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セルフケアしながらおしゃべりしませんか?新年度、始まりましたね環境の変化や季節の変わり目で心や身体が何となく重い…何となく落ち着かない…春って意外とザワザワモヤモヤしませんかー?少しの時間一緒に簡単なケアをしながらゆったりおしゃべりしながら心や身体をゆるゆるゆるめてあげましょう今回はおしゃべりがメイン♪新しい試み♡何となくモヤモヤしていること気持ちがぐるぐるしていることその時出てきた気持ち何で
こんにちは、Yukikoです。いつもありがとうございます。最近見た動画でね、なるほどなーって思ったことがあって。引き寄せの法則なんかで思考が現実化する、みたいなことをよく見かけたりしたんだけどそれもたしかにまちがってはいないんだけど本当は、思考のその先の感情が現実化してる、っていう話で。たとえば思考が現実化する、っていうことならこうなりたい、って望んでる人たちはそう思考している人たちはみんな叶ってるはずだけどでも叶ってる人と叶っていない人にわかれるわけで。
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れればおかげさま”もまわっていく~「失敗が成功につながったのはどんなことですか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より「自律神経が乱れやすいので、良いケアがあったら教えてください。」という質問をいただきました。ストレス・疲労等で緊張状態が続くと交感神経と副交感神経のバランスが乱れます。自律神経優位になってしまうとつらいので、副交感神経もスイッチONにしてバランスを整えていきます。そのためには、まず緩め
いつもありがとうございます。さとう式リンパケアセルフケアマスターアーユルヴェーダアドバイザー女性限定記事です🙇♀️毎日行ってるオイルケア(アヴィヤンガ)。オイルマッサージというより、オイルを肌にすり込んでる感じです。肌を優しく撫でるだけ、その方が体液の循環が良くなります。寒い季節は身体を温めるセサミオイル、暑い季節は身体の熱をとるココナッツオイルを。『セサミオイル太白胡麻油をキュアリング』いつもありがとうございます。さとう式リンパケアセルフケアマスターアーユルヴェーダアドバイ
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れればおかげさま”もまわっていく~「どんな才能を持っていますか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より昨日、ヘナ染めをしました。夜寝る時、背中が緩んでいるのがわかりました。50代ともなれば髪の艶やコシ、ハリに悩む人もいらっしゃいます。私も50代になったころは、白髪染めは必須。染めれるとぱさついた感じになるのと以前より量も少なく感じられて年齢を重ねるとこうなるのかもしれないと残念に思っていました。とこ
★4/10(水)にリクエスト開催したさとう式お稽古会お稽古後に集合写真を撮り忘れ〜〜その後のランチでの写真この日のメインお稽古は「リンパケア上級」だったけど「リンパケア上級」をやるにはその前に「リンパケア初級」が必須でで、ついでに「フェイシャル特別」と「美首」もサラリと再復習って流れでやったんだけどまたまた発見が色々あったみたいで蓋を開けてみれば「リンパケア上級」はウエストダウン止まりいや〜〜毎度ながらお稽古会は楽しいが盛りだく
プロフィールをご覧いただきありがとうございます。はじめましてまちこと申します自己紹介めっちゃ田舎暮らし昭和生まれのアラ還元気な高齢両親と息子と4人家族大黒柱の夫が無くなってから遺族年金ぐらし家族4人がそれぞれ経済的自立をしているので共同生活のように皆で家計費を出し合って暮らしています。同居している両親は実の両親87歳と84歳ふたりともとっても元気です経歴高
旅するセラピスト熊野編ご訪問ありがとうございますあなたの、元気で楽しい人生を応援しますからだをゆるめて、こころもととのえる、リラックスリンパケアの寺島桂子ですスケジュール/メニュー/アクセス/お問合せ/ホームページ旅するセラピスト~♪ご縁をいただいて、リラックスリンパケアの、セルフケア出張レッスンです。三重県は、南北に長いよね~、を実感するドライブ緑の濃淡の中を、運転するのは、気持ちが良くて、大好き!山景色は、これから、
2023年10月は盛りだくさんだったんですよ。まずは、『ともちゃん会秋のツアー』オルゴールセラピー&森林浴体験ツアー@金沢に1人で行きました。1人で行ったら、『ともちゃん会』と言うよりただの個人旅行じゃないのか⁈とは思わずにツアーを決めちゃった。金沢ツアーを決めた時のお話はこちら『やさぐれモード全開になりました②』前回の話しからの続きですけど、『やさぐれモード全開になりました①』2024年が明け、あっという間に2月ですよ。一カ月ってこんなに早かったっけ?矢のように過ぎ
履いた瞬間!もうあなたの体は変わっている!!!リクエストいただいてピッタリインソールが作れるようになるインソール基本講座やったよんお一人は最近、足裏がピリピリとまるで知覚過敏みたいに痛くなる時があるそうで・・・「もしや何か変わらないかな?」と思って参加してくれたそう〈その方のご感想〉昨日はありがとうございました。目から鱗なことが沢山あってとても興味深い講座でした。テキストを読むだけの講座じゃなくて良かったです。テーピングのお陰で足裏が何
