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なんかこれも、しっかりと自分で把握できてきたのはようやく最近のことですわたしって、内観や掘り下げが割と好きで、なんなら自分を掘って分析していくのが楽しいとさえ感じたりするんですでもこれって、きっと結構特殊な感覚なんだろうな…と、最近思うのです掘り下げって、なんだか一般的に、「苦しいこと」「難しいこと」「自分に厳しくしている」「やりたくないこと」みたいなイメージで語られていることが多い氣がするのですだから、「掘り下げはしなくても良い」とか、より楽に、簡単に自分と繋がれる方法がいろ
お母さんってさぁ、友達いるん？と、娘によく聞かれます。うーん、いないのかなぁ、、もともと人見知りで、幼少期も、自分から友達づくりとかできなかったし、でも1人だったことは、あんまりなくて、その時代ごとに友達はいましたよ。でも、環境が変わるたびに、その友達に私から連絡することはなく、そのまま縁も切れていく感じになってます。唯一お互いの誕生日にLINEでメッセージ送る人や、今会っても大丈夫な人(だいじょばない人とは笑)は、３人くらいかなぁ。。でも、みんなそれぞれ遠く離れた場所にい
お師匠さん(勝手に)の龍を起こすビジネスセミナー凄かった。ビジネスセミナーとか、そういうものは見るのも聴くのも生まれてこの方一度も無い。YouTube配信で、画面をとおしても圧巻だった。お師匠さん(勝手に)も、受講されてる方も、他のビジネスセミナーとは違う❢と、言っていた。みんなにも動画を観せたいくらい凄かった❢深掘りは、あんなふうにやるんだね。お師匠さん(勝手に)の脳みそになったら、みんなボルテックス。人の事例は自分の事のように刺さった。あの、カメハメハ
こんにちは。こんばんは。本日もお立ち寄りいただきありがとうございます曇り一時晴れ、時々雨とでもいうのでしょうか。曇りベースで晴れも雨もありました湘南です。砂浜でアーシング中に雨降るよ〜のお知らせ。全然そんな感じしませんけどと思いつつ、いや、お知らせしてくれたから帰ろう。と今日はいい子に帰りました。が、帰路について間も無く降り始めました。恐るべし天気予報ありがとうございます。さて、新たなポータルが開くと見える景色が変わるものですが、なかなか不快な景色を
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。スピリチュアル界隈には、掘り下げ派と掘り下げない派がいるようですね。私はどちらかというと、掘り下げない派です。だから、最初のプランではタイトルに？はつけない予定でしたが…・・・・・掘り下げない派の主な理由は、過去のトラウマやネガティブなことを思い出すことによって、再びトラウマを作ってしまったり、ネガティブさを強化することになるから、というものでしょう。これはもっともな理由で、「わざわざ」思い出すことはしなくていいかと思います。
シータヒーリング・サイエンスインストラクターKAYOKOです。５月ディグ・ディーパー(DigDeeper掘り下げ)セミナー開催します☆掘り下げの目的は悩みやストレスの原因となる思い込みを見つけて解放する事です。クライアントさんに質問しながらどんな思い込みが、クライアントさんの悩みやストレスを創り出しているのかそれを一緒に見つけていきます。クライアントさんに掘り下げの質問をしていくと、本人自ら、自分の思い込みに気
私は喘息があり、時々ヒーリングしています。胸、肺や気管支のある場所あたりに手を当てて、あとは感覚に任せていると、触れるべき場所（体・細胞）が「呼ぶ」ので、それに従ってヒーリングするのですが、すると、いろんなイメージが浮かんできます。そういうときには、今の私の「全ての理由」、喘息症状、今の身体の状態、その原因の心、その原因の過去や過去世、親や先祖からの遺伝的要因、すべての、今や過去、宇宙、あらゆるカテゴリの集合意識、遺伝・集合意識は、
