節約献立

こんにちは最近のごはんですチャーハンを作りました。ラーメンスープと。ラーメンスープは、オイスターソース、醤油、鶏ガラスープの素各少々に、お湯を注いで作りました。ネギの風味がおいしいです肉じゃがを作りました。ワカメと揚げの味噌汁もやしのナムル麦ご飯猫が椅子ですやすや寝ていたので、お部屋で食べました豆腐とニラの玉子とじラーメンスープと。丼にしてがっつり食べました(笑)目玉焼き丼ごはんの上に鰹節を振って、お醤油をかけて目玉焼きを乗せて、黒胡椒を振るのがお気に入りです鶏汁

こんにちは最近のごはんです鶏汁？納豆、麦ご飯です。鶏むね肉を入れたけんちん汁みたいなものを作りました。でも具材を炒めていないから、鶏汁？なんだろう実は炒め物に入れ忘れた細切りしたニンジン救済で作りました揚げ、ネギ、キャベツの芯、お豆腐が入っています。たくさん作ったからしばらく楽チンです味つけサラダチキン小振りの鶏むね肉を、砂糖、塩、醤油、みりん、酒で味付けしたサラダチキンを作りました。コールスローサラダ、サラダ豆揚げナスの味噌汁、麦ご飯です。ごはんお代わりしてモリモリ食べ

こんにちは最近のごはんです目玉焼き魚ニソ炒めコールスローサラダサラダ豆のオーロラソース和え揚げナスの味噌汁麦ご飯業務スーパーで買った冷凍揚げナスを味噌汁にしたら美味しかったです揚げてあるのがいいですねサラダ豆も業務スーパーで買った冷凍食品で、お気に入りです🎵ケチャップとマヨネーズで和えました。最近はおべんぴ気味なので、麦ご飯にしましたせっかくなのでビタバァレーにして、ビタミンGETしています豚肉の辛味噌炒めもやしとニラ炒めに乗せてはまっちゃって、リピートしてます

こんばんは最近のごはんです鶏の照り焼き長ネギの玉子とじワカメと玉ねぎの味噌汁ごはん鶏照り焼き、また焦がしてしまいました魔法のソース♪マヨネーズで苦味をカバーマヨネーズと鶏照り焼きのタレで、千切りキャベツがむっちゃ美味しかったです❗️キャベツのアンチョビパスタ鶏むね肉とインゲンをオーブン焼きしました。またもや！オイルを回しかけるのを忘れて焼いてしまいましたカピカピだよ今回も魔法のソース♪マヨネーズで油分をプラスしてカバー納豆卵かけご飯ワカメと揚げの味噌汁安定の納豆

こんばんは最近のごはんですきつねうどん炊き込みご飯この献立が気に入って、二回目です目玉焼き豆のサラダワカメと揚げの味噌汁ごはん分づき米七分づきのごはんです久しぶりに食べたら、けっこう玄米感が強かったです七分づきくらいなら、ギリギリ白米と同じに炊飯できます。納豆卵かけご飯味噌汁玄米だとこういう献立が美味しいです。栄養価は高いから、早くなれよう今日も道すがら桜を見たら満開でした。昨日の桜、きれいだったなお花見って、寒い冬を越えて、やっと暖かくなって過ごしやすくなっ

こんにちは最近のごはんです焼き鳥春雨サラダごはん鶏むね肉で焼き鳥を作りました。一枚の肉で鶏皮2本できましたベーコンエッグきゅうりのキムチ春雨サラダワカメと揚げの味噌汁ごはんベーコンエッグ、玉子が１個潰れちゃいましたキムチの残った汁できゅうりを和えました。トマトソーススパゲッティコールスローサラダポタージュスープインスタントです。作り置きのトマトソースで簡単に天津飯この日は疲れていて、やっと作った天津飯でしたでも食べたら美味しかった鶏とキャベツのゴマ味噌炒

