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本日の残り物弁当しめじ入りもやし炒め冷食から揚げ冷食☆型ハッシュドポテトいつものだし巻き卵本日は商品入荷の日めっちゃ頑張りました!💪お昼を食べた後は売場作り✨こちらも頑張りましたよ〜!品出しと売場作りでは違う筋肉使うんですよねぇ品出しの時は主に腕から下とアラフィフなので腰に気をつけながらやっています売場作りでは脚立の昇り降りが多くて高い所の作業もあるので何気に太ももから下が筋肉痛になりますw落ちないように無意識に力が入っているんでしょうねそして既に太も
今日も一日お疲れ様でした。休み明けの長い平日もようやく金曜の夜。今週は長かった。猫ちゃんとゆっくり日向ぼっこしたいなぁと思いつつ、じっとしてられないと想像できる。心に余裕欲しいなぁ。クロもシロものんびり屋さんのお手本です。かわいい。【P5倍★5/169:59迄】猫トイレ飛び散らないカバートイレ猫トイレカバートイレ上から猫トイレプチPUNT430アイリスオーヤマ散らからない掃除フルカバーネコトイレネコ上から上から入る猫トイレボックスBOX楽
クロネコさん来るまで時間あったから髪染めしたよイメチェン楽しいよね愛犬さんはおとなしく私の頭見てましたなんか巻いてる。って🐕落ち着いた色に染まったよ前はピンク髪やったり真っ赤や金髪やってたけどね
⚪️グク&テテ⚪️⬆️2人共、かわいい✨🎀今日も1日、お疲れさまでした✨連休明けのお疲れは大丈夫?🐤お忙しい中、ブログを読んでくださってありがとう🤍おやすみなさい⭐️
皆様今日も1日お疲れ様でした😊また明日おやすみなさ〜い💤愛弥のブログ矢島愛弥オフィシャルブログPoweredbyAmeba矢島愛弥さんのブログです。最近の記事は「昨日の夜ごはん!!(画像あり)」です。ameblo.jp名月のブログ矢島名月オフィシャルブログPoweredbyAmeba矢島名月さんのブログです。最近の記事は「日本一!(画像あり)」です。ameblo.jp【渡辺美奈代公式SNS】
今日も1日、おつかれさまでした。訪問入浴も、介助入浴で問題なく入れるようになったので来月は週1にするかな~自宅のお風呂も、シャワー浴ならひとりで入れそうなんでね。
お疲れ様です‼️今日は、とても暑い1日となりましたこの時期になると本当に気温差が激しくて分かりにくいものですさて、今日は大学の放課後に金曜恒例の図書館に行ったのですがそこでずっと週刊誌を読んでるととある科目でお世話になっている先生に遭遇してそこから、世間話をしてたらいつも間にか、「今後の経済についてどうあるべきか」の議論になってて気づけば、サークルの練習開始時間をとっくに過ぎてましたwwwまぁ、これは前も何度かあった事でして政経の話になると熱く語っちゃうんだよなぁ結局、サ
ヒューガルデンロゼ飲んでいます☆ラズベリービール美味しい!カクテルみたい飲みやすいビールです今日も1日お疲れ様でした☆♪ヽ(・ˇ∀ˇ・ゞ)
普段着はズボン派?スカート派?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようズボン派👖🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸今日も1日お疲れ様でした😊☀️ここからは個人に向けた内容ではございません。また興味の無い方はスルーして下さいませ😌今日のカードは👇飛龍(ひりゅう)大意👉空。無。正位置👉悟り。放棄。ケゴの抹殺。なかなか仕事や環境に慣れずに苦労してる感じなのかな?ただそれはあなただけではないのです。受け取り方が違えど人それぞれ苦難の中にいるのだと思います。一
お腹空いたらカップ麺食べよう~なんて思ったけど…ボスのお土産のどら焼❗️私はバターどら焼🙆あとはクッキー🍪も1枚😂キャラメル味のクッキー🍪ほどよくお腹も満たされたからカップ麺は今日食べなくても大丈夫そう~😆今日は何気に疲れたから爆睡できそう~💤皆さん今日も1日お疲れ様でした~💓ゆっくり休んで下さいね~😴💤
