ブログ記事260,248件
9,363歩おやすみなさい
朝…おにぎり&ヨーグルト…美味しい…昼…菓子パン&野菜チーズクッパ…クッパにチーズ…ヤミツキになりそうです…=「余談」=整形外科で…#ばね指と、診断され…2回の注射をコンプリートしてる私は…手術の選択しか残されてない…今日、よーく話をして…6月の手術をお願いしたわけですが…#手根管症候群の、疑いも出てきた…こちらの検査もして…手根管症候群と診断されたら…こちらも一緒にヤっちゃう事に…恐すぎる…夜…ぽよん亭☆辛くなかった豚煮…カルビクッパの素を…ちゃ
今日は、診察日でした‼️食後の血糖値169ヘモグロビン7.3でした‼️インスリン33単位変わらず次回6月12日脳神経内科また、薬増えた‼️手の痺れや痛みが増えた‼️こむら返りも、増えた‼️やばい(´;ω;`)水分多めにとってくださいと指示うけまました!次回3ヶ月後、7月24日頑張ります(ง•̀_•́)ง
さくほろしっとり気になっていたバタコさんおからレシピ参考にさせていただきココア強めすきなのでちょっと増やして材料生おから150gココアパウダー20g卵1個オリーブオイル20gラカント15g9個にしました180度20分甘くないほろにが好き消費が早い!わがやのココアパウダー純ココアパウダーPurecocoaPowder500g【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】香料不使用・砂糖不使用・無香料カカオ豆100%
これ!すごくヤバすぎる!美味しすぎて体調がすこぶる良くなった!サバ缶と新玉ねぎレシピ史上1番美味しい!サッと炒めるだけ!簡単節約作り置き常備菜おつまみレシピ。高血圧、血糖値、糖尿病予防、美肌効果や若返り効果抜群!こちらを見てね👇玉ねぎとさば缶のレシピ史上1番旨い!簡単!節約!作り置き常備菜!高血圧糖尿病ダイエットレシピこれがすげえ!今までで1番旨い。サバ缶と新玉ねぎ簡単!節約!作り置き常備菜!高血圧糖尿病ダイエットレシピ(さば缶栄養)🐟青魚のサラサラ成分として知ら
う歯科医ランキングにほんブログ村上↑のバナー2箇所をポチッと押して頂けると励みになります。毎日、ご協力ありがとうございます。歯のメンテナンスに通っている⁉️歯医者が教えるメンテナンスの重要な目的とは?皆さんは歯のメンテナンスのために歯医者さんを利用しているでしょうか?もし痛くなったときしか歯医者に行っていないというのならば、ぜひこの記事を読んで歯のメインテナンスの意味と重要性を知ってほしいです。しかし、歯医者を利用している人のなかにも、利用意図が間違っている場合もあるかと思います。
私は熱しやすく、冷めやすい幼いころからそうだった冷めても投げ出さなかったものもある既に忘却の彼方に消え去ったものもきっとあるだろう私はすぐにカッとなるでもすぐに反省してた私は頑固者だった今はどうなのだろう改めて振り返るとどうでもいい自分に気づいたほら、もう冷めているわかりやすい奴だ一番気に入らないのはそんな自分も大好きなことポッコリお腹までも愛おしい
本日の朝ごはんから〜右上から時計回りにレモン果汁入白湯カブトマトカレーマリネサラダ豚ロース小松菜炒めオーバーナイトオーツ本日のオーバーナイトオーツはオートミールのロールドオーツを使いました。普段はクイックタイプで作るのですが食べ応えが欲しくて、初!ロールドオーツに挑戦〜美味しかった〜こっちの方が好みでした超!超コスパ!★1g当り0.75円直売価格6600g(2.2Kg×3袋)プレミアムオートミール大容量★化学農薬不使用★化学肥料不使用栽培送料無料
