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先日の福岡レッスンにご参加下さいました奥住先生率いる歯科医師チームの先生方とお嬢さん達のレッスン✨歯科医の先生から見たレッスンの感想モデルになりたい訳ではないお嬢さん達の感想をお聞きしたいと思い確認させて頂きました。昨今のコロナ禍事情予防マスクのおかげで笑えなくなった子ども達(大人もです)の事が大問題💦ほっぺたが引っ張られて瞼が下がって、二重顎になって、口角が下がって。。。それはもう見た目にすごい影響を受けているのですが、、、そもそも歯並び顔の歪みは姿勢と大きく
この投稿をInstagramで見る美月まどか🌙ヨガ講師|月の満ち欠けでダイエットを成功へ|セルフボディメイクトレーナー(@mitsuki_madoka)がシェアした投稿4/24満月パワーを取り込んで愛情運、引き寄せ運がUPしますようにあなたは今、こんなことで悩んでいませんか?・身体の一部がずっと痛い・身体の左右差がずっと変わらない・ぽっこりお腹が凹まないそして自分では何をやればいいのかわ
こんにちは。ゴールデンウィークの合間の小学校の間も講座を予定していたのにまさかの学童お休みで涙目だった岡田です。急きょばあちゃんを召還してお迎えをお願いして、と昨夜はバタバタでした。※写真は息子がハマっているELLEGARDENの理想のセトリ【半径5メートルの幸せ】と伝えてはや何年かわかりませんが、全て問題なしの順風満帆!なーんて小学生男子を育てていてそんなはずもなく笑子育てコントを日々満喫しているわけですわ。こういうトラブル?ってありがちなのですが、こうし
今日は感じる学校の実技🏫今回は初の共学でね男性の実技をさせてもらって感じる事男性も本当はカラダの感度を育て始めるとどこまでの伸びていくということ!!!丁寧に自分のカラダの感覚を育てると女性的な感じ方ができるということ感じる場所は性器だけなんかじゃない肌、音、呼吸、振動いろんなパターンで感じられるし出すだけの一瞬の気持ち良さだけじゃないオキシトシン的な気持ち良さを感じられるカラダを持ってます!!
【桑名からお伊勢さんへ】先週土曜日(20日)、師匠(チヴァさん)の、人生節目の関西旅の途中、桑名に立ち寄ってもらいました。よく行く?たまに行く?神社(虎の穴神社)に行ってみたいとのことで、お昼に合流しお腹を満たして、いざ虎の穴神社!とりあえず、歪の大きい場所を伝えゆっくり1往復。さすが師匠、石段攻略のヒントというか…脱力からの腰椎の分離からのトントントン…簡単に真似できるものではないけど、次につながるものを目の当たりにしました。結局、私も5往復しました。次に、運動公園(虎の穴公
4/19-5/4は二十四節気の穀雨(こくう)※穀雨とは穀物を育てる雨を意味する節気。なので、季節の変わり目でもありますね。そう、新しい人生の幕開けが始まるんです。なのに、この季節の変わり目って、考えないようにしてたことが、いつまでも心に残ったり、他人にされたことへの執着が消えなかったり😂良い方法はというと?山の大地と新緑の力を借りるのが1番!緑の木々の中で「はぁ〜」と脱力してから胸いっぱい深呼吸!新しい芽が生まれる大地の力を借りて、自分の大地にも新しい芽
今までにIVIgを5回行った①最初の3回はIVIg5000mg×5本/日×5日②最近2回はIVIg5000mg×7本/日×2日いつも通りに作成した資料を渡した今の困りごと下記を訴えた【①から②に変わり変化したこと】1.握力がMaxまで回復しないこと。左右48kg程度。あと一歩?2.①の時は、手の痺れが1~2W程消失する時があった。②では、消失することが無くなり、痺れは減弱するが持続する。3.左足外側腓骨神経痛と両側足背屈の悪化が出現し、両側
先週蕨のくまさんの整骨院で超リハビリを受けましたが、YouTubeに映像上がっていましたので共有致します。今の自分の内反が本当に悪いレベルか?片麻痺リハビリ#片麻痺#脳卒中後遺症#片麻痺リハビリ片麻痺リハビリや遠方のオンライン診療ご希望の方はこちら▼脳卒中後のリハビリ⇩http://kumasannoseikotu.upper.jp/mahi/▼遠方の方は片麻痺オンライン整体https://kumasannoseikotu.upper.jp/online/片麻痺...youtube.co
一昨日の23日、みかみ鍼灸整骨院を受診体のどこかが痛いわけではない三カ月に一度の、整骨度合いの自主点検「久しぶりですね」「どこか悪いところはありますか?」「いや、ありません」「先生のお陰です」「先生の教えを忘れず、壁に体を密着させて、チェックを始めました」「そうですか」「壁の鏡の前に、立ってみてください」「両足の踵を壁につけ、背筋を伸ばした、直立した」「あーあっ!全然だめですね!」
