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こんばんは夜間低血糖の症状に当てはまるのでどうにかしないとと夕食と寝るまでの間に飴をなめてみました。効果なしハチミツを用意して大さじ1杯くらいをお風呂あがりになめてみました。効果なし夜ハチミツダイエットもあるし、口腔ケアにもなるのでハチミツは続けてます。目にハチミツも続けてます。夕食から寝るまでの時間が長いからお腹がすくと思ったけど、おやつをした後にすぐお腹がすいたときが
アラフィフの私の体の劣化が止まりません…いやもう、これは全てエストロゲンの分泌量が減ったせいに違いありません!ものすごく個人的なことなので、このような公の場で公表するのはかなり抵抗を感じるのですが、完全に閉経したと思います。丁度1年経つので間違いありません。幸い更年期障害のようなものは全くないのですが、丁度1年経つと、体の劣化が顕著になってくるのですね…まず、右腕が、特に理由もないのに痛いのです。肩より上に上げようとすると痛みがあります。上がらなくはないのですが、痛みで一瞬動きが止
あっという間に満開の牡丹↓胸腺に10%↑、心臓にも10%↑、エストロゲンに10%↑。
こんにちは、当店のブログにご訪問いただきまして心より感謝いたします。SalondeCasareyna(サロンデカサレイナ)の稲原です。ご予約は06-6152-2020インターネットからのご予約は⇒コチラからどホームページはコチラからどうぞフェイスブックはコチラからどうぞポチッとよろしくお願いいたします■恋をすると女性はキレイになる?恋をすると脳はドーパミンを分泌しやすくなります。ドーパミンは、脳内麻薬とも呼ばれるホルモンで、これを分泌すると
昨日クリニックへ行って来ました。前回の検査時、先生にLDLの薬シンバスタチン(スタンダードタイプ)を1日置きに飲むことを許可してもらったので3月4日の検査結果を聞きに行ったと
卵巣卵管摘出をしてから、約1.5ヶ月が経ちました🏥その間の体の状態・体調不良3日間ほど・下痢2日間ほど・むくみ・おへその糸『おへそから糸????』卵巣卵管摘出手術を受けて1か月が経ちましたもう身体は通常通り!と言いたいのですが、、、、、おへそから糸の様なものが。。。。。これは何???今回3か所開…ameblo.jp今日は診察の日なので主治医に色々確認してみます❗️1番はおへその糸🪡今日取ってもらいたい🙇やはり卵巣がなくなり、エストロゲンが減少する事で今後の身体の
先週末のランチこんにちは。※昨日書いたものを翌朝アップしてます。ヒノキと黄砂で鼻と喉が辛いです今年は漢方(小青竜湯)で何とか凌げるかな、とスギ花粉の時は思ってましたが、黄砂がピークになると辛いなアレルギーせめて黄砂だけでもどっかに消えて欲しいさて、本題。今日はマニアックなお勉強をしました。注!本当にマニアックです女性ホルモン(E2,P4)が卵胞内でどのように合成されるのか。私が楽しく不妊治療をやれているのは、知識欲のおかげかなと思います色々知るのが楽しくて。変わってると思い
◆日光浴は「アンチエイジング」に効果あり日光浴は若さを保つのに有効です。老化を目立たせないようにするための美容や医療に目を向ける女性は多いですが、日光浴の重要性を認識していないことはとても残念なことです。ビタミンDを増やしたり、ホルモンバランスを整えたり、精神的にも肉体的にも健康な状態を保つことができる日光浴を取り入れてはいかがでしょうか?ビタミンDは、きくらげ(乾)、あんこう(肝)、サケ、サバ、にしん、うなぎに多く含まれています。ただ、消化管からのビタミンDの吸収が低下すると、容易に