早朝は☔は降らなかったが帰りは降ってたな❗装備は必ずしておくものだなどうも!?ルイージ21です。外を見た感じ☔が降っていない事は分かりました。☔の音もしなかったしな、仕事中に外を見たらやっぱり降ってましたね、既に歩く人は傘を差し、自転車🚲に乗ってる人達は雨ガッパを着てました。強い☔ではないので、パッと見じゃ分かりませんでした。しかし一度忘れて濡れて帰った経験があるので、今回は☔が降ってなくても雨ガッパをリュックサックに無理矢理入れて、持って行きました(笑)やっぱり「備えあれば憂い
今日は、食事介助の勉強をしました。咀嚼と嚥下について。食事形態について。様々な形のキュウリを実際に食べてみました。刻みや、ミキサー食なんかは想像通りだったけど、隠し包丁を入れたものは見た目を損なうことなく食べやすかった。手間はかかるけれど、お食事を楽しむって大切なことですね。キュウリゼリーもありました。微妙なお味ー。誤算だったのは、クッキーを出されたこと。キュウリの後とはいえ、今クッキーを食べたら血糖値急上昇しちゃう…け
読んでくださりありがとうございます5歳6歳男の子の年子ママくぴこです\目指すは貯金1500万円/懸賞・節約・お金大好きな30代お得情報、お役立ち情報発信中♡R5.8に心臓の横に10cmの腫瘍が見つかる9月14日診断確定悪性リンパ腫縦隔原発大細胞B細胞性リンパ腫2024年2月15日寛解アメトピに載せて頂いた記事のまとめはココ(23回も載せて頂きました)\ポチっと押してくれたら嬉しいです//こんにち
寝落ち率98%!!!疲労回復&快眠リラクゼーションGoogleクチコミ高評価店♪愛知県知多半島常滑市のリンパデトックスサロンNextRoom(ネクストルーム)オーナーセラピストKITAです4月はじめのこと。愛知県春日井市でアロマ&フットケアサロンSOUPIRClick‼︎をされている…セラピスト仲間のリサさんがとこなめ駅前店へお越しくださいました↑写真じゃわかりづらいけど、ラスクの差し入れありがとうございます♪以前、足の講座でも↑KITAの目線おかしいな?笑何度か
少し体調が良くなくてなかなか動けない週明けでした。腰がものすごく痛かったり、気持ちの落ち込み。そしたら、炊飯器とファンヒーターが一緒に壊れてしまいました。ご飯はお鍋で炊けるけど、今日なんて特に寒くて自分の部屋のヒーターで暖まっていました。うちのお花たち前夫が連れていってくれたラーメン屋さん。2回目の所で息子が気に入ってまた行きたいって。美味しい。私は麺の硬さ、一番硬い粉落としが好き。ネギご飯。そして始まったチキンタツタ。バ先で息子が油淋鶏のチーズが要らないと先輩たちが言ってたと言う
今日は眼科受診の日でした朝イチ予約だったので、早めにお母さんと出発まずは受け付けして、問診票を記入しばらくすると検査室から呼び出しがあり、視力検査等。またしばらくすると、次は診察室から呼び出しがあり先生とお話半年くらい前から少しかすみがかった様に見えると、経緯を話し。瞳孔をひらく目薬をして眼の中を診る為に処置室で目薬を。乱視が強い私は元々、裸眼でもボヤけていますが目薬をすることで更にボヤけに磨きがかかり真っ直ぐ歩けませんそしてまた診察室から呼び出しがあり、先生が眼の中を診るのを
タンパク質メインで野菜をサブにしておくと、食後高血糖はほぼ回避できます。ただし、野菜が根菜や芋類などの炭水化物(糖質)の多いものだとうっかり高血糖になるので注意したいです。私は何回もやりました。芋類と根菜類が大好物なので辛いです。同時に調整が難しいので食べるのが怖いです。〈注意したい野菜〉さつまいも、ジャガイモ、ヤマイモ、カボチャ、ニンジン、タマネギ、レンコン…私は血糖値上がってしまったので、意識的に避けるか、少量になるよう気を張って使います。お昼◯オムレツ(卵2個、舞茸、小松
