つくりおきおかず

こんにちは！あれ？何だか今朝は寒い…なもんだから迷わずヒーターつけて白湯を飲む🍵それとは関係ないとは思いますが…今朝足がつって目が覚めました久しぶりです🙃💦久しぶり過ぎて、対処方法ド忘れ笑指、どっちに反らすんだっけ！？一人、早朝から大騒ぎでした運動不足と加齢なのは分かっているので今朝のゴミ捨てついでのウォーキング、ちょっとコースを伸ばしました本当にちょっとです笑おしい！そんなもっと頑張れよーな私やはりまたちょっと頑張りました本日の作りおきニンジン

みなさまこんばんは⭐ご訪問してくださりありがとうございます😊今日のお弁当です夫は豚肉野菜巻き弁当息子はハンバーグ弁当ほうれん草ナムルマカロニサラダエノキ海苔巻き息子のハンバーグ弁当にあまっていた肉団子も😅好きだからいっか地産野菜を少し購入しました週末ごはんとお弁当のために作りおき🎶ニラはしっかり洗ってエリンギは使いやすい大きさにカットして冷凍します上がとりつくね下がハンバーグ見た目ほぼ同じ😅とりモモとムネ肉は唐揚げ用につけてムネ肉が少し大きかったのでチキンカ

昨夜はスマホで漫画読んでたらいきなりアラートが鳴ってビビってベッドにしがみつき、横揺れに過呼吸が出そうになった😵‍💫旦那は夜勤で私と🐕だけ！私だけビビりまくって💦🐕は呑気に寝てた！笑うちの🐕は震度４までは騒がず寝てる尊敬するわ🥲自然災害は避けようがないけどやっぱり怖いですよね。熊本地震の経験から恐怖しかありません。糖尿食とか言ってられなくなるかも？と思いながら今日の作りおきは‥オートミールと全粒粉のナッツ入りフォカッチャクックパッドで見たレシピですが簡単でした😊まだ食べ

今日は俵おにぎりのお弁当にしました。寝坊してしまい、煮物は作り置き、鮭はトースターで焼き、アメリカンドッグは冷凍食品です。でもかわいくまとまりましたおにぎりは、若菜、こんぶ、ごま塩です。今日はごはんを計らなかったので、おにぎりのボリュームが不明です

今朝は5時過ぎに一度起床、目覚ましが鳴る！と二度寝。気がついたら6時48分‼️急いで準備。お弁当🍱副食隠れてますが、卵焼きとほうれん草ベーコンありの唐揚げ弁当🍱。7時5分に出発‼️無事間に合いました。朝ご飯は車を運転しながらレンチンした雑穀米ご飯。平日1人生活、これが怖い。気をつけないとです。一日無事に終わりますように♡

月曜日のお昼はカップ春雨スープ！そして夜はスパ王の冷凍食品でしたー！！サラダとハンペンチーズ焼いたのもつけました！！小ネギもトッピング＼(^o^)／そして海苔たっぷりが好きぃ〜！タラコスパうまい〜(*^^*)うまいけど…うまいんだけど…………やっぱりカップラーメンと冷凍食品が続くと飽きるなぁ…(=_=)とはいえ…ただでさえ新しい事が多くていっぱいいっぱいなのに19時とか20時に仕事終わった時はほぼ燃え尽きてるから今から料理って気分にならんのよね〜(´・ω・`)な

こんにちは。昨日は朝のラジオで帰りが遅い方は傘を…と言ってたけど姫の迎え時間までには降らず(o^-')b昨日は２人ともお習字の日で王子も姫も手には墨で汚して帰ってきた！習い始めてから３ヶ月くらいだけどイイ感じになってきた！１日１回ポチッと１クリックで応援して戴けませんか♡こちらへ飛んで是非ぜひポチッと宜しくお願いします！！１クリックで10ポイント入るランキングです(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧***今週の常備菜はダンナさんと子供達