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5/29昨日の夜ごはん。豚こまのにんにく醤油で炒めたもの。キャベツときゅうりのマリネサラダ。マイタケとチーズをオーブンで焼いたヤツ。前日の残りのもやしとキュウリとツナのナムル。マイタケとチーズのは、アルミホイルで器作ってマイタケ並べて味付けてチーズパラパラさせて、ウチはオーブントースターで焼いた😆✨️詳しくはコチラ👆🏻をご覧下さい。料理研究家のリュウジさん本当に天才です🎓✨👏めちゃくちゃ簡単でシンプルで美味い！！！最高です🤤🤍𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎豚こま切れのニンニク醤油焼き？炒め

かなりお久しぶりの家計簿です。11月は新婚旅行で沖縄に行き、12月は仕事を辞める引き継ぎでバタバタと。1月2月は主人が出張だったためすごく空いてしまいましたが、記録のため投稿。家のローン80000円保険料16503円➡️保険の見直しをして3000円ほど安くなりました犬3143円➡️トリミングも病院もないと安い日用品5214円➡️我が家は２ヶ月に1度ドンホでまとめ買い光熱費水道5398円/電気5218円/ガス22217円➡️都市ガス

今週の献立平日毎日、子どもや旦那に「今日のごはん何？？」と聞かれ、その都度答えてたんですが、別々に聞いてくるからまーーーーめんどくさいそれで考えたのがこのボード汚い字でごめんなさいこんな感じで月ー木までの献立を決めて冷蔵庫横に貼るようになりました！メインと下にサブおかずを書いてます。みんなコレをチェックするので、聞かれず済むだけでなく、あるもので作るから買い物も減って節約にもなってます金曜日は旦那が好きなもの買ってきて食べたりするので、子どもと私は手抜きごはんうどん、ラーメンが

どうも。doccoiでっすー小１息子の誕生日は3月31日という年度末を極めた感じなんですけど昨日、誕生日もうすぐねーなんて話てたらオレの誕生日、もう春休み入るけん来週、牛乳カンパイするっちゃんお誕生日の子のお祝いと称して毎月、給食の牛乳でみんなでカンパ～イってやってるらしいえーーーカワイすぎる小学１年生の牛乳カンパイ拝みたいわぁはい。2月も最終日ーいやー乗り切ったねぇ。２８日終わりで良かったよねぇさて、昨日の晩ごはんいこー湯気出すぎ、曇り気にしなさすぎブロッコリ

先日、鯵の南蛮漬けとチキン南蛮を間違って大ショック受けてた末っ子じゃあ、今日はチキン南蛮にしよう！賞味期限昨日までの竹輪…チーズ入れてチンして出しちゃったフードロスには気をつけなきゃ何度やっても冷蔵庫の整理が上手くいかないんだよな〜。低身長理由にしていいかしら今月中にリバウンドしない冷蔵庫目指そう！

この前の誕生日に次女からティントリップをもらいましたティント系の化粧品を使ったことがなく、初だったのですが、朝塗って夜まで色付いててその便利さに感動ただ、次女のチョイスしてくれたカラーはとてもハッキリした発色で基本家に引きこもっているし、次女も喜んでくれるので普段使っているんですが、なーんとなく私の年齢にはブリリアント過ぎる気がしましてどうしたものか…と思っていたところ、久しぶりに見てみた「モラタメ」でティントタイプのリップクリームを見つけたので試してみました。

年末年始、休みなくバタバタしておりその反動で3が日が過ぎた頃から子ども達の冬休み明けまでの〜んびりと過ごしていました特別なことはなく、基本ステイホームなお正月でしたが、実家でカニやら肉やらご馳走になりそれなりに贅沢に過ごさせてもらいました！学校も始まったし、少しずつ通常生活に戻していこうと思います。実家から、年末年始用に購入したもので余った食材をたくさん頂いたので、それを消費しながら暮らしていたんですが、だんだん底をついてきて必要にせまられて昨日は久しぶりに買い出し