お立ち寄りありがとうございますシニアメノポーズカウンセラーの鈴木くみです。※昨今は名前を変更して活動しておりますが、シニアメノポーズカウンセラーの登録名は鈴木久美となっております更年期と加齢のヘルスケア〜メノポーズカウンセラー認定者一覧NPO法人更年期と加齢のヘルスケア私たちは、更年期に関する正確な知識の普及および医療水準の向上を目指します。メノポーズカウンセラーの情報はこちらからwww.menopause-aging.orgわた
こんにちは。グリーンビューティ®研究家の青木です。このたび、YouTubeチャンネルを開設いたしました。50代、60代になっても慌てない美容をテーマにした「アフター5のナチュラルエイジングケア」に関する動画を配信中です🎀✨ぜひチャンネル登録をお願いします❤アフター5のナチュラルエイジングケア/青木恵グリーンビューティ研究家青木恵です。このチャンネルでは、四半世紀以上、ハーバルナチュラリストとして活動してきた青木恵が50代、60代になっても慌てないグリーンビューテ
◇アロマケア&リラクゼーション訪問、出張、緩和ケアのご依頼も承りますアロマケアハウスAme✝commetoi(アーム✝コムトワ)(1日2名様女性専用サロン)本日もご訪問いただきまして、ありがとうございます♪*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆笑顔でありつづけるためにAmecommetoiの岡村亜弥です更年期、真っ只中のアラフィフ様々な変化に
美的ラボmeemoをお試ししました内容量:30包箱を開けたら月のマークのゆっくりキレイ🌕とお日様マークのしらきらキレイ☀️朝と晩で1日2包食べるのかと思ったら1日1包でした日本一予約が取れない整体師のおっぱい番長朝井麗華さんが完全監修したそうですホルモンの働きに合わせて食べ分けるみたいです不安定な時期ありますよね40歳頃からキラキラ期もなくなっていくんですね常に不安定常にイライラ悲しいそのためにも今からmeemoで備えたいですきらきらの方が酸味があって、ゆっくりの方が甘か
けど、コレステロールが高かった。もう、エストロゲンも枯渇寸前。今日も生理になった💦ちっぱいもいつも張ってるしなんか、気がつくといつも生理。今にこの生理ともお別れかと思うと野菜と青魚、雑穀米を多めに食べて、動物性由来少なめにすれば、少しは、下がるかな❓
今日も娘の部活の大会で早朝出発なのでお弁当はさぼりましたたまにはコンビニごはんも選ぶの楽しいです今日は私が毎朝飲んでいるものの話私は昔から豆乳とトマトジュースが大の苦手ですどちらも体に良いのは分かってるの何度かトライはしましたがどちらも青臭さが受け入れられず無理でしたイソフラボンが女性ホルモン(エストロゲン)と似たような効果があると聞いて・・・・・・・・・・・・・月経不順・更年期・不妊対策等に良いようで全部当てはまらない健康体ではあり
更年期症状を和らげる効果があると聞いて‥カルディで買いました😊ドライフルーツは苦手だけどこの白いちじくは食わず嫌いのようでした‥😅つぶつぶに多く含まれている栄養素「エストロゲン」が女性ホルモンと同じ働きをしてくれるというのもあってなるべく毎日食べるようにしています最近、このつぶつぶの食感にハマりつつあります‥早くゆらぎ期から卒業したいですわ
最近見つけたサバ缶で作る南蛮漬け超簡単に出来るし体にいいよね?知らんけど女性は更年期になるとLDLコレステロールが上がる、上がる若い頃はエストロゲン様々でしたが私なんて微々たるエストロゲンをまだ抑える薬飲んでるからコレステロール上がる、上がる気分は下がる、下がるYouTubeで昔よく見た健康診断前にアマニ油やサバ缶でコレステロールを下げるってやつ最近、また始めました純リンゴ酢大さじ2杯もずっと続けてますこれは2年くらい続けている血圧は、正常逆に低いくら
