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アンチエイジングという言葉が盛んに取り上げられ始めたのは20年前のこと。。当時は溢れ返る情報に振り回されていました。。そんな時代を乗り越えた今若返りではなく美しさを積み上げていくためにはどうしたら良いのかそんなことを一緒に考えていけたらな〜と思っている岐阜の小さな筋膜リリースサロン【トトノエル】予防医学アドバイザー山内さやですこの先20年を美しく生きるための秘策そ
今日は砂糖のお話砂糖は、体に良くないことは皆さんご存じかと思います。その影響は、栄養価はほとんどなく体内で消費されずに余ったエネルギーは脂肪として蓄積されるから体重増加につながります。それから血糖値を急激に上げインスリンの分泌も増加しますから疲労感やイライラといった症状を引き起こすことがあり、日常生活にも影響でてきます。もし日頃、甘い物を食べ過ぎていてイライラしやすい方は少し控えめにすると改善しま
こんにちはわたしのブログに訪問してくださるステキな方々ありがとうございます今、特に使用している、わたしのコスメをご紹介ソフィーナip土台美容液高濃度炭酸泡が肌不調を根本改善。毛穴の約1/20サイズという“炭酸サーバー泡”が、炭酸の揮発を抑えつつ角層最深部にまで浸透。塗布する前と比べ約4.3倍も血流をアップし、乾燥やくすみなどのあらゆる肌不調を土台からケア。次に使う高濃度炭酸泡が肌不調を根本改善。毛穴の約1/20
作成日2024年4月25日ダイエット中でもスイーツは食べていい!その理由は?「ダイエット中だから」とついつい我慢しがちなスイーツです。実はコツさえ押さえておけば、ダイエット中でもスイーツを食べて大丈夫なんです!むしろ、ほどよくスイーツを取り入れたほうがダイエットがうまくいく、なんてこともあるんです。それはスイーツには次の4つの働きがあります。①ダイエットのストレスを軽減させるダイエット中は「スイーツは絶対食べない!」と制限している方も多いのではないでしょうか。大好きなスイーツを我慢
50代からの大人女子をサポートオンラインパーソナルカラーアナリストメイクアドバイザー若見え変身プロデューサーSONOMIです♡プロフィールはこちらから今なら公式LINEにご登録いただいた方限定で肌タイプ別若見え変身診断テストをプレゼント中!!↓↓↓こちらをタップ↓↓↓※女性限定ですおば見えしないファンデの塗り方なんかファンデーション塗るとおば見えしちゃうのよ~って
こんにちは♩ご訪問、いいね、読者登録ありがとうございます♡身長160㎝足のサイズ23.5~24㎝ファッション大好き、スニーカー好き美容大好き食べること大好き大阪人45歳です♩Instagramやってます!☞nanapanda517ぜひフォローお願いします♡ご質問やご相談はインスタDM・ブログコメントまでお気軽にどうぞ~♡最近の記事『【楽天マラソンスタート】開始2〜4時間がお得♩』こんにちは♩ご訪問、いいね、読者登録ありがとうございます♡
\春のゆらぎ肌対策に/【ユーグレナ「ネッコブースターセラム」】昼と夜の寒暖差や花粉、紫外線の急増による肌ストレスに負けない肌へ。洗顔後すぐに使う導入美容液。オイル層とローション層に分かれているから、振って混ぜてから使います。ベタつかず、なめらかに馴染んで、しっとりした使い心地。オレンジベルガモット&ゼラニウムウッドの香りも好き。小さいボトルだから、旅・おでかけにも持ち運び便利なのも嬉しいです。@moratame_net#PR
ご訪問いただきありがとうございます。.୨୧⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒୨୧.。\自分自身に憧れる主役人生を♥/私このままで良いのかな・・・自分の事が分からなかったり人と比べたりそんな「そこそこの私」から抜け出して愛されながら主役レディの人生を叶える♥主役レディ愛されマインド育成アカデミー徳永香織です♥。.୨୧⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒୨୧.。このブログでは自分と向き合うことで心からの理想を知り叶えていきながら「いまが一生続けば良い♡」そう感じる自
前回から、使ってことがあるビタミンC美容液の使用感について書いてるんですが、前にも書いたように他のものに浮気したりしつつ結局、ブライトビタシーセラムに戻ってるなーっていう今日この頃です。いちばん右端のヤツ今回はクオリティファーストダーマレーザーウルセラCについて。レーザー美容発想の集中ケアシリーズ「ダーマレーザー」シリーズ最高峰の集中美容液。4種類の高濃度ビタミンC、ナイアシンアミド25%を酵母エキス(ガラクトミ
⭐⭐HAPPYBIRTHDAY⭐⭐おめでとう~⭐早生まれスタッフのお誕生日。早いね。もう三回目⭐この時期のお誕生日は1番早いと言うべきか、1番遅いと言うべきか\(^o^)/“早生まれ”だからやっぱり1番早いと言うことなのかな…でも、同学年の中では1番遅い誕生日。社会通念上、1月1日~4月1日が早生まれなのは当たり前ではあるのですが…なんで?と、超今更の疑問。早い←何が早いという意味かと聞かれると説明できないことを知る…生まれるのが早いという意味には違いないですが、早
こんにちはー昨日、健康診断だった娘。娘「ママー、視力検査で1.5って言われたんやけど、1.5って、いったい何なん?!大丈夫そ?」Σ੧(❛□❛✿)最近は、学校ではAとかBとかですもんね…でも、知ってるよね?ポケベルくらい、もう若者は知らないの?!ちなみに私は、0.1ないです娘も息子もずーっとA。娘は、今回で1.5ある事が分かりました😅18歳で1.5あったら、もうずっと裸眼でいけそうですか?!で、娘の身長は166cmだったって昨晩は私、夜中3時半過ぎまで眠れなくて…なんでか
