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40代以上になればより代謝が嫌でも落ちる😆代謝が悪くなってくると血流悪くなる…そりゃ〜肌は衰えるよね〜老けるよね〜嫌だよねぇ〜w綺麗になりたいと思ってるのにこれやってない人多いんだわw面倒くさいから水道代がもったいないからってシャワーで済ませてないですか🚿お風呂に浸からない🛁これやってないですかぁ〜😊簡単に代謝上がるからお風呂には浸かろう🛁🛀お風呂の温度は39℃〜MAX41℃ぐらいがベスト♨️この温度だとゆっくり浸かれるよ♨︎そしてより代謝を上げたい時、