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おはようございます。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。毎朝7:00にブログアップしています♪1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方に5大プレゼント!画像をクリック↓またはこちらをポチ⇩ID検索:@622pueakヨーガ療法体験レッスンはこちら↓毎週木曜日21時半から無料!「3分瞑想会」⇩どちらの講座に興味があります
ご覧いただきありがとうございます自分の時間ってありますか❓1日があっという間に過ぎる毎日→自分らしくスッキリ過ごせる毎日へキャリアグラムを用いて私と一緒にあなたらしい生き方、時間の使い方を見つけていきませんか❓アラフィフ講師、人生まだまだこれから😆イライラする時の共通点を考えたら出かける前に電車の時間が迫っている時明日までにこれを出さなきゃ行けない時時間がなく焦っている時だと気付き余裕を持つ事を意識した早く支度をする早めに提出物を仕上げるちょっと意識するだけで
やるべきことになかなか手をつけられない。始めようと思っても邪魔が入って集中できない。そんなお悩みのあなたに朗報です。題して、「魔法の集中テクニックで作業効率・計画力UP緊張を緩めるソマティクス」のご案内です。お申し込みフォーム●魔法の集中テクニックで作業効率・計画力UP緊張を緩めるソマティクス講座とは?「集中テクニック×筋肉を緩めるエクササイズ」の相乗効果で能率3倍!!リラックスが優れた集中力をつくる!「魔法のテクニッ
ご訪問いただき、ありがとうございます😊今日はっ!!小学校6年生の次男の今年度初の参観・懇談会でした...💦授業は...『家庭科』で、《時間の使い方》!!みんな真剣にちゃんと考えてる姿、かっこよかった~😆んま、その後懇談会なのですが...子どもたちが、作った懇談会用のネーム♡裏にはおうちの方に一言書かれてて...う、う、うん...低学年か...🥺??字は汚いし、テキトーな感じがもろわかるんですけど...💦ある意味の記念で、写真に残しときます📸その後は、今年就職した長男の保険証
いつも私のブログを読んで頂きありがとうございます✩.*˚明後日27日(土)Facebookのプライベートグルーブ内で21時からLIVE配信をします!講座の参加に関係なくお気軽にご参加下さい♬.*゚・参加ご希望の方へはURLをお送りします!・チャット参加・ご希望のテーマ募集・ご質問もお気軽にお送り下さい*返信には少しお時間を頂きます→こちらから2024年講座elan~飛躍~4月
意識が変わると、時間の使い方が変わる!?何に意識を向けるか?が変わると、一日の時間の使い方も変化するのですね。おもしろいものです。意識が変わるだけで、時間の使い方が変わるなんて、そんなことある?……と思うかもしれませんが、、、コレ、今まさに私が実感していることなんですよね。何に意識を向けるか?が変わり、興味の対象もガラッと変わりました。すると、一日の時間の使い方も変化し、生活リズムまでも変わってしま
しっかりきっちり頑張りママの"時間と心"を整えて好きなことややりたいことを\叶えていく♡/やわらか幸せLIFEサポーターYUKI⋆**⋆☆**⋆「忙しい!時間がない!」家族のためにがんばるママへ【プレシャスライフメソッド】をお伝えしています♡*プロフィールはこちら*今日もブログにお越しいただきありがとうございます\今だけ!期間限定5大特典付き!!/頑張らずに、笑顔のまま好きなことややりたい
ブログ訪問ありがとうございます。「ノートに書く」これだけ♪問いかけて心の奥にある本音に気づき自分の本当の想いを知って軽やかに一歩ふみだす今の暮らしに笑顔をプラスしてしあわせを循環させるきっかけは一冊のノートから今を大切に♡心と暮らしをととのえるスマイルライフアドバイザーyukaです。やろうと思ってるけどできない!そんな時には、「一石二鳥作戦」をやってみよう。昨日の記事もお読みくださりありがとうございます^^『毎朝
あさのなゆ一般社団法人日本スケジューリング協会代表理事タイムマネジメント手帳術FORCE手帳考案者浅野夏悠です浅野夏悠ってどんな人?講義受講者は9000人越え!手帳講師を130人育成!未来思考とタイムマネジメントによる「生き方改革」で夢と目標を叶える人をサポートする日本スケジューリング協会を設立。FORCE手帳は年間5000冊販売され全国の文具店で店舗販売もスタート!日本スケジューリング協会HPはこちらみなさんこんにちは!手帳ナビ
『限りある時間の使い方』という本を読んだ。Ireadabookcalled``HowtoMaketheMostofYourLimitedTime.''この本は限られた時間を納得いくように使う方法教えてくれる。Thisbookwillteachyouhowtomakethemostofyourlimitedtime.そして、この本は私のバイブルの1つだ。Andthisbookisoneofmybibles.