こんにちは、よっつです。関西に帰省していました。去年の今頃も伊勢で親族大集合旅があったので車で関西に行ったのですが、行きも帰りも桜桜、満開の桜たちでした。でも同じ時期の今年は、桜は一輪も咲いておらず、しかも大雨で強風でかなりの浄化になりました。こういうのが浄化って分かっていると、満開の桜も良いけど、嵐のような天候も内心では嬉しく感じます。祝福も浄化もどちらもウェルカム。まさに良いも悪いもない世界なんだな～と感慨深いです。”すべて佳きこと”これを無理矢理
心コンシェルジュ☆うらら改め井上恵呼(いのうえけいこ)ですッ『星詠み』を使った傾聴カウンセリングと１DAYリトリートでお会いしましょう私の住む大阪今日は晴れ🌞昨日までの雨・嵐で私の悲しみを流していってくれたのか今日は前向きな朝です✨沢山の方からメッセージをいただきました本当にありがとうございます😊龍に御縁がある人は大切な日に雨が降りやすいと聞きます自分ではよくわからないけれど私にも龍さんの応援が入っているらしいなので感情が大きく動く時決まって
わぁ、もうほんと無理！初心者から1,000人の指導者になれた大切なこと。縁あって書画を教える場に立てた時のこと。お手本を作る………これ結構ハードル高かったんです。なんでも褒めてもらえて気分が良い環境で先生になったものの、他の人からどう思われてるんだろうか？馬鹿にされてるんじゃないだろうか？？って、モヤモヤと不安が交差してました。子供の習い事について行き、その絵画の先生にめちゃくちゃ駆け足でクロッキー水彩油絵の上っ面をご指導はいただきましたが、いざ自分の作品を作るってなった時に
私は作業所に行くことになりました。でも、なんだか行くのが嫌なのです。なので、何故行きたくないか内観してみました。最初に出て来たのは、時給が低いから、障害者扱いされたくないから、仕事自体嫌だから、人間関係が嫌だから、人に見られるのが怖いからと出ました。人に見られたくないというのは、自信のなさや恐怖からきているのかなと思いました。なぜ自信がないのか聞くと、認められないことが過去にあったから、ミスして失敗したことをひきづっていて辛かったからと出ました。これは自分が認めてあげられてな
こんにちは、よっつです。家の近くで新しい家が建つようで、毎日トラックがやってきて作業しています。この間、作業の方たちが早く着きすぎたのか、うちの斜め前あたりの道路で時間潰しに煙草を吸っていました。わたしはちょうど布団を干していたのですが、ベランダで煙草の匂いがしたので氣が付きました。一瞬、モヤッとしました。布団に匂いがついたら嫌だなと思いました。こんな住宅地の路上で煙草を吸うなんてダメなんじゃないかとも思いました。でも、、、3人くらいの
小田桐あさぎさんの魅力タイプ診断をやってみました！小田桐あさぎ『【保存版】魅力タイプ診断とは？』こんにちは、小田桐あさぎです。私、ずっと夢見てることがあって。それは、誰もが”自分自身”の力で、自分の魅力に気付き、活かせるような世の中にしたいってこと。もし…ameblo.jp私は貴族タイプでした！＜貴族タイプ＞好きな人との密な関係性を築くのが大好き。感情ポイント：好きな人に頼りにされる。人との信頼関係が築ける。お金に恵まれる。そしてワークは💁♀️Q.10才までで何をしてるのが楽し
眠猫returntome心と身体の不調を整え本来のあなたに還る埼玉/南越谷完全予約制隠れ家サロンメニュー・料金はホームページからご予約お問合せはサロン情報からワンクリック※LINE公式アカウントをお友だち追加してねThanksご訪問いただきありがとうございますサイドバーにあるテーマで読みたいジャンルを絞れますまずはじめに、私は『心の中のお片付け』という表現をしていますが、下記のようなものと目的は同じ
こんにちは、よっつです。会社員時代、毎日終電まで仕事をしていた時期がありました。忙しすぎて、帰宅して夕飯を食べながらも涙が勝手に流れ、それを見た母が「お母さんが会社に電話して言ってあげる」とまで言ってくるほど。当時24歳くらいだったと思うのですが、さすがにそれは断りましたが(笑)今はあの頃よりも心に余裕があるので、そんな切羽詰まったことにはなりませんが、忙しさ的にはそのくらいかもしれません。ですがあの頃と大きく違うことは、今の仕事はわたしにとって「好きなこと」なのです。
