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いろんな方のblogFacebookInstagramストーリーもでもねなんか私と合わない文章の書き方もあって逆に勉強にはなりますけどあー、こう書くと自慢してるみたいに見えるんだ、、とかなのでねそんな感じのInstagramはフォローから外して行きました🤣見て嫌な気分になるのはね見なくて良いかもって『◯◯する運びとなりました』とかってえっ?自分で決めたんでしょ?なんか誰かに薦められたみたいな無理やわ〜(爆笑)他の方のInstagramは本当に楽
主人の作戦により、いきなり、姑と電話で会話する羽目になりました。嫌な気分でしたよ何を言われても「うん」で返事一番最後に「お大事に」で終了通話9分の間、姑が勝手にしゃべっていた。その様子を横で聞いていたらしく、主人が帰宅してから私に言った事は「これから何か話す時は、今回のように姑宅から俺の携帯でかけるといいね」私「はぁ~」ここは、瞬時にはっきりと「いや~もう姑とは会話したくないから必要ないわ」はっきりと言ってやりまいした。その時の主人の目つきが変化
引っ越し予定の人は注意…?「事故物件に住んでみた」を試みたルポライターの悲惨な結末を描く【作者く聞く】ルポライター・津辺陽が仕事のために暮らし始めたのは、嫌な気分がする“いわくつき”の事故物件。案の定..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]
本日は、週末金曜日。どなた様も1週間お疲れさまでした。今日は、職場の仲間と話をしていて思い出した嫌な気分を引きずらない方法をシェアしたいと思います。正社員でフルタイム勤務をしていた頃の私は、週末は土日休みの前日ということで、通常ならどことなくウキウキした気持ちが少しある状態でしたが、その日に何か仕事上トラブルがあったり、または、休日明けに面倒な仕事の締切があったりするとその嫌な気分を休日まで引きずってしまい、せっかくの休みなのに心も身体も休まらないなんてこと
3月は、久っびっさ!に人間関係で嫌な目にあった。。!!人のせいにしたく無かったんだけどさ〜私は体調不良に出るの!!だから、4月はあまり動けなかったしアクセサリーも進まなかった。美味しいもの食べに行っても疲れるわで、もう、やってられるかよーしかも、言える人がいないから、(というか嫌な気分にさせそうだから)3月〜4月はずっと悶々としてた…!!だから、こうやって自分の場で吐き出させてあげるしかない!大体、あれだけ配慮したにも関わらず、ブチ切れられる!って何なのよ?むか
昨日は一日ゆっくりしたはずだし、好きなものを買ったし、色々よかったはずなのに、なんかモヤモヤ😶🌫️嫌な気分だったのは、掃除をしてないことや、あとからもう少し調べようとしてたことをしなかったことに、自分責めをしてたからだと気がついた!この自分責め、何で気分の悪い‼️しいてはなんか子供の学校のことや住む場所のことも私が悪いって思ってたわ。なんと!ちゃんとしてないから!って。なんと!これこそ、ちゃん卒。もう本当に鬱陶しいわー。私はどうでもいいって思ってるのに、やっぱりでてくる普通は
くいんです。本日届いた郵便物の中に、高校同窓会から届いたハガキがありました!何のハガキかな?と思ってよく見てみると、「同窓会名簿発行のお知らせ」と言うものだったのですよね。僕は何だか嫌な気分になったのでした(笑)嫌な気分になったと言うだけに僕は同窓会名簿の発行には反対の立場です!これは個人情報保護が叫ばれる今の時代だからってことではなく、昔からそう思っていましたので(笑)本当に必要のない無駄なことだな
