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え、まさか勘違いしてないですよね。「私は私でいい」は「そのままでいい」ではないです。何が違うか?最重要ポイントは自己受容できているかどうか。私は私でいい↓自己受容している状態どんな自分も自分は自分。〇×のジャッジせず光も闇もOKを出し、自分の存在自体を認めている状態です。そのままでいい↓こんな自分は○だけどあんな自分は✕と自分に条件をつけている。でも「そのままで
😢彼がXでいいねしたショート動画私に向けてだ…😢いつだって一度だって彼は言葉にしてくれないでもいつもいつも一番に私のことを応援してくれてるのが彼…私のエンパスや癒す能力に気付いてそれを応援してくれているのが彼…私自身より私のことを信じてくれているのが彼…😢子供を育てながら自分の自由と夢を追いかけ頑張ってるカッコいい女性彼の目から見た私。もっと自信を持ってと彼に言われちゃった…😢
↑この記事に関連して。好みの世界を生きていくにあたってほんっとに大事なことは自分のいい感じをベースにする、ということ。世間でどう言われようと尊敬する人がどう言おうと他人のいい感じじゃなくて自分のいい感じを選択していく。私の場合心の土台がないためにただただコミュニケーションに自信がなくて「なんとなくめんどくさそう」みたいなイメージだけで「やな感じ」と思い込み、その上そこに藤本さきこさんがママ友付き合いとか学校行事は苦手…という話を聞いたもんだからそっちでいいんだ!と飛びつい
おはようございます。「自分を愛するサロン」のビーナスです。カウンセリングをする時、お相手の痛みを解消すべく…お相手のストレスを軽くなるように…そう意識して、お話を聞いております。けれど、セラピストとして対峙する時、時として、その辛い部分、そう「ネガティブ面」を、見つけよう、つまびらかにしようと、ネガティブ探しに思える時があります。回復へと向かうために、現状を見ているのですが…あまり、ネガティブ面だけには、目を向けないようにと心がけております。クラ
例えばあなたがたくさんの仕事を抱えてイッパイいっぱいになってる同僚を見かねて手を貸してあげたとして・・・そこで同僚からすっごい申し訳なさそ〜な顔で「すいません」って言われたとしたらあんまり嬉しくなくない?!こないだねこんなことがあったんだ・・・その日は大雨で、朝6時前頃、私は洗濯物を乾かしにコインランドリーへ・・・そしたらねそこをアルバイトで掃除してるおばあちゃんが歩いて来てるらしく、掃除が終わったのに大雨のせいで帰れず、雨がおさまるのを待ってたん
こんにちは🌱abocdoです✨私たちのことを最近知ってくださった方は「abocadoって何やねん」「セルフラブと内観をなんで発信してるの?」「友達と2人で仕事ってどういうこと?」と思っている方もいらっしゃると思います。そんな方はこちらの記事をお読みください🙇♀️改めて自己紹介【abocadoとは】私たちは過去、自己否定と他人軸で苦しみ精神的に病んだり借金をしたりフリーターになりその経験から「今苦しい選択をしていたら一生苦しい人生が続くぞ?
こんにちは♪自己否定のプロMii.です今日は最近知って皆さんにシェアしたいと思った内容についてあ、私ねスピリチュアルとか宇宙の法則とかよくわからないのねで、よくわからないけど、自分が楽になる考え方を採用するんだけど…その中にさ。「当たり前の幸せ5つとこうなったら最高だなーという夢をあげてみて、その最高だなーという夢と当たり前の幸せ3つと交換して見て」っていう話があってさ。当たり前の幸せって・目が見える・ご飯が食べれる・耳が聞こえる・味がわかる・歩ける・手が使えると
前回のつづき「本質にあった選択をすることは本質の自分で生きること」とはいえ自分がどんな人なのか何が自分の本質かわからない時は本質にあった選択って何よ?ってなっていた私は基本やさぐれ女だからわかんないから悩んでるんじゃんわかんないから苦しいんじゃん理屈ばかり並べてないで空白とか言ってないで早く教えてくれよって思ってました(^^;でもね残念なことに誰も教えてくれなかったうーん、正確には教えてくれました知識はでも気付いたのです
「ダメな私には価値がない…」自分を否定し頑張り続けるあなたへダメなところも可愛いと笑える最高の自分になる方法♡「心理学×癒し」メソッド‥⊹࣪˖✽˖࣪⊹‥セラピストかおりの過去は…毒親にコントロールされて育ち気持ちにフタをし続け自分が大嫌い!全否定で追い詰め自律神経ズタボロ状態…息子が不登校にこれはヤバイ!と心理学を学び始め私って最高♪と自分大好きに♡プロフィールはコチラ■お客様の声✦悩みの捉え方が変わり嘘み
「こうじゃなきゃ」「ああじゃなきゃ」でガチガチになった肩の力を抜いて気づいたらしあわせに宇宙姉妹りょうこです。妹のゆうちゃんと一緒に「宇宙姉妹」の名前で活動しています。はじめましての方はこちら。🐰クライアント様の変化🐰月商1000万円以上達成✨臨時収入100万円、30万円ずっと許せなかった亡くなった母親を許す選択肢が出てきた夫へのストレスbefore100%→0%苦手
まだ4月の終わりなのにセミが鳴いてました😳びっくり(ºロº๑)!!!お知らせYouTubeアップしました叶えたい願い事がある方必見の動画になっていますぜひご覧くださいでは今回のトピックです📍同じような問題が何度も起きる意味について…あなたは今まで生きてきて何度も何度も同じような問題にぶつかることってありませんか?ま~たこのパターンだ💦なんでいっつもこうなるの?って、思うような出来事ありませんか?たとえば・・・毎回なぜか家庭のある人と恋愛す
