溜まってくるからこんな献立がいいかな？と、考える時間が増えました💭我が家のお昼ご飯の定番である和風パスタも早くもお昼に登場🍝今回の具材はほうれん草とエリンギと椎茸とタコ🐙椎茸がとっても立派で軸もしっかりしていたので軸は輪切りにして入れてみました！夫がすごく気に入ってくれているから毎シーズンよく作っているんだけど今シーズンも何回和風パ

2月24日晩ごはんポテトコロッケ玉ねぎのみじん切りと豚ひき肉を炒めて塩麹で味付け蒸したじゃがいもを潰して混ぜてコロッケに。扱いにくかっただけあってクリームコロッケみたいにトロトロ！最高に美味しい。2月25日朝ごはんほうれん草ナムル牡蠣フライポテトコロッケコッチョリ(白菜の即席キムチ)温泉卵スジェビ(すいとん)スジェビは地粉と塩と水を混ぜて1晩冷蔵庫に置いてからちぎって薄く広がるとペロペロになって美味しい。昼ごはんベリーナッツきな粉甘酒ヨーグルト晩ごはん味噌もつ

飲み会の後に無性に食べたくなるラーメン！！家系のコッテリ塩系。美味かったなぁ。ですが、ウズラはラーメンにはちょっと違った。ほうれん草は反対派ですが、このラーメンにははピッタリでした。この日も飲み会あけのラーメン。つけ麺の濃厚さがたまりません。お湯で割るのをわらずに飲んで、濃いなあと思いつつ、また飲んじゃう。【ふるさと納税】とみ田つけ麺6食具付きセット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}最近暖かくなってきて、飲み会も増えてきたよう

寝る前投稿2日目。最近のそらな農園の様子。「ほうれん草強力オーライ」は随分芽が出てきました。嬉しいこの瞬間。ぐんぐんそだってね〜そらまめについたアブラムシ。これが天敵なのよ。取り方は後ほど。大好きなすだちもうえました！夏が楽しみ！実つけてくれるかなー、来年かなーレモンは植え替えました。こっちで元気にそだってね！それにしめもびっしりついてるアブラムシ。集合体恐怖症の方がいたらごめんなさい。ちなみに私もゾクゾクしてます対策その1テープでとる。もんのすごいくっついてますね

どうやらほうれん草が好きらしい。今日はよく食べました。もうすぐ2回食。

ゴールデンウィーク中の水曜日、さかなやの休日も山岡家さんで朝ラーだよ！もちろん祝日でも朝納品後だよ！サービス券が通常1枚のところ、この期間中は2枚と倍増中なこの期間に山岡家猛ラッシュ！この日の朝、チョイスした1杯は特製味噌ラーメン。特味噌。二枚綴りになったサービス券を財布へ大事にしまい、店員さんに食券を渡すタイミングで「背脂変更多めでお願いします」とコール。そしてLINEクーポンからコロチャーシュー6個を提示し安堵のため息。

我が家ランチ10穀米を使ってご飯を炊きました。炊きたてご飯おいしかったです。減塩味噌汁わかめとほうれん草。ほうれん草と舞茸魚肉ソーセージガーリック炒めそして茄子もガーリック炒めサニーレタスと焼き鮭そして、頂き物のシラス我が家ランチにすっかり魂を入れて作り(笑)しっかり食べてます。お仏壇の仏様達にもお供えしました。【MVフルコーラス】金沢明子「ヒヨコグサ」【公式】配信はこちら→https://tjc.lnk.to/Vt0hSNej1975年アルバム｢若い民謡

離乳食野菜ステージ突入♪朝から人参を茹でて事前に買っておいた秘密兵器ですり潰し！！めちゃめちゃ楽や！！！！これは離乳食だけやなくていろんな料理に使える♪我が娘は人参からスタートしました！少し、ん？？米とちゃうな〜みたいな顔はしたけど小さじ一杯分をぺろっといった♪10倍がゆ→野菜すり潰しこの野菜も次は大根とかほうれん草とか栄養素を考えながらすり潰していこ（笑）何歳から「美味しい」という概念出てくるんやろか今の離乳食の記憶残ってたらオモロいのにな〜感想聞きたいわ♪作ったやつ

こちらが、今朝の朝ごはんですプールから帰ってきてからお料理をしました昨日作ったサラダドレッシングを少し残しておきましたそのドレッシングにすくい豆腐ほうれん草卵を入れて…煮てみましたバツグンの美味しさでしたサラダドレッシングのアイデアはなかなかグッとでしたよお豆腐やほうれん草の味が洋風に早替わりしました大満足のパワーご飯に力が沸いてきました🔥