ありがとうございます。いつつはです。食品ロスを無くすこと地産地消旬のものをいただく発酵食品を取り入れる目標に向かって悪戦苦闘中です。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜青唐辛子と山椒香る鱈の和出汁あんかけたけのこがちょっと薄味だったかなでもタラはおいしかったです。レンジでチンだけでおいしい仕事で疲れた日は助かりますGreenspoon試してみたい方・加入したい方下のコードをお使いくださいその時によって特典が変わるようですが、お得な特典が

ももすけです今日のお弁当〜牛肉と玉ねぎの炒め物（甘辛風）きんぴらごぼう青のり入りだし巻き玉子焼き鮭モーニングサーブ（チルド品）カレーチーズ春巻き（冷凍）ブロッコリープチトマト煮卵（旦那さんのみ）青椒肉絲（旦那さんのみ）冷凍食品をできるだけ使わないように……と心掛けていますが、2日でギブ…ギブ早っ！笑毎日お弁当のオカズで何が1番美味しかったか聞いてます。昨日は長男は焼き鮭、次男と旦那さん卵焼き。今日はなんだろ〜手作りしたものだったら嬉しいな

今日も、洗濯→掃除→作り置きの順で家事をしました。豚こま大根もやしとにんじんのナムルさつまいものハチミツきんぴらゴボウとエノキのお味噌汁を作りました。いつものイワキのガラス保存容器。冷蔵庫にピッタリ入ってる様子が好きですさつまいものハチミツきんぴら🍯はちみつ・酒・みりんで炒め煮するのですが、しょうゆもすこーし。すごく良い感じの味になりました♪さつまいもはおやつっぽくなりがちですが、ちゃんとおかずっぽくなりました。仕事から帰ってすぐ温めで出すのみ！野菜たっぷり！作り

今週は2000円を400円だけ超えてしまいましたが、美味しいお料理の作り置きを沢山しました。やはり自分で作るお料理が一番美味しいです。お部屋のコーディネート、整理収納、ハウスキーピングはお料理のみ、入試説明会代行は中学受験、保護者会代行、承ります。お問い合わせ、ご連絡先福井09047402851

こんばんは今日は1番勤務。しかも雨双子息子のアパートにフレッツ光の工事にきてもらう日なのですが、息子講義でいなくて…でも今日を逃すといつになるかわからない…とで、パパが勤務明けで車で長崎へ。工事の立ち会いに行きました。ということで車も使えず…（我が家は車1台しかありません）なので早めに出て歩いて行きました。着く頃には疲れて足やお尻が痛くなり…私仕事できるのか？と心配になりました。無事に仕事も終わり、帰りも歩きで…私、去年から1歳児になり、足腰弱ったな〜と思いました

こんにちは👋😃小2.小3年子男子と子供より手がかかる40代旦那の三人を育児中のアラフォー主婦です♥️(*/∀＼*)子供たちの新学期がはじまり一週間がたちました！！長男は仲のいいお友だちとも同じクラスになりそれなりに楽しんで通っているようです☺️次男が…担任の先生が厳しい先生のようで学校に行きたくない！！といって夜泣いたり😃💦朝も学校行かない！！といって少々荒れ気味(￣▽￣;)次男の今の担任の先生は長男が

今週の作り置き！パート②チーズチキンフライ🧀小籠包スープ🥣鶏肉のテリヤキ✨今週も乗り切りましょ♪

昼から出かけるので（飲みに行くのでw）、朝からお弁当のおかず作り。えいやっ！とテキトーに8品。暖かくなってきたから金曜までは持たないかな。行方不明だったマルチグリドルもどき発見！昨夜寝る前に偶然見つけた。こんなところに！(@_@)盲点だった場所。諦めて再購入を考えていた。買わなくて良かった(汗)さ、次は同じく家庭内行方不明のTAIONのダウンを探さなくては。

