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こんばんは!日勤はビギナーさん🔰ラッシュでした!マシンの使い方を教えるのに筋肉痛が酷くてしんどかった笑←水曜日の内転筋全体的にはそこまで忙しくはないけどね😊偏頭痛がしつこいけどなんとか服薬しないで仕事を終えて帰宅🚙帰宅中太陽☀️眩しくて頭がガンガンしてました💦食事🍽️つくり!味噌汁は省きました💦食事後薬飲んで💊ウトウト2時間くらい寝ました😴体調が悪くて(-。-;新番組の内容がよくわからない…感じでした😢まだ頭痛いからさっき追加で薬💊飲みました!連日頭痛でホント😮💨疲れた
いよいよ明日から成田太鼓祭です。まだ用意してません今年も娘が千願華太鼓の篠笛を担当します。一生懸命頑張って吹くと言ってます。お聴き苦しいと思いますがよろしくお願いします。明日。6時に出発します。義母はこない。そうです。やったー(((o(*゚▽゚*)o)))♡良き良き明日はこのリュックが目印です。体調の関係でアルゴテック両手です。昨日。玄関で転倒した時に両方のもも?股関節を捻るか伸ばしたかしまして…息苦しさもあるのですみません。さて。お風呂入って用意して5時に起きます
本日のお天気(14℃/23℃)暑かったよ今朝はなんと1時間近く寝坊し焦ったよ私の声で旦那はんも慌てて起きてきましたがいつもより15分くらい早くて残念がっていましたよめちゃくちゃバタバタした朝で会社に着いた時にはどっと疲れが・・・。寝坊をしないように気をつけないとね今夜は10年前のミッキーさんだよオモチャが大好きで毎日取ってこい遊び遊びをしていたよ筋肉ムキムキだったなぁ懐かしいなぁランキングに参加ぽちっとねいつも応援ありがとうございますにほんブログ村ど
寝坊したけどまあ夜更かししたので予想はしてたよね😅朝ごはん食べて、メイクもコントゥアリング以外して出れたから合格です👍今日は頭痛は軽めで脳みそがかき混ぜられてる感じだった🤢お風呂上がりにさらにしんどくなった……『ヴァンパイア男子寮』2話耳が幸せだなあ😊冬アニメで全然うめめの声聴けなかったからうれしい😊『烏は主を選ばない』2話ED最高!雪哉がこれからどうなっていくのか、たのしみ!しかし人の名前がむずかしい……
スコット・ジュニア…お誕生日おめでとう🎂🎉✨13年の歳月…その中の3年間、私にとっては宝物✨今日は仕事お休みもらいジュニアのペースでジュニアらしい1日を共に過ごしました今朝は11時まで寝坊してたジュニア⏰これをさせてあげたかった私🤗仕事をお休みした甲斐あり朝?昼前?お散歩は排泄だけ🐾右後肢の調子がいまいちですが笑顔ですジュニアのペースでお好きにどーぞ買い物や掃除…私は家事三昧でした🧹夕方は大好きなグランドへここでも呑気に気ままにゴロリンでした普段は仏頂面なのに
今日、7時にそらを起こし、、、次に気づいたら7時32分!!!ぎゃーーー2度寝、やってもたぁぁーーあと8分でそらが家を出る時間です!そらをすぐに叩き起こし、何とか出発しましたが、朝から心臓に悪い出来事でしたそして、私が仕事から帰って来たのが8時過ぎ。そらは夕食を食べていて、まだ何も勉強していない様子。このあと、お風呂上がったら勉強するわー、言うてますけど、今まで何しとってん?!あなた、受験生ですよねぇ??!いつまでもダラダラダラダラ、、しおってからにほんまにいつになったら
ダラダラな1日こんばんは!シーニャです♬今日はなんと11時45分頃起きました旦那氏の夜勤が始まり、また夜型生活に逆戻りです😭いつものルーティンこなして、昼食を食べたら、もう15時過ぎ😢洗濯物干してたら、16時くらいになってしまいました😿右膝と左股関節の痛み😖で、洗濯干すのに1時間くらいかかってしまいました浮遊感もひどく、1日叫びまくってました図書館行こうと思いつつ、ダラダラしてたら、旦那氏から電話あり🤙。17時くらいに家に戻るとの事だったので、一応帰りを待っ