ネガティブ脱出カウンセラーのつばめです👩🌾🌻自己紹介はこちら→【つばめWikipedia】ーーーーーーーーーーーーーーーーー「買った本を読まない、途中まで読んだ本が進まない、そんな自分は根気がなくてダメってしていたことに気付きました」というメッセージをいただいたことがあります😊💓読んでみたい!と思って本を買ったのもその本を読んでいないのも私は「自分を優先できている」証拠だと思います♡ダメなんてとんでもない🥰
今日も天使の喜ぶ生き方を!Rayです。読んでくれてありがとう。前回の記事を書いた時に、前々回の記事に上書きして消してしまいました。気に入って下さっていた方ごめんなさい消してしまった記事で書いた事は、よくなろうとしても、よくなりたくない自分がいたら、足引っ張られてしまいます。ですから、よくなりたくない自分の言い分を聞いて、心をスッキリさせると頑張って良くなろうとしなくっても勝手に幸せになっちゃいますよ!って話でした。さて
自然体で自分First💖自分ファーストを叶える✨寄り添い占いカウンセラー・Kanna〜カンナ(プロフィールはこちら。)自分後回しからの卒業いつも今日から、今、この瞬間から残りの人生は始まります。おはようございます。✨魂のミッションコーディネーター✨自分ファーストを叶える占いカウンセラーカンナです。ゴールデンウィークになりますねご自分の時間をつくれる方逆に作りづらくなる方それぞれいらっしゃると思いますが、どんな時
恋愛&人生ナビゲーターのEmiです。プロフィールはこちらはじめましての方へ自己紹介恋愛&人生ナビゲートセッションオンラインセッション60分5000円(Zoom使用)LINEでのご相談5往復3000円(公式LINE使用)セッションのお申し込みは公式LINEにご希望のセッションをご記入ください(ID:@457iaksk)@もお忘れなくツインレイ彼と来週会えることになりましたーなんと1年8ヶ月ぶりほ
プロフィール|カウンセリング|ブログ読者登録|お問い合わせこんにちは。あなたのココロのパーソナルトレーナー真理カウンセラーのかとちゃんです。「思考」って“道具”なんですよ。だからその思考を使う主体となる者が必要なのです。それが、「私」。え?何言ってるの?「私」ってのは気持ち、感情、感覚想い、欲求、とカラダのレベルで感じるもの。私が気持ち、感情、感覚想い、欲求、を“感じて”、その想いを実現させるためにアタマで“考える”。
「真面目に頑張ってるのに私ばっかり損する…」我慢や自分責めのループから抜け出せないあなたが星+香り+心理療法で鋼メンタルに大変身するサポートをします♪占星術師&メモリーオイルブレンダーfumieです★提供中のメニューはこちら★西洋占星術個人セッション「ちゃんとしなきゃ…」からの劇的!脱出3ヵ月プログラムお子さんが小さいと親御さんのサポートが必要な場面が多々あるかと思います。その中でも私のお客さまが一番疲弊していた作業…それ
氣×心理学マイナス思考からしあわせマインドを育てる専門家山内祥湖(さちこ)です。★自己紹介はこちらから★氣導法(きどうほう)とは?こちらから★氣の商品こちらから氣やカウンセリングを受けてくださった皆様の変化↓↓↓お客様のお声自己肯定感が低かったけど低い・高いが気にならなくなったまるで別人の人生みたいに変化!氣とつながることを意識することで心が整いやすくなった仕事に行くのが怖いのがたった2週間で大丈夫にスピ系講座で変わっ
そういえば最近、人のことをうらやましく思わなくなってきたと思いませんか?セレブの暮らしをTVで紹介しているのを見ても、SNSで自慢している人がいても、特に気にもならない。「そういう人もいる」くらいにしか思わない。今のあなたはきっと、ありのままの自分を理解していて、自分なりに精一杯やっていることも、ちゃんと認められるようになっている。自分はこうならない限りダメだとほとんど思わなくなったから、自分にはこれが足りないと以前だったら思っていたものを持って
す自分から好かれる私になる!他人からも好かれる私になる!自分も周りも笑えるようになる!笑い人matuですmatuのプロフィールはこの画面をクリック<笑えるようになったお客様>◉会社で嫌がらせばかり受けていて毎日がつらかった50代男性⇒無意識で気づかなかった自分の本当の望みを知って好きな仕事に転職◉1年間も息子と口を聞かず、親子の仲が悪かった40代男性⇒セッションを受けたその日の内に息子と和解して親子の仲が修復◉やりたい事があるのに、ど
皆さんこんにちは😃友美です✨⭐️今月から脳科学と心理学を本格的に学び始めました。学びに集中する為、更新頻度がゆっくりになります!学んだ事は読者の皆様に全部アウトプットする予定です!よろしくお願いします⭐️「決める」事がとても大事!といつも書いていますが…😊「決める」時の自分の状態はどんな感じ?と言う事をまず知る事が先だったりします。自己否定が多い状態だと、せっかく決めてもどうせ無理だろう…となってしまうまた、自己否定が常な状態だと、不足感、欠乏感から決めてしまう事も多いにあってそ
こんにちは。伯明です。最近たくさんの方にブログを読んでいただけて感謝しております。地道に続けて行きますので、どうぞご贔屓にしてください。伯明のプロフィール↓https://profile.ameba.jp/me伯命舎HPズバリ的中で悩み解決四柱推命鑑定を中心にみなさんのお悩み全般にお答えいたします。hakumeisha.jimdofree.com新シリーズ『生きる上で』と題し考え方や幸不幸の状況などを踏まえて、僕たちはどう向き合って生きてゆけば良いだろう?