元ネイリスト店長のたつこです。会社の縛りにストレスMAX自分が壊れる寸前に起業の道へ飛び込むインスタ出身だけどアメブロの魅力にどハマり只今アメブロ攻略中。アニメ大好き名古屋出身今の楽しみは子なし夫婦の週末デート❤︎喋ると実は愛ある毒舌キャラ気づいたら1日中SNSに追われてるってことありませんか??✅発信しなきゃ✅投稿作成しなきゃ✅DM返信しなきゃ✅認知活動しなきゃと、頭いっぱいになってるとツラい〜〜〜〜〜〜😭
朝の仕事一段落し、お腹空いた~昨夜、パン生地仕込んでおくはずが、忘れたどっちにしろ、前回買い出しから12日目。冷蔵庫は空状態で、今回は野菜もすかすか状態なので、今日行けば他の用事と合わせて出来るねなぁ😃と言うことで、買い出し決行‼️今日の目標金額は7000円以内で、何とか10日はもたせたい。新じゃが買ったから、牛肉買おうか迷ったけど諦めた。でも、なくなっていたバターは買ったmocaのとりむね肉も買ったし、とりあえずこれでやってみま~す。さぁあとは仕事をバンバン片付けてといきたい
【以下ニュースソース引用】ストレスの影響?部屋が汚い人の共通点5つ「部屋を掃除したいけどやる気がでない」「整理整頓がなかなかできない」と悩んでいませんか?自分の部屋はリラックスできる大切な場所です。しかし、中には”汚部屋”状態になってしまっている人もいます。そこで今回は、部屋が汚い人の共通点を5つご紹介します。ライフスタイル恋学コラムdanon2024.04.25(目次)部屋が汚い人の共通点5つ時間管理ができない物を捨てることが苦手疲れやスト
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おはようございます。megです♡このブログでは早起きすることのメリットと、私の朝時間の使い方(習慣にしたい運動習慣や朝活、手帳術、自分の体と心のメンテナンス方法)について書き記しています(言語化するトレーニングとして活用中)私は朝が大好きです♡朝、充実した時間が過ごせると、心や時間にゆとりが生まれて、仕事や家事がはかどったり、気持ちに余白が生まれます✨️疲れた日は早めに就寝。翌朝にはスッキリとリセットされた状態で、新しい一日を始めることができます。早起きにはいい効果が
極力捨てずに使い切りながら、Minimum寄りシンプリストを目指す整理収納アドバイザーthanksthanks3939です(^^)はじめましての方は、コチラ↓よろしければ(^^)『はじめまして(^^)』はじめまして。thanksthanks3939と申します。名前の由来は、感謝三昧な日々を過ごしたいと思ったから。3939は、ゴロ合わせです日々のことを思うま…ameblo.jp今日は、七人の侍の日だそうです。黒澤明監督の映画の公開日?…と思いつつ。由来はこち
ワンオペママでもゆとりが生まれる食×心×時間術コーチomusubi(おむすび)の伊藤真奈美です。妊娠中に出始めた謎の湿疹大人になって発症し吸引薬を使っていた喘息薬では一向に治らず何年も辛かった体調が食事改善したら3ヶ月で完治した経験があります長年悩んできた生理痛、頭痛、慢性疲労、イライラ気分の落ち込みも食を改善したら自然と解消していましたそんな経験から食の力に気づき謎の不調やだるさで大変な思いをしているママと
blogにご訪問いただきありがとうございます♡高校生と大学生の息子たちの母で夫と会社を経営している療育保育士ですおウチのこと/片付け/整理整頓/掃除夫45才・kimama46才長男大学2年・次男高校2年・キャバリア5才棚ひとつから整理して捨てる財布から片付けるスモールステップで断捨離しましょう♡いやいや、そんな甘々で大丈夫ですか?スモールステップでもいいですが、その中は圧倒的に捨てないと変化はないですよ♡片付けられない、片付けられないと嘆くなら一回全部
ブログ訪問ありがとうございます。「ノートに書く」これだけ♪問いかけて心の奥にある本音に気づき自分の本当の想いを知って軽やかに一歩ふみだす今の暮らしに笑顔をプラスしてしあわせを循環させるきっかけは一冊のノートから今を大切に♡心と暮らしをととのえるスマイルライフアドバイザーyukaです。一日をスムーズに過ごすために「今日はどんな気分?」と自分に問いかけてみましょう♪昨日の記事もお読みくださりありがとうございます^^『
【要約】限りある時間の使い方【オリバー・バークマン】今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は若手ジャーナリスト賞などを受賞したこともあるライターのオリバー・バークマンさんの書かれた「限りある時間の使い方」を解説していきます。この本は一言でいうと限りある時間をできるだけ有効に使う方法を教えてくれる本だ。限りある時間か。...】参考:限りある時間の使い方オリバー・...youtu.be
