こんばんは

こんばんは今日は山の中にあるラーメン屋に行ったら臨時休業でしたいつもいっぱいなのに、Googlemapsで、通常より空いてます。とあって行ったので休みならそれは空いてますって出るよね（笑）ラーメンはあきらめて、マクドナルド買って帰りました5/9の晩ご飯オムライスオニオンスープ夫のオムライスはハートを書いてみた！ケチャップの量が多くて、ちょっと多いとクレームはいりましたさー明日はパート！ぼっちになってきまーす

こんばんはパートから帰ってお昼寝しちゃった勉強しようと思ってたのに、、、とりあえず明日の朝頑張ろう5/8の晩ご飯豚のしょうが焼き（&サラダゆでたまご）ニラ玉おみそ汁ごはんきゅうりが瀕死でした使えるとこだけ使う食材は無駄にしない！

こんばんは海山鉄です。今日は定時帰宅日な～んか・・・某のコンディション、今日の天候の様に雨降ったり曇ったり晴れたり、また曇ったり風も強めに吹いてますね～そうなんです、まんだ足の具合がのぅ～人生晴れたり曇ったりっと言いますが、こうも目まぐるしく変わるとねホントにもう、付いてかんのよ～今日の救いは然程忙しく無かった位こんな時は・・・麵屋工房海山鉄謹製具沢山のペペロンチーノ具はウィンナーブナシメジ舞茸そしてブロッコリー高いっすね💦ブロッコリーなのでしっかり芯

こんばんは久々に仕事してきた（笑）ちゃんとできてよかったー残業なしそして帰りにマクドナルドで勉強して帰ってきて、家をリセットして、YouTubeで運動したよ明日もこの調子でぼちぼちやろう5/3の晩ご飯です。手羽とろ唐揚げ春雨サラダニラ玉おみそ汁ごはんロピアの手羽トロで唐揚げでした。冷凍しておいたので、解凍時に味付けして、あとは片栗粉と玉子をまぶして揚げるだけめちゃくちゃ美味しかった（自我自賛）春雨もロピアで買ったもの！ロピア近くにできてくれないかしら一番安いとこ

こんばんはYouTubeの運動をやっているのですが効いてるのか足がダルおも（汗）そして腸がいい感じこのドラム缶になんとかくびれができてほしい（笑）とりあえず3週間続けるよ5/6（月）の晩ご飯ガーリックシュリンプマカロニサラダ納豆ニラ玉おみそ汁ごはんロピアで買ったむきえびは下処理いらずで、大きくてプリプリでうまーいなかなかおいしくできましたまた作ろう！明日は久々の平日休みマブとお出かけしてきます初めての方限定で半額以下で買えますよ！

こんばんは今日は彼と私の誕生日だぞぉーなんと彼と私の誕生日は5月20日同じ誕生日なのだ！ホントは一緒にいたい日だけど、、ゼロがつく日は彼は忙しいから会えないのだぁー涙いつ彼と会って誕生日プレゼント渡せるかなぁ、、誕生日なのに彼も私も残業だぁー通常ってヤツですね笑

☆こんばんはあらわれたのは…メジェドさま🖤💫御守りにしよう🤍…☆ご覧くださりありがとうございます🌸etsuyo

皆様〜いつもありがとうございます✨今日も🌟お疲れ様でした!！前回の続きです(⁠^⁠^⁠)世代に向けた人生の名言や格言を引き続きお伝えしてみますね。４０代の皆様に向けた名言や格言をいくつかまとめました。「40代は人生の新たな始まりの時。経験や知識を活かし、自己の成長と充実を追求しましょう」オプラ・ウィンフリーこの言葉は、新たな始まりの時期であり、経験や知識を活かして自己の成長と充実を追求することが重要であることを教えてくれます。自己の目標や夢に向かって進み、自己をさらに

こんばんは【電話してみた】スリランカから謎の着信がスタッフの携帯に…国際ワン切り詐欺か？英語の自動音声も「折り返さないで」専門家注意(FNN)【電話してみた】スリランカから謎の着信がスタッフの携帯に…国際ワン切り詐欺か？英語の自動音声も「折り返さないで」専門家注意（FNN）身に覚えのない「+94」から始まる電話番号から着信が来た経験はないだろうか。5月15日に着信が来た人「（電話に出ましたか？）出てない。どこからか（番号が）漏れちゃったんだろうなって」家族u.lin.eeウチもこの3ヶ月間

