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今日はものすごく久しぶりに、心がブログのお題を出してきました。いわく、「自己開示の意味や効果について考えてみ」だそうです。自己開示とは、自分という人間について、他者にさらけ出すこと。元々このブログを始めたきっかけは、カウンセリングの現場で自己開示をやっているクライアントさんのほうが回復が早い、と大嶋先生の本に書いてあったことにあります。なら私もブログで自己開示をすることでいろいろ回復しちゃおう!と。でも実際のところ、3年近く毎日ブログを書いてきたものの、そこまで自
先日コチラの事前セッションを受けました。『女に備わってる美しさを認める』女性はみんな可愛い美しい「今日のわたし可愛い、綺麗✨」(そう思えなければ「今日いい感じ😍」とかでもいい)女性なら自分の顔を見て、誰しもそう思う瞬間ってあると思…ameblo.jp身体が過去一大きくなっちゃって、これはなんとかしなくては!と思ってたところに募集記事を発見!即決!事前セッションは痩せる話じゃなくて自分を認めるところでしたしかも可愛いとか、きれいの話だった。だったんだ
集客に悩みを抱える起業家さんを面白いほど集客できる状態へと変える0.2秒集客プロデューサー♥篠崎美花です♥プロフィールはこちらまた、あなたの瀕死状態のブログアクセスを救うべく、アクセスUPを確実に狙えるチェックリストを下記よりプレゼントさせていただいているので、遠慮なく『Cプレ』とメッセージして人気ブログになっちゃって下さいね♥↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓私のブログ講座は0・1・2・3・4期と、満席御礼♥♥♥♥♥新☆ブログ集客講座0期も満席!!そして!いよいよあの最強
みなさん、自己開示できていますか?私は、「自分のことを他の人に知ってもらいたい」という欲求が全くありません。なので雑談がすごく苦手です。仕事で必要な情報を引き出す、与えるといったビジネスコミュニケーションは得意なので特に不都合はありません。愚痴は嫌いだし、ギャンブル、たばこはやらない。お酒も嗜むくらいしか飲みません。自分が興味があることは、話が合わないんじゃないのかな(実際に合う人はいない)と思うと話題にも出せないんです。傍から見たらつまらない人ですね。ちなみにうちの妻と長
心理カウンセラーひらいなずです人は「痛み」を感じたくなくて頑張り続ける人から嫌われないよう、怒られないよう気をつけて日々の生活を送るようになるのだけれど、その痛みを感じないようにしているといつしか自分の人生に歪みを生じてくる痛みとは歪みを正す「サイン」なのである現実世界の物事が上手く流れてない「部分」から自分の「心の痛み」を知る問題を問題として認識できてないと「滞り」が長引き歪みがますます大きくなっていくのだよくやりがちなのが「問題が
こんにちは。めいです。魅力覚醒講座に入って約1ヶ月がたちました。早い、、、。今はグループ内で、アウトプットすること(ワークシェア、日常生活で楽しかったこと、ムカついたこと感情が動いたこととか)がメインでやっていること。友達とかに普段話していることを、グループメンバーにも話してみるっていうのが課題。これがなかなか難しい私の場合、誰かのコメントにいいねしなきゃ!返信しなきゃ!って思って自分から先出しでコメントができない。あさぎさんは、何があっても嫌われないんだから、人のコメントよりもま
✨ゴールデンウィークも終わり✨ちゃんと毎日登校してくれるかな?とお子さんの行きしぶりや不登校を心配しているお母さんへ🌸我が子の不登校が始まった頃の様子を投稿してます🍀ぜひ、ご覧下さい。『不登校や行きしぶりは、夫婦の在り方やお母さんの生き方をみつめ直すサインかも』ヒーリングヒプノ侑希の明松侑希です。ゴールデンウィークが終わってお子さんにこんな様子はありませんか?中2の息子は、最近だんだん、朝起きるのが遅くなってきている…ameblo.jp【明松のヒプノセラピーを受けられた感想】お客様
