冷奴

昨夜、四国で大きな地震がありましたね。テレビが急に変わったのでびっくりしました。これ以上の被害が出ない事を願うばかりです。今年はお正月から、本当に地震が多いです。昨日の、晩ごはん♪冷奴高知県産しらす惣菜のバランスサラダ、前日の肉じゃが海老のチリソース🦐にんにくの芽こちらで間違いなし！こんなんばっかり淡路島産こち「こち」ってブサイクな顔ですが、とっても美味しい！オコゼも、ナマコも見た目がアレな魚が美味しい淡路島産めいたかれいの唐揚げ昨日に続き黄砂がひど

サンセットディナー源太郎夫婦の質素な夕食トマトシチュー・カボチャサラダ・冷奴🐷&ナスピーマンの胡麻味噌炒めスパム+ジャガイモ・サラダ・もずく酢ハンバーグ+キャベツ・玉子焼き（二人分）ニンジンサラダ・もずく酢キャベツを1玉買ったので毎度登場します餃子・キャベツ・もずく酢🐷&ナスとピーマン・カボチャ炒め・きんぴらごぼう・夕焼け無し(´；ω；`)ｳｩｩ・最後の残り物トンカツ・ポテトサラダ・キノコ+カボチャ炒めほうれん草の胡麻和え・冷

帰宅前に【うさぎ家】でちょい呑み米焼酎≪銀座の白うさぎ≫と≪お通し≫≪蛍烏賊とキャロットラペ≫蛍烏賊大好きラッキーです≪筍とがんもどきとさつま揚げの煮物≫≪冷奴ワサビ漬け乗せ≫ピリッと辛くて美味しいわぁ～さきほどの焼酎をロックでおかわり≪さつまいも≫品種は忘れましたがねっとりとしてスィーツみたいな甘さお話していたら知り合いが登場もう一杯おかわりしてお店を後にしました

例年なら富山東部に出向き、カサゴ、ムラソイ辺りを仕留め頂く所、今季は余りにもホタルイカの接岸多く狙っても釣れず、、、そんな折、実家向かいの釣り名人より三国川前の「カサゴ」頂く夕餉の支度と並行しワラビの下処理を進め。海魚が加わると俄然華やか。天麩羅の内容も少しづつ顔触れ変わりゴゴミ、コシアブラ、別所筍市場で仕入れた「岩蛸」「カサゴ」のお造りカサゴ潮汁には初物の木の芽急な暑さに思わず冷奴、コシアブラはシンプルにおひたし夕餉の後朝掘りの筍捌くモノの良し悪しの蘊蓄を方々で散見するも、

水曜日。牛肉エスニック炒めと冷奴食して、ととのえ参戦。4期生熱くはないシャワーでスタート。4期生久々。炭酸泉40℃30分。水風呂とサウナ5セット。長水風呂とミストサウナ超長め、1時間コース。3期生冷水シャワーで締め。結果は、2.00kg。重い。重すぎ。恐るべし、土日月火。懸念した通り、響きましたね。

今日は、いつものように同じ量で朝食を食べたのにリラックスヨガが終わった11時過ぎには、お腹が空いてました。疲れているから？気のせい？よく分からない空腹でした。その後の、3レッスンは、空腹感と戦いながら身体を動かしてました。いつもなら、昼食は、自分で作って食べていますが、OKストアで、かつ重を買って、帰宅して、速攻でがっついて食べました。なんの空腹だったんだろう？？？今日の10品目の摂取結果は○○○○○○○○○○○○○○○○○○肉

4/17(水)ぱぱたろう、いつも通りただいまーままたろう、疲労困憊でおかえりーで、さーのも⤴︎乾杯メニュー>焼玉ねぎ天>焼塩鮭>焼ネギ今日はつかれたぁこの玉ねぎ天ほんとうまい私もつかれたぁグリルで3品同時に焼けた⤴︎追いメニュー>ネギたっぷり納豆>木綿冷奴納豆いーね木綿もいーね⤴︎今夜の〆>新じゃがサラダうっまー新じゃがレンチンで、即席料理でもたのしく、なかよくおいしく、まんぷくいただきましたおだやかで平和な日々となりますように

麻婆茄子と麻婆豆腐どっちが好き？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようそれはもうね、絶対に麻婆茄子！🤣誰がなんと言おうと、麻婆茄子！🍆🍆🍆ちなみにね、麻婆茄子と冷奴の組み合わせはもう最高です！😆特に夏の暑い日には、ぜひこの組み合わせでビールでも飲みながらの晩御飯をどうぞ！😘🍻↑今日の晩御飯惜しい！中華風のメニューでしたが（なぜかサラダは洋風…σ^_^;）、麻婆ではなくて青椒肉絲でした！😅【追記】今日はうちの次女ちゃんが飼っている猫のレイちゃんの３歳のお