「本当の自分ってどれだっけ?」笑い方さえ忘れていた私が自分の心と仲良くなり軽やかで自由な生き方を手に入れましたあなたの幸せレベルを爆上げする方法教えます!シングルマザーの、潜在覚醒セラピストおんぷ(2児の母、ピアノの先生)おんぷのプロフィールはこちら【お客様の変化】自分が我慢していることにすら気づいていなかったと分かったありのままの自分でいいと思えるようになった悩みを解決する方法が分かり、悩まなくなった周りに
4月25日木曜日戊午旧暦3月16日今日の一枚〖ルーンカード〗💎イサのルーン💎「待つ」天然石・スモーキークォーツイサとは氷という意味です。物事が凍りつき、滞り、停止した状態を表します。蕾が膨らんで花が咲くまで待つことが必要です。待つことの大切さ、有益な時間の使い方を教えてくれています。「まずはとまれ」です。今は時を待ち、力を蓄え、作戦を練って活動再開の意識をする時です。今より素晴らしいタイミングが来たときに氷は解け出し大きく流れ出すでしょう。春はやってきます。慌
福島県会津、会津美里町あおばピアノ&ヴォーカル教室です。昨日は急遽、柴田先生に相談に載って頂きたい案件がありまして!当日急なマンツーマンフォロー会のお願いだったにも関わらず😢柴田先生に早急に対応して頂いて💻フォロー会して頂きました。相談したかった内容が全てクリアとなりました😊✨先生お忙しい中ありがとうございました🙏昨日の勉強会での内容は皆さんにもお伝え出来る事は伝えて行きたいと思います。そして、昨日改めて感じた事!!私の尊敬する方、皆さんに共通する事!!誰よりも忙
子育てを大切にしながら働ける♡時間術で自分の理想のワークバランスを叶えたいママのための時間マネージメントコーチ伊崎美里です♡私は時間マネージメントコーチとして活動をしていますが私が『時間の使い方』や『生き方』についてみなさんにお伝えしたいのには理由があります。それは人生にはいつ何が起こるかなんてほんとうに分からなくて『時間』ってほんとうは無駄にできないということを私なりに理解し、悟ったからです。だから、時間の大切さをたくさんの人に
あさのなゆ一般社団法人日本スケジューリング協会代表理事タイムマネジメント手帳術FORCE手帳考案者浅野夏悠です浅野夏悠ってどんな人?講義受講者は9000人越え!手帳講師を130人育成!未来思考とタイムマネジメントによる「生き方改革」で夢と目標を叶える人をサポートする日本スケジューリング協会を設立。FORCE手帳は年間5000冊販売され全国の文具店で店舗販売もスタート!日本スケジューリング協会HPはこちらみなさんこんにちは!
削除されるかもしれません…【コメント全部みます📝】投稿は、もちろん人によります😌決めつけは、一切しません。😌一人一人違うからそんなこともあるのかって気楽に読んでね😊YouTubeでは、絶対話せない話公演アーカイブ4/11から配信開始👇https://lit.link/nobumi?fbclid=PAAabmFRzdYO4TdKO...youtu.beこれも昨夏全消しした記事で何回か書いたけど石器時代に突き落とされる可能性もお住まいの場所によりけりあると思います。https://j
朝はギリギリまで眠って、重い体を引きずるようにして仕事に行き、帰ってきたら夜遅くまでドラマやスマホを見ている…それって、本当に幸せ?メンタルケア心理士、松崎歩凛です。そんな毎日を、色に例えると暗い灰色って感じが、わたしはするなぁ。自分の時間を何としてでも捻出して、夜遅くまで起きてる。果たしてそれは幸せなのかな?心身ともにどんどん削られていくよじゃあ、どうすればいいの?それはね。整える事をする。この一択につきます!朝日を浴びながら起きて、ゆっくり朝ご飯を食べて、
お金持ちの生活習慣をマネしたら10年で2000万円貯金できました①健康でいることにお金を使う医療の定期検診をかかさない②衣食住を整える運動・睡眠生活習慣を整える③人とのつながりを大切にするスマホ・ネットだけではない身近なコミュニティ作り④あいさつは自分から人にしてもらう前に与えられる人になる⑤時間の意識をもつお金より時間時間の使い方を大切にする⑥移動の快適さにお金を使う一般道より高速道路エコノミーよりファーストクラス(まだこのレベルには及びません)⑦長期
【ことば】「8+8+8の法則」人生を良いバランスに保つために24時間を3つに分ける事①8時間の仕事②8時間の睡眠③残りの8時間は●3F●3H●3Sに分けられ●3FFAMILY:家族FRIEND:友人FAITH:信念●3HHEALTH:健康HYGIENE:清潔HOBBY:趣味●3SSOUL:魂SERVIC:貢献SMAILE:笑顔今年ももうすぐGWですね早いです時間は大切ですね