美生活

軽井沢のレイクガーデンに主人と友人ご夫妻と行って来ました！アプローチを通ってゲート前につくとそこは別世界！薔薇好きガーデニング施工者の主人は人が変わったように目がギラギラ！あまりにも素晴らしい庭園作りに写真の数は凄い数に！一眼レフ持ってくれば良かった！とても一回ではご紹介出来ないほど！こんなイングリッシュガーデンに憧れます！どこもとっても素敵！我が家にもお迎えする事にした可愛い一重の薔薇です

煌めきの女神～美ラクルがとまらない～ジュエリーデザイナーccocoです💎後れ馳せながら明けましておめでとうございます🎍今年もどうぞ宜しくお願い致します❣️2022年１番のブログは私の開催する無料セミナーのお知らせです✏️2月24日(木曜)13時～Zoomにてリモートセミナーhttps://fb.me/e/1gQiyU65nFacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。fb.meこちらは2021年から受講し

ちまきと海老の天麩羅醤油炒め・牛肉のオイスター炒め香味茹で鶏中華料理のお馴染みのもので何度かこのブログでもレシピご紹介しています！昨日の茄子の辛味炒め沢山の皆様から作りますとコメント頂きこのお家時間の少しはお役に立てれば嬉しいです！昨日の茄子の辛み炒めにもう一品担々麺スープをご紹介します！ここに麺を入れれば担々麺になります！少しづつレシピをグレードアップして今ではもう少し違うレシピでご紹介していますが簡単で作りやすく基本の担々麺スー

食生活をスタイリングしてあなたの健康と未来を輝かせたい♡フードライフスタイリスト高橋とみ子です。(2019年12月12日の記事の再アップです）朝食、食べていますか＾＾お腹が空いて、朝起きていますか？前日の夕飯やお酒がおなかに残って体、おも～い頭、おも〜いそんな感覚で起きていませんか＾＾夜は是非、軽め、軽めを心がけてして、朝かお昼にその分ボリュームを持ってくるようにしてみてくださいね！

本当はおもてなしサロンでご紹介しようと思っていたレシピですが中々ご紹介する機会がないので今回ご紹介します！簡単と言うわけにはいかないかもしれませんがこのくらいの手間はおもてなしでは是非かけて頂きたいとおもいます！鶏のロール巻き材料鶏胸肉2枚ささみ2本アスパラ1束マッシュルーム4ヶ（薄切り）玉葱大さじ２（みじん切り）☆（ロースハム・牛肉薄切り４０ｇ・鶏肉４０ｇ）A（卵黄1ヶ・牛乳大１・トマトケチャップ大1/2・塩胡椒）B（ス

今日は本当に暖かい日曜日近所の子供達嬉しそうに遊んでいました！コロナがなかったらみんなもっと遊べるのに一寸可愛そうです！私も少しお部屋模様替えしました！ソファーにのっている花はこの花ですがブーケスタイルで作っているので花器に入れても素敵です！このパープルとピンクの組み合わせが好きです！ついついこの組み合わせになってしまうのですが最近とんとアーティフィシャルフラワー作っていない！作品が多くなりすぎて主人にいや

佐伯チズの美生活革命シンプルきれい100の知恵Amazon（アマゾン）1〜7,995円２００８年６月３０日発行・・・２００９年４月３日読みました私の心に残ったこと何よりも続ける・しっかりかむ・お香・・・つきのわ・水・・・１日２ℓ・美容液なども・・・朝は美白夜は保湿と呼吸を変える・３つの首を温める（風邪）・・・首手首足首・家の雑事をゲーム化させる・流れるところをせっせと磨く水まわり・美意識⇒物事に繊細

オンラインレッスン開催日をお知らせします。✳︎開催日時✳︎5/12（火）am10時半〜11時半zoom5/14（木）pm14時〜15時LINEライブ配信5/17（日）pm19時半〜20時半zoom5/18（月）pm14時〜15時zoom5/20（水）am10時半〜11時半LINEライブ配信5/23（土）pm19時半〜20時半zoom5/26（火）am10時半〜11時半zoom5/28（木）pm14時〜15時zoom5/29（金）pm19時半〜20時半LINEライブ

和製スーパーモデル・冨永愛さんのビューティー本『美の法則／ダイヤモンド社』に、週３回のペースでかかとのケアをする。と書いてあり、「気が向いたらたま～に軽石でコスってみる。」程度では、かかとの強烈なゴワつきは治らないのだな・・・と知る。仲人母は皮膚が薄いので、週２回だなー。。。いっぺんにコスりすぎずに、回数と継続が大事なのでしょうね。『意志のあるキレイ』ですね。清潔なる美。また

stayhomeの続くGW。今日が何日なのか？何曜日なのかも意識しずらくなってきましたね…。外出しなくなった分交際費や交通費はかなり減りましたが…。反対に増えるものが…。それは食費。家にいる時間が長いととにかくずーっと口が動いてる息子。喋ってるか（中3男子ですが、家でもよく喋る）何か食べてるか。十分に与えてるはずなのに（笑）「ご飯これでもう終わり？」「全く腹いっぱいならん」「今日も腹減りボンバーやー」と、常に言ってる。出しても出しても「まだ何か作ってー」