最近、感情の天気予報ヴァージョンでブログを書いているそのせいか感情がとても安定しているただ、今日は穏やかのち不安みたいに天気のように感情を捉えてみるとあー今日は不安があったんだただそれだけなんだそう思うと感情と距離を取ることができるようになったこれは本当にすごいこと感情と距離を取ること感情を自分のものではないように捉えるとなんだか離れたところから観察していてあの嫌な気分に浸ることなく過ごすことができる普通の日記だと出来事を書くわけでそれでもなにかしらメンタル
出来ないみたいよ。スマホを差し出して見せました。スマホを見て出来ないと知って焦る夫。でも先輩のAさんは年金は夫婦で同じ口座で共有してるって言ってたんだぞ。それはそれぞれの口座に振り込まれたのを共有の口座に移してるってことなんじゃないの?そうなのかな…←急に歯切れが悪くなる夫だって本人名義の口座にしか振り込めないってかいてあるじゃん。………出来ないのか…ちょっと考えれば他人名義はダメだって分かるのにちゃんと調べもしないで私がすごく悪いことを
すごくイイことがあった!幸せな気持ちになった。悪いことがあった。。。その「悪いこと」は、僕を訪れて来てくださった。わざわざ来てくださったんだから、おもてなしでもしようか。「こんにちは、悪いことさん。お茶でもお出ししましょうか?それともコーヒーがいいですか?特茶がいいですか?体脂肪気になってませんか?」その「悪いこと」は、何も答えない。”そっちから来ておいて…”でも、その「悪いこと」は、何か理由があって来たことは確かだ。でも、長居してもらっても困る。でも、意味があっ
今日は、まさに仏滅な1日朝お弁当頑張って用意し、1日仕事へ帰りに蒲郡アピタに寄り、買い物したら、セルフレジのおばちゃんの対応がものすごく悪くて、めちゃ嫌な気分で帰宅最近、というか、今年に入って特にばばあ運が悪すぎる嫌な思いばかりしてるお祓いしなきゃ、だな唯一救われたのが、このチョコ大切にいただきます今日は、同居記念日なのに、散々な1日でした明日は、いい日になりますように
今日は朝は曇り空でしたが晴れ間もさしていました。それより日中、気温が28度くらい上がっておりとても暑かった、、、4月中旬にこんなに暑いと嫌な気分になりますね、、今日は1歳の娘がようやく熱も下がり、昨日までの発疹もほとんど無くなり保育園に連れて行けました。久しぶりに保育園に連れて行ったので保育園の先生もかなり心配していました。とりあえず今日は何も無く過ごせてたので良かったです。さて、話は変わりますが、嫁が突然、顔の色が黄色くてシミが増えた事と手先が黒くなったって事を言ってき
プライムタイムの久美さんです😊うちの次男‼️中々頭が回るので笑何か言っても言い返えされる💦それがまたこちらが言い返しにくいような返答以前は、私も折れてはいない😂😂お互い、どれだけ言い合いをしたか🤣どれだけ続くの❓というくらい😅今は、しなくなった言い合い、、、🤭何故か❓私が、折れるようになったからなんですが、、側から聞いていると次男は中々理不尽な事を言ってくる笑長男からしたら、ありえない。例えば、朝、起こしてと言われていた時間に起こす。何度も起こす。。。次男は「
こうちゃんは今日は何か違うとらくんのこと聞いてくるそして、とらくんとのこと応援してくるような話「こんなこと言っちゃって私とのこと無理だよね」「それとは別」「私はこうちゃんに他の人としてほしくないんだけど」俺は自由に生きるよ決めたんだもう会わない?他の人ともするんだね聞かない方がいいよ俺正直に言ってしまうから嫌なら言って俺も言うからでも、俺は会いたいよ今までの私ならこんな男嫌だった私がとらくんにしてること全く同じことが返ってきてるじゃあ、私はいいよって
いつもブログを読んでくださりありがとうございます生きづらさ、悩みをなくし、癒されるふんわり、ゆるりと、軽やかに幸せ生活が叶う心理法をお伝えしている癒しびとカウンセラーの櫻葉さちです今日は、「いい子ちゃんを続けると自分の本音がわからなくなっちゃうよ」というお話ですあなたは、本当は、いやなこと納得できないことがあったときに、どんな行動をするかな?言いたいことが言えない時にはどうしてるかな?仕方ないな嫌な気持ちになった自分って心が狭いな