こんばんは種田結美です♡夏の日差しを感じるーーーーー!!!悩みがあると人はその悩みの因果関係を探したりその原因を排除すれば上手くいくと思ってぐるぐる答えを探そうとします。彼が私に振り向いてくれないのは私が魅力的じゃないから私に自信がないから彼には家族がいるから周りから批判されるから色々な言い訳やそれらしい因果関係の理由はいくらでも作ることはできます。でもどんなに理由や叶わない原因を探してもそれらは今の自分の思い込んでる本当の理由にはなりません私たちの潜在意識
えんどぅーさんからの金曜日はふんじゃらけですずみりです(*´艸`)。ちょっと物を取りにいくのに眼鏡を外して置いといたら、すっかり忘れて「バキッ」踏んづけて壊した(゚Д゚)あちゃば~。やっちまったなー!!ま、しゃーない!新しくしよう(・∀・)それ以上なにも思わなかったことに気づいて、ひそかに嬉しくなった。前だったらあー、なんでそんなとこに置いたんだろう
毎日毎日アファメーションしてるのに全然その通りにならない。むしろ、段々嫌になってきたりしんどくなってくる。と思われてる方はぜひ、続きを読んでください!アファメーションとは簡単に言うと、肯定宣言文です。自分自身で肯定する言葉を繰り返すことで引き寄せる自己啓発本などにはなりたい自分を思い描き口に出して宣言することと書かれています。30代の頃私もよくアファメーションをしていました。ですが、当時は何を唱えても全くその通りに
本当は何を考えてもいいみなさんこんにちはイロドリです。私は潜在意識と出会って現実が少しずつ変わっていってる主婦なんやけど、私を含め色んな人が潜在意識や引き寄せの法則に出会った理由って今現在が不満足と感じている時に出会う場合が多い気がする。私もパワハラにあいまくったり、夫が鬱になって休職してしまって不幸せまっしぐら、どん底これからどうしよ、、、って時に出会った。そして、え?これって自分のせいやったん?!え?願いが叶う法則があるって?!っていう情報を見て「すご
●うまくいかない時は愛と感謝を忘れているこんにちは、心のブレーキをはずして、ストレスを自己肯定感に変える専門家、菅原隆志です。うまくいかないときは愛と感謝を忘れています。そもそもうまくいっているときに愛と感謝を忘れて、自分の力を過信しているからです。うまくいっていてもうまくいっていなくても、まわりの人々のおかげで今生きていられることを振り返りたいですね。食事がで
●うまくいかない時は愛と感謝を忘れているこんにちは、心のブレーキをはずして、ストレスを自己肯定感に変える専門家、斎藤龍士です。うまくいかないときは愛と感謝を忘れています。そもそもうまくいっているときに愛と感謝を忘れて、自分の力を過信しているからです。うまくいっていてもうまくいっていなくても、まわりの人々のおかげで今生きていられることを振り返りたいですね。食事がで
【Kohほぼ日刊】エナジーカウンセラーエナジーコーチKoh煌です。本日も皆様からのリクエストにお応えします。本日のエナジーチャート(気流図)は、平安時代後期から鎌倉時代前期にかけての真言宗の僧、『覚海さん』です。https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%
今の時代は様々な方法で情報発信をしている方が居ますよね皆さん情報を惜しみなく提供してくれてとてもありがたいです私も苦しかったときにはとてもお世話になりましたそういう情報があんまり必要と感じなくなった今思うことがあるんだけど結論から言うと情報、あんまり関係ないよねそうあんまりというかほとんど関係ないです情報はあくまでも情報そこからじゃあどうするか自分で決めるしかないんですね