1日10分小さく始めるアメブロ起業スタートアップサポーターの藤咲優ですはじめてのご訪問の方は、プロフィールをご覧ください^^快晴!!!!そびえ立つ!!(カッケー何を書けばいいか?わからない!を解決昨日、募集開始したよ一旦満席!感謝でもでもでも!もう2名さま募集しちゃいます^^(太っ腹でしょもうすぐ締め切るよ〜1日10分小さく始めるアメブロ起業三種の神器《書き方》レッスン内容チラ
今日は、私の貴重な体験をお伝えしたいと思います。私の人生においては母親との関係が結構なトラウマになっていました。姉が脳性マヒで生まれて、私はその影響で幼少期から少し過保護な環境で育ちました。母親の期待に応えるために自分自身を抑え込み、高校生の頃には、監視されている感覚で息苦しくなってしまい、母と離れるために県外の大学へ進学しました。でも、大人になっても母親との関係が解決しないままで、過去の様々な出来事を振り返っては母を許せない気持ちを抱いて、自分を受け入れることが難しかったり、自
変化は、悪いこととは限らない。変化を、怖がらないでいたい。誰にも認められないブログでもいい。ブログを始めてから、私はタイトルを何度も変えています。ジャンルも変わっています。いいね👍を設定したり、消したり。以前の投稿も消しています。タイトル変えたり投稿を消すと、否定的な反応をする人達もいますね。私は個人のブログスタイルに口出しする人とは、少し意見が違います。ブログのスタイルが変わっても、変えた理由を他人に説明する必要もないと思っています。ブログのスタイルを変えたという理由だけで
そらかぜさ~ん、読者に伝わる文章の書き方、教えてよ~!おっ、ちいかわポーチ先輩!お疲れ様っすーーー!!別に良いけど、どうしたの~?だって自分の書いた記事が薄っぺらい気がするんだもーん。。自分の経験を書いてみたけど、なんかうまく書けないんだよう~(><)あぁ、自己開示の書き方ねー!良いトコロに気が付いたね~!一緒に考えてみよーう!と言うわけで今日は「読者に伝わる文の書き方」です!その中でも、ファンづくりにとーっても大事な自己開示記事で自分
小学5年生の頃、とても不思議な縁で繋がってる友人がいました。彼女は複雑な家庭環境で大人びた雰囲気のある人。よくクラスメートの相談に乗っていたり頼もしい存在。私とは普段一緒にいるわけでは無いけれど話が合う友達だったのでたまに下校を共にする時には短い時間の中、悩みごとや最近の心境などを語り合っていました。そんなある日彼女は「一緒に死んでくれるか」とポツリと言ったのです。横にいた彼女を見ると、まっすぐに私を見ている。この言葉は、死にたいのではなく「生きていいんだよ」と、自分という
\楽しくビジネスを進めたい♡/女性起業家さまのブレーン🖋️青桐美幸です。初めましての方はこちらから2021年3月11日、私の書いた小説が書籍化されました♡今すぐ申し込みたい方は、<こちら>♡自分ビジネスは、その名の通り『自分』の持っているものを出して、見せて、商品にしていく行為だ。それが生まれつき備わってる素材であれ生きていく中で形成された価値観であれ後天的に身につけたスキルや能力であれ、表に出して、興味のある人に見せて
いつかやろうを今スグやろう自分の中に【こうしたいな。こうだったらいいな。】が、ちゃんと有るのに、お金が入ったら、、、時間ができたら、、、気が向いたら、、スイッチがはいったら、、いつか、、、いつか、、、って先延ばしにしてそのくせ、時間もお金も作ろうとしないから、いつまでも出来なくて、気づいたらもう5年経ってましたー!とか、けっこうあるらしい。その5年のあいだ、ずーっと、ずーっと毎瞬間潜在意識に【不快】【重さ】が沈殿されてゆく。その
私は末っ子ということもあり、放置子のような感じで育ったわけなのですが、家族間でも会話はなかったので、友達ができても友達と会話してる際になにを話したいのかまとまっていない、何を話たらいいのかもわからないあったこと、今日やったことをタイムスケジュールのようにつらつらと話していたんだと思います元ももクロの有安杏果ちゃんがツラツラと解説するように話していたのと同じように有安さんとばっちりごめんなさい当然、友達はかったるく感じ『つまらない』って言われて話をするのをあんまりしな
