ネガティブな感情

HSPさんの自己肯定感を高めるカラーアロマセラピストのゆうこです『いつも人に振り回されてしまう繊細さんでも、アロマを使って他人との境界線を保ちながら自分にエネルギーを補充する』をテーマにあろまイメージング会をさせていただきました今回はオレンジスイート🧡イメージングも何回目かになって進化してきていて、ハッキリと浮かぶようになったととても喜んでいらっしゃいました✨(うっかり写真を撮り忘れて、後から送っていただいた写真になってます)呼吸のワークの前後で気になる香りが変わ

大好きなお相手のことばかり考えてしまう。でもこれは、幸せな時間でもありますよね。良い思い込みをしていると似たような良い未来を創造しますが、不安などの思い込みもそれを信じてしまっていると、そのような現実が創られます。••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••ツインレイ/婚外恋愛などを通してもっと自分を輝かせ幸せになりたい方へお届けしております••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••リラックスすることでツインレイのお相手から愛される♡5月31日ま

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ご訪問ありがとうございます子育てママの味方♡福山市でTCカラーセラピーと数秘をお伝えさせていただいておりますチャイルドProセラピスト『こころのはね』の柿原洋美ですあなたは今お母さんのお腹の中に居ます。そこはとても心地よく、安心で安全な場所です。温かくてお母さんと常に一体感を感じています。そこはとても幸せで、何のストレスもない場所です。私たちはそんな感覚を胎児期に体験しています。まだまだ目に見えなく、とても小さな頃から十月十日大きくなるまでずっとお母さんに守

なんの苦痛もなく良い気分だけ感じたまま繁栄・拡大したい♡というのは筋トレしたいけど、痛みは感じたくありません。筋肉痛にはなりたくありません。だから、それなりの負荷で運動したいです。と言っているのと同じ筋トレでいうと、筋肉にいつも以上の負荷をかけることで筋線維が一度破壊・再生することで筋肉量・筋力が増すんだけど、負荷をかけなかったら筋肉量や筋力は現状維持のまま！それでも全然いいんだけど、レベルアップはしないよねなんともシンプルな原理原則なんだけど、これが日

こんにちは、ちあきですGW中お休みだった翻訳の授業も今週から再開！お休み明けで久しぶりの中またまた授業前に配られた全受講生の課題の訳例を見てめちゃくちゃ凹んだ〜だってすっごいアホなミスしてることに他の人の訳例を見て気づいたからもうさなんでこんなことに気づかんの！？私ってアホなん！？自分の不甲斐なさに腹が立つというか悲しくなるというかスーパー負けず嫌いでメンタル強い方やと思うけどちょっとしたことでもめちゃくちゃ凹むことはあるだって人

こんばんは今日は朝からお腹の調子が悪くて、何か変職場に行く前から何度もトイレに駆け込みとりあえずは仕事に仕事し始めてから1時間ほどで更に具合が悪くなってきました昼までは頑張って職場にいましたが、結局早退する事に市内のスポーツ大会が19日にあり、その大会では玉入れ大会があります。今日は練習日担当の役員さんにお休みの連絡を入れ明日の集会の幹事さんに休む連絡を入れその所作だけでも、おちおち具合も悪くなれないじゃんこの頃、ネガティブな内容のブログばかりなんで奮起して昨日も家族呑み会

どん底メンタルなオトナ女子を最強引き寄せ無敵メンタルへ❣️無敵メンタルコーチ田中みほです初めましての方へのご挨拶＆プロフィールはこちらこんにちはタイトルでも分かるようにちょっと辛口な内容です。ここ何年かで【自分軸が幸福度を高める】ということが浸透していますよね。周りに振り回されてた方は「自分軸」になると本当に生きやすくなるので私も講座やオンラインサロンでは【自分軸】のことを扱っていますが最近の世の中…「自分軸を勘違いしている人多くない？」ここで