令和６年４月１７日水曜日夜自宅飯っす。勤務（エィバン）終了。帰宅しました。暑い日でしたね。ってことで、夕飯です。野菜炒めタコソーメン冷奴ウイスキー野菜炒め。冷凍庫整理やね。旨いわぁ〜。タコソーメン。タコス？そんな感じの混ぜソーメン。旨いわぁ〜。冷奴の薬味。こんな感じです。旨いわぁ〜。ウイスキー。『ごちそうさまでした。』二次会します。パイナップル🍍。

今日はなすびの日なのだそうです。へぇ～、知りませんでした(^^;)「麻婆茄子と麻婆豆腐どっちが好き？」断然麻婆豆腐です！豆腐大好きなんですよね～。とにかく豆腐は冷奴が好きで、薬味に生姜とかつお節だったり、時にはなめ茸だったり、いろいろ変えて食べています。麻婆茄子も食べられなくないのですが、食感があまり好きではありません。ちなみに茄子漬はＮＧです。茄子の煮物もちょっと苦手。でも、最近焼き茄子は食べられるようになりました。生姜＋醬油が一番ベスト

本日の夜ご飯は白ごはん焼鳥もどき水菜と平天の煮物しらすときゅうり、みょうがの酢の物冷奴、じゃこ天でした。昨日は、雷に雨がすごかったです⚡今日は、子供と野球⚾練習してきました。阪神タイガース、勝ちました(^o^)v今日は、ピンチがいっぱいでしたが、勝ちましたね✨大山が、、、。調子悪いですが、一塁を守れるのは大山だけやと思います😊頑張ってほしいですね〜🍀

ワサビ塩をもらいました。いや、どうやって使おう⁉人生でワサビ塩をもらうことってなかなかないですよね⁉インターネットで調べると、どうやらお肉や天ぷらに使うのが一般的だそう。そこで私は思いました、「実は他にもっと美味しい使い方があるのでは⁉」よし、きょうの晩ご飯でワサビ塩の研究をするぞ！ということで、２品にワサビ塩をかけてみました！①エントリーNo.1目玉焼き長きにわたり「目玉焼きに何かけるか論争」が繰り広げられてきたが、果たして決着をつけられるか⁉～

今日はまたまた東京の末娘から電話があって娘がバイトに行くまで2時間くらい話してました😆大した話は一切していません‼️その後旦那が帰ってくるのでお風呂入れたりご飯の準備したり大忙しです！でも今日は実家の母から鯛の南蛮漬けを貰って帰ってるので少し余裕です✌️鯛の南蛮漬け♪砂肝の旨辛焼き♪これ、大阪に行ってる間の旦那のツマミ用に買ってた冷凍食品です！何種類か買ってたのですがほとんど食べてなかったです😓冷奴♪では、ビールで乾杯🍻🍻〜美味しい〜焼酎炭酸割り♪今日は実家からの貰い物、

🐟カジキの味噌漬🔥エノキ🍄と葱の油揚げ袋焼🔥菜の花サラダ🍅🥑🫘冷奴コーヒーゼリー無料クーポンのJJ

今朝の体重は80.2kg今週こそ79.5kg切りたい！水木金は魚の日にしてます。今日の夜は銀鮭とブロッコリー、冷奴、具沢山味噌汁、玄米を食べようかなと思います。昨日の夜はあと1500歩ほどで5000歩だったのでその場歩きをしました。今日もやるぞ。昨夜から今日のお昼までに見たもの【韓ドラ】庭のある家【YouTube】ｼﾞｭﾆｱﾁｬﾝﾈﾙHiHi最新回【TV】神業チャレンジ（恭平君部分）【TV】突然ですが占ってもいいですか【Yo

15日。960+1340+649+515=3464成城石パスタ。温泉水99。天、天丼、イタヤ貝酢味噌和え、冷奴、おろし。旭、定年前後本。成城石温泉水99。16日。1090+1200=2290成城石弁、青さスープ、温泉水99。ときわ、ハンバーグ。17日。970+830+100+622+360=2882セブン弁、サイダー。松、牛肉エスニック炒め、冷奴。東武、カフェイン豆乳。ファミマ、サンデー。