今朝は予定の時間にアラームが鳴らずというよりも…誤って鳴らない設定にしてしまっていたというのが正解昨日のジムでプランクをした時にストップウォッチ機能を使いその時に誤って隣のアラーム機能に触れてしまったのでしょう…それでも何かを察したのかいつもより10分遅れで自然に起床なんとなく気になって時計を見てヤバっっっ(寝坊ですからね)とセーフ(10分の寝坊ですんで良かった)2つの感情が入り混じって不思議な感覚でしたとりあえずお弁当作りをしてお弁当作りも朝ごはん作りも娘
寝坊しました。何年振りでしょうか。前回の寝坊なんて、記憶にないです。普段私は、土日祝日平日関係なく、毎朝5時30分に起きます。普通に、スマホの目覚ましで。しかし、今日。一度5時に目が覚めて、「あれまあ、もちょっと寝よう」と目をつぶりました。それでウトウト寝ていたのですが、そのあと、昨晩仕掛けておいたヨーグルトメーカーの「ピー」という出来上がり音に気付きます。「ん?ヨーグルトは起きてから出来上がるはずなんだけど」と、スマホみたら、な、な、なんと
この間の移植の1週間前?くらいからウトロゲスタンというカプセルの薬を1日3回自分で膣内に入れていたのね。初回は朝7時。その後8時間おきくらいに入れるんだけど、お腹の注射とかよりこれが1番だるかった。まず私、朝が苦手だから毎朝7時に入れなきゃいけないのが苦痛過ぎて、、、初回に寝坊とかして7時に入れられなければその時点で今回の移植は中止と言われたのw怖すぎでしょwそこから毎日朝起きれるか不安で熟睡できなかったwwwしかも、朝は良しとしても2回目が14時とかだから出掛けてる時に入れるのが
イスラエルがイランの核施設を攻撃とのニュースがS流れたとのことで、メキシコペソ円がドン落ちして、一時、損切りと含み損を合わせて損が120万円まで膨らんだ。相変わらずこういう相場が下手だなあ(渋い顔)その後、メキシコペソ円の戻りに買いで乗れたため、損が減った。結局、15万円の損で済んだ。1.起きたらメキシコペソ円が激下げしていた(1)今日に限って寝坊して、起きてチャートを見たらドル円とクロス円が激下げしていた。あわてて、昨日買ったままにしていたメキシコペソ円を損切った。こうい
こんにちわん🐶京都駅のガールズバーはここ!八条口のガールズバーspiceのおりです✨️寝坊したぜ😭起きたら家出る20分前とかやって超特急でメイクとお着替えしました🚄焦った焦った💦水曜日にt🤟さんとシーシャとご飯行きました🙋♀️おり初めてのアイスホースやってんけど、今度からこれにしよ(˙▿˙)☝tさんは初シーシャやってんけど、気に入ってくれはって幸せ☺️その後は浪漫家さん行ってきました✨ご飯食べるのに必死過ぎて写真ない笑笑笑笑めちゃ美味しくて幸せ空間でした!てな感じで
あと一日、明日が終わればなが〜い6連勤が終わります思えば小さなバタバタが続いた週でした月曜日はトラックの故障火曜日は寝坊木曜日も寝坊からのバタバタの健康診断そして今日はあまりにも車が汚れすぎていたので帰宅後に洗車とボディコーティング二時間かかりました💦いつもは休日にやるけど日曜日が雨予報なので平日に強行洗車!終わった後は、あ〜すっきり😊ご機嫌です車を洗うために生まれてきたような男です、笑。しかし、おかげ様で体はグッタリなんとか明日を頑張って乗り越えねば😑明日が穏やか
こんばんは。今日は曇りから晴れました。最高気温は22度と過ごしやすい日になりまた。今朝は30分くらい寝坊。(昨夜、夫のいびきで寝不足です。(笑)5時17分から夫と2人でウォーキング。気温は13度あったのですが、北西の風がつめたかったです。5時24分の空です。どんより曇り空。5時43分、いつもの公園より6時40分、帰り道の空です。午前中は買い物に。午後からはたまったアイロン掛けなど、、、椎茸が安かったので干し椎茸を作ろうと、ネットに干しました。夕食🔹筍のバター醤油炒め
こんばんは🫡四代目です🫡今日は朝から寝坊してしまいランニングに行けないかなと思いましたが気合で走りました(笑)6キロくらいしか走れなかったです🤣でも走ったからよしです(笑)それでは明日も頑張っていきましょう🫡ではでは🫡