仕事を楽しむ方法について、人に意見を聞いてみると、自分とは全然違う考えをしていることに気付きます。いろんな考え方がある中で、自分に合ったやり方を見いだせればいいですよね。悩みに対する戦略を知らない者は若死にするさて、今回も、仕事を楽しむために寄せられた意見をご紹介いたします。（⇒緑は私の感想です。）①逆境の時こそ姿勢を正して意地でも笑い瞑想でネガティブな気持ちを消す。調子のいい時は楽しいのは当たり前。仕事を嫌いになるのはだいたい逆境の時です。そういう時はウソでもいいので

何か上手くいかない状況があったり泣きっ面に蜂のように嬉しくないことが続いたり自分ばかりが損な役回りに感じられて誰にも分かってもらえていない悲しさ悔しさがわいて周りを恨みそうになっていても自分の価値は下げない。私はダメな人間だ私はこんな目に合っても仕方のない人間だ私が～だからいけないんだ私には何もないつまらない人間だそんな風に貶めていくのはストップ！価値と出来事は全く関係がない。だから、思いっきり悲しみ、悔しがり、嘆いたとしても自分の価値は

今週は火曜日、昨晩、そして今夜と4月から始まった長期プログラムの２回目の講座ウィーク。今回の講座のテーマはネガティブな感情とのつきあい方もうね、HSPあるあるなのがネガティブな感情を感じたくないという無意識レベルの強い抵抗。＃私もです...だけどね、ネガティブな感情って自分を知るための宝の山だからこの抵抗を和らげたくて私もいろいろ学んでて今年からこの講座をスタート。早速こんな感想いただきました！（承諾いただいてシェア）今日の講座、一番の感想は深

娘の寝顔さえ蹴り飛ばしたいと思っていた、私の過去はここポチ実家で涙が止まらない！物凄い開放感！自分を抱きしめてあげられた。心の内観を行う１ヶ月講座の生徒さんのお話し内観をして５日ほどたった時。ご自分の実家へ、子どもと共に１泊で遊びにいったそうです。その時に感じたこと。同じ実家へ行っているのに今まで感じたことのない実家という場所・両親・母に対する感謝で溢れすぎる感情になったそうです

そちらを選ぶと誰かを悲しませることになるかもしれない...そう思って中々決断ができないことがありました。だけど、このままだと本当の私から離れてしまう...そう気づいてもいたから苦しかった。きちんと精査せず感情で動いてしまった自分が悪いと、しばらくは自分を責めていました。怒り悲しみ憎しみ恨みどんなネガティブな感情も放置しないで、見ないふりしないで、しっかり感じきって辛かったね、悔しかったねって誰よりも分かってあげて、ヨシヨシしてあげれば良かったのにね。そうやってち

昨日は、Mちゃんの毎月1回半年間のカラーアートセラピーセッションの最終回。最初から、笑わせてもらいました〜私への花向けに描いたという左手アート。確実にMちゃんの左手アート力が高まってて嬉しいでもですね実は・・どんなアートも自分で描く絵は自分へのギフトなんです左手は直感ひらめき右脳と繋がっているので、潜在意識はMちゃんに向かってステキ♡と教えてくれているのです。この後もどんどん左手アートと共に、ステキ

こんにちは！ヒーリングルームアルメリア代表松中純子です。久しぶりに一斉ワークイベントを開催させていただきます。今回のヒーリングは、開催時間を24時間とさせていただき、お忙しい方々が受け取りやすいように企画させていただきました。カリスマシャーマンによる「愛と導きの光」による無料一斉ヒーリング5月10日0時～24時までカリスマシャーマンとして、ご参加いただく皆様の「魂の癒しをメインに霊的ガイダンス」もさせていただきます。魂はこの地上にわたしたち

こんにちはさとみです♡スピリチュアル✖︎グラウディングお金の悩みから抜け出し、本当に好きなことをする生活へ♡＜お客様の変化＞◻︎専業主婦でも、90万を引き寄せ！その後も200万引き寄せ、合計290万💸◻︎会社員でも、たった3ヶ月で50万の引き寄せ💸◻︎4児のママでも、半年で320万以上引き寄せ💸◻︎パート主婦でも、110万を引き寄せ💸その後も10万、15万とコンスタントにお金を引き寄せ♡たった半年でお客様の引き寄せ総額1000万以上❤️私の引き寄せがやばく