【生活習慣病とダイエット】『13年310日』『とうとう…13年間…体重計に乗り続けた…か…(-_-#)それでも…お前…まだ…続ける気か…』(-_-#)うん(*^o^*)【ブログ】やる(^o^)/『お前…』(-_-#)(⌒~⌒)ニヤリ20100620105.0スタート20100624100.0↓-5.0☆4木【第1目標5キロクリア】2010071795.0↓-10.0☆27土【
こんばんは。今日は車で30分程のところにあるショッピングモールへ行けました。行ったのは行ったんです。ただ…過去のトラウマに出てくる人が私を見つけて声をかけてきまして…固まる私。と同時に冷や汗やばーい、動悸する。逃げたいけど逃げれない状況。ヘルプマークをバカにされたんです。主治医とも心理士さんとも看護師さんとも何度も話し合って、どこに行く時もヘルプマークは付けておくことになったんです。でもそんな経緯を話せるわけもなく。当時私のことをいじめてたあなた、今でもびくびくして
ズボラ主婦ぽん子ズボラ主婦、ぽん子です。我が家は新婚ステップファミリー年下夫ツネくん長女9歳ねねちゃん次女4歳レサ子第三子妊娠中毎日忙しく事件を起こして生きています♡(*^^)ダラダラ過ごしたいテキトー主婦お金の計算苦手だけど気長にゆるりと節約するよ*・゜゚・*:.。..。.:*・'♡'・*:.。..。.:*・゜゚・*初めての方はこちらから『ぽんぽこファミリー』ズボラ主婦ぽん子ズボラシンママ主婦、ぽん子です。(プレ)ステップファミリー年下彼
隔週で4泊5日のショートステイに行っているルリママ。行きはトトが送っています。朝の通勤ラッシュ時間だけど市街地とは逆方向だから助かってます。この日は佐賀唐津で会議だったけど1時間、遅らせてもらった。88歳米寿を迎えたルリママ。今年に入って、ガクンと身体機能が落ちてきた。傾眠も増えている。そこで急きょ、今月末から老健に入所してリハビリにいそしんでもらうことにした。動けない、歩けないだとバリアアリーの実家では暮らせなくなるからね。たくさんの洗濯ものを毎日の
訪問有難う御座います♡フォローいいね&コメント有難うございます💕Sさん46歳福岡市内在住🏠愛犬ちゃん2匹🐶と暮らしております。20年近くパニック障害あります。2021.6.9に糖尿病初期と診断2021.7.13介護施設(グループホーム)正社員として勤務2023.11.3サービス付き高齢者住宅に勤務(契約社員)アメブロと介護職員に2年ぶりに復帰しました。👑アメトピ掲載👑■介護職員が利用者に感謝したこと■11月✱夜勤専従介護者の初給料▫️介護職で1本潰れてい
こんばんは!私に似合うのは日常報告を主としたブログですね。どうも偉そうな理屈を並べたブログは格好付かない。時々、難しい内容の文章を書きますが、私自身の趣味の範囲です。なるべく、穏やかな文章を書いていきたい。他のブロガーさんは安定した内容のブログを書くと感心しています。私は精神的に安定していないのではと自分を疑問に思います。でも、他のブロガーさんも日常で何かしら脱線して気晴らしをしていると思っています。もしかしたら、私の突拍子もないブログは穏やかな発散方法なのかもしれません。人間
昨日は夕方、次男が出発する時間に誰も居ないのは可哀想だと思い、私がお留守番してました。在宅だった娘と長男はチャーハンが美味しいと言う中華料理屋さんに早い時間に出かけました。超久しぶりの兄妹デートは楽しかったようです😅旦那は夕方から出かけたので、夕飯調達を依頼😊CM見て食べたくなったので😅お昼ガッツリ食べたので、あまりお腹空かなかったので遅くなった夕飯がちょうど良かった。丸亀製麺のトマたまカレーうどん❣️これが出ると絶対食べたくなるんです😊ヒューマログ7単位。夕方の3単位で結構下