こんばんは今日はお友達と久しぶりにロピアへ行きましたちょっと距離があるロピアだけど、お喋りに夢中になってたらあっという間に到着ピザ、お肉、調味料、キムチ、お昼ごはん、デザート〜ついつい余計な物も買い過ぎたようなお会計は1万円越え…えそんなに買いました晩ごはん用にピザを2種類買ったんだけど、旦那から飲み会になったと連絡が…息子と2人ならピザ1枚で良かったな…まぁ、いいか〜息子と2人で今ハマってるドラマ、イップスの録画を観ながら楽しくピザパーティー冷しゃぶサラダと〜こってりし
今日も1日お疲れ様でした明日に香るママですチビの体調不良『長男次男体調不良』こんばんは明日に香るママですドタバタ1日が流れていきます今朝発熱した長男38.8喉の痛み頭痛、鼻水鼻詰まり、筋肉痛倦怠感ロキソニン服用してねていたそう。ロキソ…ameblo.jp水曜日幼稚園から帰宅して高熱長男と小児科で検査を受けるも、コロナインフル陰性そして、昨日は、朝も日中も熱なしでほっとしてたら、夕方38度超え更に本日朝から日中は熱なしでしたが、夜になりまた38度超え3日間熱が上がったり下がった
ご飯ですよ~肉じゃがこんにゃくピーマンピリ辛煮で~した今日は仕事から帰ったらグッタリで爆睡してしまってた私私が寝てる間に娘が作ってくれてましたありがとう😊今日も1日お疲れ様でした😊きっと大丈夫👍✨明日も笑顔で過ごせますように🍀
こんばんは🌛お疲れ様です✨️金曜日…午前中で力尽きました…もぉー!!身体が辛い!!泣く!!笑休憩中も何人かの人の話を聞かなきゃいけないし…ほぼ愚痴ですが…コミュ障には全然休憩にならん!!休憩時間が疲れる…相手に合わせてニコニコして…家に着いた途端ドッと疲れが押し寄せてくる…今日のご飯🍚マック🍔🍟チキンタツタ‼️はい!疲れてお肉も解凍して行くのわすれて…っていう言い訳を並べマックに助けて頂きました!!明日からまた頑張ります!!日曜日から天気悪くなるみたいなので明日は買い
こんばんは_(:3」∠)_やぁ~今週疲れた…ヘロッた…仕事量よりも職場の環境に…まだ明日打合せが入ってるけどあ、ちゃんと違う日休むよ◎これSNSで見かけたやつでビタミンCドリンク作ってみた🍋✨️⬇️これを混ぜ混ぜ~めちゃうま!!!(*˙ω˙*)なんじゃこれぇぇ💛微炭酸とレモン液&ゼリーが相性◎これはリピる😊美味しくて元気出たけどご飯を作るのは面倒だったから冷凍パスタに頼る🍝蟹クリームパスタ⸜(ᐛ)⸝お腹空いてて綺麗に盛れなかったww冷凍パスタうま!!(,
こんばんは今朝は8時に起きて19時50分に寝た息子です💤今日も元気に登園しました今日は久々のフリーデー習い事とか雨とかで今週お友達とまだ遊べてなかったから、今日は降園後遊ぶ気満々で登園私も楽しみにしてたのですが、帰りにバス停から降りるなり添乗の先生から『◯◯くん(息子)、お腹痛くて💩が我慢できないとのことでさっきうんちしたんですが、ちょっと下痢気味で。様子見てあげてください』とのことでした頭の中ははてなでいっぱい一体どこでうんちしたの?息子に聞いたら、バスの中で
文太のブログへようこそ(◍•ᴗ•◍)こんばんは❗普段着はズボン派?スカート派?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう私はズボン派です。滅多にスカートは履きません。(笑)バイトを始めてそろそろ2ヶ月。レジも打たなきゃなりません。他人のお金を触るのは嫌です。でもやらなきゃならないタイミングが有る…私のバイトは飲食業です。やらなきゃならないタイミングで「少々お待ちくださいませ」と言ってレジを打った。「○△☆円になります」と言うと…「そんなに〜
午前中は孔明の公園散歩例の如く犬友さん達とのお喋りが止まらなくて12時半頃まで喋っていた午後はプールに行くつもりだったけど喋り疲れて気力が出ずにサボる時間ができたのでプラセンタ注射に行って用事もないけど暇潰しにイオンモールへトイレに寄ったら私の後ろから清掃員さんが清掃の為に入ってきた清掃員の制服を着たその女性を見てちょっとびっくりした顔が見えない位に腰が曲がっていて両手には清掃用具を持ってゆっくりゆっくり歩いてくる私がいたけど無言