本日のzoomレッスンは初‼︎夜開催‼︎今までで一番wifi環境悪かった…反省⤵︎⤵︎にも関わらず、嬉しい感想をたくさんいただき本当ありがとうございます。オンラインレッスンが盛んになった今インストラクター同士でお互いのレッスンをうけあい辛口評価⁉️というかポーズを知っているからこその真の評価をし合おう会が密かに（私らだけかも（笑））流行ってて…今日も２名のイントラ友達がレッスンに参加してくれたものですから。いつもとは違い、緊張した〜（笑）レッスン後のコメントが怖い

サプリってみんな飲んどる??わたしが最近飲み始めたものでめちゃくちゃいいサプリ!!これだよ❣️↓↓桜華の大人気サプリ♥️『エチケットミント』が【爽美生活（そうみせいかつ】になってパワーアップ・リニューアルされましたぁ❣️自然由来成分を強化してお口直接だけではなく口臭の源になる「腸内環境」にも✨安心の「国内健康食品GMP認証工場」で製造されてます。このサプリはなんと!!口臭はもちろん、体臭も防ぐ✨☆コーヒー豆から抽出されたポリフェノールエキスも配合!!その実力は口臭・タバ

本日、約5年9か月お世話になったスタジオを明け渡しました…。がらーんとしたスタジオ。いちから自分でデザインし自分色に仕上げたスタジオ。大好きだったあの空気感や香り。色んな想いの詰まったスタジオ。2014.6.4のオープンの際にはたくさんの方々にお祝いしていただきました。ありがとうございました。この5年9か月の間に本当にたくさんのお客様と繋がれた場所。ルーシーダットンレッスンやよもぎ蒸し以外にもWSやイベントもたくさんさせていただきました。周年記念のイベントではス

今夜も「出張ナイト☆ルーシーダットン」夜にルーシーすると、よく眠れるそーです。伸びて緩むからねー。（写真撮るの忘れたー。こちらはスタジオです）自分のおうちでルーシーだと、そのまま移動せずに寝れるからいいよねー。出張ルーシーダットン只今絶賛受付中‼︎です。2名様よりあなたのおうちにお伺いいたしますよ。金額、場所等につきましてはご相談ください。

お疲れ様です都内在住、美生活カウンセラーのmamiですコロナウイルス感染拡大が心配されている中今後とも感染予防に細心の注意を払い努めてまいりますまた、ホームページにてブログを掲載していますので今後のお知らせなどに関してもそちらに移動いたします。どうぞよろしくお願いいたします<(__)>今後しばらくは皆様のブログを拝見することを楽しみにしております季節柄体調崩しやすいのでどうぞご自愛くださいませ<(__)>

お疲れ様です都内在住、美生活カウンセラーのmamiです連日ニュースなども報じられている新型コロナウイルスの感染が拡大しつつありとても怖いですね予防、対策をしっかりしてご注意下さい。新型コロナウイルスへの対応についてのご案内新型コロナウイルスの感染が拡大しておりますが、感染予防に最新の注意を払い今後も努めてまいります。以下、今後開催予定の「整理収納アドバイザー２級認定講座」は通常通り開催致します。宜しくお願い致

お疲れ様です都内在住、美生活アドバイザーのmamiです今日はとてもいいお天気ですね～このまま寒さが戻ることなく暖かい春を迎えたいですね春といえばこれからの時期は転勤や入学などで引越しも増えてきますね私も3月4月はお引越しのお手伝いの予定が入っています。引越しはモノを見直すいいチャンスです。ずっとしまい込んでいたモノや捨てられずに持っていただけのモノなどを見直し自分にとって必要なモノだけの暮らしにするきっかけにも

お疲れ様です都内在住、美生活カウンセラーのmamiです明日から立春、このまま暖かくなってくれるといいですね～ということは、今日は節分です近年では豆まき、恵方巻きのイメージが定着してる感じがしますが、その恵方巻きとは・・・節分に恵方を向いて無言でたべると縁起が良いとされるてる巻き寿司のことです。今日は恵方巻きが凄く売れているようです（笑）それから、豆まき。鬼は外、福は内～無病息災、皆さんにたくさんの福が訪れますように～私も恵方巻き作って豆まきしてたくさんの福いただき

お疲れ様です都内在住、美生活カウンセラーのmamiです今日から如月。2月になりました年が明けお正月が終わりあっという間に1ヵ月が過ぎてしまった感じですそれでも、何事もなく過ごせたこと有難いです今月も充実した日々が送れますように感謝の気持ちを忘れることなく自分にできることを頑張ろうと思います。あくまでも無理せず（笑）今日はいいお天気でしたがまだこれから寒くなるとのことなので皆さんくれぐれもご自愛ください<(_