先日のふたご座流星群の日にいくつか流れ星を見ることができたのですが、昨日も夜の散歩中流れ星を見つけて、幸せな気持ちになりました田舎は夜空が本当に綺麗。360°満天の星空!!!!…だったんですが、２年ほど前に近くに街灯が設置され、その角度だけは星空が見えにくくなってしまいましたちょっと残念ですが、安全には変えられませんからね夜空が綺麗＝街灯が少ないということでもあり、実際、田舎の夜道は不審者や鹿、イノシシなど本当に危険なので、少しでも多く街灯を設置してもらえると地域

昨日購入した鶏むね肉は炊飯器の保温機能を使って、ハムにしましたジップロックに材料を入れて、放っておくだけなのでとってもかんたん♪ほったらかしでふんわり鶏ハム鶏むね肉(約450g)の皮や筋を包丁でとる。ジップロックに1を入れ、塩胡椒をかるく振り、もんでなじませる。ハーブソルトなどでも美味しい！2の袋の中に、オリーブオイル大さじ１、にんにくチューブ1.5㎝くらい、はちみつ大さじ1弱、醤油大さじ2分の1を入れて、もみもみ。ジップロックの中の空気をできるだけ抜いてしめる。炊飯器に4を入れ、

どうも。doccoiでっすー最近のおやつ小３息子作大学芋片栗粉つけて揚げ焼きしてきなこと砂糖まぶしたやつ中毒性ありとまらーーーん素揚げして塩パラパラ、フライドポテト風揚げ物ばかりで太りそうだが繊維質なせいか太りはしてないしかし、お腹にたまりすぎて夕ご飯作る気失せるときはある←オイまぁ芋づくし最高ですさて、昨日の晩ごはんですが冷蔵庫のいろいろをツッコんだ鍋です大根、人参、白菜、ねぎ、糸こんにゃく、豆腐、もやし、鶏肉ニンニク醤油味洗い物が少ないし、あったまるぅは

こんばんはhannaです。今日の節約献立は鳥手羽元と玉子のさっぱり煮白菜の浅漬け白菜と卵の中華スープ以上です。鳥の手羽元は、2割引で305円、玉子は188円でした。合計、493円です。昨日の残りの白菜に救われました白菜の浅漬けは、以前どこかのサービスエリアで購入した、めかぶと椎茸が入ったお塩で塩揉みしました。とっても美味しいです🎵これからは、気軽に買えないので大事に使います！テキストを入力

こんにちは！一日中結局雨ですねー💦今日は疲れましたー😅＊昨日の夕ごはんは、白身魚フライ！セブン&アイで買った揚げるだけのフライ。安かったのですが、身もふっくらして臭みもないし、なかなかな大きさです。これはコスパ良し！まだあるよ、大学かぼちゃ。寒いけど冷奴。なすとしめじ、豚肉の味噌汁。なし。でした！お味噌汁は具沢山だったし、魚だけどフライだから満足度大でした☺︎揚げたてを一番に食べたのは息子でした😅めっちゃいい音してたー笑。ではでは。

こんにちは！今日はめちゃくちゃ寒いー！上着も必要だったなー💦風邪ひかないようにしないとな。＊昨日の夕ごはんは、節約豚こまハヤシライス！ルーも使わないハヤシライスです。豚こまでも十分ですよねー☺︎作り置きのサラスパ。ハム、玉ねぎ、コーンのあるものサラスパ。カニカマと卵のスープ。なし。でした！ご馳走さまでした！

節約献立料理を考えると、いつもワンパターンな肉料理になりがち。お魚を食べたいけれど、煮つけって難易度高そうだし、魚の値段も手ごろな物って干物だったりするしなかなか料理に上がらない。いつも鮭を焼くわけにはいかず、サバもねーってなると考えてしまう。お刺身買って終わりってしたいけど、満足いくまで買うと結構な額になることもあるしね。そこえいくと、肉料理にどうしても行ってしまうのですよ。レシピ本見ると結構新鮮だったり食べてみたいもの作ってみたいものあるからレシ

こんにちは！今日もいい天気でしたねー✨また明日から1週間だ😅休みは早いなぁ。＊昨日の夕ごはんは、牛丼！牛丼大好きな息子もめちゃくちゃ食べてました☺︎すき家の牛丼大好きだけど、すき家よりはあっさりめ。冷奴。ネギなかったわ😅ワカメとネギのスープ。なし。でした！ご馳走さまでしたー！

