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こんにちは(^^)胃腸に症状出やすい方や気力が落ちているときなど朝の食欲はとくに出にくくなります。そんな時、無理にでも食べた方が良いのか?それとも食べない方が良いのか?お話していきますね!食事をすると胃に血液が集中します。副交感神経優位にもなります。朝ってバタバタして行動する気力が行く時間帯。仕事の準備したり、乗り物乗ったり、不安が出やすい時間帯でもあります。動かなきゃいけない時に、胃に血液使って、副交感神経優位にしていて大丈夫?!
今日は一昨日ソンキリしたストップ安銘柄の残りの一枚を利益確定しましたよほんとはまだ粘り倒したかったんだ😮朝のうち一旦下げて始まった時に「よしよし」と思ったけどいきなり反転し出してブラスに転じたのでこれはもう欲張らんとこ‼️と思い手仕舞いしましたさてこの間からさんざん苦しめられてきた銘柄は何やろか?岩井コスモ証券の空売り100株分利益確定6814古野電気2404円→1720円(67811円儲け)古野電気でしたいやは
昨日は在宅勤務日でした前日の体調不良というか疲れを引きずっている感じで目覚め(-_-;)朝食は食欲なく、リンゴとハム、ブラックコーヒーのみで(^-^;ランチは実家の母が買ってきてくれました。愚妻もちゃっかりもらっていましたw朝食が少なかったせいかランチは食べ過ぎてしまい苦しいほどでした。眠くならないように濃いブラックコーヒーを。リストショット!!夕方はジムへ。帰宅して少々ジョギング。ウイルス落としのシャワー、ふくらはぎ冷水、金冷法からの夕食。
ども、tetsuです。闇堕ち真っ只中の拙。まだ自身のネガティブランキングでも上位に入るであろう状態ですが、仕事をサボるわけにもいかずテンション低いまま日々働いてる毎日。以前にも書いた気がするけど、心と身体は表裏一体なので身体のあちこちのコンディションも悪い。頭痛・胃痛、胸焼けetc.と正直生活するのを拒否してるんじゃないかと自己分析。実をいうと、つい最近まで冷静に分析する事さえできず、拙には珍しく食欲がない状態。このまま餓死してもいいかな?なんて世迷い言さえ頭をよぎるほどに弱ってしま
昨日に引き続き、食欲がないので油が少ない食べ物という事で朝はごま塩おにぎり1個昼はお茶漬け夕は煮込みうどん(かぼちゃ、ネギ、青梗菜、油揚げ)おやつにカステラパン栄養指導で言うような3食きちんとバランス良くは弱っている時は実行は難しい。しかも、食欲がないと作る気にならないという事が1番の理由です。今後、人にアドバイスする時には気持ちをちゃんと汲んでから話そうと改めて思いました。あと、薄味は胃に優しいけど美味しくはないし、白湯も味が無い。必要な栄養量が足らないからか、断食の時の
今日のお昼ごはんは昨夜、息子が買ってきてくれたローソンの鍋焼きうどんをいただきました。目は欲しがるのに👀食べ始めると半分くらいし💦しか食べられずに来ましたが今日は7〜8割食べることが出来ました。あっ!昨日お通じがようやく来ました✌️かなりほっとしました😮💨お腹がぽんぽこぽんの狸さん?(笑)キューピーさん?(笑)みたいになっていましたが少しずつは萎んできてるのかなぁ…?お腹の張った感じや痛みもあるので😢早くこれが落ち着いてくれたらなぁ…と思っていま
朝は食欲がないので、香ばしく食欲をかき立てるグレンツェンのデニッシュ食パンとカフェインレスコーヒー
10日(水)お昼に夫が発熱→コロナ陽性。そこから私もばっちりうつって、二人して寝込み生活に入ることとなりました。14日私の食事。夫の食事。夫は熱が下がりました。夫は完全に味覚がわからなくなっていましたけど。ほんの少しわかるようになったみたい??15日私の食事。お昼から、私も全然食べ物の味がしなくなってきました(泣)。夫昼食はお茶漬け。晩ごはんに至ってはインスタント焼きそばでした
こちらは昨日の晩ごはんです。お皿は息子のものを借りました✌️お惣菜を買ってきてもらってお皿に並べて冷凍していた鮭をきのこと一緒にホイル焼きにしてお汁は卵スープにしました。(コンソメスープ)私は、ちょこちょこっとお手伝い程度しかキッチンには立たずほとんど息子が用意してくれました。感謝です🙇♀️なかなか食欲が戻らず💦目と食べたがるのですが体がまだ受け付けてくれません😢焦らず、ゆっくりいきます。
ペットロスになりやすい性格の統計と言うのがあって、その中に感受性が豊かというのがある。感受性が豊かでペットロスになると、重症化しやすい傾向もある。多く見られる症状としては、何をしていても頭からペットのことが離れない。突然涙が出て止まらない。眠れない。食欲がない。何をする気力もない。(ペットロスは、個人によって出る症状はまちまちなので当てはまらないけど、ペットロスって場合もあるけど)ペットロスって思っている以上に心にも身体にも負担がかかる。それを考えると、飼い主の人生にも大きな