助産師8年看護師5年、小1の娘の母育休復帰後に仕事と育児の両立、家族の入院も重なり精神的負担で休職。休職後は食べることしかすることなく復帰後も自分に構う余裕はなく3年でトータル15.6Kg増重たい体で我が子と楽しく遊べず仕事にも支障がでてこれはまずいと出会った五色(ごしき)ダイエットにより今まで3日坊主な人生に変化が!五色ダイエットは食べることを我慢しない食べることから逆算して考えられた食事法シンプルな食事法で習慣化!!半年で9.4kg減1年で15.0Kg減
やっと届きましたね。MyCustomizeJourneyMonthlyeTicketをお送りします。StarbucksMyCustomizeJourneySetをご購入いただき、ありがとうございました。購入者特典のMyCustomizeJourneyMonthlyeTicketをお送りします。本eTicketはMobileOrder&Payでもご利用いただけます。カスタマイズの楽しみ方をさらに広げてみませんか。スタバブロガースターバックスマダ
🤍ダーマシェアヴィーガンナチュラルカバースティックファンデーション23番🐾ブラシがー体になったファンデーション《POINT》🐈⬛時短×テクニック不要でムラになりにくい🙆♀🐈⬛肉球みたいなブラシ7万本の極細ブラシが毛穴の凹凸にフィット◎🐈⬛ブラシ部分は取り外し可能で衛生面も◎୨୧・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧すごいコンパクトな筒!!キャップを外すと、片方にはスティックファンデもう片方にはブラシ手を汚さないでパ
アップが遅れましたが、少し前に付録目当てでポチッていた美STです。『超豪華♡現品が付録に!!付録目当てで即ポチしました!』今月の美容雑誌の付録が、どこも豪華なんですよ!!ただ今、うちにあるスキンケアストックの在庫使い切りキャンペーンを勝手に開催中なので(たまったサンプルを積極的…ameblo.jpラブミータッチの乳液現品がつくって、何とも豪華な付録でした^^セラミド乳液ラブミータッチスキンバリアナノミルク50mLNMFセラミド保湿LovmeTouch
【本日の出勤情報】★原田18:00~26:30★早坂18:00~26:30★佐々木18:00~26:30★加藤19:00~25:00★高坂20:00~24:00★田中20:00~26:30#京都#出張#癒し#リラクゼーション#美容#整体#アラサー#マッサージ#美活#リフレッシュ#アラフィフ#美魔女#エステ#アラフォー#大阪#副業#メンズ#営業#旅行#観光
やっとこさ木曜日‼️こんなにハードな週は久しぶりです先週もなかなか忙しかったけど今週は脳みそから悲鳴が聞こえてきていますね👂しあわせサタデーまですぐそこだ‼️(芳香剤みたいですが)昨日は和食屋さんでまったりな会食でした🍺たまに登場しますこの社長です👇『ついにエスパーになりました!エスパーは生きづらい。』昨日も会食してきました久しぶりにフグ🐡料理。前回フグをご馳走になった方と行ってきました『ふぐのコース料理食べてきました!KY&最悪な接客してくるクソババア』昨…ameblo.jp
こんにちは、NETOHA鍼灸院です⇩前回の紫外線の話⇩『紫外線のメリット、デメリット』こんにちは、NETOHA鍼灸院です4月も後半になり、これからどんどん増えるのは、そう……紫外線です紫外線は美容の天敵浴び過ぎると活性酸素が増え、身体にも良くな…ameblo.jpこちらの繋がりになりますが、ふだん、サングラス🕶️はされますか?紫外線が目に良くないということはもうよく知られていますよね。まず、もちろん目自体に良くありません!目の細胞を傷つけ、たくさん浴びすぎると、白内障のリスクも
アロマリンパケアサロンHeartTherapy[はーとせらぴー]高橋ひろ子です香りの好みってお一人お一人それぞれ違っていてそして基本的に好きな香調っていうのがあるとは思うのですが、それでも体調やこころの状態で好みが変わる時もあります。また、それ以外にも季節によっても変わってくる。空気が乾燥している時と湿度が高い時気温が高い時期と低い時期香りの感じ方が違うことは多々あります。わたしも日々感じる事であり、サロンのお客様やワークショップの参加者さまも折々
骨盤矯正パーソナルトレーナーNaokoBodyWorksの養成生Youkaです。私の自己紹介はこちら👇👇👇『改めまして自己紹介』NaokoBodyWorksのアカデミーで骨盤矯正パーソナルトレーナーの勉強✍️中のYoukaです。ありがたいことにフォロワーさんが増えてきたので、…ameblo.jpなぜ、骨盤矯正パーソナルトレーナーなのか?はこちら👇👇👇『なぜ、骨盤矯正パーソナルトレーナー?』NaokoBodyWorksのアカデミーで骨盤矯正
大事なのは"答え"じゃない。答えの出し方!例えば抹茶パンずっと理想の抹茶パンの味を求めてレシピを検索し続けますか?そのレシピ、いつ見つかるの?だったら作った方が早いじゃん!たった5種類のパンで、オリジナルレシピを作れるようになる!私の美容パンが作れたのもこの方法です。アイデア力をつけるパン教室🍞✨たった5種類のパンを習うだけでパン作りの本質がわかる😆レシピ通りの窮屈なパン作りを抜け出して全力MAXで楽しむパン作りを教えます🎶✨💃✨🎶もっと自由に楽しんでみませんか?