『❇️ネガティブ（4）』『❇️ネガティブ（3）』『❇️ネガティブ（2）』『❇️ネガティブ（1）』意味もなく、気分が下がる。破壊と再生が起きる。人生から、ネガティブなも…ameblo.jpネガティブな出来事と感じても、しかしこれは人生に、新たな視点を取り入れる、機会。★何か、やりたい事が思いついても、すぐに、マイナスの考えが浮かび、行動を止めてしまう。★自分で、自分を罰して、自分を否定して、自分の価値を下げる。そんな人

こんにちはここ最近は、幸福が持続するための秘訣について書いて来ていますが今回は、自分自身に言い聞かせるため、忘れない為に書いてみようと思います。それは、ネガティブな事を繰り返し考えることを辞めるということ。私は以前、適応障害になりましたが、その時の事を振り返ると、ネガティブなことばかりに目が向いていて、その時ある幸せに感謝できずに居たなと。人生思ったより長くないしネガティブな感情に支配されている時間が勿体無い！ネガティブ

今はもう全然平気なんですけど、新しい職場でしばらくの間メンタルをやられました。その話の続きになります。実はそのメンタルやられていた時のMAX〔自分ってこんなに駄目な人なんだって思い知らされた日〕の帰り道で、その時の辛い感情とかが自然に溢れ出てきた時に、【この場からいなくなってしまいたい気持ち】がほんの一瞬だけど、出てきて、【心が疲弊し切ってしまっている時の辛さ】が少しだけ分かった気がするのです。何に悲しいのか、何に苦しいのか、不安なのか、こわいのか、どの感情なのかすらわからないし、涙は勝手

ママの言葉が子どもを育てる♡自己犠牲や完璧主義ネガティブや不安症の小学生が急増中！自分を否定してしまう他人の目が気になる人間関係がうまくいかない完璧主義思考がある生きづらさを感じているそんなママの性格は子どもに受け継がれます！親子関係を改善したいならまずはママの生きづらさを解消しましょう！元小学校教員歴10年ちづるです！・プロフィールはこちら・提供中メニューはこちら自分の人生を振り返った時、なんか、いつも同じ様

【本日21：30】心の奥底を照らす「癒しの光瞑想」ライブセッションこんにちは。自分を深く知るInnerBeing研究所所長の桜美月です。早いもので、もう週末ですね。日々の喧騒から離れ、心と身体を解き放ちませんか？本日5月10日（金）21:30、Voicy『桜美月のシンデレラマナー』にて、あなたを内なる光へと誘う特別な瞑想セッションをライブ配信いたします。癒やしの光瞑想とは？この瞑想は、心の中に溜まったストレスやネガティブな感情を解放し、自己

皆さま、こんにちは。佐藤まゆみです。「恋と仕事の心理学」、金曜日は“恋と仕事のライフプロデュース”です。毎週金曜日、櫻井朱実、蒲谷芳久、齋藤佑磨と私、佐藤まゆみの4人でお届けしています。゜ﾟ*☆*☆*ﾟ゜ﾟ*☆゜ﾟ*☆*☆*ﾟ゜ﾟ*☆朝起きてから夜寝るまでの間に、私たちは数えきれないほどの感情を感じて暮らしています。「あ～、よく寝た。目覚めバッチリ。今日も元気で頑張るぞ！」こう思える時は、感じた感情と行動が一致していますから非常に気分が良いですよね。ところが、今日は朝から調子

ありのままの自分を好きになって自信を持って一歩を踏み出していくために内面と外見を整えるサポートをしております印象力UPカウンセラーの渡辺絵理（わたなべえり）です☺︎(▷現在提供中のメニューはこちら)新年度になり１ヶ月が過ぎ・・家事も育児もPTAも仕事も。とにかくたくさんやることがあって心にも時間にも、余裕がない！と感じることが増えてきました余裕がなくなるとやっぱりイライラすることが多くなったり物事を「他責」で考えがちになるなと自分でも振