こんにちは今日は、朝7時に起きお薬飲んでお見送りしました二度寝して、何時に起きたかな?忘れましたがパン🍞を食べましたしばらくニュースを見ました韓ドラ、ソンジェ背負って走れ6話が配信されてたので観ましたくっつきそうでくっつかない待ち合わせしたのに事件に巻き込まれてしまい行けないで終わりました続きが気になる。来週まで待たねばなりません。配信待ちですランチは餃子🥟を食べました美味しかったです♪それからしんどくなって寝ました雨が降っていてお天気も悪くてあまり気力が出な
昨年5月に投稿した記事ですが、再投稿させていただきます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆最近気になった記事・ツイートをいくつか貼らせていただきます。【2023予防接種スケジュール】『2023予防接種スケジュール』今の子どもの予防接種スケジュール、こんなにいっぱいあるなんて驚きました…20年くらい前、新型コロナワクチンはもちろんなかったですが、B型肝炎、ロタウイルス、ヒ…ameblo.jp今の子どもの予防接種スケジュール、こんなにいっぱいあるな
こんにちは還暦少年の1型ライフブログtype1diabeteslifeです日々見かける詐欺の広告ホリエモンさん自身のYOUITUBE【注意喚起】私を利用した詐欺が頻発しています堀江貴文の名前や写真を利用した投資などの詐欺広告が頻発しています。注意してください。YouTubeにはない情報も盛り沢山!ホリエモン公式メルマガ配信中登録はこちら→https://zeroichi.media/with/1242ホリエモバイルお申込みはこちら(*発売記念キャンペー
4月21日日曜日奥さんのお母さんの里の島原に熊本新港から、仏壇詣りに行って来ました。生憎の雨でしたが素敵な日帰り旅行を甥っ子夫婦と4人で行って来ました。何時も島原に行きたいと言って居たので奥さん孝行をしました。奥さんの義理の姉さんは、100歳まで長生きされて島原市から表彰されて居られて居ました。永く島原に来て居なかったので相当変わって居ましたが従兄弟夫婦は、変わらず元気でとても良くしてくれました。私は腰椎粉砕骨折と糖尿病なので相当の運動療法と食事療法をしなければそんなに長生き出来るとは
夕飯です2日目のごま豆乳鍋麦飯101g鮪そぼろあとひきだいこん明日検査なのにおやつにいただきものの鳩サブレーを食べてしまった
始まりました〜バイオメトリクスけっこうキツイですスローに12秒掛けてトレーニングします最初に撮ったボディ載せておきます正面振り袖のような二の腕横腕にはリブレ(血糖値測定器)をしています後ろメロンが2個のお尻ですスタートしました〜頑張らなくっちゃ✌️
お疲れ様です仕事は朝からやることなくて1日過ごしてるのが大変でしたそれより血糖値なんなのか寝る前234打って低血糖は嫌だから打たずにzzz夜中130くらいまで下がってたから打たなくて正解起きて直ぐ168だったからルムジェブ1.5💉朝食前は糖質❌1.25でルムジェブ6.5下がらず上がり…昼食前244(糖質➕下げたい分)❌1.25ルムジェブ12.5💉結構攻めたつもりでいたのにもう嫌自作の質素な弁当でこれインスリンの成分が弱まってんのかな効きが悪すぎる基礎も基礎
眠れなくなるほど面白い図解体脂肪の話体脂肪の原因から対処法まで医師がすべて解説![土田隆]楽天市場935円${EVENT_LABEL_01_TEXT}体脂肪に関する興味深い話:医師が解説する!1:体脂肪とは?体は水分や固形成分でできている。その中の一部が体脂肪で、栄養の貯蔵や体温の調節、衝撃吸収の役割を果たす。2:体脂肪の役割体脂肪は飢えや寒さから身を守り、エネルギーの貯蔵庫としても機能する。例えば、シロクマの体の半分以上が脂肪で、これが寒さや飢えから守っている。