ねじれ

食事制限なし！筋トレなし！何をやっても変わらないあなたを自分史上最高ボディへ導く骨格ベクトレインストラクターYUKIです💗名古屋で活動してますプロフィールはこちら腕のねじれをとるときれいになれる✨巻肩や猫背など骨格がズレた状態で腕を使い続けると腕がねじれていきます女性は特にねじれてしまいやすいそうそしていつも同じ姿勢でいると体は癒着してしまう…なんだか腕が重い、疲れやすい首や肩が凝る歳だから仕方ないのかな？なんて思ってるあなた歳のせいにしてあきら

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者Norikoです。今年の5月中旬に湯シャンにチャレンジすると宣言しました。湯シャンにチャレンジ！上のブログに書きましたが、57歳現在まで一度も白髪染めをしたことが無い私。53〜4歳の時に初めて白髪を見つけその後チラホラと見つかりピッと抜いてました^^↑これ、本当は良くないらしいですけど‥😅白髪が見つかると黒髪がとっても大切に感じてきて白髪が目立つようになってくるまでお洒落染めもせず素髪でいく

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者Norikoです。巻き肩の原因が肩や腕にあると思っていませんか？それだけではありませんよ！下の写真は呼吸力アップ(姿勢改善)講座と美脚(骨盤調整)講座を連続ご受講下さったNさんの講座前後のもの。まずは、ご受講前の写真と呼吸力アップ講座と美脚講座の両方を受講された後の写真。Nさんは、右肩がひどく巻いていましたが講座後は肩がスッキリ開き上がっていた顎も自然に引けています。次に後ろ向きの写真。頭の大きさ

ご覧頂きありがと〜〜ございます🤗最近、アメリカで、流行ってるパターシャフトがありますね。カーボンとステンレスの複合という。スチールシャフトの宿命と言われるねじれを抑えてブレないと言うのが特徴だとか。国内でも扱ってるお店があるようですが、筆者の個人的な解釈と言うか考えを書いとこうと思うんです。前々回のラウンドで、いつも使ってるパターで、偉い目に遭ったことは書きました。これ、なんで何だと、考えたら、ラウンド前日にいつも行くホームセンターにボールを買いに行った。そしたら、いつものボール

さて今日はインダクトローターです。詳しい方、この部分カスタマイズしてる方私にも教えてくださいませ。例えばSVスプールって画像で分かりにくいのだけど、インダクトローター全開でロックさせられるように作られてます。知らない方も多いと思いますが、インダクトローター90度ほどねじればローター出た状態でロック出来ますよ。お持ちならやってみてくださいね。そうした場合ブレーキが更に強く掛かるようになりますね。それのメリットデメリット。逆に出ないようにされてる方も居られますよね？それは何故そうしてるの

こんばんは🌆北名古屋市の自宅一室サロンにて、筋膜リリース専門サロンしています、エステサロンPure近藤敦子です♪たまに、スカートのファスナーが、横のはずが前にきてたり、後ろにずれてたりしませんか？？それ、もしかしたらお身体の歪みが原因かも？！オールハンド筋膜リリースでは、皮膚のねじれや歪みを整え、姿勢改善しての痩身メニュー！血流がよくなり、肩こり、首こりなどの不調も改善に導き、全体的にサイズダウン♡痛くもなく気持ちよい施術となっています🌸ダイエットの前の土台作

最初に結論シンプルに言います。バッファ以外の揃ってないパーツの数が分析文字数です。ループが増えるごとに一文字増えます以下、ゴチャゴチャ言います。目隠し初心者の人は、正しい分析ができてるが不安になることがあると思いますので、文字数の公式を考えてみました。間違ってたらごめんなさい。慣れてきたら、大体感覚ですよね。が、最初の内は、分析始める前に揃ってるパーツの数とかEOやCOを見つけて、理論的に何文字になるかはっきりさせてからやると、分析、記憶に集中できて良いかもしれません。多分割ミド

いよいよ、完成も間近。電動シャッターの電源を美しく！配線編ですこの配線剥き出し感が許せませんve16エルボというのを組み合わせて‥菅の中を通します色が白なのはあえて触れないでほしい‥。ネットでは送料の関係でグレーを手に入れるのに躊躇しました。大型のホームセンターを三店舗回りましたがグレーは販売しておらず、この色となりました。まっ、いいさ！！笑電動シャッターの配線はコンセントからとっているのでこれをスイッチ上のボックスのところから電源をとります。配線がまだプラーンとしてる。ボッ

テツヤキャンプですポップアップテントのたたみ方でイライラしてる方、どうしてもたためない、たためたけど何か無理やりで袋がパンパン私もそうでした。このよくあるタイプのワンタッチテント、お手軽でよく見かけます。袋に入った状態、周りに飛び出した感じなどなく、ふんわり綺麗に丸く収納出来てたら正解です。が、何とかたためても何か違う無理やり袋入れたから破れそうYouTube動画見ても同じようにやってるのにきれいにたためない何故きれいにたためないかと言いますと、この

簡単に出来る「あなたの歪みチェック」をご紹介！準備:床にテープで「T」字の印をつけます。テープがなければ、足マットでも🆗立ち位置が分かれば大丈夫です。では、印に足を揃えて始めましょう🎶①目を閉じます。②足を高く上げ、手を大きく振って50回、その場で足踏みをします。③終わったら目を開けて、足がどの方向にずれているかをチェック！◇前に動いた人は、骨盤が前に傾くタイプつま先に重心があり、あごを引いて立ってしまうタイプです。一見すると背中も真っ直ぐ伸びて姿勢もよ

身体はちょっとしたことで変化します。今日稽古の時に調子が悪くなったのですが、別に大したことではありませんが。それを稽古のなかで姿勢をしっかり決めることで、さっと変化しました。剣を使わずに手の構えだけで型を行いました。中心軸に気が集まり、筋力が背骨に入り不調は消えました。不思議なことでもなんでもないのですが、姿勢というのは意識も変えてくれます。不調が起こるときは、緩んでるときが多いです。背骨がねじれてたり、首の筋力が落ちていたり。なのでそのような不調のときは稽古をやると調律されます。

TA08のシャーシリア側シャーシを真後ろから見て、反時計回りにねじれますね。これって・・商品ですよね・・SSBBダンパーのオイルだだ漏れが可愛く思えてきました。まぁ、3万円というお金を取る商品ですから、充分にテストをしてから販売していると思うので、きっと私の組み方が悪いんだと思います。