今朝は確かに目覚まし時計を止めた記憶はあるが2度寝した…はっ!!と目覚めてめちゃドキドキドキドキしました😇寝坊はしたが自分弁当は予定通り詰めましたガーリック塩サバ弁当😋昨日のおかずと作り置きを詰めただけなんであっという間!昨晩食べたガーリック塩サバは何とも言えず美味しくなく…旦那にもうひとつ食べる?と聞いて初めて断られたΣ(˙꒳˙;)彼にも不味いという感覚があったらしい……(コラッ!!)そんないわく付きなガーリック塩サバ、お弁当に渋々入れた訳ですが
昨日アルプラゾラムを日中は3回飲むだけで大丈夫だったのだが、夜中に目が覚めた時切れてしまっていて、結局追加。朝起きた時はウツウツが酷かった。仕事も忙しくて、4つ連続ミーティングはかなり疲れたらしい。仕事後3時間寝た。起きた時はまだ外は明るくて、「え、何、仕事何時間寝坊した?!」と慌てたが、仕事終わってたんだった。そのまま寝続けようかと思ったが、スープだけ飲むことにした。調子に乗ってシャワーも浴びれた。汚い話だが、シャワーは毎日は入れない。精神疾患あるあるのやつ。
こんにちは。今季は野球、学問、バイトの全てを全力でやります。ロロノア・ゾロよろしく三刀流で頑張っていきます。新4年の川嶋です。最近感じるのですが睡眠を削るのはアホです。ショートスリーパーは遺伝以外あり得ないので、必要な睡眠削るのは優先順位がバグっています。まあ俺のことです。最近は睡眠は必ず確保し、それ以外の時間をどう使うかにフォーカスしています。ただ、寝坊には気をつけましょう。たまに「春眠暁を覚えず」とばかりに寝こけてしまうことがあります。さて、野球部ぶっちゃけどうなん?ですがなんかテー
どうも、あたしです。今朝は完全な寝坊。。。そのせいでお弁当が間に合わず、午前中持っていくことにしました。優くんは「作らなくても大丈夫だよ」と言ってくれましたが、甘えることはよくないかなと勝手に自分に厳しくしました。昨夜、パパが「ジムニーいいな、俺に売れ!」としつこく言います。出たっ!あたしのクルマを奪うドSな性格。パパと喧嘩してもパパは食い下がらないから、あたしも知恵がついて、「いいよ、その代わりクルマ代と維持費代出して」と条件を出します。(そうなれば、あたしにとっても好都合)先
おはようございますグータラままですっっお天気良いですが風が強い〜今日はパパ送り出し2度目からの〜寝坊やらかしました急いでお弁当作り今日も冷食様の力を借りまして…完成したのがこちら玉子焼き竹輪磯辺揚げ赤ウインナー枝豆コーンバターソテーつくね(冷食)スイカ今日はおとなのふりかけ食べる直前にふりかけたいそうで…たぶん蓋にいっぱいふりかけくっついちゃって損した気分になるからー岩崎工業弁当箱ランチボックススクエア2段680mlホワイトイージーケア
寝坊寝坊おお寝坊'`,、('∀`)'`,、6時頃に寒くて1回目が覚めて、トイレにも行きたくなったのでトイレ行って(笑)猫がニャーニャー!うるさいので餌用意して時計見て二度寝するかどうか一瞬悩んだけど、もう一度布団被った🤣🤣🤣🤣その後強烈な風の音で目が覚めたんだけどな🤣厳密には風が煽る木々の音とか、だけど(笑)自〇〇機は今飛び始めたねぇ🙄あ、記事タイトルはまぁフォローしてるブロガーさんの記事を読んでオモイダシタ事て感じ。世界的にどんなに評価されていても芸術的にどうであろうと、私も嫌
有料老人ホームで看護師をしている恭子です。寝坊しましたよ。久しぶりに。遅刻、早退、欠勤をあまりしない恭子なんです。小学校のときは1年間休まないって事で、賞状もらったほどです。ま、社会人になってからはそうはいかないことはたまにありますが。でも、スッキリさっぱりと寝坊したのはだいぶ久しぶり起きたときは少しパニックになりましたが、すぐに落ち着き、堂々と遅刻しよう心に決めました。だから、ちゃんとメイクしましたよ