息をするのが仕事/のんちゃん子宮セラピーで私はわたしを生きる道をみつけました。プロフィールはこちら逆だったほんとだ・・・確かに①いいことがあったから感謝するのではなく、感謝していると面白いくらい、いいことが起こる。②幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになる。③勇気が出たら行動出来るのではなく、行動することで勇気が出てくる。
こんばんは本日もブログをお読みいただきありがとうございます!喜びを広げる所さとう式リンパケアサロンREGALO明日にエネルギーをつなげるセラピスト服部美奈です。☆2024年4月の施術&講座日程☆☆施術メニュー&料金&サロン情報☆【さとう式施術体験コース】『第5回緩めてキレイになっていくさとう式&心がみえてくるタロット』身体と心が緩むさとう式とカードに心が映し出されている!と言われるくらいにカードが代弁してくれるタロットリーディング。4月30日
「いいね!」とセルフケアを日常に!魔法の質問認定マスター、さとう式リンパケアと美容矯正サロン「クオーレ」の栗原です。「疲れた時真っ先に解決したいことは何ですか?」私は、足のだるさでした。このどよーんとしただるさが何とも言えず足を付け替えたいと思っていました。疲れた足をメンテナンスに出して軽快な足を取り付けて颯爽と歩けたらいいなぁ・・なんて思っていました。そんな私が好きなケアに「足指ワイワイ」というのがあります。何度かお伝えしているので知っている方も多いと思います。親
出会った女性を美に導く美の伝道師ちとみんこと森永智登美です初めましての方はこちらから↓↓↓ちとみんはこんな人です𓂃🥀𓈒𓏸『自己紹介』1967年10月24日生まれ55歳♀︎家族夫・次女同居長女は東京1人暮らし💎ヒーリングサロン「みそら」主宰💎セラピスト💎インストラクター💎セルフケアマスタ…ameblo.jp資格があったら講座が出来るのに販売の資格があったら販売が出来るのに仕事が出来るのにな〜たらればでは現状何も変わらなかったりするね胸の辺りがソワソワする
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れればおかげさま”もまわっていく~「当たり前の日常にどんな喜びがありますか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より私ってとっても単純と思ったことがありました。ある方とオンラインでお話しているときに賀来千賀子さんのお話になりました。そして賀来さんのお写真を見ているうちになんか似ているかもと思ったら急に親しくなったような気持ちと賀来さんになったような気がして1日女優気分でした(笑)単純なことはとっても幸せ
こんばんは本日もブログをお読みいただきありがとうございます!喜びを広げる所さとう式リンパケアサロンREGALO明日にエネルギーをつなげるセラピスト服部美奈です。☆2024年4月の施術&講座日程☆☆施術メニュー&料金&サロン情報☆【さとう式施術体験コース】今日は頑張らないでも夢が叶うゴール設定+セルフケア3ヶ月プログラムについてご案内させていただきます。このプログラムは、セルフケアをして自分自身を整えていくと自分の夢や願望も叶っていく内容となってお
魂のうつわを拡げるセラピストの美歩です♪この青い髪の正体は?このバナーをクリックしてね↓先日インスタライブでもお話したけれど先日のライブ徳橋美歩onInstagram:"新しいチャレンジのお知らせ🆕📣✨東京🗼+大阪にも福岡にも行くよ🥰話を聞かせてね♪みほのみ会は公式ラインからお申込みできるよん❤️🔥公式ラインはプロフィール欄のリンクから🔗"28likes,0comments-miholomiApril3,2024on:"新しい
やさしいタッチであなた本来の輝きを取り戻すお手伝いまるで羽根で撫でるかのようなやさしいタッチであなたに備わった自己治癒力など本来の機能を思い出すお手伝いをいたします。マッサージとは全然違う…お手当てのような整体です。今まで味わったことのない体感をぜひ。▼施術の様子施術メニュー根本的に整えたい方は、最低6回(3ヶ月〜半年)受ける前提でお越しください。💎からだとこころを真から整えていく「全身&骨格矯正」身体を根本的なところまでアプローチする基本メニュー。継続して受けていた
こんばんは。mikikoです。噛む筋肉「咀嚼筋」は足の親指と筋肉ラインでつながっているんです。その理論を取り入れているインソール理論屈筋伸筋理論。インソール基本講座でお伝えしております。からだ中がとっても軽くラクになります。履くだけ。貼るだけ!腰痛もおなかぽっこりも姿勢のねじれも♪先日仲良くさせていただいてる歯科の先生からのご紹介で4か月間「歯根膜炎」の痛みが続いているという方が施術を受けにいらしてくださいました。
先日、美BODYエネルギーワーク®︎のマンツーマンのzoomセッションを受けてくださった方がビフォーアフター写真を送ってくださいました左がビフォーで右がアフターです。元々、細い方なのになんとアンダーバスト−4.5cmウエスト−11cmzoomセッションなので身体にも触れず。。。リラックスして寝てもらっていただけなのですけどねかなり驚いたようで、嬉しそうに何回もメジャーで測り直してらっしゃったのが微笑ましか