こんにちは。前回の記事は『今年の日焼け止め・気になるものをピックアップ。』こんにちは。前回の記事は『リバイタラッシュアドバンスを塗り始めて3週間(と、塗り方)』こんにちは。前回の記事は『ちょっとひと息。』こんにちは。…ameblo.jpekyuさんのブログで知ってから夫も大好きになってリピートしてるものがかなりお安くなっていたので購入しました\春トク半額タイムセール/お取り寄せグルメ豚ひれ肉のやわらかローストポーク豚肉柔らか母の日プ
皆様こんにちはエステティックジュビランCocohana*です5月のご予約状況をお知らせします。→ここはな公式HPはこちら公式サイトにてサロン情報更新してます◎予約空きあり5月予約空き状況1日10:0011:0013:0015:0016:302日9:3015:0016:303日定休日4日定休日5日定休日6日13:0015:0016:307日9:3011:0018:008日9:3013:0015:0016:3018:009日9:301
初めましての方も、お帰りなさいの方もお越しいただきありがとうございます!人生サクセス・プロデューサー中島萌未(ともみ)ですインスタ関連の人気記事インスタがイマイチな先生の共通点集客できるアカウントに育てる3つの改善点フォロワー数より「質」にこだわろう!ファン作りのための発信のコツ喋るリール動画の作り方を大公開meta社を装った詐欺メールにご注意!今でこそビジネスプロデュースをさせていただいている私ですが、元々2014年に起業をした時はマクロビ/ローフ
14歳でAKB48の一期生としてデビュー。“絶対的センター”の地位を確立し、その伝説のアイドルとしての姿が印象の前田敦子さん✨最近アイドル時代よりめーっちゃ綺麗になっていたので調べたら30代から美容に目覚めたそうfromInstagram30代になってから、美容へのアプローチががらりと変わりました。以前はメイクで隠せばOKだったものが、今はそうはいかない。前田敦子さん美肌になった美容法fr
2月に投稿したこの記事。乾燥肌で悩んでいた私がクレンジングを変えてその後どうなったのか。約2カ月経った今めちゃくちゃ肌状態良いですあの当時、ヒドかった乾燥感も今や全くなし!花粉時期で多少の痒みはありましたが大きなトラブルもなくアレルギーも落ち着いてきた今、肌状態がとても良くて毎日快適です!こちらが素肌状態↓とにかくこのクレンジングのいいところは洗い上がりの乾燥感なし本当にびっくりするくらい洗い上がりがしっとりし
\タカラジェンヌさんが集まるサロン/タカラジェンヌさんと伴奏するセラピスト宮地さおりです。はじめましての方は自己紹介からどうぞ!→→→こちらからわたしの強みのお話は→→→ストレングスファインダー久しぶりの投稿になりました!先週は雪組さんの『仮面のロマネスク』を見て、今日は月組さんのA2care貸切公演でした!(書いてから何日経ったのよ…)月組さんは3回目!あと2回残っていますがすでに寂しいのなんでそんな貸切公演で奇跡が起きました!!
購入品が届きました。新作ベージュリップエクセルの新作リップステディ。発売日翌日になってもPLAZAにもロフトにもなくて、ドラッグストアにも置いてないからもういいや~ってなってたんだけど、やっぱり買っちゃった5色全部ベージュリップです。なかなか自分ではベージュって使わないけどすごくよかった。柔らかくてするする塗れる。プランプ効果があって最初の1時間くらいはスースーします。シアーなので派手にならなくて薄付き。お仕事メイクにも良い感じで使いやすい。こんな
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こんにちはご訪問いただきありがとうございます♡nami*の自己紹介→★\楽天お買い物マラソン開催中/エントリーはこちら\ポイントアップDAY/こちらもエントリー紫外線がバンバンに強くなって日傘が欠かせない⛱️折りたたみ日傘はこの3つを持ってますベージュ系ばっかり笑左は先日、仲間入りしたもの-PR-持ってなかった2WAY仕様なんですさすが、作りがしっかりしてる完全遮光なので安心感あります長傘を使う時は室内に入るとバッグに入らなくて邪魔になるし、折りたた