洗濯したカットソーが落下4階から2階の屋根部分に落ちてしまったことを先日のブログに書きました。『嫌いな家事〜洗濯を干す〜』家事の中で好きなものあなたは何ですか?私は、迷わず料理です♡次に掃除かな。家事というものは元に戻す感じがしていて汚れたものをキレイにして元に戻す掃除も洗濯もそ…ameblo.jpマンションのオーナーであり1階の飲食店のオーナーさんである女性に洗濯物が落ちてしまったことを先日お話ししました。すると「2階の人の部屋が開けばね〜そこから取れるけど…ちょっと今は難しい
朝は、忙しいって言ったんだろーが今朝は、20分ほど寝坊したんだよ(それは、自業自得だ。やつあたりっつーもんだ。)いやいや、朝寝坊しなくてもだ。あかんやろーしょっちゅうぺったらこーんと張り付きやがってからにおぬしが、劣化したのかそれとも・・・私が老化したのかだとしたら・・・どうするべ?その1、毎回、端っこをだらーんと出しておく。その2、違うメーカーに乗り換える。その3、あきらめる。だらーんと出しておいてもさ、その分はロスだよね。私だけなのかなぁ〜ってか、今まではこん
おはようございます今朝は少し寝坊したまだ眠い夜中に起きるからかなぁ昨日は昼から買い物に4日ぶりに外へ桜も葉桜に成ってたツツジが咲きだして綺麗でしたアジサイの葉も出始めてました今日は内科の診察日血液検査結果も分かります心配ですが聞きに行きます11時予約なので遅くなりそうです予約でも待たされます4月19日金曜日☼10.8℃~24℃
おはようございますどんより曇り空。今日は雨は降らないみたいだけどくもりマーク。地震のあった地域の方はいかがでしょう。余震が続かず被害が広がりませんように、今日は長男より寝坊してしまって急いで長男の朝ごはんを準備。とっても眠たくて朝起きた瞬間からお昼寝しようと考えているそんな朝です。金曜日、疲れも溜まってると思いますが、みなさま乗り切りましょう。今日1日穏やかに過ごせますように。
おはよウズマキソフト\(^o^)/昨日は寒かった油断して、薄着してましたが冷えた((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル今日は事務所でずっと1人です出張、客先に年休とこれ重ねる?!と思った(笑)けどやりたい放題です(笑)トラブルが起きへんようにと祈る次第ですm(__)m後は早めに家出て、今日やってくる製品の引取対応せんとアカンのですそんな中、地味に寝坊するとゆーな(^_^;)本格的に寝坊ではなく、プチ寝坊ですなので義理セーフ…と思いたいそんな訳でサク
おはようございます。なんとか3時に起きれました。いつもは3時に起きたらあちゃーと思うけど今日はよく出来たって感じです。明日ZUMBAのカリエンテがあります。カリエンテって言うのはZUMBAの各々のチームがステージに上がって皆とダンスするって感じかな?カリエンテが10時30分開始なので朝が早いのです。家を出るのが5時40分。なのでメイクしてキッチン片付けてとかしてたら結構な時間になるから朝が多分バタバタなのです。バタバタにならないように今日中に出来ることは全部しま
糖質摂取量:196g消費カロリー:1,919kカロリーPFCバランス(%):20:31:49今日やった運動・ストレッチ筋トレ7種類x3セットドローイン12秒x10回x2セット腹筋ローラー10回x3セットスクワット60回/脚全体のマッサージ15分歩数14,382歩こんばんは今日は💩様、見事なが21回とピー気味が2回良いのか悪いのか明日はピーはありませんようにところで今日は出社日だったので本来なら、朝のブログで今日食べる予定のもの達を
「あぁぁ!!寝坊したぁ」「電車🚃乗り間違えちったぁ!」「🚗道、間違えたぁ!」「〇〇忘れてきたぁ!」〜☝️コレ全部調整されてるんですってよw〜スゲ〜よね(マジマジ?)どう、調整されていたかは、アナタ自身が1番よく知ってるはず。その後、どうなったかねぇw「大目玉くらった(;∀;)」だったかな?「問題無き( ̄▽ ̄)b」かえって好都合👌だったかな?さてさて.....🤔『☝️はい、受け取り方はあなた次第w』この時間調整⏳✨どうとるぅ〜♪?「良かった?悪かった?」😛😛