マカロニナポリタン鯖のさつま揚げにらと干し椎茸のおからひじきの炒め煮ブロッコリーのごま塩昆布和え海苔の佃煮

おはようございます！今日は朝から晩までロングシフトの日すぐに準備しないとなのですが、なかなか動けないここです昨日はまとめ買いの日と今日が超ロングシフトの日という事で昨日は下準備&作り置き？めちゃくちゃがんばりましたまずは豚筋が売ってたので下処理。混ぜご飯の具2回分冷凍庫へきんぴらごぼう大根の煮物野菜ときのこのトマトスープイワシのオイルサーディン仕込み鶏の唐揚げ冷凍鶏もも肉照り焼き豚こまぎれ肉の生姜焼き鶏もも肉&豚こま肉にんにくみじん切り厚揚げのせん切り

こんばんは。ruru⭐︎です。次女ちゃんに怒られました。前に使っていた次女ちゃんのヘアピン。何故か無くなるから私がダイソーで違うのを買ってきた。そして洗面台を色々片付けていた私。洗濯機の横？落ちていた。以前使っていた次女ちゃんのヘアピンは元通り。そして買ってきた共同にしようとしていたヘアピンは長女ちゃんも使い、私も使い。皆んなで使うからいいでしょう？そして今夜「ねぇ！使ったら元に戻して！」と、お怒りの次女ちゃんのお言葉。「3個あるから〜。それに、これは（ヘアピン）皆ん

作り置き作った。きゅうりとお麩の酢の物青梗菜の卵炒めきゅうりとカニカマ胡麻マヨサラダほうれん草ナムルおつまみメンマ長芋の浅漬け青梗菜のお浸しちょっと疲れてしまい、お昼ごはんはカップ麺。美味しかった。明日お母さんとお昼一緒に過ごせるから作り置きいっぱい作った。明日が楽しみ。女子会。今日は一人パーティー予定。叔父さんからもらったハムを焼いて食べよう。あとが決まらず、、。日本酒呑みたいから日本酒に合うのを食べたい。まただし巻き玉子食べたい。何時から始めようかな。

朝ラー作りおきおかず作りおきサラダ

ありがとうございます。いつつはです。食品ロスを無くすこと地産地消旬のものをいただく発酵食品を取り入れる目標に向かって悪戦苦闘中です。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜根菜たっぷり京味噌風ジンジャーサラダOideyasuブロッコリーれんこん里芋小松菜しめじにんじんオートミール生姜生姜がアクセントにGreenspoon試してみたい方・加入したい方下のコードをお使いくださいその時によって特典が変わるようですが、お得な特典が

ぐずぐずな天気☁️☔️今朝起きた時の「雨雲レーダー」は「午前8時頃雨はやみます」ってあったから炬燵布団カバーやら大物を洗濯しちゃったよ～しかも寒いし...惣菜作りしていれば暖かい本日半日の成果ポテトサラダはリンゴ入り田作り風は煮干使用でCa摂取きんぴらは「ささがき」のつもりが包丁の切れが悪く分厚い(包丁のせいじゃないか)相変わらずオシャレな調理は出来ません半日キッチンで立ち動いたら腰痛酷くなった午後は安静に過ごしましょ

用があって上野へ出かけたのでアメ横の見物に寄り道からの↓衝動買いうなぎ1パック1,000円×２ふり塩鮭の切り落とし500円すじこ1,000円サルボウ貝(赤貝？)1,000円初めてアメ横で買い物しました閉めているお店があったりして以前の盛り上がりはないかも？だけど海外からのお客さんがいっぱい賑わってましたね～■□■□■□■そんな我が家の昨日の晩ごはん●鰻●蒸しサルボウ貝●キュウリ●大根と肉団子の煮物●チヂミ(市販品)●ホタテ貝の味噌汁