自分の主張をしない人間に憧れる。自分の中で完結して、風景や趣味をして、一時の暇を自分なりに謳歌した上でまたいつも通り自己開示をすることなく、日常を歩んでいける人。頭の中を覗いてみたい。いつも、何考えているのか興味がある。そして、そういう人と仲良くなって話すと、話が尽きない。ずっと喋ってしまう。内容はその人の趣味だの、最近の仕事の話だの。また、沈黙の時間が来て、黙っていても不思議と居心地は悪くない。そういう、世に出ていない面白い人を探して仲良くなる
\いろいろ応援企画/ちょこっとzoom相談やっています。💎インテリア💎DIY💎テーブルコーデ💎お料理💎パートナーシップほか子育て人間関係デジタル部門など。【ただしゃべりたい】方もOK60分の【恋する部屋づくり】より、もっとライトな感じです。ちょっとだけ聞きたいのよ〜って方にオススメ。20分1000円で、リンクから予約できます。録画なし。例)40分必要な方は2枠とってください💓DIY相談の場合ご予約に余裕がある場合は、詳しい資料も作ってお
*素のETHCA*𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧𖧧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘ai☺︎*happiness✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼こんにちは〜☺︎*合言葉はもっと軽くもっと軽くもーっと軽く言った言葉を思い出しては、自己開示出来てないことに。新バイトで少し気が合う様な…そんな人がいてて(女の人)どんどん話すタイプの人なんだけど、裏が無いタイプだと思うし話しかけてくれるんです。そうなってくると…話しかけられな
こんにちはおぽぽなっくす999のみおです。引越し奮闘中-その2GWが空けて、新たな物件情報が届いた。次に動けるのは17日。この日に審査申し込みまで終わらせる!と決めて内見希望日を出した。不動産屋さんからは「先なのでその前に決まってしまうかも」おそらく「もう少し早くなりませんか?」と言われているような感じもしたけど、予定を崩すのはやめた。勝手にそう解釈して自分を焦らせるのもやめた。物件は、今回どれも良くて絞りきれなかったよ。だからいちばん素敵なお部屋がやってくると
「きれいでしょけさの宝満山」「そうね、形がおもしろいわね」「昨日は、電車🚃ものすごく混んでたよ」「あ〜連休明けだからね。Hiro、座れたの?」「普通電車だからね」そうやって、少しずつ🤏少しずつ🤏…https://ameblo.jp/hirots2525kun/entry-12849570850.html『①少しずつ、少しずつ』一分程度の短い言葉のキャッチボール⚾️少しずつ、少しずつお互いのこと話しています。自然とそうなってます。難しい言葉でいうと自己開示se
こんにちは~𝐻𝑎𝑟𝑚𝑜𝑛𝑦~໒꒱⋆゚⋆˖和˖⋆𝐾𝑒𝑖𝑘𝑜です❤︎ご訪問ありがとうございます*初めての方はこちらをどうぞ*→こちら♡*こちらは自己紹介です*MYSTORY①MYSTORY②本日もこちらのブログへ訪れて下さってありがとうございます。誰にも言えなくて誰にも相談できなくて切羽詰まった状況に陥りもうダメだ…と人生を諦めたくなったりそんな時って、カラ元気だし気合い入れて1日やり過ごした後はものすごく疲れ果ててやる気もなくなり
こんにちは、yumiです^^強制はしていませんがセッション後にご報告やご感想などをいただくことも多いのですが伝えることの重要性についてお伝えしますね誰にも見せないノートワークも必要なのですが、それとは別に誰か話せる人、伝えられる人に自分の本当の思いを吐露することで過去が過去になっていくのです。過去の傷<トラウマ>などはいつまでも今の自分の中に溜め込んだままであるから何だかわからないような重石となって、時折心を刺激してくるのです