こんにちは和泉市よしの整骨院スタッフの福留です4月20日(土)にシークレットセミナーを開催させていただきました。今回のテーマは肘・前腕の効果的な使い方まずは肘を使うメリット、デメリットを教えていただきました。肘を使うメリットは広い面で一気にアプローチができる指のような不用意な動きがでない自分の指を守ることができる指のような不用意な動きがでないので揉み返しも起こりにくいです。また広い面で一気にアプローチすると生
昨晩はゴルフスクールbyTKティーチングプロTKプロに教えて貰えるのもあと何回か…今週のテーマ始動、力感のゆったり左手(右腿前低く)の意識白っぽいのは雨ですとにかく脱力して始動も低くゆっくり左手の掌屈を意識してダウンで左手を右腿前に低くに右を止めて左肩を開かないもっともっとゆったりに力感、バランス、リズム、軌道を徹底管理しっかり左の素振りやしっかりルーティーンからワッグルで軌道を確認しながら
こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美(あいばらなおみ)です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。私は学校に勤務をしていたときに、吹奏楽部の顧問も経験しました。何度も指揮者として演奏会やコンクールに参加このとき
産後の「それは義母じゃなくてお前の伝え方が悪い」のたった一言が引っかかり普段優しい事たくさんしてくれるのに帳消しにならない。たったあの一言でシャワーを浴びてる時でも心が荒れてたり疲れてるとぜってぇ離婚してやる!将来は義母の世話なんかしねー!って荒れた気持ちになり、義母と旦那がめっちゃムカつく時間がある。産後の一言は本当に残る。旦那勢気をつけた方がいい。あとでいくら、頑張っても加算されない。それと産後私に料理をさせた義母を思い返すとマジで会いたくない!!鬼義母!最低の義母
なごみのブログにお越しいただきありがとうございます。満月の日の朝、ある方の言葉がやけに気になり心がざわっとしてた。突然「支配」ってワードが頭に響いた。ん??なにこれ???はっ!!!私誰かに支配されたかったんだ。コントロールされたかったんだ。自分というものを感じたくないために。誰かに決めてもらえたら、失敗した時その人のせいにできるから。いつもいつも自分がここになかった。祖母、父から始まり、あの人からもこの人からも支配されてた。イコール支配さ
Aworldboxingchampionexperiencesthe"UnblockableHandKnife"ofkarate!youtube.comおやすみなさい⭐︎
むうさんです。社交ダンスは上手く踊れなくていい難しいステップなんて要らない「もう踊れなくなってきたので辞めます!」っていう人を少しでも減らしたいので、社交ダンスについて思うところを綴っていきたいと思います。申し遅れましたが、私は社交ダンスを教えている、むうさんといいます。私は長年、慢性腰痛や膝の半月板損傷に悩み、自分のカラダを思った通りに動かせませんでした。実はその「思った通りに」というのがくせ者なのですが。社交ダンスの上達のために先生に習いに行き、知識を持ち帰り
今日はお休み!ハロワです仕事のように行ってるハロワ10月まであるそう(笑)手帳ほんとにありがたい360日だったかなあほぼ1年貰えて10月の法改正の時には会社がどうなるのかなあ雇用保険をかけ始めたならまた貰える権利を受けれることになるんだけどその時にはハロワまで通える自信もないな本当に必要な時には貰えないものだから通っておいでってクラ姉さんが言ってくれて頑張って通ってます次貰う権利って仕事を辞めた65歳とかになるんだろうけどその時にはもうバスを乗り換えてタクシーに乗っては無理だと思
『調和の姿勢』→『脱力』を復習しつつ、体の各所にある『丹田』の力も養ってきました。自分の体の使い方を知って体感で腑に落としていくと無駄に掛かっていた力が正常に作用する感覚があって面白いです。自分が力みつつ相手と戦うと相手も構えてしまって歯が立たない。でも、自分が緩んでいたら相手の力すら無効にしてしまえる作用が働く。とにかく体全体の力みを抜いてゆるゆるゆる〜く“脱力”は大事。体感を通して体を学んでいくとなんで幼児が無敵なのかが分かって子育ての良いヒント