今日、乳腺エコーをしていて乳がんのリスクについて自分の記憶があやしかったので💦反省もこめて調べ直したので忘れないように書いておきます。乳がんはエストロゲンに被爆している時間が長いほど罹りやすいので初潮が早く、閉経が遅い人出産経験のない人初産の年齢が高い人授乳歴のない人閉経後のホルモン補充療法経口避妊薬の使用経験閉経後の肥満←閉経後は脂肪でエストロゲンが作られるため(逆に閉経前は肥満の方がリスクが下がる)アルコール近親者に乳がん罹患者(乳がん卵巣がん症候群の場
健康って大切じゃないですか?色んな病気、体調不良は、血の汚れ?聞いた事ありませんか?夫婦喧嘩しただけで、血は、一瞬てドロドロします、人間関係のストレスで、自分をいじめてしまう傾向の人も、ドロドロなります。年齢と、ともに、血管もふるくなり、女性の場合は、特に閉経後エストロゲンがでなくなり!血の流れが、ととこおりやすくなるんですよねコレステロールが増えるのも、女性ホルモンがでなくなり、コレステロールを調整できなくなるんですよ!大丈夫!大丈夫!これはね、自分をかえよ
みなさんは〇〇に何を入れる?📝結論から僕は、〇〇に「母父」を入れます。癒し王ふじです。人間の人生には女性的な側面、そして男性的な側面両方が必要だと思う。人生のいろいろな場面において「仁」が求められるケースがあれば「義」が求められるケースもある。「仁」とは言い換えれば女性的、母親的意味合いを持ち見返りを求めない母性愛を示す。一方で、「義」とは男性的、父親的側面をもち勇気をもってリスクをとってチャレンジしたり思い切った行動をとる行為もさす。
過多月経でピル(ジェノゲスト)服薬して数年。生理が無いのでとっても快適です。しかし、副作用で自律神経失調症状(ホットフラッシュ)エストロゲンの減少によって血管の収縮や拡張をコントロールしている自律神経が乱れることによって起こります。ホルモン以外の原因としては特に冬は、暖かくしているので誘引となることもあります。クリニックに相談してエストラーナって言うパッチ薬を出して頂きました。生理止めてるからエストロゲン減少。エストロゲンは、主に卵巣から分泌される女
イベントにお越しいただきキラキラリングをご購入していただきました✨️※お客様のストーリーズより抜粋させていただいております♪イベントに出店していて、偶然出会って一目惚れしちゃった…アクセサリーはピアスしかつけない民なのだけれど…(稽古やレッスンで着け外しが面倒。外すの忘れてブレスレッドを破壊。ネックレスは首が痒くなる。ピアスは小さなものなら外さなくてもほぼ大丈夫。)せっかくお迎えしたので、つけれる時はつけてる。目に入るとテンション上がる😊「キラキラリングに一目惚れ👀」そう言
デトックス✖️マクロビ✖️潜在意識で2度と太らない体を作る前田あさみですプロフィールはこちら最近、ダイエットしてても全然痩せれない!!って思っている方で何にもしていないのに、突然顔だけが赤くなったり火照ったり冬なのに、顔から汗がダラダラ流れたりすることありませんか?1日にひどいと、何回も繰り返す症状があります。これ、更年期障害の一つ、ホットフラッシュです!ホットフラッシュは、更年期を迎
今、TくんからLINE。早く会って抱きたいいやーん、私もだよー明後日、二週間ぶりに会える私たち。毎日こんなやり取りをしてますでもね、幸せだなー、って思うのです。好きな人に、抱いてもらえる、ってこと。もう10年もなかったこと。そして、もしかしたらもう一生ないかも、と思っていたこと。好きな人とのセックスが、こんなに心も体も満たされる、だなんて。ずっと忘れてたし、自分にはもう縁がない、とまで思っていたこと。私もだよ、早くくっつきたい…会えてないからか、排卵日前でエストロゲンが出