ソープレッスンでも、アロマの講座でも、ワークショップでもグループレッスンでも、個人レッスンでもみなさん自己開示をして下さることは、私的に本当に嬉しいことで、この受講生さんの自己開示ができる場であることが、本来の必要な場になっているんだなと感じています受講してくださっている方々にとっても私にとっても。受けてくださる方々みんながそれぞれのお悩みがあって、皆が自己開示できることも、それを引き出すのがファシリテーターの役目と思っています。大丈夫!みなさん一緒です。悩みを人前で話すことは、恥ず
全力で愉しむ!!!イベントに参加する、パーティに出る、など予定していても、突然体調不良になったり、子供が怪我したり、【番狂せ】は時として起こる。ライブ遠征を日帰りにしたり、予定自体を泣く泣く諦めたり、ほんとうに今までもいろいろあって。だからこそ、【行けたとしても、行けなかったとしても、その時まで全力で愉しむ!】をモットーにしています。今回は、#松田の湯の松田さんと、松田さんを教えてくれた、わしずあゆみさんに会えるイベントがあって。内容
おはようございます。自分の本来の元の氣に還って、あなたが輝いて生きるために、『あなたのHappy★体質を育てる』サポーター輝きマインドセラピスト・Misaです。『自分のポンコツを話すと、自分をユルユルと好きになる』ホンマなん⁉️wオンラインのZOOMで集まって、『ポンコツ飲み会』やりま〜す。この飲み会は、自分のポンコツを可愛がる会です。いつもは、こんな自分嫌だ、またやってしまったと自分を責めていること、こんな自分は見たくないと隅っこに追
自己開示が出来るとステージはどんどんと上がっていきます自己開示が出来るということは自己認識が出来ている自己受容が出来ている心の闇に対峙出来ているオープンマインドであるなどが実践出来ていると言うことです。逆を言えば、自己開示出来ないということは自分と向き合えていない可能性があります。人間関係においてコミュニケーション能力の高い人は自己開示能力の高い人とも言えると思います。人は人と接する時敏感にその部分を嗅ぎ分けてコミュニケーションをはかっています。自分のことをよく分
人に余程興味がなかった。昔は凄く好奇心が多く人の好きな物を覚えるのも笑顔を見るのも話すのも楽しかった。うつ病なっておかしくなってから多分人と自分を切り離して無意識のうちに感情移入とか欲求のようなものを区切るようになった。他人に興味持つことを社会として切っても切れない上で自分に義務として与え続けてる日々でどうにか人の言ってる言葉や情報を保持しているけど脳みそ使う機会が減ったと共に人と関わるにつれて嫌な思い出が増えていくと嫌悪感やストレスが重なって遮断意識がより一層増す。嫌だ
こんにちは、輝きのライフコーチあきちゃんです。これまで、シータヒーリングのこととか奥さんに説明していなかったので、初めて告白しました。自己開示して理解を得たいと思っていたのですが、やっと行動できました。奥さんにシータヒーリングをやってみた!5月初旬に3日間シータヒーリング応用コースを受講して来たので、その説明を兼ねて、奥さんにヒーリングを実践してみました。チャクラを開くワークから始めます。そして、浮遊霊を浄化するワークを実践しようと、Oリングを取ります。Oリングとは
表面的なことを真似して、表面的な表現をしていた。憧れの人の真似をする。わたしは憧れの人の表面的なことを真似していただけ。真似をして、なぜそれをするのか、自分の中で落とし込めていなかった。それが、表現でさえも表面的だった。自己開示や自己表現、自分のことを表現していると思ってたけど、それも表面的にやってただけだった。『自己開示すれば、自分を生きれるんでしょ』『自己表現すれば、お金が入ってくるんでしょ』どっかでそう思いながらやって
産業能率大学通信ビジネス教養コース3年次編入dedede99です(^o^)✃先ほどスマホからコミュニケーション論の基本リポートを提出しました。今回は面倒くさいかったので印刷やらエクセルやパワポに入れ直すこともなく、テキスト見ながら、間違っててもいいやの気持ちでのぞみました。5月7日のリポート締め切り。リポート貯金だ。✃コミュニケーション得意になりたい。不得意なままでもいいけど不利益にならない適度に身に着けたい。自己開示と返報性、苦手なんですよ。どこまで話すか