こんばんはいつものだけ弁当の隣りにいつもと違うヤツが…おなかいっぱい海苔弁当ごはん目一杯盛り❗️400gくらいかな？？そして具は海苔とおかかのみ‼️思い切りイイね〜これもリピ決定だわ〜

こんばんはまた間が空いちゃったわどーも気が乗らないのよね．．．いまだって小分けにポチってる🤳４月９日(火)は定期検診だったのでもそれによってめっちゃモヤってる(´･_･`).｡oஇ4月の大量異動の為、担当医が変わったのだけれど．．．その担当医に言われたことに驚愕してる。いままでずっと、もう1年になるかな。ステロイド５mgなんだよ１回３mgまで減ったことはあるけと数値が爆上がりしちゃってそれからずーっと５mgなのね。だからもうずっと５mgなんだと

ブログスタンプを全て集めるとスペシャルランクに昇格するよ。▼4月のあなたはゴールドランクでしたこんばんは今週末のF1モナコGPは伝説の王者へのオマージュマシンがストリートコースを駆け巡りまーす🏁マクラーレンF1、没後30年のアイルトン・セナに捧げる特別カラーリングを公開。黄・緑・青のマシンがモナコ駆けるマクラーレンF1、没後30年のアイルトン・セナに捧げる特別カラーリングを公開。黄・緑・青のマシンがモナコ駆ける（motorsport.com日本版）-Yahoo!ニュースF1モ

グロッサリー類や、種類は限られてはいますが、それでも生鮮食品類等も、どうかすると他のスーパーよりもグッとお安い事もありまして、割とちょいちょい利用するスーパードラッグコスモス今日もジムトレ前の買い出しに行きましたら、めっちゃお久しぶりに強ミヤリサン錠さま、いらっしゃいました（感涙勿論、即購入。販売員さんからも「お待たせしてしまいました」なんて言われちゃった（爆で、お会計済ませたところで、「せっかくですから、こちらもご試飲されていきませんか」という事で、

こんばんは！明日からお仕事です！皆さん頑張りましょう！

こんばんは妹がこんな物を買ってくれていました。パルミット。ご存じの方いらっしゃいますか？子供の頃よく食べていました子供の頃？とはどういう事かはのちほど(笑)我が家はサラダにしたりそのまま食べたりしています。と言ってもこのパルミット日本だとたまにカルディとかで売られているのを見ますが結構お高いのかなとなので子供の頃のように沢山は食べていませんただ私はこれが大好きなのです。そして本題(笑)でもないけど･･･恐らくブログ

今日は、1時間休を貰って病院🏥に行きました月曜日の朝方から喉が痛くなり火曜日から少しずつ咳が出始め夜中は酷い咳が出てしまったので…何かあったら大変だから💦急遽、時間休を貰いました熱測ったら36.2℃で全く熱はなし❌喉も腫れてはないらしく、咳止めの薬💊を貰いましたクレジット💳で支払い出来る、とばかり思って(同じ建物の歯医者はできる)現金持ち歩かなかったから後日、お金💰を払いに行きます💨金曜日は17:30までやってるそうなので金曜日に行く予定です‼️(金曜日、定時で上が

こんばんは【社会人女性が選ぶ】最高にうまいと思う「サイゼリヤのグランドメニュー」ランキング！2位は「モッツァレラのサラダ」、1位は？【社会人女性が選ぶ】最高にうまいと思う「サイゼリヤのグランドメニュー」ランキング！2位は「モッツァレラのサラダ」、1位は？（ねとらぼ）-Yahoo!ニュースねとらぼでは、アンケートサイト「ボイスノート」協力のもと、社会人女性を対象に「最高にうまいと思うサイゼリヤのグランドメニュー」というテーマでアンケートを実施しました。社会人女性から「最高にうnews

こんばんは✨枚方校の芳賀コーチです。ブリッジチャレンジ2です。このトレーニングはオリックスの野球選手である山本由伸選手が行っていたトレーニングです。身体の柔らかさ、捻れないと出来ませんよ〜。今、バランスと柔軟性が試される

☆こんばんはエジプト神話♨️バスボールメジェドさま…ナゾにつつまれた神様のんびり動く口から火を吹くことができる黒メジェドさま…飛ぶことができる黒い神様輝く目からビームがでる🐈‍⬛黒バステト神…音楽や踊りが大好きな猫の女神様とってもおだやかな性格白バステト神…病気やケガから守ってくれるやさしい力をもった女神様(^^)☆ご覧くださりありがとうございます🌸etsuyo