打つ覚悟を決めて入院セットも持っての外来です。I先生とT先生と再び三者会談です。先週の退院時に取ったグロブリン値(免疫の値)はなんと開始前の60%まで落ちていました。それは通常1クール打った後の値とほぼ同じなのだそうです。ならば今日打たなくて良い⁉️という考え方もあるんだけれども……体感的にちっとも良くなってない。1-③やってもっとグロブリン値が下がったらもしかしたら効果が出てくるかもだし…出なければIVIg(免疫グロブリン)を6月あたりで…などなどあーだこーだ…もう今日はやるつ
今頃電話なんて?恐ろしい!4月23-13日入院時重症筋無力症の疑いでアセチルコリン受容体抗体の採血を行ったその結果が出て入院でもするように言われるのかと思ったすぐに電話した「10日から入院できますか?」との内容だった明日外来なのにどうして?やはり重症筋無力症?ドキドキしてしまう
ピアノを良い音で弾くには今回は少しテクニック的な話ですピアノを弾く上で大切なポイントがあります①正しい姿勢で弾くこと②きちんと脱力できていること③指の形④身体の動かし方⑤耳を使って音を聞くこと等です✨これらは導入期からしっかり指導していきます楽譜もまだまだ簡単な導入期。しかし、取り組みやすい曲だからこそきちんとした弾き方を身につけていきます。そうすれば曲に入った時もテクニック
こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美(あいばらなおみ)です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。ピアノ演奏に必要なテクニックの一つに肘から先の腕を回す身体の動きがあります。私は説明する時「肘を曲げて下ろす時空手で
こんにちは。本当の自分のエネルギーに目覚めハートで生きるための癒しの専門家ワクワクヒーラーの蓮実です。僕がヨガを始めた理由が25歳からハマっていたテニスですそのテニスを始めた理由は出会いがなかったからこの話はちょっと置いておいて今日は頑張って力むから流れが止まるというお話です。テニスを始めて自分の身体がガチガチでプロのような滑らかな動きができないことに気がつきました。ガチガチでさらに力
梅田幸子さんの記事↓『中学校の入学式にて』こんにちは。生成発展アクティベーター天職コンサルタント梅田幸子です。娘、中学の入学式。校長と理事長の挨拶、表現が昭和ぽいところはあれど、よりよく生きていくた…ameblo.jp改めて、リスペクトです。世の中に、自己啓発や天職ネタの発信者は数多くいれど、私自身、そこまでたくさんの人の発信を見てきたわけではありませんが、リラックスしよう、ゆるくやろう、のような、「ゆるめる」「脱力」系の発信に偏っていると感じます。ゆるめたり
ただ今朝のリハビリ真っ最中ですが、半跏趺坐して麻痺足の土踏まずを肘で押しながらこのブログを書いています。この5分前ですがちょっと朝のリハビリを修正しました。半跏趺坐から腰を伸ばすストレッチですが、いつもは手を畳んでいましたが今回は手を伸ばしてやってみました。体感効き目3倍です。いつも曲がっている肘に効いてきます。効きながら脱力して息を吐くと更にぐっと腰が伸びます。下方にストレッチの負荷が増してきます。辞めようかではなくてもっと深くもっと深くになってきます。更に脱力して、更に息を吐
昨日は、企業出張整体。輝さんへ。今回は2名。初めての方もお一人。調子は特に悪いところはなく、たまに肩こりや腰痛を感じる程度とのこと。ということで、なぜ身体の不調が起こるのか?を簡単に説明。そして、現状の自分をしっかりと感じてもらう。まず、感じることで世界は変わっていきますからね。脱力と痛みの関係が分かるようになり、息子さんの話に。スポーツをされており、膝を痛めているとのこと。治りきらないまま、サポーターを装着し、部活していると。膝を
2024年4月23日(火)今夜も仕事を切り上げて近所の中学校のプールに行ってきた天気は、雨が降ってるような?降ってないような?湿度100%の空模様スイムなので関係はないけど今夜は、お世話になっているコーチからワンポイントアドバイスを頂いたこのワンポイントレッスンワンポイントアドバイスは魔法にかかったように泳ぎが良くなる不思議次回一人でやると上手く行かない不思議魔法なのでこちらは、良くなる理由が分かっていない水を捉える感覚なのか?水中にいる時のバラン
今日は仕事!なぁんとなく曇り!寒い朝です9℃だってカーディガンも着てロングコートを着て出ました久しぶりの身震い行く前にジクロフェナク頭痛がまだ酷くて朝は唸りながら起きました痛みは打った痛みって感じ強化日です人が多いなあため息が出ますここに研修さんが入るのかあと思ったら気が重い5月の後半から6月までお休みとろうかなあと思ってるところにチーフが昼礼するよ〜って休み取れるときだから連休で休んで良いよって入院するならここじゃない(笑)ってみんなが言ってくれる昨日打った頭