昨日はバラエティ番組のロケで若い芸人さん達ととっても楽しくお仕事しました。またオンエア近くなったらお知らせさせていただきます。今日の朝ごはんは、豆腐とひじきのハンバーグを茄子と一緒に甘辛く煮て最後に胡麻をたっぷりふりかけました。そして、ほうれん草を茹でて、ポン酢とかつお節ふりかけて、玉ねぎとしめじのお味噌汁と、京都のお漬物の柴漬けとすぐきですまだまだ寒くて、今日も雨が降ってて、春が待ち遠しいですね。今日も朝ごはんしっかり食べて、来週本番のブルーストッキングレディースのお稽古に行ってきま

今日も３回公演帰宅は２１時過ぎなので軽めのアテですしめじポン酢ブロッコリーお味噌汁ノンアルコールビール我が家のお味噌汁はうす味なので、七味入れたら美味しかった具はほうれん草、白菜、えのき入り花子特製ほろ酔いセットよ

冷えますね東京は４度ぐらいらしいですよまだ、雨も降っていますおかげさまで食料品はありますよ大好きな醤油焼きそばを作りましたほうれん草とニンニク🧄入りですかなりお酢を入れていますペロリといただき、、、もう少し何かを、、こちらがありますよおでんですすご〜くおいしかったですねありがたいことにお腹はいっぱいになりました✌️おひとり様には便利なパックですね

作り置き厚揚げとほうれん草をつかって甘辛く味付け

うた様の朝ごはん納豆たまごほうれん草ふわふわになるまでたまごを混ぜてそこに熱々のうどんを入れて出汁と合わせてかき混ぜるうどんの熱さでたまごに火が入るのよね見た目はイマイチだけど味は良い今日は寒いし栄養も取れるねさぁガンバンベ〜❗️痩せましたか？とブログにありました7kgも痩せたのよ年末年始いつもの仕事に年末体制そこに主演舞台テストが重なり安さんの出産準備そんでもって風邪を引いて体調不良などいろいろ重なりすぎで飲みに行くヒマがなくお酒を

新しい椅子にウキウキしながら…今朝は朝ごはんにこちらをいただきました今朝は、なんだかほうれん草のバター炒めが無性に食べたくなりました柔らかいオーガニックのほうれん草なのでサラッと炒めればいい感じですデザートはこちらをいただきましたトレーダージョー・スーパーのオーガニック・チョコレートをお茶と一緒にいただきました甘くなくて…くどくない大人のミルクチョコレートって感じです🍫🍫こちらはリーズナブルなのでお土産に最適なんですよ

つけ麺にしたいけど朝からチャーシューはムリだー😭😭😭鶏肉でチャーシューにしよう‼️味付けは豚のチャーシューの味です✨✨✨鶏チャーシュー＋ラーメン＋ほうれん草+もやし＋半熟卵＋鰹醤油のつけ麺のつゆでできた〜👍お店の味です😋😋😋作り方は100たの本に載っています😆😆😆すると、はる兄「今日はゆっくりでいい」ってさ。高3、自由だな。私は調理実習なので先に行きます‼️

ご飯が炊きあがりましたいつものように両親が一番です今夜のご飯は鯖を焼きました酢はたっぷりとかかっていますよもう一品はほうれん草とたまごです

前にアメブロママ会した時クロさんが『美味しい鍋食べたいけどオススメある！？』ってみんなに聞いていてその時すかさず私は声を上げた！！『あります！！！ちょっと絶対食べて欲しいのがあって！！鹿児島のしゃぶしゃぶでいちにいさんというのがあり、めっちゃ美味しいんです！！』と鼻息荒く言ったらクロさん『え？なんて？いちにいさん？』といいながらメモを取っていました。でもまさかそんな急に言われたってねぇ、本当に買うなんて事はないだろうと、何故か勝手にそう思っていたのだけど笑笑どうやらクロさん！

クリスマスに是非簡単スパグラ〜https://youtu.be/Cge4fUcMZeI?si=ImAVQXBaybTgUEa4【簡単】絶品!!ギャル曽根流絶品スパグラのレシピをご紹介！本日はスパグラ（スパゲティグラタン）をご紹介させて頂きます(*^^*)本当に簡単にできて絶品なので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪【目次】01:00調理シーン06:12試食シーン【レシピ】●スパグラ●ウインナー4本玉ねぎ1/2～1玉しめじ1/2パックほうれん草2束バター20gスパゲティ2束塩