御徒町駅のパンダ広場近くの「竜神」へは久しぶりなんてものでない。なんと１年８か月ぶりに焼き肉屋「龍神」へランチを食べに行った！店に入るなり「お久しぶりですね、お元気でしたか」と言われて驚いた。さすが接客のプロだな！そして私はよほど覚えられやすい顔をしているのかな！？と思った。ビルの２階の「龍神」は席がゆったりしていて気持ちいい店。席はいつも窓側だったが今回もそこへ。食べたのは和牛カルビ９０gと牛ハラミ１３１３０gのランチセット。サラダ、冷奴、スープ、ご飯とで１５００円。久しぶりの「龍

晴れました♪───Ｏ１６日Ｏ────♪晩ごはんヤンニャムチキン冷奴揚げのピザうどん鶏ムネ肉でヤンニャムチキン旦那さんはもう少し辛くてもって言うけど唐辛子に反応する旦那さんなので…汗が止まらなくなるの🌶️休みの日に辛くしよう薄揚げにケチャップ&マヨネーズチーズをのせてトースター簡単で美味しい😋冷奴は『絹』が好き😊食べるタイミングが旦那さんと違うから汁は食べる時にムネ肉の皮を使って鶏出汁だよん三つ葉が豊作なので三つ葉うどんだなご馳走様でした★彡茗荷が顔を

お早う御座いますっ😀🎵ほんとに気持ちのいい朝、今日も頑張ろー！さて、昨晩の晩ごはん♥️#晩ごはん#お味噌汁#ご飯#冷奴#オレンジ#サラダ#エビチリ#牛肉炒め#浦和美園#岩槻#snow

◎ごはん◎お味噌汁◎鮭の塩麹焼き◎ごぼうとちくわのきんぴら◎冷奴◎小松菜の胡麻和え

今晩は焼そばです❗ホットプレートで作らずフライパンで作ります。お豆腐。。。冷奴グラスの富士山が綺麗～❤️旨いねぇ～❤️

今日は、夕方に1時間の昼寝をしたけど、朝9時過ぎに家を出て、NAS湘南台、NAS戸塚で運動して午後4時過ぎに帰宅。また、18時半過ぎに家を出て、NAS戸塚で運動して、20時半過ぎに帰宅。一日中、動き回っていた感じでした。夜のジムも久しぶりで新鮮でした。今日の10品目の摂取結果は○○○○○○○○○○○○○○○○○○肉:チキンカツ魚:アサリ、さんま味醂干し大豆製品

今日の夕飯ルーロー飯ニラだれ冷奴チキンサラダでした

鯖の味噌煮、スティック風サラダ、冷奴キャベツは春キャベツで柔らかくみずみずしい。

今日は部下と面談すげえ疲れたスカッと出来なかったゴルフ練習ご飯食べよコンソメ鍋鶏団子、水餃子、シャウエッセン玉ねぎ、インゲン、ほうれん草冷奴玉ねぎドレッシングがけ和風出汁、キムチ味以外を開拓コンソメキューブで鍋作ったコンソメスープとも言うね当然旨い

昨日は、久しぶりに会うお友達とランチをしてきました。年に１、２回連絡をとるくらいで、しっかり会うのは8年ぶりくらいです。中学のときからのお友達で、今も付き合うお友達の中では１番歴史があります。たくさん一緒に海外旅行もしました。お互いに生活スタイルが違ったりして、なかなか会うことがなかったのですが、久しぶりな感じがしませんでした。夢中になってランチタイムを喋り倒して、あっという間に過ぎていった楽しい時間。ギリギリまで出かけていたので、豆子の帰宅1秒前くらいに家に着きました笑それから

もの忘れママです3日かかって我が子と読んだ本…！ガチでオススメです！！一つ注意です！！覚えるマナーが大量に記載されているので、いっぺんに読もうとすると、疲れる（イヤになる）と思います！！うちは、寝る前に10〜20分音読（読み聞かせ）して、疲れたら途中でやめて、寝ました3日目に読み終わりました！！一冊読み終わるのにこんなに時間がかかった絵本は初めてかもしれない…！たとえば、以下のことがわかる人は読まなくて良いと思います…①目玉焼き（半熟）の正しい食べ方②冷奴の正しい食べ

オットマト氏はしらす冷奴松前漬け松前漬けってお正月のイメージ何でもない時に出てくると嬉しいな嫁トマはトマトときゅうりのサラダメインの冷しゃぶも美味しいけれど毎日食べたいトマトときゅうりのサラダごまだれどこのメーカーを買ってもだいたい同じ味に感じるねー我が家の定番にまだ出会えていないねーと言いながら食べましたポン酢や焼き肉、すき焼きのたれは我が家の大定番があります

と、とにかくとりあえず冷奴茗荷と大葉とキムチ！帰宅が遅くなりましたやれやれおつかれさまでした！カンパーイ🎶🍻🥰