糖尿病だとわかって７ヶ月停滞期で泣いて凹んだりイライラ⚡したり気持ち悪くなったり低血糖？私が通っている病院は食事制限に関するパンフレットみたいなものは無く余り説明も無かった🤣もらったのはお薬のせいで膀胱炎や膣炎などになりやすい、水分補給、低血糖の症状などが書いてあるパンフレットのみ‥他の病院もそうなのか？不思議だわー😵‍💫なので‥ひたすらググりまくる日々を送ってる笑大雑把なので制限食も適当に作って食すずっと付き合わなきゃなので適当にしないと続かないし制限食も続

明日のお弁当用に夜のおかずにもなるしサラダパスタに角煮初めて炊飯器で作ってみたよカボチャの煮物も完成買ってしまった凄く悩んだんだよ友達と遊びに行った時にも行きつけの洋服店でも見てたけどワイド的なズボンってはかないよりも似合わないってだからSLIMやレギンスなピタッとなのばかりお店で似合うかなって友達に聞いたり友達は｢似合う｣って言ってくれたよ試着しないで見るだけだったけど家に戻って買えば良かったなってかなり後悔なワタシネットで気になったの発見でもねぇ試着してな

昨日の晩ごはんは月末の楽天ポイント消費で購入した黒毛和牛ハンバーグ＼クーポン利用で★半額★／母の日プレゼント母の日ギフトハンバーグ黒毛和牛100%肉150g×10食セット宮崎県産送料無料真空パック小分け贈答品御祝内祝いお返し年末年始お年賀クール楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}相変わらず…盛り付けが雑でごめんなさいねー●黒毛和牛ハンバーグ●レンコンと椎茸のきんぴら●じゃが芋チーズ(焼きすぎた)●サラダ●キュウリと

R6.4.10(水)☀️19/6度雨上がり寒い先日は、京都へ🚃着物👘催事と、華道展観賞に行きました。御池の『しまだいギャラリー』初めて入りましたしまだいギャラリー🏡コの字型にお部屋があり、凸部分に、中庭があり、無駄がない💡京都らしいお庭です🍊お召しの経錦(縦糸のみで柄を出す)非常に手の込んだ織り方、戦後に一度途絶えた技術を、人間国宝となる北村武資氏が復活させる。買いたかったのですが、諦めました🌸お食事つき🆓銀座ミシュラン1つ星シェフのランチ珍しい『イタリアン』

こんにちは。やることありすぎるぅ～！と御近所の新１年生のママさんが昨日ぼやいてた(^ω^;)だよねぇ～💦私もそうだった。。。そして来年はまた私がそうなる(笑)頑張れ新１年生ママ💕そして来年も頑張れ、私ヾ(´ε｀*)ゝ１日１回ポチッと１クリックで応援して戴けませんか♡こちらへ飛んで是非ぜひポチッと宜しくお願いします！！１クリックで10ポイント入るランキングです(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧***今週もダンナさんが居ないのでタン

旦那もパン好きなので焼く回数が増えてきまして初めて焼いたパンで喧嘩したのは何だったん？夫婦喧嘩は犬も‥だよねぇ笑と思いつつ違うレシピを探していたらよきなレシピを発見✴️イタリアのおつまみやオヤツになるパン🥖硬い全粒粉と強力粉のグリッシーニ食感は中国のよりよりお菓子？に近い感じで２つ編んで焼いたら揚げないよりよりみたいになると思う。グリッシーニの方が色々な味変が出来るので、シナモン、チーズ、バジルとブラックペッパーで作ってみました。一次発酵するレシピもありま

pick♡ムーンスター（MoonStar）（キッズ）キッズ上履きアルファバンドバレーレッドホワイトブルーイエローグリーン11210楽天市場990円${EVENT_LABEL_01_TEXT}新学期あるある保護者（夫）と子供達の名前を交互に何回も書きすぎて途中から子供の名前のところに夫の名前の一筆目を書いてしまい、どーにかこーにか誤魔化そうとして一文字目だけぶっとい字になってしま……いません？？修正テープを意地でも使わない（探すのが面倒）気迫とずぼらさを新担任の先