こんにちは、わくわく子です。みなさんの好きなものはなんですか？居心地のよいものや人、自分の心がうきうきしたりわくわくしたりするものこういう”好き”を知り、集めていくと自分が心地よい日々を過ごすことができます私は、お気に入りのカフェがあり2週間に1回は行っていますなんで好きなのか考えたとき、・高い天井で開放感ある・気持ちのよい明るさ・店員さんが機械的すぎず、近づきすぎず・席数が少なく、店内広くて静かという点が居心地よく好きなのだな～と自分の好き
「自分の感情がどこから来るのか？」これを掘り下げていくと、私の場合は答えは１つ！と言っていいほど、怒りの感情だったりします。しかし、怒りをそのまま出せばいいのに、変な言い訳をしたりするので、勘違いを産む原因になってしまう事もあります。そういう時って、「怒りから来るもの」って気づかないのですよね。後から、冷静になって考えると、「あ～～～、そこから来たのか！」と納得するのですが、相手や周りに対しては、勘違いを産んだ
応用セミナー終わりました。久しぶりのマンツーマンこの為に１人だったんだねって事もあって…ほんとにシータヒーリングは面白い来月はディグディパーの講座も申し込んでくれました。基礎セミナー受けた時からすぐにお友達で練習してるやる気マンマンの彼女‼️私に出来るかな？とかぜーんぜん疑わない…「先生が誰でも出来るって言ったから、出来るんですよねぇー❤️」って感じ(先生じゃないよ。って言うのに先生と呼ぶ彼女)素直が1番シータヒーリングのテクニックを最大限に生かして彼女は自分の人
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎自分の心の声に従って本当の自分と一致して最高の人生を生きる❗️こんにちはRyouです💕⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎何か問題が起こった時にその問題ばかりに執着してその出来事をその人をその環境を変えようとして目の前にある現実を変えようとして必死になってしまうその問題に原因があるのではなくてもっと視野を広げて視点を高くしてみ
いつもご訪問いただきありがとうございます眠猫セラピストの個人ブログです自分の負の感情と向き合うのって心の体力が消耗するから気合が必要で長年繰り返しているものだと特に後ろにデッカイ奴が隠れてるんだろうなぁ…なんて思うと面倒でついつい後回しにしちゃったりしてなかなか重い腰が上がらない。でも、なんか今月は、もうやらなきゃいけなんだろうなぁそんな気がして3度ほど「えいや！」と勢いをつけて向き合い
私は初めて内観をしてみました。内観の仕方は、引っかかることを何故？何故？何故？と聞いていくのがポイントです。今回は母親が嫌いで、なぜなのか？内観していきました。まず出てきたのは、話を聞いてると嫌気がさす、です。なぜ嫌気がさすの？と聞いてみると、愚痴が多いから、不満が多くて疲れるからでした。どうして不満が多くて疲れるの？と聞いてみると、自分も不満が多いからと出ました。不満は何？と聞いてみると、気づいてくれない、かまってくれないと出てきました。なぜかまってほしいの？
こんにちは、よっつです。昨日の東京はなんと22度もありました！夏はかならず浅川に浸るみーちゃんですが、少し肌寒い日や、前日が雨で水かさが増している日などはじーっと川を見て、入るのをやめます。完璧な判断能力を持っていて、決して間違わない。本当にどうぶつってすごいなと思います。そんなみーちゃんがなんと昨日は浅川に入りました。2月なのにもちろんみーちゃんは、そんな暦のことなど氣にしません。気温や湿度、風やそのほかのすべての波動を読み込んでの英断で