こんにちは〜日、月と真夏日が急に…暑い日が続いてお花見日和でしたねお花見して来ましたか〜?私は、、、ヒノキの花粉症なので行ったら大変な事になっちゃうので車🚗でチラッと見た程度でしたさてさて。実は。この寒暖の差で、、、春バテしてる可能性があるのです春バテチェックリスト〜🔸やる気が出ない🔸疲れやすい🔸夜に眠れない🔸寝ても疲れがとれない🔸食欲がない1つでも当てはまると春バテかも。自律神経の乱れが原因どうしたらいいの??「春バテ」防ぐには①睡眠
いや食べたばかりです。そして食欲がない日です(笑)
福島県会津、会津美里町あおばピアノ&ヴォーカル教室です。新学期になりました。☆新しい環境になったお子さん☆新しい先生になったり☆クラス替えなどがあり中々慣れるまで知らず知らずに疲れが出てくる時期です。本日も授業参観🏫の学校が多くありましたが!皆さんではありませんが!疲れているなぁと感じました🤔尾木ママがアメブロにこの様な記事を書いていました。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓・なかなか起きられない・声に元気がない・動作が鈍い・挨拶しない・食欲がない・学校への行
並ぶなぁ・・・。ずいぶん増えたと思うナオキータです4月に入って通勤に使ってるバス並ぶ人の数が急に増えました(汗)たぶん5分でも遅くいったら乗りたいバスに乗れなくなる可能性もなので最近、少し早起きしてるんですよね。早起きは三文の徳なーんていいますがゆっくりこのブログの記事も書けるようになりゆとりある朝になった気がいたします。あくまでも気がするだけですー☆―――――――――――それではー
こんばんはいつも「いいね」ありがとうございます🙇桜🌸も終わり来週はもう夏の気温です春は短く梅雨☔️と夏が長いように思います今は四季はないのかな。皆さま体調はいかがでしょうか私は眠れないのと食欲がないのが悩みです早く大相撲がはじまれば体調も回復すると思いますが❤️🩹中々うまくいきませんねまぁ今年は皆さまのブログにUPしてもらった🌸桜のおかげで全国のお花見ができて嬉しかったですいつも子供のような拙い文章で申し訳ありません🙇♀️元気になったらもう一つ趣味🎣の釣りに行きたいです♪
こんにちは。忙しいあなたを健康サポートいつでも簡単に免疫力をアップする方法をお伝えする濱西です。いつから私たちは、1日3食食べるようになったのでしょうか。いえ、これはもしかしてです。そう勝手に刷り込まれた洗脳に過ぎません。朝起きて、お腹が空いて、本当に食べ物を欲しているなら別ですが、昨日の食べたものが、胃に残り食欲がないなら、無理に食べなくてよいのです。もしあなたが、自分の内臓のことを大切にされていましたら、是非内臓を休めてあげてください。内臓さん、いつも頑張ってくれてありがとう
奈良県在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナーおくだみねですお立ち寄り頂きありがとうございますランキングに参加してます↓↓↓”神様のおつかい”小鹿ちゃんをポチッと応援、よろしくお願い致しますにほんブログ村ありがとうございます引きつづきお読み頂けますと幸いです断捨離して我ながら変わったなと思うこと「食事が喉を通る」以前の私はショックなことがあると、虚勢をはって平気なフリをしていても食事を受け付けなくなりました母に「どんな時も先ずは食べる!」
中耳炎による耳鳴りと滲みない口内炎?のせいでメンタルが落ちて食欲がない。物欲もないから小銭は貯まるけど食欲に任せていると体重がガクッと落ちる。だから昨夜は体重増加に効果的な肉うどんを作った
こんにちはインフルエンザB型に罹患中の猫耳です『4月なのにインフルエンザ』えげつないくしゃみの連続から始まったくしゃみ10回=ワンセットとして毎回2~3セットを何度も繰り返すそりゃ呼吸困難にもなります重症の花粉症だと思って2日が過ぎ…ameblo.jpいや凄いわお薬って💊1日飲んだだけで明らかに違うの明日は買い物に行けそう…と、正気に戻ったところで改めてモヤモヤした事を吐き出したい去年の秋、私がコロナに罹った時の事エアコンのない部屋に隔離され暑くてただでさえイライラ
よっ!部屋担当の看護師さんめちゃあさから早口で元気初めましての看護師さんテレビは?テレビは見ないだめだよ!若い子はテレビ見なくちゃ!あたしがあなたくらいの年齢だったらテレビ見ちゃダメなんですか?ってキレてるよ!(´▽`*)アハハ面白い🤣そんなんで今日は一日テレビつけていた笑テレビつけながら寝てたけど笑お昼の時とかもたくさんお話したし面白かった今日も先生来なかったな病棟にいるし部屋の前通ったしなんでだ?今日はMRIあーうるさかった若干頭痛いのとお腹痛