こんばんは本日もブログをお読みいただきありがとうございます!喜びを広げる所さとう式リンパケアサロンREGALO明日にエネルギーをつなげるセラピスト服部美奈です。☆2024年4月の施術&講座日程☆☆施術メニュー&料金&サロン情報☆【さとう式施術体験コース】先日、初めて初級講座に来てくださったM様。その時にお顔のセルフケアをお伝えしました。そして3週間程して今度は施術に来てくださったんです(^-^)その施術中に、「あれ??」と思う事があ
4/10(水)10:00〜17:00まで京都太秦のおうちサロンYOLOさんにてhttps://www.instagram.com/tomoko.m9999Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com【B
いつもありがとうございます。長男、高校に入学しました🌸このブログを始めたのが、長男(まめお)が生後6ヶ月の時。最近はあまり更新してませんが、15年も続けてたんだなぁ。懐かしい😊小学校から電車通学をされてるお子さんもいらっしゃいますが、これは本当に尊敬です。実際に通学するお子さんも、送り出す親御さんも。長男が電車通学になるのて心配ではありますが、何事も経験ですよね。スニーカーしか履いたことない子が革靴になり、学校では上履きに履き替えていたのに、上履きのない学校なのでずっと革靴。足
さて、4月21日(日)は、とよさとフリーマルシェ421です久々のイベントです豊里フリールームで先生をしてくれている方を中心にこれまでのイベントで出店してくださった作家さんたちワークショップをしてくださる方たちで今回もすし詰め状態ですねんどふぁくとりーさんいつも大人気今回もかわいいワークショップと販売です鏡デコ500円先着5名さま好きなパーツで、仕上げてもらいますくまのマスコット300円ハートの部分に文字入れ可能パーツを選んで貼り付けてもらいますいつもかわいくて、
こんばんは。mikikoです。「みてみて~~♪」きょうの魔法のインソール基本講座にお手伝いに来てくれたシューマイスターのよっちぃが講座のあといっしょにランチをしているときにご主人さまにMRTの施術をしたお写真をみせてくれました。先日の「施術効果を高める!理論と実践講座」に学びにきてくれたよっちぃ。「だんなさんの足がとにかくかたくて~!」と言っていたのでさっそく施術されたようです。走るのがだいすきで100㎞マラソンもされ
いつも、有難うございます。大阪さとう式リンパケアBella.facial&bodysalon(ベラ)上級インストラクター川本ゆかりです。お知らせするのを忘れておりました🙏↓↓↓この次の回、お値段上がります🙏🙏『【募集開始‼︎】毎回パワーアップしていく満席から増席追加した最強の最高峰講座❗️』いつも、有難うございます。大阪さとう式リンパケアBella.facial&bodysalon(ベラ)上級インストラクター川本ゆかりです。前…ameblo.j
3月も半ばというのにまだまだ寒い日が続きますね。今月3日の桃の節句🎎🌸の日、その日私はさとう式リンパケアのカリキュラムの中ではおそらく最もハードな講座『リライフMRTマスター養成講座』の最終テストの日で朝から晩まで張り詰めていました。ちょっと聞いて下さいよ。私その、最もハードな講座をね1人で受講したんですよ5ヶ月間流れでそーなってしまってですねいつかは受講したいと思ってた素晴らしい技術を教わる講座なんですけど、初回からわー私にはまだ早かったか帰りた〜〜〜いと何
こんばんは本日もブログをお読みいただきありがとうございます!喜びを広げる所さとう式リンパケアサロンREGALO明日にエネルギーをつなげるセラピスト服部美奈です。☆2024年4月の施術&講座日程☆☆施術メニュー&料金&サロン情報☆【さとう式施術体験コース】美脚テーピングをしていたのですが、左足だけ取れちゃったので、左足だけテーピングを取り、右足だけ着けている格好で動いていました。片方の足だけだと、バランスが悪くなると聞いた事がありますが、
からだと丁寧に向き合うと、人生が変わる「セルフケアマスター養成講座」5/10(金)〜セルフケアマスター養成講座まゆ12期、開講します。耳たぶにそっと触れるからだをやさしくなでるふれるゆらすたったこれだけで大きな変化が起こるそれも「からだ」だけでなく、「こころ」にも。わたし自身、人生が変わるきっかけとなった講座です。この体感の素晴らしさをひとりでも多くの人にお伝えできたら、と思います。新しいようで、古き良きを受け継ぐケア
いつもご覧いただきありがとうございます。久々の過去と今の自分比べ😊左側は、長男の小学校卒業式(さとう式リンパケアのセルフケアを始めて半年後)右側は、丸3年後の先日の長男の高校入学式。「半年でこんなに変わりました」と投稿していました。何度見ても酷い!ですが、この画像は私の財産。『【さとう式リンパケア】あによべ体操でリフトアップしながら免疫力アップ!』いつもありがとうございますさとう式リンパケアセルフケアマスターなりました。よろしくお願いします。久々に簡単セルフケアをご紹介したいと思い