私はゆのに直接不平を言ったり否定的なことやネガティブなことを言ったりしたらゆのは怒るし嫌な気分にしてしまうから私は今回のことはゆのには言わずブログに書いたブログなら私が言いたいこと書けるからアメンバー記事にして見えなくしなくても良いの❓私はゆのは好きだけどゆのを好きな私以外の女は嫌いゆのを好きな私以外の女には気を使わないでも良いんだね?ありがとうございます❣️ゆのはやはり私には優しかったんだね❓ありがとうございますゆのがゆのの近くにいる女を優先したらどうしようかと思ってました
ここ数日めまいがしますこういうとき体力がいる仕事だと大変だろうなぁと思います塾や勉強は体力のない私にとっていつも助け舟の存在です体力的なだけでなく精神的にも助け舟小さな頃よく母に嫌なことがあって相談すると『いいから勉強しておきなさい自分をあげれば周りに来てくれる友達も変わってくるから』と励ましてもらっていましただからかちょっと辛いなぁと思うと勉強しておこう📚と考えますでも勉強も楽しいですがめまいは無理をしないように自分にストップをかけてくれているの
ゴールデンウィークに、バイクで泊まりのツーリングを企画。今の時点で、日にちを決めるのは、ちょっと怖い…。東西南北、どこに行っても、いつも雨だから…。ま、でも仕方ないから、良いのだ…。久しぶりに、海の街に行き、魚を食べたい、と、思います。以前は、年に2回、泊まりのツーリングに行っていましたが、震災の後、とんとご無沙汰になりました。以前のように、好きな物を、好きなだけ食べることは、不可能だと思いますが、まあ、良いさ。夜の部は、奥さん、と呼ばれている
好きなことで自由に生きていこう心を整えて理想の未来へシフトするLifeコーチ整えリスト温水ひとみ~これまでの経験~憧れだった自宅アロマサロンを開業大好きなバリ島で1年のんびりLifeシングルマザー起業で自由にお仕事etc...(はじめての方はこちら→わたしの履歴書)「人生をもっと良くしたい!」「好きなことで生きていきたい!」「自由になりたい!」そんなあなたへ♡このブログでは、宇宙の法則で悩みを吹き飛ばし、心
穏やかに暮らす方法とは?まもなく59歳になろうとしている私ですがいまだ様々なことで心が揺れて嫌な気分になったり、頭にきたりあるいは落ち込んだり穏やかな60代は迎えられそうにない…涙最近唯一出来るようになったことといえば感情に任せて言いたい事を言わない!ということ正確にはすぐには言わない!ということ何か言われてカチンときてすぐに言い返したいところ…一旦、時間をとるようにしています面と向かっての時ならちょっと席を外す電話なら話題を変えるLINEなら、とりあえずスルー
今日も相変わらず、何もないですね。寂しいですよ。最近、会社でイライラすることが多いですからね。空気を読めない、ありえない人が多いです。そういえば、ディズニーの方(TDR)もいろいろややこしい人たちがいるみたいですね。前日からの待機はダメって公式が言ってるのにそれを無視して、並んでいる人たちがいるそうじゃないですか。これまた、ありえないですよね。そんな人たちが「ディズニー大好き」とか言ってほしくないですよ。しかも、そんなのが可能なのって地元と近く(東京とか埼玉とかね)に住んでる人だけですよね
思わず蓋をしたくなるイヤ〜な気持ち…『人のこと、悪く思っちゃダメ…』『場の雰囲気壊したくないから、迷惑かけないように…』『あいつ腹立つ‼︎でも、関係性悪くしたくないからとりあえず笑っておこう〜』などなど…✴︎イイ人でいよう…✴︎迷惑かけたくない…✴︎困ってそうだな、助けてあげよう…✴︎嫌われなくないし…✴︎アホや思われたくないし…こうやって…ずーーーーーーーーっと、幼い時から、もう無意識に、人の顔や反応を伺いながら、生きてきました。無意識だったから、気づかないし、