女性ホルモン(エストロゲン)は、脳の🧠視床下部からの指令で、↓卵巣から分泌。視床下部は、ホルモン分泌コントロール、体温調節、呼吸、消化機能の調節、自律神経のコントロール、を行う。更年期では、視床下部が、ホルモンを出す指令を出しても女性ホルモンが分泌されない。そのため、視床下部は過剰に指令を出す!👊結果、異常な発汗、💦イライラ、💢めまい、ほてりなどが現れる。😵大豆イソフラボンは、エストロゲンと似た化学構造を持ち、同じような働きをする。エストロゲンの
更年期の肝斑/シミを改善していく専門家安西理紗です!散ってしまいましたね…とても潔いですね。昨日までは結構残っていたのに今朝はもう葉桜となっていました。散り際を見ようと思っていましたが夜のうちに散ってしまったようです(>_<)安西理紗プロフィールはこちらメニューはこちら〒963–8034福島県郡山市島1−19−15グレース光信105rose(ローズ)024-953-3392営業時間10:00~19:
にんにくの健康効果にんにくを活用したレシピにんにくのサプリメントにんにくと女性ホルモンまとめと日常への取り入れ方にんにくの健康効果にんにくって、40代女性にめちゃくちゃいいって知ってました?この小さな食材が、いろいろな健康効果を持っているんですよ。心臓にいいってホント?そうなんです、にんにくにはアリシンという成分が含まれていて、これが悪玉コレステロールを減らすのを助けてくれるんです。結果、心臓病のリスクも下げてくれるってわけ(WomenHealthHub)。美肌
ずっと気になってることがある。乳がんが発覚する直前の数ヶ月、今まで経験したことがないくらい抜け毛が増えました。髪を洗う時にどんだけ毛が抜けるの?って少し不安になるくらいの量。夏の終わりだったので、頭皮への夏のダメージからくる抜け毛の時期かな?と思った記憶が。でもずーっと気になってて、あれは乳がんの兆候だったのかなぁと、今は思ってます。ド素人の考えで的外れだと思うんだけど、、、わたしの乳がんは女性ホルモンのエストロゲンを餌にして増えるタイプ。エストロゲンが減ると抜け毛が増えるそう。男性ホルモン優
わが家は家族3人花粉症持ちです。娘は5歳頃から花粉症のお薬を飲んでいます。今はヒノキの花粉が飛んでますね。娘は勉強中にくしゃみを何度もするので、机の上に鼻をかんだティッシュのゴミがよくモワッとなっています(汚)私が花粉症を自覚したのは30代半ば。花粉症とは10年以上のお付き合いです。毎年2月に花粉症の飲み薬と目薬をもらい、4月まで服用します。ところが、今年は私だけ花粉症の症状がほとんどなく、たまに鼻がむずっとする程度。薬を飲まずにシーズンを終えようとしています。
Tくんにアプリの写メを送ってみた(笑)排卵日前だから、エストロゲンが上昇して、性欲が高まっています…ってだって、ホントだもんさっき返事が来ました。金曜日まで我慢できる…?笑だって(笑)…がんばるって返しておきました(笑)アラフォーとアラフィフで、おバカなやりとり。。。もう寝ます。もういくつ寝ると…金曜日。Tくんと温泉ドライブお天気も悪くなさそうだし、楽しみだな。。おやすみなさい
何故かこの時期ホステスさんのホルモン補充希望者が多いです。年齢は45歳前後。職業柄、綺麗にメンテナンスされている方も多く、まだまだ若々しい方たちです。「60歳のお店のママが綺麗なのはホルモン補充をしているからみたいで。。。」とご相談を受けます。確かに、普通の人以上にアルコールを飲んでいるし、お食事だって毎日のように同伴。しかも、元気!そうです、ホルモン補充していると元気でエネルギッシュなんですよねぇ~ただでさえ更年期世代に入ると同じことをしてても、体重が太ると感じる方