この時のバンジーは前回のブログ体調が悪くなっても前職の時は『休めない』転職して『休めるけど、休まない』現在掘り下げて出て来たブロックから飛んでみるバンジーは『職場に迷惑掛けるかも知れないけれど休んで自分の体調を優先する』やと思ったんよねだから、「休んで良い！」って許可して「で、どうする？本当は、どうしたい？」って自分に問いかけたらまさかの「出勤する！」で「ソコは「休む‼」っていうとこ
ここのところブログもインスタも全然更新出来ていない💦そうやって出来ない自分に❌をつけたくなるけれど出来ない自分も出来た自分もどっちも私で❌とか⭕️とかじゃなくてどんな私でもOK👌する事をひたすら続けているような日々。だったらそれも更新すればいいのに!!とどこからか聞こえてくるけどそれをしないのは出来ない＝❌が強いから。出来て当たり前。そんなものが私の根底にあるから❌(自分攻め)つけない練習をしてる。私に期待しないで‼️私には無理。本当はそう言いたかった。言えな
『休めない』と『休まない』この二週間ほど体調を崩した何年かぶりの肺炎自分の肺が出血して炎症するタイプの肺炎で人に感染するものじゃないのが救いで数年前は前職で『休めない』厳しい環境今回は自分で『休まない』と決めた自分でも「何で？」って自問体調悪いなら休んだら良いのに今の職場は優しくて「休みたい」って言ったら休ませてくれる前職の環境とは真逆なのに出勤する自分「え？熱ないし、動けるし」出て来た
今日はこのあとライフコーチマスター講座初級、最終講。楽しみだー！！教師歴20年、心理カウンセラー×ライフコーチ彩葉（いろは）です。さてさて、最終講までには書き終えていたかったんだけど、間に合わず…。シータヒーリング基礎DNA、年明け、鹿児島、備忘録パート⑤です。これまでの①～④はこちら↓↓『1４年ぶりのシータヒーリング①』1月も明日で終わり。早い！早すぎる！！教師歴20年、心理カウンセラー×ライフコーチ彩葉（いろは）です。さてさて。
ブログを更新しました。↓↓↓悩みって掘り下げるべきなのか問題──TrueFace内観サポート───「自分が悪いんだけど···」と思ってしまう優しい自責タイプの方へ▪自分で在ることに安心して心がうなづ、く生き方をする。▪唯一無二の【自分らしい自信】がつくTrueFaceは表面的なワクワクで心の傷を誤魔化さない本質的で実践的な内観をサポートします。本来の自分で生きる心のステージチェンジしませんか？❮内観サロンTrueFace❯
今日は立春。神社でお参りしてきました！教師歴20年、心理カウンセラー×ライフコーチ彩葉（いろは）です。さてさて、シータヒーリング基礎DNA、年明け、鹿児島、備忘録パート④です。（どこまで続くか？！）これまでの①～③はこちら↓↓『1４年ぶりのシータヒーリング①』1月も明日で終わり。早い！早すぎる！！教師歴20年、心理カウンセラー×ライフコーチ彩葉（いろは）です。さてさて。今月のことなのに、もう遠い過去のよ…ameblo.jp『1４
最近、バランス崩しているな～と感じており、自分のこころとからだと、環境を考えていたら、下の図のようなイメージがわかりました。基本仮にこころ（精神を含む）とからだと住環境・活動範囲と経済が同じような大きさであれば、こんな感じになるのかなと。で、そのオーバーラップしているところが、社会貢献できている内容かなと感じています。しかもこれらは、それを取り巻く大きな円になっているので、全体的にも回転循環できるし、縁の中の4つの項目自体も回転循環できる！これらが、大きくなっていけば
お酒飲みたいって思うのは、なぜってを掘り下げてみて、わかったこと。お酒飲みたいのは、刺激が欲しい＝ドーパミンが欲しい。高刺激の刺激が欲しい！！長期的な刺激は、散歩とか自己承認とかあるのにもかかわらず、手ごろな刺激を求めてしまう。。。でもこれって、再燃する寂しさ～Familyお酒の記憶～反動形成①さみしいんです。。。さびしさを紛らわしたい意味もあって。。。手っ取り早く、即効性のあるドーパミンが欲しい！！！だから、吞むんだね。。。。でも、副作用というか。。。