「私って全然スキルが無い」「いつも失敗ばかり」そんなセリフが口癖になって、落ち込みがちな人はいないでしょうか?もしそうだとしたら、本当は出来るにも関わらず自分で自分のスキルを封じ込めるループに陥っている可能性があります!--------過去に失敗したことが原因で、次にやるのが怖くなるというのは誰にでもあることです。でも、失敗を過大に捉えて全てをマイナスに考えるようになってしまっているとしたら、心理学でいうところの”認知のゆがみ
いつもブログを読んでくださりありがとうございます生きづらさ、悩みをなくし、癒されるふんわり、ゆるりと、軽やかに幸せ生活が叶う心理法をお伝えしている癒しびとカウンセラーの櫻葉さちです今日は嫌いなものが多いほど、幸せになれる法則のお話嫌いなものの数が多いほど、幸せ度も増える‼️ってお話ですまずは、嫌いなもの、嫌いなことを思い出してみる書き出した方が、視覚から入るから、書くことをお勧めするけれど沢山出てきたかなーあれ?意外と出て来ないって人い
心身の調和を整えるセラピスト内野有志です〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜罪穢れの穢れとは「気」が枯れてしまう事を言います。ぼくらは自覚していようがしていまいが些細なことにもストレスを受けています。何か嫌な事があって元気じゃなくなるショックなことが起きて気が弱る疲れ過ぎて気力が無くなるといったように気は補うようにチャージしてあげる必要があります。いわゆるパワースポットと言われている場所はその場の気が良いところですパワースポットって感じ方は人そ
夕方少し薄暗い宵桜🌸「現実をジャッジしない」というと「ジャッジをなくそう」「ジャッジはよくない」と新たなジャッジをうみそうですが本意としては「ジャッジしてもいいけれどそのジャッジに囚われない」という感じです現実をジャッジして嫌な気分不安や恐れを感じても「不安を感じてるな〜」「私は怖いんだな〜」とそのありのままを認識するそれが「受け入れる」という事そしてその状態を変えよう不安を無くそう恐れを無くそうとせず湧いた感情のままネガティブな感情の
お疲れ様でした😅バタバタといろんなことが進んでいってて、正直ついていくのがやっとの状態かもしれません😅最近、朝起きてから嫌な気分になることがよくあります😅逃げれるのなら、仕事なんかほったらかして逃げてしまいたいですけどね😅ま、それだけはできません😊今週は明日で終わりですね✨明日は久しぶりにフットサルがあります😊たった2時間ですが、仕事や日常から完全に離れられる貴重な時間です😊思いっきりリフレッシュしてきたいと思います😊✨今日も本当によく頑張った😅皆さんもお疲れ様で
北東北にも🌸前線が到着しております帰りに近くの公園に寄って咲きはじめのパワーをもらおうおとといの雨で一旦空気が洗われた感じがして気温も少しヒンヤリするくらいでとっても過ごしやすい嫌いって思っていいんじゃないかって話し身近に絶対に謝らない方がいます(私にだけかな?)その方の見落としでミスが起こってこちらがその方に指摘をすると必ず他の人のせいまたは私のせいにしちゃうんですよ絶対に認めないし謝らない見落としましたすみませんその後処理の仕方どうしたらいい
こんにちは☺︎かれんですこの前お仕事中におトイレに行きたくてでもその時私が一人しか居なかったので持ち場を離れられなくて我慢ていたんです(^^;;その時気づいたんですけど不安や嫌な感情が湧き上がってくる感覚とおトイレを我慢してる体の感覚が一緒だっ!!!!って発見したんです笑よく湧き出てくる感情は我慢しなくて良い〜って聞くじゃないですか。これのことだっ!!って思いました。出たがってるモノはちゃんと出してあげる♡だってそのあと待ってるのは最高のスッキリ感!だからみんな
嫌なことされたり、言われたりしたら嫌な気分になるし。優しい言葉や態度に接すると、暖かい気分になる。だから、「人に優しく」って、そういうkとなのよ。自分が発する、やさしさや思いやりが周りのひとに伝わって広がっていけばいい。世界が優しくなればいいなぁ。