大量のグラタンを・・・作りました。これ、見た目、え？？？ってお思いになる方が一定数いらっしゃると思います。鶏肉じゃなくて合い挽きミンチ入ってるから。それにコーン缶も。このグラタンのレシピを覚えたのは、RINATY（りなてぃ）の愛され1週間献立vol.1｜特売肉をフル活用！【1週間3000円の節約献立】NadiaArtistで人気インスタグラマーでもあるRINATYさん。紹介する献立の中でも、特に節約献立が大人気だそう。そこで、新連載第1回の今回は、2人で1週間たった

こんばんは🌇まだまだ梅雨か！？と思うくらい雨の日が続いてます☔️洗濯物が乾かなくて困りますね💦７月１４日の献立です↓炊き込みご飯豚と茄子の醤油炒めお惣菜のチキン油揚げともやし炒め焼き豆腐と卵炒めじゃがいもと玉ねぎの味噌汁デザートチーズケーキチーズケーキは🍰遠方に住む両親からいただきました😄食後にデザートがあるだけでテンション爆上がりですね！参考レシピ⭐️↓↓https://news.cookpad.com/articles/31863ノー買い物デーに◎常備食材

今日は豆アジの南蛮漬けと豚肉とピーマンの炒めものでした。あとは手羽元焼きと野菜とさくらんぼでした。【豆アジの南蛮漬け】【豚肉とピーマンの炒めもの】【手羽元焼き】以前手羽元をオレンジジュースに漬け込んで焼いたら美味しかったので、今回はリンゴジュースに漬け込んでみたのですが焼いたらリンゴ味ふっとびました。誰にもリンゴジュースを使ったこと気付かれませんでした。【野菜】躍動感ある盛り付けになりました(*´∀｀*)ｲｲﾈ【デザートに大人なガリガリ君ゴールデンパイン】輪切りのパイナップ

ご訪問くださり、ありがとうございます。我が家の食費は夫と２人で25000円/月を目指してますが、相次ぐ値上げで、全然目標達成できず、30000円/月くらいです…。まとめ買いしたり、同じ食材を使い回したり、冷凍保存したり、外食を控えたり、工夫はしてるのですが…。10年前は20000円/月で、やりくりしてたのになぁ。嘆いていても仕方がないので、今日もこれから、脳トレ兼ねて１週間分の節約献立立てます↓私の献立の立て方です。

豚こまの甘辛チャプチェ献立。春雨で食べごたえアップ＜1週間5000円献立・金曜日＞(msn.com)豚こまの甘辛チャプチェ献立。春雨で食べごたえアップ＜1週間5000円献立・金曜日＞物価の高騰でなにかと出費がかさみますよね。今月ピンチ！と慌てる前に、1週間の節約献立を始めてみませんか？りなてぃさんの再現しやすい節約ワザは家計の助っ人になること間違いなし！今回は、金曜日の献立をご紹介します。www.msn.com献立ワンセットがうれしい＾＾

がっつり食べたい日は豚こま肉で決まり。食卓に映える三色炒め献立＜1週間5000円献立・水曜日＞(msn.com)がっつり食べたい日は豚こま肉で決まり。食卓に映える三色炒め献立＜1週間5000円献立・水曜日＞節約中は、安定して低価格な豚こまが活躍しますよね。そこで、再現しやすい節約ワザとムダのない買いものリストが評判なりなてぃさんに、1週間5000円の節約献立を教えてもらいました！水曜日は、彩りが良くてがっつり満足度も高い、豚こま炒めの献立をご紹介します。www.msn.com

お天気がいまいちですが……昨日の事を思い出すと本当にイライラしてしんどいですが金曜日なので気持ち切り替えて土日の休みでストレス発散できればと思いますさぁ～今日も1日がんばります((≡^⚲͜^≡))​今日の晩御飯メニューブリの照り焼きとほうれん草のゴマあええのきとしめじのお味噌汁です。