もし過去の傷ついた記憶を、身体、細胞一つ一つが覚えていたとしたらこの痛みの中に…この原因不明の症状の中に…いったいどんな記憶が閉じ込められているのでしょうか…？もし、あなたにとって、もう終わってしまった過去の出来事として封印し、意識では忘れていた記憶をあなたの身体．細胞がその記憶から来るネガティブな感情を覚えていたとしたら…そして、その記憶が様々な問題症状(痛み、身心の原因不明の症状)の根っこになっていたとしたら…その細胞に閉じ込められた過去の記憶をどうやって手放せばいいのか？細

こんにちは。よしな薬局、薬剤師のなおっぺです。今回は、前回の「返報性の原理」に引き続き、応用編の「フットインザドア」について書いていきます。フットインザドア（footinthedoor)とは、最初に小さな要求を承諾させてから、段階的に要求内容を大きくしていき、最終的に目的である要求を承諾させる方法のことです。セールスマンが、とりあえず「ご挨拶だけでも」とドアの内側に足を踏み入れる様子からきているようです。私たちの生活の中でいうと、・無料サンプルを

今日は、私の貴重な体験をお伝えしたいと思います。私の人生においては母親との関係が結構なトラウマになっていました。姉が脳性マヒで生まれて、私はその影響で幼少期から少し過保護な環境で育ちました。母親の期待に応えるために自分自身を抑え込み、高校生の頃には、監視されている感覚で息苦しくなってしまい、母と離れるために県外の大学へ進学しました。でも、大人になっても母親との関係が解決しないままで、過去の様々な出来事を振り返っては母を許せない気持ちを抱いて、自分を受け入れることが難しかったり、自

ママの言葉が子どもを育てる♡自己犠牲や完璧主義ネガティブや不安症の小学生が急増中！自分を否定してしまう他人の目が気になる人間関係がうまくいかない完璧主義思考がある生きづらさを感じているそんなママの性格は子どもに受け継がれます！親子関係を改善したいならまずはママの生きづらさを解消しましょう！元小学校教員歴10年ちづるです！・プロフィールはこちら・提供中メニューはこちら夫に対して、けなすことしか言えないんです！

女性性開花×セルフケアであなたの内なる魅力を解放し多幸感あふれる色っぽ小顔へと導く♡色っぽ小顔美人クリエイターのせとなつかです♪連日お問い合わせいただき大変嬉しいです【色っぽ小顔美人育成プログラム0期】uiSELFCAREとは別のせとなつかオリジナル講座です（uiSELFCAREが身に付く講座ではありませんのでご了承ください）呼吸法や瞑想(マインドフルネス)骨盤底筋トレーニング(膣トレ&膣ケア)腸マ

笑顔トレーナーで歯科衛生士ケアマネのサチです。ケアマネの仕事でご自宅に訪問すると前回の訪問から今日までのことを事細かく、話してくれる人がいらっしゃいます。わかってほしい！そういう想いが伝わります。一般的に仕事の効率化的には・前回の困り事は〇〇で・今は、どうか・それ以外の問題点は何かを、聞きたいところですが、介護職は、特に仕事の効率化を第一に考えることは難しい。解決したいから、というのでなく同じ話の堂々巡りも結構、あります。それを改善しようというよりは話を遮るこ

オンラインカウンセリング（トラウマセラピー）のご感想を頂きました。F様、ありがとうございます。F様女性ツボを押すメソッドに興味があり、申し込みました。家族の中で自分だけ頑張っているのに、という思い、息子に対して些細なことを注意したくなってしまう気持ち、起業したいのに一歩踏み出せない気持ちについて、扱ってもらいました。【1回目のご感想】今日はセッションありがとうございました。ゆうはさんの優しい話口調に、癒されました。最初から最後まで、何が起こっているかわからない感じだったのですが（笑