2019.7.中旬水曜日の面談後その夜、夫が木曜日に参列する葬儀の為帰宅した木曜日朝送っても良いことを息子に話していたようです朝先生からも着信息子へ渡すでも、「休みます」と言ったようです私は1日仕事と研修会があり帰宅したのは、夜21時近かった夫は、息子に行く?と誘ってくれたみたいだけどやはり返事はNO葬儀の後早々に帰宅して息子を食事に誘って行ったようですどんな会話をしたのか分からないけれど任せてますそおして夫は、又出張先へ戻ったようです木曜日の夜ゲームも
今はやらないのですが、一時期ごはんの時間になると必ずやっていたことがありました。その頃の私は太っていてすごく食べる。食べても食べてもお腹が空くという状態。お皿に盛られたおかずを見て、一番多いのを私にちょうだい!と言っていた。母は、どれも均等に盛り付けたよ!と言うのですが…なんとなくこっちが盛りが多いとか、唐揚げなんかだと、みんな五個ずつなのにこれは六個入ってるとか大騒ぎ。そしたら母が、キッチン計りで重さをはかったら?と言い出した。おー!それは良い考え!一つ一つ計りにのせて重さ
回復するまでには、生活する上で気をつけること、制限すること、があると思います。ただ、状況によっては、その制限をなくすことも必要です。例えば、何も食べたくない、食欲がない、このような場合には、食べ物に気をつけている場合ではない、まずは、少しでも食べても良いかなと思ったら体に入れる。そして、胃腸を動かして、少しでも良いのでエネルギー、栄養に変える。もしこれが少しでも美味しく感じたら食べるきっかけにもなったりして。ただこ
頑張れ~、自分(・.・;)結局、今までの徹底しない仕事ぶりが原因。いろいろ上手くいかないのは、自分の怠惰のせい。いろんなことに自信がないとか、なにかと不器用だとか、そういう言い訳ばかり。そう言っていれば、なにか上手くいかないことがあっても許されるような、そんな気がしていたんかなぁ。不得意なことでも、出来るように努めなければならない?今更、53歳が今更何を言っているのだ!!!私からみると、世の中の人は皆、要領が良すぎる。頭も良すぎる。仕事が出来過ぎる。米炊こうと思っ
本日は早朝から名市大病院です。朝食抜きで検査のオンパレード。ようやく解放されて食事を摂る事ができました。病院内のスタバです。「あらびきソーセージパイ」とホットコーヒー。空腹感はハンパないのに食欲がないのです。薬を飲む必要から無理矢理食べている感じかな。午後からはリハビリです。
今夜は鮭。厚揚げ。イカメンチ。先日とは違うイカメンチ。まだこしか゛痛くて、お腹も痛い。なんとなく食べた気がしないと言うか、食欲がない…。iPhoneから更新
昨日の夜もほとんど食べれなかったのですが今日も、今も全然お腹がすきません😢困った困った💦こういう時はとにかく何でもいいから食べられそうな物を!ということで…味の濃い物がいいな、とお昼ごはんはセブンイレブンの冷凍パスタ金のボロネーゼにしました。半分は食べられました✌️とりあえず良かった。こんな感じでお守りのお薬の力も借りてだましだましいきます。
こんにちは!お母さんとドライブ外出!帰宅後おみやげ!そうよ自分で自分におみやげ!それが硬い硬いジャーキー!お母さんは俺に与えてから"大丈夫かな?"って…"口の中の手術だったから"…って"噛める?"って…"口の中のどこを…?"って…俺は深く眠っていたもん!で…この硬いジャーキー!手術当日の夜にもくれたんだぜ!"食欲がないだろうけどこれなら食べられるね?"って!今頃になって心配しているけど…どうよ?"ジョイが口の中を見せないから"⁉は?責任転嫁
ガサツでせっかちなアラフィフな私2022年子宮体癌の手術を受けて今は元気です起立性調節障害を乗り越えた大学生の娘優しいけれど、ケチでマザコンな主人家族の癒し♡ワンコと暮らしていますアメンバー申請について申請してくださり、ありがとうございます興味を持ってくださり嬉しいですアメンバー記事はコメントやメッセージなどで、やりとりのある方限定にさせていただきたいと思いますよろしくお願い致しますおはようございます今日もご訪問ありがとうございます『コロナ記1』ガサツでせ
なぜなぜ。今頃。かなりきつい。昨日の朝。その前に寝ているときかなりうなされていた。発熱で。病院で検査してもらい。インフルとコロナの検査。結果は。人生初のコロナ。何故今頃。コロナ大騒ぎしても大丈夫だったのに。今週は会社と家の往復しかしていないのに。何時かかったのだろうか。身に覚えが無い。今の症状は。発熱。関節の痛み。肺の症状や味覚が無い症状は無し。後は食欲がない。どちらかというとインフルの症状かな。インフルとコロナ同じなのかな。