森友はるみです🧚‍♀️アロマセラピーを生活に取り入れて、『上質な日常生活』を送れるよう、エッセンシャルオイルの使いこなし方をお伝えしてます🧚‍♀️私の美生活❤️マインドには『日常に使うものを、身体に優しい、シンプルな材料で作られたものを選ぶ』ことを大切にしてます。毎日使うといえば、『コスメ』❤️コスメも、た〜くさん、お肌や身体に優しいものありますね💕お化粧品コーナーに行って、選ぶのはとても楽しいですよね✨私は、なるべく、身体に優しくないもの

お疲れ様です都内在住、美生活カウンセラーのmamiです新年を迎え、あっという間に終わった正月休み。今日から仕事始めの方も多いと思います。今回は連休が長かったので仕事モードに戻すのは辛いですよねしかし、２０２０年新たな年。オリンピック開催もありたくさん楽しいことがありそうですどうか皆さんが、健康に留意して毎日を楽しくお過ごせますように～私も新たな課題に挑戦して頑張ろう思います

あけましておめでとうございます🎍都内在住、美生活カウンセラーのmamiです2020年も驕ることなく臆することなく感謝のこころ謙虚な気持ちを忘れずに頑張っていこうと思います皆さまにとって幸多き1年になりますようにお祈り致します

お疲れ様です都内在住、美生活カウンセラーのmamiです今日で仕事納めの方が多いと伺いました。私も無事に今年のお仕事は終わりました今年１年たくさんの方と出会い私自身たくさんの事を学ばせて頂きましたありがとうございました<(__)>来年も初心忘れることなくそして、常に驕ることなく、臆することなく感謝のこころ、謙虚な気持ちを忘れずに頑張ろうと思いますこれからますます寒さ厳しくなりますので皆さまご自愛くだ

食生活をスタイリングしてあなたの健康と未来を輝かせたい♡フードライフスタイリスト高橋とみ子です。先日は、毎回楽しみにしているMizuki先生のヨガレッスンでした。運動嫌い&ものぐさな私・・告白しますと・・・・ヨガスタジオやジムに通うのがおっくうで・・・(笑)誰か素敵な先生が家に来てくれないかしらと常々思っていましたらいらっしゃいました！Mizukiさんというsupernicegirl先生がご近所に！！！ha

お疲れ様です美生活カウンセラーのmamiです2019年も残り一ヵ月を切りました新しい年のはじめから気持ちも住まいもスッキリしませんか”整理収納アドバイザー２級認定講座””２０２０年１月”日程のお知らせですNPO法人ハウスキーピング協会認定「整理収納アドバイザー２級認定講座」とは…たった1日で取得できる！履歴書にも記載できる永久ライセンスですこんな方におススメです・家の中にモノが多すぎて片付けが出来ない方・モ

食生活をスタイリングしてあなたの健康と未来を輝かせたい♡フードライフスタイリスト高橋とみ子です。前回のダイエット個人コンサル日記で「本当に面白いもので・・人間は食べたものでできているので、ちょっと修正するだけでぐんっと体調が良くなります」とお書きしたが・・・生徒さんよりすぐに効果があったとご連絡をいただきました♡２０代のお嬢さんも一緒にはりきってせっせとおススメフードを食べて一緒に食改善されているとのこ

食生活をスタイリングしてあなたの健康と未来を輝かせたい♡フードライフスタイリスト高橋とみ子です。お料理教室のブログをきっかけにこのダイエットブログとダイエットのメルマガを読んでくださっている埼玉県在住の方の手帳の個人コンサルでした。ありがとうございます(#^^#)「手帳のコンサル」とは、オリジナルのピンクのダイエット手帳に5日分のお食事記録を書いてきていただき、チェックとアドバイスをするものです。何をやめて、何を取

食生活をスタイリングしてあなたの健康と未来を輝かせたい♡フードライフスタイリスト高橋とみ子です。あと2019年もあと1か月！信じられないくらいの早さですよね。。ダイエット目標は達成されましたか？少し早いですが私も今年のダイエットのお仕事の結果を振り返ってみたいと思います^^●2019年の高橋のコンサルによるダイエット効果は？7キロ、２、５キロ、３キロ、2キロ、、10名の方にダイエットにチャレンジしていただいて、総体重２０kg痩せていただくことができまし

食生活をスタイリングしてあなたの健康と未来を輝かせたい♡フードライフスタイリスト高橋とみ子です。土曜日のセミナーはとてもとても！楽しみにしていたのですが家族の体調不良によりキャンセルとさせていただきました。お申込みいただいていました皆さんにはご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。皆さま、お優しいお言葉をかけてくださり・・涙涙ありがとうございました。寒くなってきましたので皆さまもお気をつけくださいませ。お陰様でもうすっかり良く

食生活をスタイリングしてあなたの健康と未来を輝かせたい♡フードライフスタイリスト高橋とみ子です＾＾来る、23日（土）のダイエットセミナーでご紹介しますランチメニューの選定をしています＾＾myレシピ300品以上からダイエット・美容効果テキメンで参加者さんのライフスタイルやご要望に沿ったラインナップを選ぶ作業はとっても楽しいです。料理アルバムとレシピを見ているうちに発想が湧いてきて新しいレシピが生まれることもあります。帰宅してすぐ作