こんばんは!きしもとカラダcondiTionです!今日も1日お疲れ様でした♪今日は呼吸についてのお話をします!呼吸には「胸式呼吸」と「腹式呼吸」があります!読んで字の如く胸式呼吸は胸での呼吸腹式呼吸はお腹での呼吸といった感じです!どちらにもメリットや特徴があるのですが胸式呼吸ばかりしていると横隔膜がうまく使えなくなり肺の伸び縮みに影響するため腹式呼吸も取り入れて呼吸をした方が衰え知らずです✨きしもとカラダcondiTionらしく筋肉も交えてお話すると横隔膜、腹横筋
夜ごはん!生姜焼き🫚麻婆豆腐🌶️サラダチキン🍗シウマイ🧑🍳特製なので最高✨ごちそうさまでした🙏今日も1日お疲れ様でした♪
こんばんは今日も1日お疲れ様でしたそしてありがとうございました今日は私としたことが具合が悪くなってしまい頭痛、胃痛、嘔吐吐いたら少し楽なんだけど最近、烏龍茶飲んでるんだけどそれを飲み始めてからお通じが良過ぎて別に便秘でもないんだけどいつも以上にお通じが良くて大量に飲んでいるわけでもないんだよただ、体調によってなのか飲んだ後、調子悪くなる事があるなんなんだべかーまぁお通じがいいに越した事はないからいんだけどさつーかお通じお通じいいすぎじゃないさてこんな話を
定時お仕事終わりました。歯医者さんも終わりました。夜は町内会の集まりに行かないと💦ご飯の支度だけしてから行くかな🤔今日も1日お疲れ様でした💦
皆様こんにちは☺️河内の憩です😊今日も洗濯日和☀️気持ちの良い1日になりましたね♪1枚目…昭和歌謡を手拍子しながら観られるE様🎶楽しそうに歌われていました😆2枚目…塗り絵中にピースして下さるK様と集中されているY様😁今日も1日お疲れ様でした😃明日も元気に笑顔で過ごしましょうね🤗山梨県笛吹市フロンティアの介護河内の憩
ロカビリーギターの基本ですね❗👌😎RightHandoftheKingAmazon(アマゾン)TheRockabillyYears:TheSingles&AlbumsCollection1955-62Amazon(アマゾン)LastGreatRockabilly..3Amazon(アマゾン)EssentialSunRockabilliesV.3Amazon(アマゾン)EssentialRockabilly:
仕事でやってしまって椎間板ヘルニアで腰痛持ちなので横になってても痛すぎるなので新しくマットレス買いましたもちろん全く痛くない訳じゃないけどいい感じ✨🥳皆さんはどんな対策をされてるのだろうと気になり見て回っていたらこんな時間に皆さん今日も1日お疲れ様でした🍀おやすみなさい
今日も1日お疲れ様でした❗️午前中は寒いと思っていましたが、夕方帰宅時はそれほど寒さを感じなくなってました。雨が上がったからかしらね❓仕事は今日もバタバタ。。。景気の良い話が私の周りにはあまりなく。。。ニュースの実質賃金マイナスはそうだよね、、、って思ってしまいます。業種によっては景気の良い話もありますが、それはほんのひと握りではないかなぁ❓中小企業は何処も結構厳しいように感じます。日経平均は上がったり下がったりの忙しい相場だったみたい。持ち株は今日は多少前日比プラスに。昨日
⚪️テテ&グク⚪️⬆️仲良しでかわいい✨☺️🎀今日も1日、お疲れさまでした✨連休明けのお疲れが出る頃かな素敵な夢を見れますように✨あ、日付が変わっちゃった💦おやすみなさい⭐
飲みながらまったり書いてます車納車楽しみだな晴れの日がいいね今日はモモンガさんひょっこり顔出してます可愛いハーブ専門店さくらやカラフル茶13色アソートノンカフェイン無添加無着色ブレンドハーブティーティーバッグカラフルなハーブティーアイスでも美味しいハーブティーAmazon(アマゾン)↑飲んでるのはこれ↑【楽天ランキング1位】リング指輪刻印名入れピンク金属アレルギーメッセージリングマリッジマリッジリング結婚記念日ペア
今日も1日、おつかれさまでした。日中は、陽射しがあったのに風が寒気で寒い寒いわ病み上がりなんで、引きこもりで1日過ごしましたが夕方は疲れた。明日は、訪問入浴があるからお掃除しなきゃ